Сосна – это красивое дерево, которое изумляет своим внешним видом, стройными стволами и шикарными зелеными кронами. Но не только за это ценят сосну, ведь дерево часто используют в лечебных целях. В качестве лекарственного сырья используют весенние побеги, сосновые почки и хвою, в народной медицине применяют соцветия, шишки, молодые побеги.

Заготовление хвои приходится на позднюю осень, когда растение содержит большое количество аскорбиновой кислоты, а почки необходимо заготовить в весенний период. Сосна отличается тем, что ее почки и побеги можно хранить долгое время, причем они не теряют своих лечебных свойств.

Сосна даже используется для похудения, поэтому вам нужно прислушаться к тем советам, которые будут даны в статье.

Полезные свойства сосны

Чем полезна сосна ? Если вы никогда не слышали о полезных свойствах этого дерева, то сейчас как раз настало время узнать о них. Если говорить в общем, то растение широко используется в лечебных целях в качестве противовоспалительного и успокаивающего средства. Отвары и настои на основе сосны применяют для профилактики и лечения авитаминоза, для очищения крови, в качестве мочегонного средства.

Полезные свойства сосны:

1. При заболеваниях печени и желчного пузыря используется как желчегонное средство.
2. Является эффективным потогонным средством при простудных заболеваниях.
3. Применяется как отхаркивающее средство.
4. Помогает при заболеваниях дыхательных органов.
5. Используется наружно для лечения и профилактики некоторых кожных заболеваний.

Если вы спросите, полезна ли сосна при похудении, то ответ будет положительным. Для этих целей используются иголки сосны, пыльца сосновая, эфирное масло растения и некоторые другие рецепты: отвары и настои.

Сосна: противопоказания

Возможен ли вред от сосны? Да, но только если злоупотреблять данным продуктом. Дело в том, что избыточное употребление средств, изготовленных на основе растения, цветков или иголок, приведет к воспалению слизистой желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания сосны следует хорошо знать, чтобы не употреблять ее при определенных симптомах и заболеваниях:

• при болезнях почек не рекомендуется принимать отвары и настои из сосны;
• при беременности стоит ограничить количество потребляемого продукта;
• противопоказаны при нефрите.

Теперь вы знаете, чем вредна сосна, поэтому будьте внимательны, приготавливая отвары, настои или другие средства на основе этого растения.

Сосна и похудение

Сосна очень полезна для здоровья человека, в том числе и для похудения. Если вы незаметно набрали лишний вес, не спешите отчаиваться, даже если многие средства не помогают. Сосна для похудения используется в самых разных рецептах. Наиболее эффективными для снижения массы тела считаются сосновые иголки, эфирное масло и различные отвары, также можно приготовить для себя хвойную ванну.

Как сбросить вес с помощью сосны?

Диетологи подтверждают тот факт, что с помощью этого растения можно сбросить 4-5 кг за 1 неделю. Для этого придется не только употреблять отвары и настои из сосны, но и принимать хвойные ванны, выполнять физические упражнения, что ускорит вашу мечту избавиться от лишнего веса.

Похудеть с помощью сосны достаточно легко, необходимо лишь придерживаться правильного питания и здорового образа жизни.

Способы и объемы применения сосны

Возьмите 1 ч. л. сосновых почек, залейте 1 стаканом воды и кипятите в закрытой посуде в течение 15 минут. Дайте настояться смеси 2,5 часа, процедите настой. Принимать следует после еды 3 раза в день, не более 1/3 стакана.

Возьмите хвойные лапки сосны, измельчите их, залейте 0,5 л молока и кипятите в течение 10 минут. Затем необходимо настоять получившийся раствор 2 часа и процедить. Принимать по 3 раза в день.

Хвойные ванны. Достаточно 5 л воды на 500 г измельченной хвои, доведите до кипения, после чего следует настоять 1,5 часа. Такой отвар выливается в ванну, вода которой должна быть средней температуры около 36 градусов. Купаться в ванной нужно около 10-15 минут через день на протяжении недели.

Кроме всего прочего, сосна используется и для компрессов. Приготовьте 400 мл воды, добавьте сюда 10 г измельченной хвои и кипятите 20 минут на слабом огне. Компресс должен настояться в течение 30 минут, после чего его нужно процедить и использовать по назначению.

Вы не сможете похудеть на много килограммов за первые 1-2 недели, но впоследствии сможете терять сразу по несколько лишних килограммов, не вредя своему здоровью. Сосна является идеальным средством, которое позволяет избавляться от избыточного веса и в то же время сохранять ваше здоровье в норме.

Сосна при беременности

Если посмотреть на те полезные вещества, которые содержатся в растении, то вопрос о том, можно ли сосну беременным, кажется лишним. Однако не все так понятно, как кажется на первый взгляд. Многие врачи ограничивают количество потребляемого продукта для беременных женщин. Это связано с тем, что растение может вызвать воспаление слизистой желудочно-кишечного тракта, а также стать причиной головных болей. Особенно это актуально для женщин, которые ожидают появления на свет ребенка, ведь их организм сейчас и так ослаблен.

Сосна во время беременности способствует тому, что иммунитет начинает укрепляться, а сердечно-сосудистые и простудные заболевания сходят на нет. Если вы переживаете о том, как скажется на здоровье вашего малыша употребление сосны, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Сосновая хвоя использовалась жителями блокадного Ленинграда. Способ ее применения, как ценного источника витамина С разработал Беззубов А. Д., сотрудник НИИ витаминной промышленности и консультант ленинградского фронта. Хвоя измельчалась, заливалась раствором лимонной кислоты, процеживалась. В промышленных масштабах хвойную настойку изготавливали на заводе ЛИВИЗ (старейший ликероводочный завод). Этот напиток спас город от цинги. Как источник витаминов зимой сосну применяли народы Северной Америки, Сибири.

В чем польза, состав

Полезные свойства иголок сосны обусловлены не только высоким содержанием витамина С (в 25 раз больше, чем в картофеле) и каротина (близко к моркови).

Органические кислоты, в частности бензойная, стероиды, флавоноиды, липоиды, белки, гликозиды ферменты, лигнины, дубильные вещества, терпены и терпеновые спирты, фитостерин, эфирное масло, другие витамины (очень много витамина Е, PP, B, К) и минералы делают ее ценным сырьем, активно используемым в фармакологии (в основном для витаминных сборов), ароматерапии, парфюмерии.

Комбинация веществ достаточно сложна, и несмотря на серьезные научные исследования (например, Н. И. Никитина, И. М. Орловой), до сих пор точный состав неизвестен досконально. Можно выделить группы веществ, но невозможно указать колебания их содержания в зависимости от различных факторов (почва, место произрастания, условия, возраст дерева). Но у исследований есть перспективы: иголки хвойных растений — потенциально богатый источник биологически активных веществ.

Интересно: химический состав молодой хвои сосны и ели почти тождественен.

Хвоя сосны применение в народной медицине

• Применение сосновых иголок обширно. Это связано с богатым составом и мощными антиоксидантными свойствами сырья. Ниже краткий список показаний:
• Авитаминоз. Настои и отвары — ценный источник витаминов.
• Гипоксия. Для восполнения недостатка кислорода в тканях пьют настой.
• Болезни женской и мужской половой сферы. Используют настои и отвары внутрь.
• Как мочегонное. Применяется отвар внутрь.
• Как наружное средство с дезинфицирующими, заживляющими и тонизирующими свойствами при фурункулезах, ожогах, язвах, послеоперационных швах. Используют отвары, мази.
• Для лечения стоматологических болезней: кровоточивые десна, стоматит, пародонтоз. Как средство для более свежего дыхания.
• Как повышающее иммунитет средство при простудах, ОРВИ, ОРЗ, гриппах. Применяют отвары, ингаляции.
• В качестве наружного и внутреннего средства, особенно в составе чая, эффективна при депрессиях, неврозах, сниженном тонусе.
• Боли в суставах, ревматизм, радикулит – ванны, припарки.

Отвар хвои сосны

Отвар – удобный способ экстрагирования полезных веществ из такого жесткого сырья (из-за высокого содержанию целлюлозы), как хвоя. Вопреки распространенному мнению кипяток не уничтожает витамин С, его молекулы разрушаются при температуре 180°С. Во всех рецептах хвою предварительно подготовить: промыть холодной водой, измельчить (порезать ножницами, раздавить в мясорубке).

Рецепт отвара №1

50 г правильно заготовленного сырья залить 2 литрами кипятка. Кипятить, добавив 1 ч. л. измельченного корня солодки и 1 ст. л. мелко нарубленной луковой шелухи. Через 20 минут добавить ягоды шиповника в количестве 2 ст. л. Ягоды предварительно размять. Плотно укутать и дать постоять 12 часов. Для лечения и профилактики лучевой болезни отвар пить обильно, за два дня нужно выпить, как минимум, 5 литров.

Рецепт отвара №2

Измельченное сырье – 5 ст. л., луковая шелуха – 2 ст. л., свежий ягоды шиповника (их предварительно раздавить до появления сока) – 3 ст. л. Все смешать, залить 1 литром кипящей воды, кипятить в течение 15 минут. Готовый отвар процедить. Принимать 100 г за одни прием до еды раз в сутки. Отвар очищает сосуды, выступает профилактикой атеросклероза.

Рецепт отвара №3

Залить 400 мл (2 стакана) вскипевшей воды 5 ст. л. измельченных иголок. Дать постоять 8-10 часов, можно оставить на ночь. Употреблять по 1 ст. л. процеженного отвара после приема пищи, до 4 раз в день. Улучшает зрение.

Рецепт отвара №4

Залить 200 мл. кипятка 1 ст. л. сырья, настаивать 30 мин., раствор принимать часто, 4 раза в день, по 1 ст. л. Хорошее мочегонное средство. Этот же рецепт подходит для приготовления растворов для полоскания рта.

Водный настой хвои

Настой – это тоже водная экстракция, но она предполагает более длительное воздействие на сырье. Иголки измельчают, наполняют ими литровую банку, вливают 500 мл холодной воды, добавляют 2 ч. л. сока лимона. Банку ставят в темное место, выдерживают 3 дня. Перед применением процеживают.

Принимать по 1 стакану за сутки ежедневно. Через 5 дней сделать перерыв 2-3 дня. Настой показан при авитаминозе, бронхитах, воспалении легких, упадке сил, истощении, анемии, после повышенных нервных нагрузок, операций.

Настойка хвои сосны

Спиртовая экстракция позволяет получить более концентрированное лечебное средство.

На 250 г сырья потребуется 500 мл качественной водки или медицинского спирта. Залейте предварительно измельченную хвою, поставьте на 2 недели в прохладное, темное место (можно в холодильник). Периодически осматривать и взбалтывать. По истечении срока процедить.

Общая схема приема: за полчаса до еды по 1 ч. л. 3-4 раза в день. Курс – 3 недели. Через недельный перерыв повторить. Лечение нацелено на укрепление иммунитета, профилактику простудных заболеваний, повышение запаса жизненной энергии, повышения общего тонуса и выносливости.

Принимать внутрь только после консультации врача, наружно использовать в качестве антисептика.

Чай из хвои сосны

Это ценный источник витамина С. Один стакан чая покрывает 80% суточной потребности в витамине. Рецептов чая с хвоей, особенно в комбинации с другими травами и растениями – масса.

Витаминный чай

Источник витамина С, укрепляет иммунитет, оказывает противовоспалительный и легкий мочегонный эффект. 4 стакана сырья залить половиной литра холодной воды, для уменьшения горечи добавляют 2 ст. л. уксуса. Дать постоять в темном прохладном месте 2-3 дня. Употреблять напиток по 1 стакану в день.

Чай с лимоном

Напиток успокаивает, повышает жизненный тонус. Взять 40 г хвои, залить стаканом кипятка, добавить цедру лимона по вкусу и 1 ч. л. сахара. Поставить на огонь, кипятить 30 минут, после оставить остужаться. Пить так же, как предыдущий. Добавить лимонный сок, при необходимости.

Быстрый способ приготовить чай

Пол столовой ложки хорошо измельченных иголок, добавить 0,5 чайной ложечки лимонной кислоты, залить 1 стаканом кипящей воды. Кипятить 20 минут, охладить, процедить. Пить, заправляя сахаром или медом по вкусу.

Самый быстрый чай

Отмерить 4 ст. л. мелко нарезанных иголок, хорошо размять их с 2 ч. л. сахара, залить кипящей водой, дать постоять 5-10 минут. Процедить, чайный напиток готов к употреблению.

Таежный чай с хвоей

Иголки сосны, сушеные листья малины, брусника, кипрей и душица. Каждого ингредиента по 1 ст. л. Смешать, залить кипятком, настаивать 5-7 минут. Пить горячим, заправлять медом или сахаром по вкусу.

Хвоя сосны для наружного применения

Используется при кожных заболеваниях, лишнем весе, болезнях суставов.

Примочки

Обдать свежую промытую прохладной водой хвою кипятком, завернуть в 1 слой марли, прикладывать к пострадавшим местам. Либо измельчить иголки в кашицу, распарить, дать остыть и уже в таком виде, завернув в 1-2 слоя марли, прикладывать. Помогает от ожогов, травм, заболеваний кожи: фурункулы, воспаления, гнойники.

Ванны

2 кг иголок промыть прохладной водой, измельчить, залить 1 литром кипятка, настаивать полчаса, процедить. Вылить настой в ванну. Строго: принимать ванну только в теплом виде, не больше 20 минут, следить, чтобы вода не доходила до уровня сердца. Лучше всего делать на ночь незадолго до сна.

Ванна расслабляет, снимает спазмы мышц, лечит симптомы депрессий и неврозов, тонизирует, дренирует, показана при лишнем весе, болезнях суставов, кожных болезнях, проблемах с кожей (склонная к воспалениям, жирная, увядающая).

Ванночка для рук или ног

1 стакан хвои залить теплой водой (1 литр). В другую емкость положить столько же игл, но залить холодной водой в том же количестве. Разница в температуре не должна быть сильно большой – не больше 15°С. Делать контрастные ванны, помещая конечности попеременно то в одну, то в другую емкость. В каждое держать по 20 секунд. Ванночка обладает сильным согревающим и тонизирующим эффектом, расслабляет уставшие руки или ноги.

Когда собирать хвою

Лучшее время сбора – осень, зима, ранняя весна. Именно в эти сезоны в иголках наивысшая концентрация активных веществ (содержание витамина С зимой в 2 раза больше, чем летом). Собирать лучше всего хвою с верхней части кроны. Это не всегда просто. В любом случае берут иглы после последней мутовки, с самого конца ветвей.

Хранить сырье также следует в прохладном месте, лучше в снегу, иначе содержание витаминов в ней резко снижается.

Противопоказания и вред

Консультация врача перед приемом любых средств на основе сосновых иголок обязательна, особенно при заболеваниях печени и почек. Противопоказания:

1. Беременность и лактация.
2. Гепатит, острые нарушения функции печени.
3. Острые воспалительные заболевания почек.
4. Сердечная недостаточность (противопоказаны сильно подстегивающие сердечную деятельность хвойные ванны).
5. Гипертония. Ванны повышают давление.
6. Нельзя принимать ванны при раке кожи.
7. При избыточном употреблении возможно раздражение слизистых ЖКТ.

Как видим, не только сосновая живица или шишки обладают высокой лечебной ценностью. Правильно заготовленные и приготовленные иголки станут хорошей альтернативой витаминным комплексам и помогут справиться с рядом заболеваний.

Как заварить хвою рецепт от Малахова

Произрастание сосны и ели в суровых северных местах, наделило их бесценными лечебными качествами, которые известны человеку еще с давних времен. Не найдено еще ни одной таблетки, способной сравниться с лечебным эффектом еловой и сосновой хвои, ведь сама «матушка природа» наделила из чудодейственной лечебной силой, призванной помочь человеку во многих тяжелых заболеваниях и патологических нарушениях.

Такие свойства обусловлены химическим составом. В содержатся такие вещества, как микроэлементы и макроэлементы, фитонциды, фитогормоны и витамины, эфирные масла. В хвои сосны наблюдается почти такой же витаминно-минеральный комплекс с добавлением аскорбиновой кислоты.

Полезные свойства хвои и при каких заболеваниях используется

Отвар, приготовленный из хвои, может похвастаться 3 основными действиями на организм – это противовоспалительное, противомикробное и ранозаживляющее воздействие. Тем не менее у каждого вида хвоинок, присутствует свое особое лечебное свойство.

Отвар из еловой хвои используется в народной медицине давно. С его помощью наши предки стерилизовали помещения, лечили суставные заболевания и нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы, обеззараживали раны и применяли при . В данный момент отвар еловой хвои способен значительно улучшить и нормализовать обменные процессы в организме человека, способствовать укреплению иммунитета, нормализовать аппетит и стать профилактикой развития авитаминоза. К тому же хвоя отлично снимает воспалительные процессы и обладает потогонным, мочегонным, желчегонным и обезболивающим эффектом. Лекарственное средство, приготовленное на основе еловой хвои, может быть использовано при таких заболеваниях и патологических нарушениях:

• цинга;
• варикозное расширение вен;
• бронхит;
• грибковые поражения кожи;
• ревматизм;
• хронические заболевания сердца.

Сосновая хвоя заслуживает внимание своим превосходным свойством борьбы с проявлением атеросклероза и простудных заболеваний. Особая направленность замечается при возникновении осложнений женской половой системы. Помимо всего прочего, в иголках сосны содержится магний, который повышает тонус организма, снимает усталость, повышает мышечную активность и выводит холестерин из организма. Она может быть использована при таких нарушениях:

• простудные заболевания;
• атеросклероз;
• подагра;
• рахит;
• бессонница;
• переутомления и нервные стрессы;
• фурункулез;
• ослабление иммунитета.

Народные рецепты отваров

• При наличии высокого давления поможет комплексный отвар из хвои. Для приготовления необходимо взять еловые иголки в количестве 5 ложек, 2 ложки шелухи лука и столько же шиповника. Все компоненты необходимо залить 1 литром кипятка и проварить на медленном огне на протяжении 15 минут. Принимается такой отвар по 200 мл 3 раза в день. Подобное лечебное средство нормализует давление и улучшает работу сердечной мышцы.
• Еще один хвойный отвар из еловых иголок готовится из расчета 10 ст ложек хвои и 10 стаканов кипятка. Все компоненты смешиваются и кипятятся полчаса на медленном огне. Далее отвар снимается с огня, обертывается в теплую шаль и настаивается 3 часа. Принимать подобное средство можно вместо воды по 100-150 мл за сутки. Используется лекарственный напиток для укрепления иммунитета и при наличии кашля, кожных высыпаниях и воспалении легких.
• Для обеспечения организма необходимым количеством витамина С, можно применять такой рецепт. Для этого в свободную посуду выливается 1 стакан кипятка, добавляется половина 1 ч ложки лимонной кислоты и 10 г иголок сосны. Полученная смесь кипятится 20 минут, после чего настаивается, охлаждается и фильтруется. Пить такой отвар можно с использованием сахара или меда. Лечебное средство является отличной профилактикой возникновения авитаминоза.
• Для облегчения протекания симптомов воспалительных заболеваний дыхательной системы возможно применение отвара из еловых иголок и молока. Для приготовления берется 1 л молока и 30 г еловых побегов с хвоинками, после чего смесь варится 10 минут на медленном огне и снимается. Полученный отвар необходимо процедить и разделить на 3 приема. Выпить его нужно на протяжении всего светового дня.
• Для восстановления тканей печени необходимо залить кипятком 2-3 ст ложки сосновых иголок и прокипятить на медленном огне на протяжении получаса. Принимается такой лечебный напиток по 100 мл в сутки.

Лекарственное использование хвои начинается с заготовки. Сосновые иголки собираются в любое время года, но все же лучше отдать предпочтение летнему сезону, т. к. именно в этот период наблюдается особо высокое содержание полезных веществ. Заготавливать лучше ветками в небольшом количестве. В зимний период хранить сырье можно под снегом, в летнее время отдать предпочтение прохладным местам, т. к при комнатной температуре все витамины разрушаются.

Заготовку хвои ели лучше всего проводить в зимний период, причем собирать ее можно сразу же «впрок». Зимний период сборки обусловлен тем, что после первых морозов в иголках дерева увеличивается содержание витамина С, летом его количество значительно снижается. Хранить сырье нужно в прохладном месте, при заготовке можно использовать сушку. При несоблюдении температурных режимов и выдерживании сырья при температуре выше 10 градусов, возможно снижение концентрации полезных веществ почти на 35%.

Длительность курса из отвара еловой хвои при наличии соматических заболеваний может назначать только врач. Недопустимо длительное использование елового отвара, т. к он может стать провоцирующим фактором развития сопутствующей патологии.

При злоупотреблении лекарственным препаратом на основе сосновых иголок возможны побочные проявления в виде воспаления слизистой оболочки кишечника и желудка и головных болей.

Полезно жевать хвою сосны или ели при пародонтозе. В них содержатся биологически активные вещества, которые вместе со слюной проникают в ткани зубов и вызывают лечебный эффект. К тому же при жевательных движениях усиливается поступление крови к деснам, зубам и слюнным железам, что является профилактикой развития многих стоматологических заболеваний.

Противопоказания к использованию хвои

При наружном использовании хвои сосны почти нет никаких противопоказаний, за исключением людей, склонных к аллергическим высыпаниям. При внутреннем использовании недопустимо применение при:

• язвенных обострениях;
• почечной недостаточности;
• воспалении печени;
• пиелонефрите;
• сердечной недостаточности;
• беременности и лактационном периоде.

Еловые иголки нельзя использовать при беременности и кормлении ребенка грудью, при наличии индивидуальной непереносимости и тяжелых заболеваниях почек и печени.

Сосновая хвоя богата хлорофиллом, витаминами, микро- и макроэлементами, фитогормонами, фитонцидами, противоглистными и бактериостатическими веществами. Полезный состав хвои сосны позволяет использовать её для лечения многих заболеваний.

Лечебные свойства сосновой хвои

В хвое содержится каротин, витамины С, Е, К, железо, кобальт, марганец, незаменимые аминокислоты. Содержание каротина в свежей хвое остается практически одинаковым в течение всего года. Уровень витамина С в зимнее время в сосновой хвое нарастает, а летом снижается.

Сосновая хвоя богата на содержание фитонцидов. Фитонциды уничтожают болезнетворные микробы, грибки, приостанавливают их развитие. Губительно действуют сосновые фитонциды на возбудителей дизентерии, туберкулеза, гриппа, ускоряют заживление гнойных ран, хорошо стимулируют сердечную деятельность, секреторную функцию органов ЖКТ, замечательно очищают воздух от микробов и вредных химических веществ.

Имеет значение место хранения сосновых иголок. При хранении сырья в течение 30 дней при температуре 10 градусов тепла происходит потеря каротина до 35%, при температуре ниже 5 градусов тепла каротин не теряется.

Сосновые иголки используются для получения витаминных препаратов, находит применение в парфюмерии и ароматерапии.

В тяжёлые годы блокады Ленинграда «хвойная вода» спасла многих жителей города от цинги.

Использование сосновой хвои для лечения

Лечебными свойствами обладают почки и хвоя сосны. В феврале или марте заготавливают почки (до их распускания). Для заготовки срезают коронки почек с веточкой не длиннее 3см. Сушат их в тени, в хорошо проветриваемом помещении. Хвою сосны собирать можно круглый год и использовать в свежем виде. Более целебными считаются молодые побеги зеленой хвои.

Польза сосновой хвои для организма очень большая, поэтому ей можно лечить многие заболевания. В народной медицине хвою сосны используют для лечения болезней почек, сердца, судорог, геморроя, при атрофии зрительного нерва, отслоении сетчатки, для вывода радионуклидов.

Особенно полезны хвойные иголки в зимнее время. В эту пору года в ней значительно возрастает количество витаминов В1 и С.

Рецепты с использованием хвои

• Отвар для лечения заболеваний сердца

5ст.л. измельченных сосновых иголок, 2с.л.плодов шиповника, 2ст.л. шелухи луковой залить 1л воды, довести до кипения. На небольшом огне кипятить 10мин, перелить в термос, оставить на ночь. На следующий день пить отвар вместо воды и чая.

• Отвар для оздоровления печени

Три веточки сосны кипятить в 500гр воды на водяной бане полчаса. Процедить. Пить по 100гр 2 р. в день.

Отвар помогает восстановить функции печени.

1ст. ложка живицы, 1ст.л. мёда, 1ст.л. сала внутреннего, 1с.л. воска − все ингредиенты переложить в кастрюльку, томить на водяной бане полчаса, процедить еще в горячем состоянии, перелить в подходящую посуду.

Хвойную мазь применяют для лечения варикоза, артрита.

• «Шишкин мёд»

Молодые шишки хвои залить тёплой водой (чтобы шишечки были покрыты водой), довести до кипения, добавить мёд, подержать на маленьком огне, но не кипятить! Перелить смесь в стеклянную банку, закрыть крышкой. Мёд с сосновыми шишками .

• Сахарная хвоя

Хвою сосны промыть в тёплой, затем в холодной воде. Состричь иголки, переложить их в стеклянную банку и засыпать сахаром из расчёта 4:1. В таком виде хвоя может храниться с зимы до лета. Из сахарных иголок готовят хвойный напиток: 2 стол. ложки хвои залить 1л. холодной кипячёной воды, настаивать в течение трёх дней, процедить, принимать по 100гр 2 р. в день в течение недели. Напиток укрепляет иммунитет, помогает быстрее справиться с болезнями.

• Отвар для кожи лица

1 ветку сосны прокипятить полчаса в 500гр молока. Смочить в отваре марлю и приложить на 20 минут на лицо. Кожа приобретает подтянутый ухоженный вид.

• Как заваривать хвою сосны для ванн

Сосновую хвою, ветки и молодые шишки сосны плотно сложить в кастрюлю, залить водой, кипятить полчаса, настаивать сутки. Отвар процедить, добавить в воду для принятия ванны. «Хвойная» ванна избавляет от бессонницы, обладает оздоравливающим действием, помогает при заболеваниях дыхательных путей.

2 способ приготовления настоя для ванн : 1кг иголок сосны, 3л.кипятка настаивать полчаса.

Использование хвои сосны в парилке помогает при лечении бронхита, неврастении.

• Жевание хвойных иголок для здоровья зубов и десен

Вместо магазинных жвачек жуйте свежую сосновую хвою. Предварительно вымойте иголки, обдайте кипятком и тщательно жуйте несколько иголочек в течение 10 минут. Люди, регулярно жующие иголки сосны или кедра, не знают проблем с зубами и деснами.

• Отвар для лечения холецистита, желчнокаменной болезни, дискинезии желчно-выводящих путей

Промыть 1 ст. ложку с горкой сосновой хвои, измельчить её и прокипятите 20 мин. в 250гр кипятка. Остудить, профильтровать, добавить по вкусу мед или сахар. Выпить весь отвар мелкими глотками. Отвар хвои сосны можно пить 2 р. в день.

Средство можно употреблять при гриппе, бронхите, гайморите, ангине. Отвар обладает потогонным и противовоспалительным действием, является отличным противокашлевым и отхаркивающим средством.

• Отвар для лечения болезней почек (нефрит, пиелонефрит, белок в моче и др.)

5ст.л. хвойных иголок, 2ст. л. луковой шелухи залить 1л. воды, томить на слабом огне 10 мин., перелить в термос, оставить на 8 часов. Профильтровать через марлю, выпить отвар в течение дня. Повторять приём 3 месяца подряд.

• Лечение хвоей сосны воспаления лёгких, подагры, рахита, обменных процессов, кожных высыпаний

50гр почек сосны залить 500гр молока, варить 20мин. Пить маленькими глотками в течение дня. Детям эта доза рассчитана на два дня.

• Обёртывания при варикозе

500гр хвои залить 300мл кипятка, настоять 30мин. Хвойную кашицу распределить на пораженное место, обернуть конечность марлей. Держать 15 мин. Процедуру проводить через день. Обычно хватает 14 процедур.

Одновременно принимайте отвар сосновой хвои внутрь.

Измельченные сосновые иголки залить водой из расчета 1:10, кипятить полчаса. Настоять 3 часа, профильтровать. При приеме немного подкислить лимонным соком. Пить по полстакана 2р. в день.

Посмотрите короткое видео о том, как правильно заваривать хвойные иголки для целебного чая

• Ингаляции при простуде

25гр иголок хвои заварить 100гр кипятка, на медленном огне кипятить еще 20мин. Накрывшись большим полотенцем, дышать над паром.

Противопоказания хвои сосны

Хвоя не имеет особых противопоказаний при приеме внутрь.

Хвойные ванны нельзя принимать при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, нарушениях кровообращения, злокачественных новообразованиях, инфекционных кожных заболеваниях.

Не собирайте хвою вблизи дорог и населенных пунктов!