Избавиться от сухого или продуктивного кашля можно с помощью стандартных препаратов из аптеки. Многие из них содержат искусственные добавки, подсластители, сильную химию, вызывающую массу побочных реакций. Они не просто на время купируют симптом, а ухудшают состояние дыхательной системы.

Заменить такие средства легко натуральными и безопасными домашними средствами. Их изготавливают из простых растительных ингредиентов и используют без опаски для здоровья.

Какие виды кашля бывают

Фармакологические и народные средства при лечении простуды нужно подбирать в зависимости от типа кашля. Это рефлекторная реакция бронхов и гортани, слизистые оболочки которых подвергаются атаке болезнетворные грибков, вирусов, бактерий. Таким образом, дыхательная система хочет очиститься от инородных агентов, пыли, слизистых выделений.

Различают следующие виды кашля:

1. Сухой (непродуктивный). Чаще появляется при аллергической реакции, насморке, всевозможных синуситах и остром фарингите. Лающий кашель без выделения слизи причиняет массу неудобств и неприятных ощущений. Он способствует тому, что в гортани и носовых каналах продолжается бактериальный или вирусный процесс. Перед началом лечения сухого кашля необходимо пройти обследование у терапевта или пульманолога. Специалист посоветует, какое народное средство или лекарство выбрать для терапии, чтобы получить стойкий результат, а не навредить здоровью.
2. Влажный (продуктивный). Помогает освободить бронхи от скопившегося гноя и слизистых выделений. Чаще всего бывает при остром воспалении в трахее, гриппе, бронхите и легочных патологиях. Выделение мокротного секрета может происходить на фоне болевых ощущений в грудине. Выделения могут быть жидкими, а также плотными и густыми. При этом кашлевые толчки частые и громкие, буквально булькающие.

Очень часто при прогрессировании респираторной инфекции сухой кашель переходит в мокрый. Защитный острый кашель возникает в начале болезни и носит симптоматический временный характер. Не протекает дольше 3х недель. Затяжной хронический кашель – это свидетельство серьезной патологии. Он должен стать причиной обращения к специалистам.

Врачи также выделяют приглушенный (астматический), сиплый, звонкий, лающий кашель и короткие подкашливания. Только специалист определит, какое заболевание протекает в грудной клетке. Это может быть и астма, и туберкулез, и даже онкологический процесс.

Кашель вызывают всевозможные болезнетворные организмы – грибки, бактерии, вирусы, аллергены. Они распространяются с кровотоком из горла и носовых ходов ниже в трахею, бронхи и легкие, если своевременно не начать правильное лечение. Также распространяются воздушно-капельным путем и заражают всех окружающих.

Особенности лечения мокрого кашля

При выделении мокроты происходит очищение органов дыхания от токсинов и болезнетворной микрофлоры.

Чтобы ускорить процесс выделения, разжижения и выведения слизи, можно использовать разные народные средства:

• инжир с молоком;
• молоко с луком и медом;
• вино с перцем.

Это вполне безвредные средства для взрослых, которые помогают быстро снять озноб, головные боли, улучшить самочувствие и облегчить кашель. Злоупотреблять народными лекарствами со спиртом нельзя. Они наносят вред сердечно-сосудистой системе и печени.

Влажный кашель также лечат травяными настойками и отварами, делают горячие компрессы на грудь и ингаляции. Важно, чтобы во время процедур у больного была нормальная температура тела. Мокрый кашель отлично лечит настойка солодки, эвкалиптовых листьев, сосновых шишек, еловой хвои, корней девясила.

Лечение сухого кашля народными средствами

При непродуктивном кашлевом рефлексе главная цель терапии – активизировать вывод мокроты из легочной системы.

Для этого используются разные домашние средства, например:

• теплая минералка;
• чай с малиной и медом;
• смородиновый или малиновый кисель;
• морс из свежей клюквы;
• редька с медом.

Если выбирать целебные травы, то быстро смягчить сухой кашель помогает куркума, чабрец, сосновые почки, багульник. Эти травы настаивают в горячей воде и принимают отвары несколько раз в день. Существует в продаже уже готовый «Грудной сбор», обладающий успокаивающим, противовоспалительным и отхаркивающим действием.

Фрукты, овощи и ягоды против сильного кашля

Простудный кашель и другие симптомы ОРВИ и ОРЗ быстро устраняют препараты, изготовленные из овощных, ягодных и фруктовых культур:

1. Ягодный настой (свежие ягоды черной смородины, брусники и калины).
2. Луковый сок с сахаром.
3. Луково-чесночное молоко.
4. Молоко и кедровые шишки.
5. Молоко с морковным соком.

Такие народные средства издревле использовались для устранения простудных заболеваний и облегчения всех видов кашля. Они обладают ярко выраженными муколитическими и обеззараживающими свойствами.

Медовые продукты

Мед издревле известен своими целебными качествами. В нем много минеральных солей, полезных кислот, антиоксидантов, витаминов. Он не просто избавляет от мучительного кашля, высокой температуры и боли в горле, а стимулирует иммунные силы. Помогает подавить инфекцию уже на ранней стадии.

При сильном кашлевом рефлексе используют следующие медовые рецепты:

1. Мед и черная редька.
2. Овсяный отвар.
3. Теплое молоко с медом.
4. Мед с лимоном.
5. Гоголь-моголь (яичные желтки, перетертые с сахаром).
6. Мед и луковая кашица.

От кашля также отлично помогает медовые лепешки и компрессы. Такие процедуры проводят перед сном и хорошо укутывают больного в одеяло. Они подходят и детям разных возрастов. При хроническом трахеите или бронхите спину и грудь человека растирают натуральным медом.

Через полчаса его смывают теплой водой и втирают смесь эвкалиптового и оливкового масла. Лепешку для прогревания грудной клетки готовят из водки, горчицы, меда, растительного масла и кожуры картофеля.

Лечебные компрессы и растирания

В качестве компрессов при ЛОР-патологиях используют не только мед. Изнуряющий непродуктивный кашель снимают гусиным или барсучьим жиром. Их прогревают в кастрюле и прибавляют немного спирта или водки. В теплом виде наносят на грудную клетку и спину. Аккуратно втирают.

Затем на 60 минут укутывают тело полиэтиленом. Данные компрессы не только умягчают кашель, но и выводят все шлаки и канцерогены, улучшают клеточное дыхание и освобождают бронхи от скопившегося слизистого концентрата.

В качестве растирок полезно использовать также:

• касторовое или розмариновое масло;
• натуральный прополис;
• сливочное масло;
• перцовку;
• облепиховое масло;
• свиное сало.

Неплохой разогревающий и отхаркивающий эффект показывает масло камфоры. Им, как и жиром натирают торс, а также ноги и горло. Его можно добавить в теплую ванну. Данный рецепт подходит, как детям, так и малышам старше 3х лет. Для взрослых нередко используют водку, а для детей чаще используют горчичники, представленные в широком ассортименте в аптеках.

Они стимулируют кровообращение, успокаивают кашлевые рецепторы, оказывают разогревающее действие, расширяют бронхи и способствуют отхождению мокроты. Горчичники отмачивают в теплой воде и накладывают на спину и грудь на 10-15 минут. Место прикрывают сухой тканью и сверху одеялом.

Полоскания от кашля

Перед применением любого народного средства необходимо проконсультироваться с врачом. Облегчить мучительный кашель помогают различные полоскания горла. Они удаляют скопившуюся слизь из горла и снимают болевые ощущения, помогают побороть воспалительный процесс.

Дома при сильной простуде или ангине можно полоскать горло любым травяным отваром. Для стойкого лечебного эффекта процедуру повторяют 5-6 раз в день. Врачи рекомендуют заваривать настой шалфея или ромашки и полоскать ими больное горло.

Показаны также содово-солевые полоскания. Они быстро убивают микробы в глотке, снимают першение и раздражение. Содовый раствор готовят из пищевой соды, соли и теплой простой воды. Разрешено в воду добавить пару капель йода.

Целебные травы от кашля

Самыми эффективными при лечении кашля считаются следующие растения:

1. Мята (с ее отваром делают компрессы, ингаляции, она имеет противовоспалительное и антисептическое действие).
   
2. Душица (имеет спазмолитическое и успокоительное действие).
   
3. Зверобой (обладает обволакивающими и отхаркивающими свойствами, улучшает сон).
   
4. Девясил (лечит многие заболевания ЛОР-органов, имеет разжижающее действие).
   
5. Корень имбиря (успокаивает кашлевой рефлекс, убивает болезнетворные микроорганизмы).
6. Алоэ вера (используется для полосканий и компрессов при сильном затяжном кашле, помогает устранить очаги инфекции и повысить иммунитет).
7. Шалфей (используется для питья и полосканий, снимает першение и болевые ощущения в горле, растворяет мокроту).
8. Корень алтея (имеет ярко выраженное отхаркивающее действие, снимает раздражение слизистых оболочек и сильные спазмы).
   
9. Ромашка (помогает лечить ангину, ларингит и фарингит, обладает мощными противовоспалительными и противоотечными свойствами).
10. Мать-и-мачеха (стимулирует заживление тканей, улучшает кровообращение и нормализует дыхательный процесс).
11. Цвети липы (стимулируют естественные иммунные силы, имеют антибактериальный и противотоксичный эффект).
12. Листья подорожника (убивают бактерии, вирусы и грибки, поселяющиеся в глотке и нижних органах дыхания).

Эти травы и растения выделяются особой пользой для тех, кто столкнулся с болезненным кашлем. Они помогают лечить хроническую обструктивную болезнь, пневмонию и туберкулез.

Главное – предварительно посоветоваться с лечащим врачом и проверить, нет ли индивидуальной непереносимости природного продукта.

Противокашлевые ингаляции

Это достаточно простой и действенный способ лечения в домашних условиях.

Для проведения процедуры подойдут следующие продукты:

1. Репчатый лук.
2. Чеснок.
3. Картофель.
4. Грудной сбор.
5. Отвар ромашки и шалфея.
6. Сосновые почки.
7. Молодые хвойные ветки.
8. Еловые шишки.
9. Эфирные масла (хвои, эвкалипта, мяты).
10. Морская вода.

Не всегда такие тепловые процедуры показаны. Если есть сильный озноб и повышенная температура тела, лучше использовать компрессорный ингалятор, заправленный, например, содовым раствором или физраствором.

Перед началом тепловой ингаляции жидкость следует немного остудить. Дышат перед миской или кастрюлей, накрывшись одеялом или большим полотенцем. Вдохи делают ртом, а выдыхают носом. Сразу после процедуры следует лечь в кровать и укутаться. Дополнительно для прогревающего эффекта можно выпить малиновый чай или молоко с медом.

Лечение кашля у беременных

С осмотрительностью следует подходить к лечению кашля во время ожидания малыша. Многие лекарства и народные средства в этот период противопоказаны. Они могут вызвать чрезмерный тонус матки, аллергические реакции и даже преждевременные роды.

Среди безопасных средств для будущих мам выделяют:

1. Банановый отвар.
2. Молоко с инжиром.
3. Малиновый чай.
4. Натуральный мед.

Беременные женщины могут полоскать больное горло отваром календулы или ромашки. Проводить ингаляции с брусникой, подорожником, содой, шалфеем. Делать компрессы из лука и меда, капустных листьев.

Во втором триместре можно принимать отвар из алтея, почек сосны, ржаных отрубей или овса, молоко с морковью или соком черной редьки. Для повышения иммунных сил полезно пить настойку эхинацеи, мать-и-мачехи, морс из калины или брусники.

Категорически запрещены травы, повышающие маточный тонус: окопник, анис, солодка и душица. Они могут вызвать маточное кровотечение, отслойку плаценты и преждевременное родоразрешение.

Кашель – безусловный рефлекс, который очищает органы воздушного дыхания от легочной пыли и опасных веществ (аллергены, вирусы и т.п). Но не редки случаи, когда этот симптом переходит в постоянную форму. И если вовремя не заняться лечением, то это приведет к опасным для жизни последствиям. В данной статье мы поговорим о том, какие народные средства могут быстро и эффективно помочь Вам и Вашим близким избавиться от кашля.

Кашель: основные характеристики

Чтобы отличить рефлекс от симптомов болезни стоит проверить его по основным характеристикам. Если Вас какой-то пункт настораживает, или Вы затрудняетесь ответить, то немедленно обратитесь к специалисту.

Различают следующие виды кашля:

По продуктивности

• Сухой (непродуктивный). Отличается отсутствием мокроты, частой периодичностью (особенно в ночное время) и болезненными ощущениями. При дополнительных симптомах свидетельствует об опасных заболеваниях (плеврит, коклюш, астма, сердечный кашель и т.п). Так же частый гость у курильщиков.
• Влажный (продуктивный). Кашель сопровождается мокротой, которая образовывается при воспалении слизистой бронхов. Это может быть вызвано как патологией (пневмония, бронхит), так и рефлексом (например, попадание инородного тела в лёгкие).

Часто наблюдается смена характера мокроты при заболеваниях. При переходе с сухого кашля означает выздоровление (при ОРВИ, гриппе).

По длительности:

• Острый. Возникает при инфекции и аспирации. Длится не более 2-3 недель. Сопровождается мучительным и интенсивным кашлем. Но носит защитный характер, очищая лёгкие от микробов и мокроты.
• Хронический. Говорит о заболеваниях внелёгочной и дыхательной системы. Появляется при кашле, длительность которого 3 и больше недель. Опасен для жизни! Сопровождается нечастым «покашливанием», непостоянен, но появляется снова и снова. Не носит защитный характер.

По тембру:

• Короткое покашливание (туберкулёз)
• Лающий (ларингит)
• Звонкий грудной (трахеит)
• Сиплый
• Приглушённый (астма)

В процессе болезни одно может сменяться другим. Не стоит пугаться, тембр – это лишь симптом к приведенным болезням, но пример того, к чему ведёт халатность к своему здоровью.

Причины появления

Появление кашля не всегда плохой знак. Без него аспирация невозможна. Наши легкие заполнились бы микробами, токсичными веществами, пылью, что мешает проходимости дыхательных путей. Но это даже не предположение. Люди с такими отклонениями существуют.

Плохой знак – кашель, вызванный возбудителями:

1. Вирусы — попадают в организм путем близкого расположения, чихания или кашля зараженного. Вирусы вызывают болезни: грипп, герпес, бронхит и т.п.
2. Грибки — передаются путем близкого контакта и распространяются с кровотоком. Такие грибки, как бластомицеты или гистоплазмы поражают легкие.
3. Бактерии — передаются воздушно – капельным (пылевым) путём. Самые распространенные возбудители – бактерии стрептококки, стафилококки, пневмококки и т.п. Последняя вызывает пневмонию.

Болезни чаще всего возникают из-за смешанного характера инфекций. Благоприятным фактором для их прохождения являются вредные привычки, среда, слабый иммунитет, детский и пожилой возраст. А развитию способствуют переохлаждение, стрессы, перегрузки.

Не болеть невозможно. Но если следить за состоянием своего здоровья, отказаться от вредных привычек и «кормить» иммунитет, то риск снизится до минимума.

Лечение народными средствами

Почему стоит выбрать народное средство? Рецепты народной медицины, до появления современных лекарств, спасали наших предков от многих недугов. Лечили они, конечно, не все болезни. Но кашель уж точно могли. Разнообразные настои и отвары из выращенных плодов, травяные чаи на чистейшей родниковой воде – всё это давало силу природы и крепкое здоровье.

Многие проблемы со здоровьем вызваны бешеным ритмом современности. Везде надо успеть, утро недоброе. И так всю неделю. В связи с этим растет количество препаратов, и ученые находят новые методы лечения. Но интерес к секретам здоровья прошлого никуда не исчез. Наоборот, его продвигают. То, что передавалось от знахаря к знахарю, не теряет актуальности. И стоит только взглянуть на лечебные свойства старинных средств, любые сомнения уходят. Это кладезь большинства полезных веществ! А в наше время и вылечиться и организм восстановить – дорого или долго. Тем более, многие народные средства от кашля можно принимать вместе с медикаментами.

Если Вы смотрели на описания лекарств, то в них полным полно побочных эффектов и противопоказаний. И даже если они не проявятся, то Ваш организм «устанет». Ему нужна сила даров природы, которая восстановит внутренний баланс и вернёт бодрость.

В статье Вы найдете рецепты и описание лучших средств народной медицины. Как они влияют на организм и что лучше не принимать. Однако, автор предупреждает! Если Вы запустите своё здоровье, то никакие рецепты не помогут. Проконсультируйтесь с Вашим врачом и убедитесь, что кашель (или другая болезнь) не в запущенной форме. Обязательна проверка на аллергические реакции.

Заблуждения в лечении кашля

Заниматься самолечением, особенно не имея никаких представлений об этом очень опасно. В интернете не меньше заблуждений и рассказов по непроверенным источникам. Лучшим вариантом будет записать рецепт и показать лечащему врачу, который либо пропишет его вам, либо запретит. Но всё же существуют утверждения, уже закрепившие себя ложными. И если вам их советуют, то отказывайтесь. Как-никак, предки тоже ошибались.

Пить молоко с мёдом

Оно верное, но требует поправок. Во-первых, пить следует только при сухом кашле, так как молоко способствует выработке слизи. А при влажном её и так достаточно. Во-вторых, давать это средство при температуре категорически запрещено! Горячим напиток делать тоже нельзя, только тёплый. Можно, по желанию, заменить молоко водой. Действие то же, но людям с непереносимостью молочного белка или просто вкусовыми предпочтениями поможет.

Прикладывать горчичники и делать ингаляции

Несомненно, эти средства полезны. Но только не при температуре! Так же, если человек, сделавший ингаляцию, выйдет в более прохладное место, то эффекта не будет (если только вред).

Не открывать окна во избежание продувания

А вот этому совету верить нельзя. Больной должен находиться в проветренном влажном помещении. С кашлем и так еле-еле дышится, а в духоте еще тяжелее.

Травы подходят всем и ко всему

Нет, это заблуждение. Натуральные компоненты очень активны, и совмещение с некоторыми лекарствами может вызвать обратный эффект. Особенно для людей, имеющих хронический кашель. В таких случаях обязательна консультация врача.

Средства от кашля для детей и беременных безусловно полезны

Тоже не всегда. Каждый организм индивидуален, а у детей и беременных женщин он особо уязвим. Опять же, обязательна консультация врача.

Народное лечение кашля гораздо эффективнее медикаментозного, если его правильно начать — обратиться к врачу. Он поставит диагноз и выпишет рецепт, подходящий именно для Вашего организма. Так, период болезни не будет долгим и мучительным, а организм получит ряд полезных веществ для восстановления.

Самые эффективные травы при лечении

Травы от кашля имеют общую задачу: вылечить его. Но по свойствам и некоторым функциям сильно отличаются. Из огромного их количества можно отметить следующие травы, выделяющиеся особой пользой для организма.

Лист подорожника

Из детства многие помнят, как прикладывали подорожник к ранкам и ссадинам. Но кроме этого у растения есть целый ряд других применений. Одно из них – лечение кашля (бронхит, трахеит, ларингит). Подорожник обладает отхаркивающим, обволакивающим и противовоспалительным свойствами. Он разжижает мокроту и успокаивает першение. Имеет противопоказания!

Цветы липы

Цвет липы обладает антисептическими свойствами, и в виде отвара убивает болезнетворные бактерии, способствует отхождению мокроты и поднимает иммунитет. В применении цвет неприхотлив, можно практически всем. Но собирать его надо только в строго отведенное время.

Корень солодки

Корень лечит заболевания верхних дыхательных путей, так как является противовоспалительным и отхаркивающим средством.

Ромашка

Ромашку применяют при ангине и кашле. Её главные функции: антибактериальная, успокаивающая и противовоспалительная. Поэтому круг применения огромен. Из ромашки делают отвары, ингаляции, чаи и прочее.

Шалфей

Шалфей лечит многие болезни: фарингит, отёк миндалин, ангину, кашель. А всё потому, что имеет много полезных свойств. Он и противовоспалительный, и антибактериальный, и обволакивающий, и отхаркивающий. Четыре в одном. Это выделяет его на фоне остальных трав. Как и ромашку, его широко применяют в лечении.

Корень имбиря

В первую очередь, корень имбиря поднимает иммунитет, а после болезни это необходимо. Так же имеет согревающее, отхаркивающее и бактериальное свойства. Лечит затяжные заболевания легких и успокаивает кашель.

Девясил

Сильное антибактериальное муколитическое средство, которое лечит множество болезней.

Зверобой

Эффективное обволакивающее и отхаркивающее средство. На основе зверобоя делают много отваров и добавляют в чай. Плюсом является антидепрессивное свойство. И если кашель за день вывел из себя, то зверобой успокоит и его, и Вас.

Душица

Эта полезная трава поможет вам пропотеть и облегчит приступы кашля. Как и зверобой, обладает успокаивающим эффектом с примесью снотворного.

Мята

Компрессы и отвары с мятой очень полезны и избавляют за короткое время от кашля. Она не только приятна на вкус, но и несет в себе противовоспалительные и успокаивающие свойства.

Самые действенные рецепты народных средств

С помощью знахарских рецептов люди спасались от мучительных болезней, поднимали иммунитет и недуги обходили их стороной. На поле битвы не было разнообразия лекарств, обходились тем, что дает природа. Итог этому — сильные и крепкие люди, способные защитить то, что им дорого. Наследие наших предков передалось нам через рецепты народной медицины. В них опыт и забота о будущем.Теперь мы можем использовать их для обогащения организма и крепкого здоровья. И именно эти средства от кашля являются лучшими.

Кедровая шишка и молоко

Тщательно промыть шишку и просушить без очистки. Налить в кастрюлю молоко так, что бы шишка была залита и поставить на плиту. Довести до кипения и варить на маленьком огне несколько часов до готовности (достаточно 2). После остудить и добавить 1 ст.л мёда. Принимать по 100 гр каждые несколько часов, пока не станет лучше.

Редька с мёдом

Один из самых популярных и простых рецептов от кашля. Чёрную редьку надо натереть на тёрке и отжать сок, который после перемешать с мёдом. Пьют его до еды и на ночь по 2 ст.л

Отвар из корня алтея

Положить 2 ст.л корня алтея в кипяток (2 стакана) и прокипятить 15 минут. Снять с плиты и дать настояться 20 минут, позже процедить и добавить ещё один стакан кипячёной воды. Дать остыть и принимать по 0,5 стакана до 4 раз в день после еды.

Лимон с мёдом и глицерином

Лимон 10 мин. варить на медленном огне. Вытащить, дать немного остыть и разрезать на половинки. Сок выжать в стакан и добавить 2 ст.л глицерина с мёдом.

Чеснок

Является простым и действенным способом лечения кашля при простуде. Ступни ног растереть толчёным чесноком и надеть шерстяные носки. Желательно прогреть и грудную клетку, так лечение будет эффективнее.

Инжир

Помогает при ангине, кашле при простуде. Сухой инжир отварить в молоке 4-5 шт. на 0,5 ст. молока. Пить перед сном.

Мать-и-мачеха, солодка, подорожник

Листья мать-и-мачехи – 4 части, листья подорожника – 3 части, корень солодки – 3 части. Залить 2 стаканами кипятка, дать настояться 30 минут, остыть и принимать вовнутрь по 0,5 стакана.

Пиво

Подогреть пиво (1 бутылка) и добавить 1 ст.л сахара, тщательно перемешать и пить 1-2 стакана в день

Лист подорожника

Залить стаканом кипятка 1 ч.л листьев, настоять и процедить. Принимать внутрь по 1 ст.л до 4-х раз в день. Можно также использовать стебли и листья малины (принимать на ночь)

Редька с сахаром

Сделать в редьке углубление, всыпать в него сахарный песок. Настоять 40 минут и держать до появления сока. Принимать 3 раза в день.

Сироп из ягод

Очень полезен для облегчения сухого кашля сироп брусники (калины, облепихи), смешанный 1:1 с мёдом.

Алоэ

Алоэ – лист (мелко нарезанный)Мёд – 300 гВода – ½ стаканаВарить на очень медленном огне 2 часа. Перемешать, остудить и хранить в прохладном месте. Принимать по 1 ст.л 3 раза в день.

Гоголь-моголь

Яичные желтки растереть с сахарным песком до белого цвета (смесь должна увеличиться в несколько раз). Принимать натощак.

Морковь

Смешать сок моркови и молоко в пропорции 1:1. Принимать 5-6 раз в день.

Овес

Если у вас есть хозяйство, то овёс вам хорошо поможет. Насыпать его в кастрюлю на 2/3, залить молоком (на два пальца до конца не заполнив) и накрыть крышкой. Поставить в духовку с маленьким жаром и доливать молока по мере выкипания. Когда овес развариться, вытащить и дать остыть. Принимать по 2-3 ст.л 3 раза в день.

Целебные растения обладают не только профилактическими свойствами, но и содержат витамины, эфирные масла, органические кислоты и прочие вещества, которые являются источником энергии и иммунитета. И многие из трав применяются не только при кашле. Их действие распространяется на многие заболевания.

Ингаляции от кашля

Ингаляции – простейший способ лечения дома. Они способствуют выделению мокроты при сухом кашле. В пример будет приведено шесть самых полезных ингаляций.

Эфирные масла

Многие замечали, что после прогулки по хвойному лесу «дышится легче». Ингаляции с применением хвойных масел имеют такой же эффект, при этом еще и лечат. Для усиления полезных свойств пару капель добавляют в воду с морской водой.

Хвоя

Если нет масел, запаривают молодые ветки ели или сосновых почек и дышат.

Ромашка и шалфей

Все замечательные свойства ромашки и шалфея были описаны выше. Ингаляции с ними очень эффективны и просты: немного проварить и дышать. Их аналогами могут послужить календула и душица.

Грудной сбор

Грудной сбор (№4) так же используется для ингаляций. Травы, входящие в его состав разжижают мокроту и смягчают сухой кашель

Картошка

Один из самых применяемых способов – всем известные отваренные очистки картошки (или просто картошка).

Репчатый лук

Проваренный репчатый лук обладает противовоспалительными свойствами

Как говорилось выше, ингаляции делать нельзя, если:

• у Вас температура;
• у Вас аллергия на какой-то компонент;
• Вы не были у врача, и точный диагноз не поставлен.

Если Вы впервые делаете ингаляцию, то соблюдайте эту инструкцию:

1. Ингаляции не делаются при высокой температуре, остудите приготовленное средство и только тогда выполняйте процедуру.
2. Дышать следует перед кастрюлей или миской, прикрывшись полотенцем. Не надо низко наклоняться, чтобы не обжечься.
3. Не стоит делать ингаляцию после еды. И дыхание должно быть правильное: вдыхать ртом, а выдыхать носом.
4. После процедуры не курить и не выходить в прохладные помещения, лечь в постель и укутаться одеялом.
5. В день можно делать до шести ингаляций (зависит от состояния) длительностью 10 минут.

Улучшения будут заметны уже после нескольких процедур. А всё потому, что с помощью ингаляций безопасно вводятся в лёгкие (с паром) активные вещества, способствующие лечению дыхательных путей.

Настойки от кашля

Спиртовые настои в давние времена ценились тем, что могли долго храниться и не теряли со временем своих полезных свойств. Спирт очень быстро всасывается организмом, что усиливает действие настоя.

Полынь

Полынь – 20 гр, водка – ½ литра. Настаивать полынь в водке не менее 24 часов. Принимать по 1 ст.л три раза в день.

«Кальциумит»

Яйца – 3 шт, мёд – 150 гр, лимон – 5 шт, коньяк – ¾ стакана. Это средство не для быстрого применения, но во время воспаления лёгких в прошлом веке оно спасло немало людей от гибели. Яйца с белой скорлупой (только свежие) положить в банку и залить отжатым лимонным соком. Обернуть марлей и поставить на 6-8 дней в прохладное тёмное место (до растворения скорлупы). После мёд подогреть до состояния текучести, остудить и залить в банку, затем влить коньяк. Поставить в то же место и принимать по 1 ч.л три раза в день после еды. Но настой портится через 3 недели!

Сахарный настой

Сахар – 150 гр, водка – 70 мл. Расплавить сахар до коричневого состояния, влить стакан холодной воды и мешать до однородности. Влить водку и дать настояться. Пить по 1ст.л в день.

Прополис

Для приготовления настоя прополис надо натереть на тёрке, высыпать его в тёмную бутылку и залить винным спиртом (70%). Оставить на 10 суток в месте без света. Позже вытащить и поставить на сутки в холодильник. Принимать на 1 ст.л молока 15 капель настоя. Вкус неприятный, но по целебным свойствам стоит в первых рядах.

Апельсиновый настой

Корки апельсина – 100 гр, водка – ½ л. Залить апельсиновые корки водкой и закупорить. Поставить в тёмное место на 2 недели. Позже процедить и употреблять по 1 ст.л.

Ягодный настой

Для настоя используют не только фрукты, но и ягоды (облепиха, смородина, клюква, ежевика). Для приготовления достаточно взять 1 стакан ягод на ½ л водки (для более приятного вкуса можно добавить ½ стакана сахара). Оставить на 2-4 недели и настой готов.

Липовый цвет

Сушеный липовый цвет – 300 г, мёд – 150 г, водка – ½ л. Перемешать, закупорить, поставить на солнце и держать 3 недели. Процедить, отжать и принимать по 1 ст.л.

Настой из трав

Череда и чабрец – по 1ст.л, сушеные ягоды малины и бузины – по 1 ст.л, листья мать-и-мачехи и крапивы – по 1ст.л, трава иссопа – 1 ст.л, имбирь – 1 ст.л (измельчённый), мёд – 100 г, корица и гвоздика – по 1 ч.л. Ингредиенты смешать в ½ л водки и поставить на 20 дней в тёмное место. Процедить и пить по 1 ст.л.

Душица и шиповник

Душица – 50 г, шиповник – 200г, мёд – 1 кг, водка – 1 л. Шиповник измельчить и варить и варить в ½ л воды 10 минут, снять с плиты и дать настояться 5-6 часов.Душицу (отдельно) варить в 300 мл воды и довести до кипения. Снять с огня и настоять 6 часов. Позже процедить и отжать. Соединить настои и добавить мёд с водкой. Тщательно перемещать, остудить и принимать.

Медовая настойка

Мёд (гречишный, цветочный, домашний) – 1 ст.л, водка – 50 мл, лимон – несколько капель. Смешать в металлической посуде (без лимонного сока) и поставить на водяную баню. Греть осторожно и не доводить до кипения. В готовое средство добавить сок лимона (по вкусу кусочек сливочного масла) и выпить залпом. После лечь в постель и укрыться.

Настойка хрена

Водка – ½ л, корень хрена – 3 шт, мёд (жидкий) – 1 ч.л, лимон – несколько капель. Корни хорошо промыть и почистить. Натереть на тёрке и вылить образовавшийся сок. Положить в банку и залить водкой. Настаивать 3 дня в тёмном месте. После настой процедить и добавить мёд с соком лимона. Снова поставить на несколько дней и средство готово.

Имбирный настой

Имбирь – 50 г, мёд – 200г, водка – 1 л, можжевельник – стакан. Перемешать ингредиенты и залить водкой. Настаивать 10 дней (каждые 3 дня встряхивать). Процедить и принимать не менее 100-150 г в сутки.

Чесночный настой

Чеснок – 1 головка, водка – 150 мл. Чеснок измельчить и залить водкой. Настоять несколько часов и принимать по 2 капли 2-3 раза в день.

Перцовый настой

Перец чили – 2 стручка, водка – ½ л, тмин – 1 ст.л. Смешать и настаивать неделю. Принимать по 1 ч.л на кружку чая с сахаром.

Кардамон и мята

Мята перечная, орегано, тимьян – 1 ч.л, мёд – 3 ст.л, водка – ½ л. Перемешать и добавить соцветия кардамона. Поставить на месяц в тёмное место, плотно закрыв крышкой. Раз в неделю встряхивать. После процедить до исчезновения осадка трав. Добавлять в чай (кофе) по 1 ч.л.

Народные рецепты с водкой имеют согревающий и антибактериальный эффект. При кашле это способствует скорейшему выздоровлению и восстановлению организма.Не увлекайтесь! Не давайте настои детям и беременным (людям с заболеваниями печени и др.). Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Растирания от кашля

Растирание является эффективным лечением кашля, как согревающая процедура. Некоторые вспомнят, как бабушки или мамы натирали их различными мазями или ставили горчичники. В народной же медицине существуют разные способы натирания и ниже приведены лучшие из них, проверенные временем.

Перцовка

Перцовая настойка противопоказана для питья, но натирание ей – отличный способ лечения кашля. Приготовление: измельчить красный жгучий перец и залить стаканом водки. Настаивать 8-10 часов. Применять лучше перед сном. После процедуры укутаться одеялом и не раскрываться, чтобы хорошо пропотеть.

Сало

Свиное сало растопить на водяной бане (не выше 40 градусов). Натереть грудную клетку, ступни и спину. Надеть тёплые носки и шаль. Делать на ночь, лечь в постель и только утром снять одежду. Повторять следует несколько раз. Можно использовать готовый барсучий, гусиный, бараний и медвежий жир.

Мёд

Иммуностимулирующее воздействие оказывает мёд, разогретый до температуры тела. Втирать мягкими движениями в ступни, грудную летку и спину. Надеть тёплую одежду и носки. Этот способ лучше делать днём, чтобы к вечеру смыть сладкий мёд и лечь спать.

Сливочное масло

Подержать масло в комнате. Мягкую массу втереть в те же места, накрывая полиэтиленом. Надеть тёплую одежду и носки. Этот способ тоже подходит для дневного времени.

Масла

Масла тоже обладают согревающими свойствами. Лучше всего использовать розмариновое, касторовое (2:1 со скипидаром), камфорное и тминное.

Прополис

Разжиженный прополис – прекрасное средство. Втирать по той же схеме, что и мёд.

Горчичное натирание

Смешать горчичный порошок с мукой (пшеничной, картофельной) 1:1, разбавлять водой до состояния сметаны. Смазывать ткань (2 слоя) и прикладывать к телу не более чем на 10-15 минут (взрослым, детям 5-7 минут). После процедуры желательно натереть места прикладывания питательным кремом.

Натирания способствуют усиленному кровообращению, образованию мокроты и её выведению, имеют антибактериальный и иммуностимулирующий эффект. Кашель с помощью растирания значительно уменьшится через пару применений. Но у этого способа лечения есть много противопоказаний. Следует обратиться к врачу.

Влияние народных средств на иммунитет

Это главное отличие аптечных лекарств от народных. Народные средства – это природные иммуностимуляторы, которые воспринимаются нашим организмом «как свои». В жидком состоянии активные вещества быстро всасываются системой ЖКТ, и при этом не выделяется «побочка», губительная для неё. Ученые давно изучили влияние трав и натуральных продуктов на иммунитет. Вы и в жизни можете это заметить на людях. Посмотрите на человека, лечащегося только таблетками и на того, кто правильно использует знания народной медицины. Разница сильно заметна.

Что значит правильно использовать? Во-первых, лечение должен назначать врач, потому что у ряда средств есть и ряд противопоказаний. И если кому-то из вашего окружения не было плохо, то не факт, что это будете и Вы. Во-вторых, вещества, содержащиеся в некоторых травах и других средствах очень активны. Передозировка или неправильное использование может привести к серьёзным проблемам. И если Вы не специалист в области медицины, то лучше перестраховаться и пойти на приём к врачу, где дадут точные и правильные рекомендации.

Таким образом, защита вашему организму будет обеспечена, так как микроэлементы, витамины и прочие полезные вещества буквально «накормят Ваш иммунитет досыта». И ни зимы, ни загрязнённая среда, ни стрессы – ничто не сломит вас. «Довольный» организм даст вам энергию, а энергия настроение. Не зря говорят, что здоровое тело – здоровый дух!

Передозировка

Многие интересуются, можно ли «перепить» отваров или настоев. Конечно, можно! Любое средство надо принимать в меру. В нашем организме есть «предел» веществ. А всё потому, что процессы взаимосвязаны между собой. Невозможно сварить вкусный суп, добавив много соли. Так и происходит у нас в организме. «Переизбыток» надо куда-то деть, и если суп можно вылить, то вещества просто так никуда не исчезнут. От этого происходят всевозможные сбои в системе. Начиная от незначительных проблем, до серьёзных заболеваний.

Например, если выпивать большое количество настоек, то спирт будет восприниматься печенью совсем не как согревающее средство. Для неё он станет патогеном, и она, как фильтр нашего организма будет от него избавляться. Раз, два, три раза. А потом, под постоянным действием яда, печень не сможет нормально функционировать, что приведёт к болезням.

При передозировке некоторыми отварами, особенно содержащими активные вещества, наблюдается общее ухудшения состояния — головные боли, изменение стула, усталость и невнимательность.

Очень часто на фоне передозировки мёда высыпает аллергия. Не стоит игнорировать её, потому что аллергическая реакция может вызвать анафилактический шок, который приводит к летальному исходу. Да и не только мёд. Каждый организм индивидуален, и индивидуальна непереносимость какого-либо компонента.

Поэтому следует быть очень аккуратным при приёме тех или иных средств. Как говорил Парацельс (основатель фармакологии): «Всё есть лекарство, и всё есть яд».

Отвары, настои, чай помогут Вам лишь в том случае, если Вы будете следить за своим здоровьем. Кашель возникает и по причине неправильного образа жизни. Если Вы курите, то неудивительно постоянное «покашливание». Дым — это яд, а кашель — рефлекс, который реагирует на опасные вещества. Поэтому смело бросайте! Дышать полной грудью намного приятнее. Тем более, лёгкие — важнейший орган, и без него жизнедеятельность невозможна. Тщательнее следите за своим здоровьем. Не занимайтесь самолечением. Если вас долгое время беспокоит кашель, то это может перерости в хроническое заболевание. А его намного труднее вылечить. Таблетки «от всех болезней» не существует, поэтому берегите себя. Ваше здоровье в ваших руках!

Что такое кашель, всем известно: нет такого человека, который ни разу в жизни не лечился бы от кашля - по крайней мере, в тех странах, которые мы называем цивилизованными.

Кашель не приходит к нам просто так - он всегда является симптомом какого-нибудь заболевания, а заболевания необходимо вовремя лечить. К тому же кашель - явление весьма неприятное: он не даёт нам нормально говорить и общаться, есть и спать, да и других членов семьи можно заразить, особенно если заболевание вирусное.

Почему при простуде и различных заболеваниях мы кашляем? Кашель - это защитная реакция организма на микробы, мокроту, слизь - ведь от всего этого надо избавляться. Кашель может быть аллергическим, или реакцией на инородное тело, но чаще всего он является симптомом заболеваний лёгких и верхних дыхательных путей.

При таком кашле хорошо помогают отвлекающие способы лечения: горячее питьё, растирания, мази, компрессы, ножные ванны, горчичники. Прекрасно помогают противокашлевые препараты, но кашель надо лечить, а не заглушать.

Разумеется, к врачу следует обратиться, однако есть ещё и рецепты народной медицины , и многие люди не понаслышке знают, насколько они эффективны. Бывает так, что не помогают способы лечения, предлагаемые официальной медициной, а вот народные средства быстро справляются с самыми сложными и прилипчивыми недугами.

домашних условиях .

Мы приведём рецепты некоторых средств от кашля , которые достаточно легко приготовить в домашних условиях.

с луком.

Лук и чеснок всегда были известны, как действенные средства от многих болезней. Надо мелко нарезать луковицу, добавить к ней мёд (2 ст.л.) и сахар (200 г), залить литром воды, довести до кипения и варить 3 часа на медленном огне. Полученную смесь процедить, остудить, и принимать 4-6 раз в день в тёплом виде, по 1 ст.л.

Другой рецепт: 10 луковиц небольшого размера и головку чеснока мелко нарезать и сварить в молоке. Когда лук и чеснок станут мягкими, добавить мёд (1 ст.л.), и перемешать. Полученную смесь принимать каждый час, по 1 ст.л., и уже в течение дня кашель и воспаление в горле значительно уменьшатся.

Помогает уменьшить кашель смесь фундука с мёдом. Стакан орехов смолоть и смешать с мёдом (0,5 стакана), и в течение дня есть по 1 ч.л., запивая тёплым молоком.

При повышенной температуре не рекомендуется проводить тепловые процедуры, однако при нормальной температуре можно попробовать прогреть грудную клетку - например, варёным картофелем. Сваренный горячий картофель надо быстро измельчить, положить в плотный полиэтиленовый пакет, завернуть пакет в тонкое полотенце и положить на грудь. Лечь в постель, укрыться и лежать около часа. Когда картофель остынет, уберите его, и постарайтесь пролежать ещё полчаса или час.

Кстати, горячее картофельное пюре с жирным молоком, если съесть его и лечь под одеяло, тоже помогает облегчить кашель - так что картофель надо использовать комплексно.

Избавиться от кашля помогает капустный сок с мёдом. Надо просто добавить к соку мёд по вкусу, и пить в течение дня. Это не очень вкусный сок, но кашель от его употребления уменьшается.

Можно пить отвары трав. Такой отвар: малина, душица и мать-и-мачеха - все травы по горсти, перемешать и заваривать по 1 ст.л. в стакане кипятка, как чай. Пить 3-4 раза в течение дня.

При хроническом кашле поможет отваренная в сахарном сиропе крапива двудомная. Можно взять листья или корни - поможет и то, и другое, тщательно измельчить и отварить в сахарном сиропе. Принимать по 1 ст.л. 2-3 раза в день.

При кашле полезно пить настой из отрубей . Отруби (500 г) заваривают литром кипятка и процеживают. Когда настой остынет настолько, что можно будет пить, начинайте пить небольшими порциями. Выпейте всё в течение дня; на следующий день можно повторить процедуру.

Гусиный жир смягчает и останавливает кашель. Надо приготовить смесь из мелко нарезанной (натёртой) луковицы и гусиного жира (2 ст.л.), и втирать её перед сном в шею и грудь.

Конечно, такой способ больше подойдёт тем, кто лечится дома, а не ходит с кашлем на работу, так как запах лука довольно стойкий, и на время лечения избавиться от него не удастся. Если сумеете съесть на ночь хотя бы чайную ложку смеси, это будет замечательно, однако её вкус могут выдержать далеко не все.

Другая смесь от кашля более приемлема по вкусу: сливочное масло (2 ст.л.) смешать с двумя свежими желтками, мёдом (2 ч.л.) и крахмалом (мукой) (1 ч.л.). Эту смесь надо есть в течение дня как можно чаще, по 1 ч.л.

Помогает спиртовая настойка эвкалипта - её можно купить в любой аптеке. На ¼ стакана остывшей кипячёной воды капают 20-30 капель и принимают 3 раза в день.

Довольно вкусным для нас покажется бразильское средство от кашля - из бананов. Бананы, к счастью, у нас тоже не редкость, поэтому можно попробовать и это средство: взять 2 спелых банана, протереть через сито, положить в кастрюльку с горячей водой (стакан воды с 1 ч.л. сахара) и нагреть. Когда смесь нагреется, её пьют небольшими порциями в течение дня.

Обычная морковь помогает избавиться от кашля достаточно быстро. Среднюю морковь надо натереть на мелкой тёрке, залить стаканом горячего молока и настаивать 20 минут. Выпить перед сном. За 3 дня этот способ помогает значительно уменьшить кашель, и даже полностью избавляет от него.

Следующие рецепты очень эффективны при застарелом, сильном или осложнённом кашле.

Сильный кашель поможет победить отвар луковой шелухи. Достаточно взять шелуху 10 луковиц, залить кипятком (1 л) и варить на среднем огне. Когда половина воды выкипит, отвар надо снять, остудить и процедить. Пить с мёдом 2-3 раза в день, по 2/3 стакана, пока кашель не отступит.

При бронхите очень быстро проходит кашель, если пить сладкий сироп, сваренный из лука вместе с шелухой. Надо хорошо помыть 2 неочищенные луковицы, и опустить их в кипящую сладкую воду (1 л воды и стакан сахара). Варить в течение 50 минут на слабом огне, потом лук вытащить, а полученный сироп пить в тёплом виде: взрослым - ½ стакана 3-4 раза в день, детям - по 50 мл. Через несколько дней приёма сиропа кашель обычно проходит.

Если кашель очень сильный, надо сварить в 0,5 л молока 2-3 измельчённых луковицы и головку чеснока. Варить 10 минут, потом размять, добавить мёд (2 ст.л.), и принимать по 1 ст.л. 5 раз в день, также в тёплом виде.

Удивительное средство от кашля, о котором вряд ли можно услышать от доктора (разве что от очень внимательного), готовится на основе яичного желтка. В закипающее молоко (1 стакан) добавляют мёд и сливочное масло (по 1 ст.л.), соду на кончике ножа и сырой яичный желток, заранее взбитый в пену.

Чтобы желток легче взбивался, в него можно добавить пару капель горячей воды. Все ингредиенты добавляют в молоко, пока оно ещё стоит на огне, быстро перемешивают и снимают. Такая микстура быстро готовится, и помогает даже при сильном, «лающем» кашле - при трахеите, ларингите и бронхите. Готовить её надо несколько раз в день, и пить в тёплом виде.

Застарелый кашель лечат отваром мальвы - это растение часто встречается в Европе, в том числе и в европейской части России. Надо взять несколько корневищ мальвы и сварить их в молоке (0,5 л) в течение 15 минут. Отвар пить несколько раз в день по кофейной чашке.

При сильном кашле пьют отвар грецких орехов и бузины. Бузину (1 ст.л.) и 4 ореха прямо в скорлупе варят в 0,5 л воды, добавив 1 ст.л. мёда. Отвар процеживают и пьют по 1 ст.л. 3 раза в день.

При застарелом кашле также помогает смесь из муки, растительного масла, сухой горчицы, мёда (всё по 1 ст.л.) и водки (1,5 ст.л.). Ингредиенты смешать и нагреть на водяной бане. Эту смесь не употребляют внутрь, а делают из неё компрессы - несколько дней подряд.

Масса получается, как липкое тесто - её надо выложить на марлевую салфетку, приложить к груди, сверху прикрыть полиэтиленом или пергаментной бумагой, и обмотаться тёплым платком. Удобнее делать это на ночь.

И напоследок об очень простом средстве, о котором обычно забывают - настолько оно простое и безопасное. Это жжёный сахар . Мы привыкли использовать от кашля сильнодействующие средства, особенно аптечные, и забыли, что в детстве многие из нас любили сосать сахарные леденцы.

Надо взять небольшую сковородку, насыпать туда немного сахара и растопить, пока он не потемнеет - только не слишком, иначе будет горьким. Получившиеся твёрдые кусочки можно рассасывать под языком, или растворять в тёплой воде и пить. Это помогает даже при сухом кашле, который не даёт спать ночью, и не вызывает побочных эффектов.

Некоторые рецепты народной медицины очень вкусные, а некоторые - не очень, однако они всегда эффективны, только использовать их надо терпеливо и регулярно.

Тем не менее, это не означает, что надо заниматься самолечением, и лучшее решение - обратиться к врачу при первых признаках заболевания. Ведь определить, что именно вам следует лечить, может только специалист.

Несмотря на обилие аптечных лекарств, народные средства от сильного кашля у взрослых пользуются прежней популярностью. Многие люди не хотят пить «химию», полагаясь на свойства природных антибиотиков.

Действительно, многие продукты (например, молоко, мед, сок черной редьки) обладают иммуномодулирующими свойствами и помогают быстрее справиться с болезнью, а отвары лекарственных трав могут оказывать даже комплексное действие. Главное соблюдать веками выверенные пропорции при приготовлении таких средств, а также учитывать возможные противопоказания.

Черная редька при сильном кашле

Хорошо зарекомендовало себя такое народное средство, как черная редька. Этот овощ обладает многими полезными свойствами, поскольку содержит в большом количестве витамины и эфирные масла, используемые и при изготовлении готовых фармацевтических препаратов.

Если есть народные средства, используемые от сильного кашля благодаря своим согревающим или раздражающим свойствам, то редька применяется исключительно из-за своего химического состава, поскольку является природными антибиотиком.

Для лечения хватит плода небольшой величины. Черную редьку нужно тщательно вымыть, можно с помощью щетки, а затем острым ножом вырезать сердцевину плода так, чтобы образовалась удобная выемка. Вырезанную мякоть можно выбросить, а можно натереть на терке и использовать в качестве основы для компресса.

Срезанную верхушку редьки применяют в качестве «крышечки». Получившаяся выемка заполняется соком. В нее кладут 1-2 чайные ложки меда. Не нужно стараться заполнить выемку до краев, поскольку сок будет выделяться еще какое-то время, его уровень будет повышаться, и он просто выльется. А между тем, именно сок в данном случае является самым ценным компонентом, лечащим кашель.

Чтобы редька не опрокинулась, ее устанавливают в банку или стакан и дают постоять 4–5 часов при комнатной температуре. Все это время сок перемешивается с медом - эту смесь нужно принимать 4 раза в сутки по 2 чайные ложки. Больше суток смесь стоять не может, она начнет бродить. А вот сам овощ еще можно несколько дней использовать для выделения сока, просто нужно каждый раз добавлять порцию свежего меда.

Черная редька - прекрасное средство, но для нее также есть противопоказания. Ее сок нельзя употреблять людям, страдающим болезнями ЖКТ, особенно это касается пациентов с метеоризмом, поскольку редька стимулирует выделение газов.

Кроме того, ее не употребляют при хронических заболеваниях почек. С осторожностью ее можно использовать во время беременности – как из-за повышения метеоризма, так и из-за высокого содержания эфирных масел.

Лук против сильного кашля

Репчатый лук традиционно применяется при лечении заболеваний дыхательных путей с древнейших времен. В каждой семье наверняка есть свой собственный рецепт от кашля на основе лука - в нашей стране до наступления эры доступных лекарств из всех растительных средств это считалось самым эффективным. Некоторые рецепты датируются еще XIX веком.

Для лечения кашля готовят луковый отвар. Для этого можно брать лук любой разновидности. Но больше всего полезных веществ содержится в красном луке - его необычный цвет говорит о том, что в нем есть много флавоноидов.

Для лукового отвара понадобится 2-3 луковицы небольшого размера: их очищают, измельчают и помещают в неглубокую емкость. Затем их заливают молоком и отваривают до тех пор, пока они не станут мягкими.

Когда отвар немного остынет, в него добавляют мед. В горячее молоко мед класть нельзя, поскольку он утратит свои полезные свойства. На стакан молока, нужна 1 чайная ложка меда. Полученное средство в небольшом количестве пьют каждый час. Курс лечения длится 2–3 дня, до того момента, пока кашель не уменьшится.

Существуют разные виды этого рецепта. В некоторых вариантах лук отваривают с обычным тростниковым сахаром. Вкус у этого отвара будет специфическим, но придется какое-то время потерпеть, поскольку результат того стоит.

Эвкалипт при лечении сильного кашля

Одним из наиболее популярных народных средств является эвкалипт. Это растение применяется и для изготовления фармацевтических препаратов в промышленных условиях. Оно содержит полезные эфирные масла, фитонциды, дубильные вещества.

Благодаря уникальному химическому составу эвкалипт применяется при лечении различных заболеваний дыхательных путей, в том числе при катаральном бронхите, при абсцессах легких, снимает сильный кашель при гриппе и ОРВИ.

Эвкалипт применяется в двух основных формах. Например, в аптеках продается спиртовая настойка эвкалипта. На ее основе делают напиток: на 125 мл теплой кипяченой воды берут 20-30 капель спиртовой настойки. Принимают лекарство 3 раза в день после еды.

Вторая форма использования растения – эфирное масло. Оно используется для ингаляций, которые считаются эффективными при лечении сильного кашля.

Не меньший результат дают растирания с эфирным маслом эвкалипта. Его смешивают с базовым маслом (это любое растительное масло, можно брать нейтральные – тыквенное, льняное, подсолнечное, кукурузное, иначе действующие вещества эфирного состава вызовут химический ожог). Несколько капель эвкалиптового масла на жирной основе – и этот состав можно втирать непосредственно в кожу, он обладает выраженным согревающим эффектом, устраняет даже сильный кашель.

При сухом кашле такие растирания, при которых пациент еще и вдыхает компоненты эфирного масла, увлажняют слизистую оболочку, помогают разжижению и выведению мокроты.

Реже используются листья эвкалипта. На их основе делают настойку. На столовую ложку измельченного растительного сырья берут стакан кипятка и настаивают эту смесь в термосе в течение часа.

После этого настой нужно слегка остудить и процедить. Принимать его нужно по 1 столовой ложке три раза в день. Таким отваром рекомендуется дважды в день полоскать горло. Ведь эвкалипт является прекрасным природным антисептиком, он очистит слизистую оболочку и уменьшит воспалительные процессы.

Для повышения иммунитета настой листьев эвкалипта можно добавлять в обычный чай.

Такой напиток можно принимать даже в профилактических целях, если першит в горле или есть легкое покашливание. При сильном кашле этот чай будет важным компонентом комплексной терапии.

Наконец, еще один способ устранить сильный кашель уже в процессе выздоровления - это эвкалиптовые ванны. Для них также используется эфирное масло. На полную ванну, пару капель масла вполне хватит. Добавлять эфирное масло или настой эвкалипта можно и в воду, в которой парят ноги.

Народные рецепты против кашля: прочие продукты

Большинство народных средств направлено не столько на устранение причины кашля, сколько на его смягчение. И это тоже очень важно, поскольку сильный надсадный кашель может повредить голосовые связки.

К числу смягчающих средств относятся практически все рецепты на основе животных жиров. Иногда можно услышать от адептов народной медицины советы по употреблению . Однако, несмотря на его эффективность, он имеет противопоказания – такое средство нельзя принимать людям с заболеваниями печени. А вот рецепты на основе сливочного масла, то есть того же животного жира, таких противопоказаний не имеют.

Кроме того, рецепты со сливочным маслом приятнее на вкус. Например, можно взять две столовые ложки сливочного масла, смешать с чайной ложкой крахмала и свежим яичным желтком, и принимать это лекарство в течение дня небольшими порциями.

Хорошо помогает от кашля обычная морковь. Как известно, этот овощ содержит много витаминов, причем витамин А является жирорастворимым, то есть лучше усваивается в сочетании с жирами. Поэтому из моркови делают настой на горячем молоке.

Морковь надо натереть на мелкой терке, залить горячим молоком (на одну морковку – 1 стакан) и настаивать в течение 20 минут, чтобы смесь немного остыла и стала теплой. Лучше всего это делать так, чтобы пить настой перед сном. Помимо того, что это - натуральный витаминный коктейль, повышающий иммунитет, это еще и прекрасное обволакивающее средство, которое лечит сильный кашель. Если пить такой настой в течение трех дней, это поможет полностью избавиться от кашля.

Есть и более экзотические рецепты. Например, на основе бананов. Впрочем, сегодня их можно найти в любом магазине, они вполне доступны. Тем более, что у бананов как у «лекарства» - широкий спектр действия: они полезны и при сухом, и при мокром кашле, помогают при першении в горле. Их действие основано на том, что они обволакивают горло и снимают раздражение.

Нужно взять два спелых банана, протереть их через сито, положить эту массу в емкость с горячей водой, количество жидкости зависит от размера бананов, но в среднем это примерно стакан, на который нужно взять чайную ложку сахара. Эту смесь нагревают, но не кипятят. Ее нужно пить понемногу в течение дня маленькими порциями.

Есть и другой рецепт на основе банана. Нужно взять один спелый плод и размять его с помощью вилки, мялки или блендера до однородной массы. Ее смешивают с чайной ложкой натурального меда и принимают при сильных приступах кашля.

Курс лечения этим вкусным средством длится 5 дней. Бананы хороши тем, что их можно давать не только взрослым, но и детям, и при этом такое лекарство не вызывает отвращения. Кроме того, бананы, в отличие от многих других народных средств, не имеют противопоказаний. Они безвредны для желудка и не вызывают аллергических реакций.

Народные средства от кашля: опасные заблуждения

Поскольку сегодня большинство врачей придерживается принципов доказательной медицины, они не рекомендуют увлекаться такими средствами. Очень часто кашель является следствием бактериальной или вирусной инфекции. Поэтому свойства самого вируса и состояние иммунитета являются более важными факторами, чем, скажем, горчица, барсучий жир и т. д.

Тепловые процедуры и раздражающие воздействия, рекомендованные народной медициной, полезны тем, что расширяют сосуды и стимулируют кровообращение. При сильных воспалительных процессах, сопровождающихся повышением температуры, сосуды и так расширены, а отвлекающие тепловые процедуры противопоказаны. Зато они могут применяться в стадии выздоровления - чтобы ускорить процесс.

Например, горячая горчичная ванночка для ног, конечно, обладает согревающим эффектом, но она не остановит развитие вирусной инфекции, поэтому ее польза точно преувеличена. Такие ванночки могут быть частью терапии, включающей в себя и прием противовирусных препаратов, но как самостоятельное средство от кашля горчичная ванночка не применяется. Она эффективна либо после переохлаждения как профилактическое средство от кашля, либо на этапе выздоровления, когда температура спала.

Что касается такой отвлекающей процедуры как горячие банки, то они требуют определенных навыков. Процедура эта достаточно сложная, поэтому данное средство опасно ожогами - они нередки даже у взрослых. Приливы тепла облегчают кашель при многих простудных заболеваниях, но, скажем, при гриппе банки особой пользы не приносят. При температуре их ставить нельзя.

При ингаляциях пар горячего картофеля считается великолепным средством от кашля. Но даже и в этом случае нужно быть осторожным. Если наклоняться над кастрюлей слишком низко, растет шанс повредить горячим паром слизистые оболочки органов дыхания или даже голосовые связки.

Так что, выбирая очередное народное средство, проконсультируйтесь с врачом, чтобы быть уверенным в том, что у него нет противопоказаний, и узнайте, на каком этапе болезни его лучше применять.

К ашель — это очень распространенное патологическое состояние, которое встречается при многих заболеваниях. Их причинами могут стать аллергия, воспаление, инфекция и другие негативные факторы.

Лечение кашля требует комплексного подхода. Для полного выздоровления необходимо сочетание медикаментозной терапии, наружных средств и народной медицины.

Поэтому сначала нужно посетить врача, пройти полное обследование организма и получить одобрение на применение народных методов. Это необходимо потому, что они имеют свою основную направленность и только специалист может определить, какой из рецептов будет наиболее эффективен в данном случае.

Кашель сопровождает любого человека всю его жизнь с раннего возраста и до самой глубокой старости. Это один из самых распространенных симптомов всевозможных заболеваний, который пациенту не дает возможности полноценно существовать, лишает трудоспособности, беспокоит окружающих его людей и делает его самого открытым источником инфекции.

При переходе этого состояния в хроническую форму, оно способно вызывать различные, иногда очень тяжелые осложнения.

Причинами возникновения кашля могут быть:

• Простуда;
• бронхит;
• ОРВИ;
• грипп;
• трахеит;
• бронхиальная астма;
• курение;
• сердечная недостаточность;
• нервное перенапряжение;
• болезни пищеварительной системы;
• коклюш;
• туберкулез;
• опухоли;
• патология щитовидной железы и др.

Этим заболеваниям сопутствуют разные виды кашля. Поэтому заниматься их лечением должен только специалист. Но облегчить состояние пациента вполне возможно домашними методами, которые позволяют растворить мокроту, подавить инфекцию и уменьшить интенсивность патологических проявлений.

Выбор метода эффективного лечения

Терапия такого состояния подразделяется в отличие от вида кашля. При требуются одни средства, при влажном – другие.

Любая аптека способна предложить большой ассортимент различных лекарств. Но они достаточно дорого стоят. Когда же люди внимательно изучают инструкцию к ним, то часто выясняется, что помогают эти препараты лишь на короткий срок, имеют огромное количество противопоказаний, а их побочные действия иногда превышают лечебный результат .

Нередко они бывают несовместимы друг с другом и вызывают аллергические реакции.

Многие из этих фармакологических средств продаются без рецепта, но все же принимать их следует, только предварительно проконсультировавшись с врачом.

Это очень важно, потому что они подразделяются на:

• противокашлевые препараты;
• средства, для разжижения мокроты;
• отхаркивающие вещества;
• антигистаминные лекарства;
• противовоспалительные медикаменты;
• антибиотики;
• противовирусные препараты.

Совместное употребление народных средств и медикаментов

Если специалист выписал ряд медикаментов, наружных или внутренних, нужно строго следовать его назначениям. Это ускорит выздоровление, поможет избежать рецидивов заболевания и возможных осложнений.

Кашель нуждается в обязательном лечении. Народные средства от кашля давно уже не отрицаются традиционной медициной, а даже часто рекомендуются врачами для скорейшего выздоровления пациента.

Их влияние на организм не несет никакой опасности, не оставляет отсроченных последствий и распространяется очень мягко. Кроме того, они не обходятся слишком дорого. Не секрет, что лекарства в наши дни порой просто разоряют людей.

Эффективность медикаментов зависит от заболевания, при котором они надежно действуют. Одни препараты рассчитаны на пациентов с бронхитом, ларингитом или гриппом, а другие облегчают состояние при пневмонии, бронхиальной астме или коклюше.

Их применение при кашле можно сочетать с использованием народных методов лечения. Это несложно, так как они редко оказывают негативное влияние друг на друга.

Следует лишь учитывать, что некоторые антибиотики не следует применять вместе с молоком, а другим препаратам нежелательно создавать кислую среду, которую создают употребление лимонного сока или некоторых растительных веществ.

Народные средства от кашля, взрослым необходимо использовать вместе с фармакологическими препаратами. Они способны помочь даже при запущенных его формах и при любых видах.

Старинные дедовские рецепты действуют очень быстро, эффективно и при этом не вызывают побочных эффектов.

Преимущества терапии народными средствами

При лечении народными средствами основная задача состоит в том, чтобы сделать сухой кашель влажным, затем растворить секрет бронхов, а после облегчить его выведение из дыхательных путей

Огромным преимуществом домашних методов лечения является то, что их можно давать ребенку до года, которому нежелательно принимать какие-либо лекарственные средства синтетического или химического происхождения.

Народные способы терапии кашля абсолютно безопасны. Они отвечают требованиям гипоаллергенности, у них отсутствует эффект передозировки и очень мало побочных действий.

Они способны быстро растворить мокроту, уменьшить отечность слизистой оболочки бронхов, стимулировать кровообращение в дыхательных путях.

Применение народных средств позволяет добиться отхаркивающего действия, уменьшения кашля и воспалительного процесса.

Главное их преимущество заключается в том, что они способны воздействовать сразу на несколько систем организма, значительно облегчая состояние пациента и содействуя его выздоровлению.

Домашние рецепты поистине неисчислимы. За сотни лет наши предки выработали огромное количество методов эффективного избавления от кашля.

Существуют способы лечения сухого, лающего и хронического его видов.

Они включают в себя только натуральные компоненты и минеральные вещества, которые можно использовать ежедневно и не принести никакого вреда организму.

Теплые напитки

Лечение теплыми напитками нужно совмещать с приемом медикаментов, полосканием, ингаляциями и фитотерапией.

Очень большую помощь при лечении кашля пациенту могут оказать теплые напитки. Они способны , уменьшить кашель и стабилизировать общее состояние.

Их желательно использовать как при легких простудах, так и при тяжелых, хронических заболеваниях. Эти целебные средства абсолютно не токсичны и имеют очень малое число противопоказаний.

Они прошли проверку столетиями и в каждом доме люди уже проверили их результативность.

Кроме того, они не несут с собой такого неприятного явления, как привыкание или, тем более, зависимость.

Во все времена ценились простые домашние продукты, взятые в нужных пропорциях, и следующие народные средства от кашля показали свою эффективность:

1. Необходимо измельчить чеснок и лук, а затем варить десять минут в 500 мл молока. При остывании сюда следует добавить мед. Пить его желательно по пять раз в сутки в разогретом виде. Это средство отлично помогает при лающем кашле.
2. Полкило лука следует измельчить, прибавить к нему такое же количество сахарного песка, долить литр жидкости и поставить на плиту. Варить состав требуется в течение часа. После того, как он немного остынет, в него добавляют две столовые ложки меда. Затем полученную смесь помещают в какую-либо емкость, герметично закупоривают и хранят в сухом, темном месте. Пьют в разогретом виде три раз в сутки по пять столовых ложек после приема пищи. Это средство хорошо уничтожает инфекцию и .
3. Для лечения мокрого кашля эффективен рецепт из молока и взбитого куриного яйца, с добавлением полутора столовых ложек меда и масла. Пить нужно на ночь. Это средство облегчает отхождение мокроты и обладает противовоспалительными свойствами.
4. Необходимо взять две черных редьки и пропустить их через соковыжималку. Затем в подогретый сок добавляют десять граммов меда. Это средство нужно пить пять раз в сутки. Наиболее эффективно оно при сухом кашле.
5. Требуется четыре спелых банана пропустить через мясорубку и поместить в кастрюлю с половиной литра воды. В эту смесь добавляют сахар до загустения. Полученный сироп смягчает горло и способствует выводу шлаков из организма.
6. Сто граммов щелочной минеральной воды смешивают с таким же количеством горячего молока. Затем добавляют туда десять граммов меда и столько же перемолотого сушеного инжира. Такое средство способствует отхаркиванию, смягчает горло и активизирует процессы лимфообращения.

Эти народные рецепты от кашля необходимо сочетать с приемом лекарственных препаратов. Тяжелые и запущенные формы болезни, а тем более такие патологии, как туберкулез, рак или эмфизему легких этими средствами победить невозможно.

Врач должен назначить специальные препараты, направленные против причин кашля и наиболее острых симптомов заболевания.

Но, в качестве вспомогательного способа лечения, народные средства способны оказать неоценимую пользу. Конечно, прием любого рецепта нужно обсудить со специалистом.

Травяные отвары и настои

Фитотерапия помогает устранить застойные явления, обладает отвлекающим действием, активизирует кровообращение.

Отвары и настои эффективно позволяют снять кашель, прогреть грудную клетку и освободить организм от шлаков.

• Наибольшее количество положительных эффектов имеет липовый цвет.

У него нет противопоказаний и применять его разрешено даже тем, кому нельзя пить лекарственные препараты – беременным, женщинам с ребенком на грудном вскармливании и маленьким детям.

Это растение создает выраженное противокашлевое, противовоспалительное, потогонное, успокаивающее, жаропонижающее и антипростудное действие.

Нужно взять шестьдесят граммов высушенных цветков и поместить в стакан крутого кипятка. Затем их следует настаивать не менее сорока пяти минут в термосе или на медленном огне.

Полученный состав фильтруют и пьют в горячем виде по двести миллилитров 3 раза в сутки после приема пищи.

• Не меньшую пользу при лечении кашля может принести смесь зверобоя и ноготков .

Она обладает дезинфицирующими свойствами, укрепляет иммунитет, оказывает противовоспалительное действие.

Нужно взять по одной столовой ложке измельченное и высушенное сырье каждого из растений. Затем их помещают в стакан крутого кипятка и настаивают в течение получаса.

Прием разделяют на три порции и выпивают в течение дня. Обычно курс лечения этим средством составляет неделю.

• Известна своими противокашлевыми свойствами мать-и-мачеха .

Ее необходимо смешать с алтеем, девясилом, иван-чаем, первоцветом и солодкой. Затем берут столовую ложку сбора и помещают в стакан крутого кипятка, полчаса настаивают и процеживают через частое сито или бинт. Пить нужно четыре раза в день по одной стопке после приема пищи.

• Большую помощь, если использовать народные средства лечения кашля у взрослых, способен оказать чабрец .

Он отлично действует в отношении сухого, даже затяжного кашля, помогая перевести его во влажный и облегчая отхаркивание.

Нужно взять двести пятьдесят миллилитров жидкости и добавить туда двадцать граммов сырья. Затем все это кипятят и после этого переводят на некоторое время на медленный огонь. Пьют, разделив на три порции. Курс лечения составляет четырнадцать дней.

• Следующий рецепт представляет собой сбор, состоящий из алтея, корня лопуха, мать-и-мачехи, семян укропа и солодки .

Сорок граммов помещают в термос с горячей водой и настаивают не менее двенадцати часов. Принимают по две столовые ложки пять раз в день. Это средство способствует уменьшению кашля, отхождению мокроты и обладает антигистаминными свойствами.

• Готовят сбор, состоящий из душицы, календулы, мать-и-мачехи, ромашки аптечной, солодки, сушеницы болотной .

Две столовые ложки сырья заливают половиной литра кипятка. Настаивают на протяжении шести часов, остужают, процеживают и принимают по сто граммов напитка три раза в сутки перед приемом пищи. Он оказывает отличное противокашлевое, успокаивающее и противовоспалительное действие.

Следует только помнить, что при сильном воспалительном процессе нельзя пить излишне горячие настои и отвары. Их лучше немного охладить и принимать теплыми или комнатной температуры.

Эти народные средства от кашля повышают защитные силы организма, растворяют секрет бронхов, способствуют его отхождению и облегчают дыхание.

Они приготавливаются достаточно оперативно, помогают быстро начать лечение, используются в удобной дозировке и принимаются в удобное время. Очень часто их желательно пить перед сном.

Человек спокойно отдыхает всю ночь, не беспокоя ни себя, ни родных, а утром ощущает значительное облегчение.

Лечебные средства на основе меда, имбиря и сока растений

Не меньшую пользу приносят рецепты, включающие имбирь (природный иммуномодулятор), мед (противовоспалительное и антибактериальное средство) и целебные свойства цитрусовых.

Таких разнообразных народных рецептов существует достаточно много, ведь имбирь используется людьми с самых древнейших времен, как лучшее средство от кашля.

Он способен помочь при любых его видах и даже при хронических заболеваниях. Это объясняется большим количеством полезных веществ, которые он содержит.

Имбирь лучше брать свежим. Определить это достаточно просто: он выглядит привлекательно, с ровной, без изъянов, поверхностью. Цвет его должен быть светло-бежевым. Если на нем видны выпуклости, бугры или впадины, то это означает, что он, скорее всего, прошлогодний или лежалый и уже утратил свои целебные свойства.

• Имбирь нужно очистить, измельчить и сварить. Для облегчения кашля взрослым, в него желательно добавить мед, апельсин, грейпфрут и лимон. Употреблять напиток следует теплым, три раза в сутки.
• Другой рецепт подразумевает следующее. Восемьдесят граммов измельченного продукта помещают в двухлитровую кастрюлю с кипящей водой. Его держат на огне десять минут, затем снимают. Хороший эффект оказывает добавление в него целебных трав. Отвару дают остыть и пьют его по стакану в день.
• Можно взять высушенное сырье, купленное в магазине или приготовленное самостоятельно. Необходимо брать две столовых ложки на два литра воды. Варить такой напиток следует не менее двадцати минут. После того, как он немного остынет, к нему прибавляют 60 граммов меда, стопку апельсинового сока и мяту. Полученный раствор должен хорошо настояться. Лучше принимать его на ночь, смешав с молоком.
• Необходимо взять свежевыжатый сок из двух плодов лимона, влить его в литр жидкости и присыпать сюда измельченный имбирь. Затем раствор нужно варить на умеренном огне не менее четверти часа. Полученный напиток настаивают, остужают и прибавляют к нему грейпфрутовый или апельсиновый сок. Пьют на ночь после еды.
• Следующий рецепт позволяет оказать бактерицидное, отхаркивающее и противокашлевое действие. Кроме того, оно расслабляет гладкую мускулатуру дыхательных путей и очень часто используется при бронхите или . Берут десять граммов протертого имбиря и заливают стаканом крутого кипятка. Настаивают в течение десяти минут, затем остужают. После этого добавляют десять граммов лимонного и яблочного сока, а также мед. Пьют в теплом виде каждый час.

Такие народные средства от кашля помогают вылечить респираторное заболевание, перевести сухой кашель во влажный, оказать антибактериальное действие и укрепить сопротивляемость организма.

Полоскания

Особенно действенным оно становится при комплексном лечении вместе с основными фармакологическим препаратами.

Этот вид лечения дает возможность продезинфицировать верхние дыхательные пути, усилить иммунитет, перекрыв входные ворота инфекции и вывести из горла продукты клеточного распада, образовавшиеся при воспалении.

Полоскание не имеет побочных эффектов и показано любому человеку страдающему от кашля.

• Чрезвычайно эффективным средством является раствор на основе соли. К двумстам миллилитрам воды необходимо добавить двадцать граммов вещества.
• можно полоскать горло также смесью кипяченой воды и двадцати граммов свежевыжатого лимонного сока;
• нужно выдавить морковный сок и добавить туда пятьдесят граммов меда. Полоскать три раза в день;
• следует пропустить через соковыжималку свеклу, прилить к ней столовую ложку уксуса. Применять утром и вечером; Это является очень эффективным средством от кашля для взрослых.
• необходимо взять двадцать граммов сбора, состоящего из зверобоя, коры дуба, календулы, мать-и-мачехи, солодки, шалфея и эвкалипта. Все это помещают в половину литра кипящей воды и настаивают в течение часа. Используют для полоскания.
• Особенно хорошо подходит при сухом кашле следующий вариант. Нужно смешать масло эвкалипта и столовую ложку сбора, состоящего из шалфея, шиповника, ягод рябины и облепихи. Затем вскипятить, дать настояться и в теплом виде использовать для полосканий. Такое средство расширяет бронхи, обладает противовоспалительным действием и значительно укрепляет иммунитет.

Эти домашние рецепты помогают даже при очень лающем кашле, облегчают отхаркивание и препятствуют раздражению дыхательных путей. Особенно эффективны эти народные средства от сухого кашля.

Он сопутствует очень многим заболеваниям. Наиболее часто он бывает вызван различными бактериями и вирусами. Нередко причиной его становится аллергия.

Это состояние с трудом поддается лечению. Но народные рецепты дают возможность:

• Вызвать отхождение секрета бронхов;
• избежать раздражения дыхательного центра;
• устранить возможные побочные явления от применения лекарственных препаратов;
• сэкономить значительную сумму денег;
• гарантировано пользоваться только натуральными веществами, избегая подделок и фальсификатов;
• быстро приготовить лечебные средства и без промедления начать терапию;
• приступить к ней раньше, чем будет получен рецепт от врача.

В заключение

Применение народных методов лечения кашля уже давно ни у кого не вызывает ни малейшего удивления. Они бывают очень эффективны и скепсис по поводу их использования уходит в прошлое. Тем не менее, перед их использованием лучше провести консультацию с лечащим врачом.

Кроме того, лучше сначала сделать кожный тест или попробовать принять маленькую дозу растительного или натурального вещества. Человек может не знать, что у него имеется индивидуальная непереносимость.

Вконтакте