Гипертония в молодом возрасте сейчас уже не редкость, а норма. В 23 года я заработала себе гипертонический криз с показателем 200/100, который в дальнейшем перешел в III степень гипертонии. Было время, когда без таблетки утром я просто не могла доехать до работы, а на работе становилось плохо и мне приходилось брать больничный.

Что такое гипертония

Это одно из заболеваний сердечно-сосудистой системы, которое сопровождается стабильным повышением артериального давления (АД) от 140/90 мм ртутного столба и выше. Работая, сердце нагнетает давление крови в артериях, венах и капиллярах, а сосуды растягиваются и создают сопротивление кровотоку. Так создается кровяное давление, но на его пути бывают разные препятствия.

Если же повышение артериального давления (АД) носит разовый (не частый) характер, то врачи ставят диагноз гипертоническая гипертензия, если же АД повышено хронически (постоянно), то ставится диагноз гипертония.

Причины гипертонии у молодых и пожилых

Бывают внутренние факторы развития гипертонии и внешние.

Внутренние факторы:

  1. симптоматические компоненты (пример, связанные с ведением родов с возможными отклонениями у ребенка)
  2. аномальное развитие плода (не стандартный вес, рост или другие показатели)
  3. наследственная расположенность

Внешние факторы развития гипертонической болезни:

  1. Плохое качество питьевой воды (соли и тяжелые металлы оседают на стенки сосудов);
  2. Тяжелые и вредные условия труда
  3. Климатические условия
  4. Психическое перенапряжение (стресс, взаимоотношение с окружающими людьми);
  5. Курение — никотин активно сужает сосуды, затрудняя поток крови и способствует образованию тромбов;
  6. Алкоголь;
  7. Климат в жилом помещении (некачественная мебель, пыль, не проветриваемые помещения и т.д.)
  8. Повышенный холестерин — забитость сосудов лечится уменьшением приема животных жиров (специальная диета);
  9. Избыточный вес, неправильное питание и избыточное употребление соли (большое количество соленых, маринованных и консервированных продуктов (нарушение водно-солевого баланса));
  10. Сахарный диабет ;
  11. Неправильный отдых ;
  12. Гиподинамия — малоподвижный образ жизни;
  13. Дефицит микро- и макроэлементов и витаминов ;
  14. Неправильный прием БАД (биологически активных добавок) и лекарств;
  15. Возрастное изменение сосудов;
  16. Электромагнитные и звуковые излучения (усталость от компьютера и телевизора повышает и глазное давление, дает осложнения на зрение);
  17. У женщин принимающих гормональные контрацептивы ;
  18. Климактерический синдром .

По этим параметрам можно сказать, что жить вообще вредно, от этого умирают, но в наших руках использовать научные и природные возможности для улучшения качества жизни (купить хороший фильтр для воды и почаще менять к нему кассеты, например).

Симптомы гипертонии

  1. Головная боль, головокружение (может быть постоянная боль в затылочной или височной части);
  2. Отечность конечностей
  3. Одышка, боли или тяжесть в области груди
  4. Кровотечение из носа
  5. Покраснение лица, груди
  6. Тошнота, рвота
  7. Нарушение зрения (потемнение в глазах, усталость глаз)
  8. Шум в ушах, учащенное сердцебиение
  9. Раздражимость при плохом самочувствии
  10. Нарушение сна
  11. Онемение пальцев
  12. Тревожное состояние
  13. Симптомы могут и вовсе отсутствовать, или при постоянном давлении человек их просто не замечает.

Если же не начать проводить лечение и профилактику, то болезнь может спровоцировать развитие более тяжелых последствий.

Последствия гипертонии без лечения

  • Инфаркт миокарда- некроз (отмирание участка клеток, которое практически или совсем не снабжается кровью)
  • Инсульт -кровоизлияния в мозг, которые могут привести к нарушениям двигательной системы, страдает речевой аппарат и другие расстройства. Все это может сделать человека инвалидом.
  • Стенокардия
  • Аритмия
  • Сердечная недостаточность
  • Изменения со стороны головного мозга, которые возникают из-за недостаточного количества поступающего кислорода
  • Ухудшения зрения — кровоизлияние в сетчатку может привести к потере зрения
  • Нарушение функционирования почек
  • Проблемы с памятью
  • Нарушение сна
  • Головные боли и головокружения

При значительном повышении давления врачи скоро помощи вкалывают магнезии сульфат, что мне и сделали в первый раз. Когда скорую вызывали в последующие разы, то другие врачи делали капотен внутривенно и глицин под язык. Со словами, что, если делать магнезию, то довольно скоро от нее пойдет привыкание и в дальнейшем она мне помочь не сможет.

Врач выписал выписал мне капотен с глицином, но когда давление стало постоянным моим спутником мне прописали энап или эналаприл. Утром я его выпивала и могла на этом продержаться весь день, но один раз забыв утром его выпить, мне было очень сложно доехать до работы.

Так я начала искать лечение, потому что перспективы очень не радостные.

Как понизить давление дома

  1. При помощи мне удалось похудеть на 20 кг.
  2. Убрала все готовые мясные продукты (колбасы, сосиски и многое другое)
  3. Начала больше ходить.
  4. Афирмации
  5. Применять натуральные эфирные масла и кремы на травах. Использовала БАД.

Сейчас я опишу подробнее методы, которые использовала, но они ни в коем случае не истина и у каждого свой путь к решению этой проблемы. Это Ваш выбор.

Моими главными проблемами являются лишний вес и стресс.

Чтобы почувствовать себя более защищенной я начала использовать афирмации — заменять свои страхи на позитивные мысли. Информации в интернете очень много, но могу сразу посоветовать Луизу Хэй.

Тогда я принимала еще энап и мне нужно было как-то с него «слезать», в этом мне помогла подсказка кардиолога моей бабушки. Она ей прописала АД Норма. Пройдя курс АД Норма + снижение веса мне удалось достичь того, что мое давление больше 140-150 не поднималось, а это очень существенно, когда оно было почти 200 очень часто.

Мне посчастливилось встретить на своем пути замечательного человека, который является фармацевтом и кладезем интересной информации о народной медицине, позитивному мышлению. Так в мою жизнь вошли натуральные швейцарские добавки, сиропы, кремы и эфирные масла.

Методы снижения давления без таблеток

Здесь опишу методы, которые работают и мною использованы.

  1. Берем 1 стакан чистой отфильтрованной воды и начинаем каждый глоток жевать.
  2. Ложимся и по часовой стрелке 10-15 раз водим по животу. Таким образом мы запускаем кишечник и улучшаем метаболизм (обмен веществ).
  3. Эфирные масла 31 трава , Апельсин а, Лаванды или Мяты , Лимон наносила на виски и под нос (точка иммунитета), дышала через салфетку. Брала каплю масла 31 трава, капала в молоко или на сахар (эмульгатор) и это съедала. Эфирные масла действуют в течение 20 минут, а затем выводятся из организма. Возможно только со 100% эфирным маслом. Запрещено на голодный желудок и при заболеваниях ЖКТ.
  4. Крем Можжевельник соединяла с небольшим количеством воды и наносила на 7-ой шейный позвонок и икры ног. Он имеет согревающий эффект, активно разгоняет кровь.
  5. Нужно расслабиться — используйте дыхательную практику : задержите дыхание на выдохе 8-10 секунд на протяжении 5 минут.
  6. Крем можно заменить горячей водой в пластиковой бутылке , положив в ноги и лежать.
  7. Крем БодиФреш (восстанавливает кровообращение и снимает головную боль) наношу также на виски, лоб и по нос. Использую то, что есть под рукой.
  8. Настои из боярышника и шиповника стимулируют работу сердца, очищают сосуды от нежелательных образований.
  9. Прогулки. Ходьба активизирует обмен веществ и не дает застаиваться крови.
  10. Грецкий орех — природная альфа-линоленовая кислота, которая необходима нашему мозгу. Помогает при гипертонии, гипергликемии. Содержится в льняном семени, ореховых маслах. 40 грамм грецкого ореха в день не повредят фигуре, помогут организму и отлично подходит для перекуса.
  11. Кальций. Добавляйте в пищу больше овощей, но не крахмалистых (картофель), а зеленых. Зеленые овощи отлично чистят сосуды и являются источником усваиваемого кальция.
  12. Сократите количество алкоголя. Это спасет ваш организм и кошелек.
  13. Зарядка.
  14. Проверьте ваши гормоны, они тоже могут давать повышенное давление.
  15. Вода! Промывайте ваши сосуды качественной водой.

Применение яблочного уксуса мне не помогало, советовать не буду.

Травы при гипертонии

  1. Травяной чай из мяты (или мелиса) и Иван чая (кипрей). Его можно пить как успокаивающее средство вечером.
  2. Пустырник
  3. Душица
  4. Малины листья
  5. шиповника плоды
  6. Цветки календулы
  7. Кожура апельсина
  8. Калины плоды
  9. Боярышника плоды.

Травы и плоды можно пить отдельно или смешивать по несколько грамм. Все травяные и чайные сборы сушат, поэтому от них хочется пить, они могут задерживать воlу. Одной-двух чашек в день будет достаточно.

Продукты, очищающие сосуды и организм

  • Брокколи, цветная и белокочанная капуста
  • Зелень, спаржа, шпинат
  • Чеснок
  • Оливковое и тыквенные масла
  • Авокадо
  • Куркума
  • Арбуз, гранат, авокадо
  • Лосось, сельдь

Все эти рекомендации не отменяют лекарства, если форма гипертонии уже стойкая и много лет, то вы сможете перейти на более легкие лекарства, в дальнейшем избавиться от них и облегчить жизнь. Обязательно найдите грамотного врача и советуйтесь с ним.

И еще раз повторюсь, что подбирать свое лечение надо с умом, не экспериментируйте на своем здоровье. Ищите свой рецепт, и не забывайте о релаксации.

Не забывайте о положительных эмоциях и искренней улыбке! 🙂

15.09.2017

Артериальная гипертония или же артериальная гипертензия – это хроническая болезнь, характеризующаяся стойким повышением артериального давления (АД). Гипертония – это очень распространенное патологическое состояние, от которого страдают люди различного возраста, пола и расы по всему миру. Но чаще всего данный недуг проявляется у жителей местностей с резкими переменами погоды и холодными зимами. Многие люди уверены, что артериальная гипертония – это удел взрослых людей, старше 35 лет. До некоторых пор это так и было, но сегодня многие молодые люди жалуются на повышенное АД.

Симптоматика данного состояния довольно обобщенная и большинство людей не обращают на нее внимания, ссылаясь на обычное переутомление. В особенности признаки артериальной гипертензии проявляются у мужчин, хотя после 50 лет от гипертонии больше страдают женщины. Большинство молодых людей не обращают внимания на повышенное давление, что очень зря, ведь артериальная гипертония известна как «молчаливый убийца». И такое название болезнь приобрела не случайно, поскольку осложнения АГ могут быть крайне серьезными.

Особенности развития АГ

Как и почему происходит повышение артериального давления? Этот вопрос интересует многих людей, которые после измерения давления тонометром, видят показатели, превышающие 140/90 мм рт. ст. Сердечно-сосудистая система устроена довольно сложно и для нормального кровотока по ней, организм затрачивает определенное количество энергии, которая и называется артериальным давлением. Артериальное давление часто меняется и во многом эти изменения зависят от самого человека и его образа жизни. Во время пребывания человека в спокойствии, давление пребывает в норме, так как сердцу не нужно ускоренно работать.

Но если человеку нужно выполнять какую-нибудь физическую работу, организму требуется больше крови для лучшего снабжения мышц кислородом, поэтому давление повышается. Иногда кислород в мозг поступает с небольшой задержкой, что приводит к проявлению таких признаков, как слабость и головокружение, означающих повышение артериального давления. С таким явлением нередко встречаются пожилые люди, сосудистые рефлексы которых функционируют медленнее.

На протяжении суток наше давление не находится на уровне одно и того же показателя, а способно понижаться и повышаться. Так, самое низкое артериальное давление наблюдается в промежутке 1-5 часов утра. Затем, с 6 утра АД повышается и до 23 часов вечера практически не меняется, после чего происходит его снижение. Но такие изменения наблюдаются в нормальном состоянии и являются совершенно естественными. У гипертоников же давление может меняться в любое время дня и ночи.

Этиология гипертонии в молодом возрасте

Довольно часто развивается гипертония в молодом возрасте, причины которой полностью не изучены. В зависимости от того, что послужило причиной развития патологического состояния, гипертония бывает:

  • первичной. Причина ее появления остается невыясненной. Такая форма гипертонии встречается практически в 90% случаев;
  • вторичной. Развивается лишь в 10% случаев в результате какого-нибудь заболевания или приема лекарственных препаратов.

В большинстве случаев артериальная гипертония в молодом возрасте развивается по причине генетической предрасположенности. Причем передаться гипертензия может только от матери сыну, дочь не наследует данный недуг. Так, у людей, у которых была обнаружено стойкое повышение давления, было обнаружено примерно 20 видов генов, способствующих развитию данного заболевания. Эти гены появляются и становятся активными лишь при наличии некоторых факторов, которых всего насчитывается несколько десятков. Наиболее часто встречаются следующие факторы риска артериальной гипертонии:

  • постоянный стресс;
  • избыточная масса тела;
  • дефицит калия в организме;
  • нервное и физическое перенапряжение;
  • болезни позвоночника;
  • повышенная эмоциональность;
  • патологии почек;
  • потребление соли в большом количестве;
  • частое переедание;
  • употребление воды плохого качества;
  • курение и употребление алкоголя;
  • сахарный диабет;
  • гормональная перестройка организма: юношеский переходной возраст, климакс;
  • сидячий образ жизни;
  • излучения звуковые и электромагнитные.

Во многом высокое давление также зависит от климатических условий. Уже с раннего возраста многие могут замечать неприятные изменения в виде ноющих болей в ногах перед изменением погоды, например, дождем. Возрастной фактор также играет большую роль в повышении АД. Многие люди считают, что гипертония и зрелый возраст – это неотъемлемые спутники. Но это неправильное рассуждение, так как гипертония – это признак болезни, а не возраста. Просто с возрастом количество факторов риска артериальной гипертензии увеличивается, а соответственно, увеличивается и вероятность развития заболевания.

Симптоматика артериальной гипертонии

Артериальная гипертония в молодом возрасте – это коварное и опасное заболевание, так как на начальных стадиях она развивается бессимптомно, а если симптомы и появляются, то они настолько не выражены, что многие люди просто не обращают на них внимания. Но со временем такого патологического состояния начинаю появляться серьезные последствия. Поэтому, гипертонии в молодом возрасте в народе называют «тихим убийцей». Скачки давления часто остаются незаметными, и человек часто даже не догадывается о наличии проблемы до момента наступления гипертонического криза.

Обнаруживается патология обычно во время очередного измерения давления, в то время как человек может испытывать лишь незначительное головокружение и слабость. Но часто эти признаки списываются на обычное переутомление, даже не догадываясь о том, что в это время происходит медленное и необратимое поражение внутренних органов, в особенности головного мозга. В начале развития гипертонической гипертонии, человек может наблюдать у себя следующие симптомы гипертонии у мужчин и женщин:

  • небольшую слабость;
  • периодические головокружения;
  • тошнота и рвота;
  • одышка;
  • покраснение лица;
  • пульсация в висках;
  • потливость;
  • боли в затылке сразу после пробуждения.

Как видите, все эти симптомы настолько неспецифичны, что в основном им попросту никто не придает значения. Но с течением развития гипертонии, симптоматика начинает становиться более выраженной и в тот момент, когда уже произошли серьезные изменения в некоторых органах, больной замечает у себя следующую симптоматику:

  • звон в ушах;
  • черные мушки перед глазами;
  • онемение или покалывание в конечностях;
  • отек лица, рук и ног;
  • проблемы с памятью;
  • тахикардия;
  • значительное ухудшение зрения, иногда даже его полная потеря;
  • бессонница;
  • кровотечения из носа;
  • раздражительность, нервозность.

Повышенное артериальное давление является не редкостью у молодых мужчин. Но часто болезнь протекает бессимптомно или же давление постоянно повышено, из-за чего человек не замечает изменений в своем состоянии. При наличии подобной симптоматики, редко кто обращается к врачу. И если длительное время гипертония не доставляет особых проблем, то однажды она может привести к инвалидизации или даже смертельному исходу.

Последствия АГ в молодом возрасте

Если не приступить к лечению артериальной гипертензии на начальных стадиях, то болезнь приобретает злокачественное течение, а скачки АД происходят гораздо чаще. А иногда давление и вовсе можно снизить только при помощи медикаментозных средств. Артериальная гипертензия приводит к развитию сосудистого атеросклероза, из-за которого в свою очередь появляется стенокардия и сужается артериальный просвет. Все это сопровождается болезненными ощущениями и скованностью в движениях. Стойкая гипертония у молодых мужчин способна спровоцировать развитие серьезных осложнений:

  • проблемы со сном;
  • потеря памяти, старческое слабоумие;
  • отмирание тканей сердца;
  • атрофия тканей;
  • инфаркт и инсульт;
  • сердечная недостаточность;
  • нарушение работы головного мозга;
  • гипертоническая ангиопатия сетчатки глаза;
  • патологии почек;
  • увеличение размеров сердца.

Все эти ужасные последствия артериальной гипертонии могут развиться как в зрелом возрасте, так и у совершенно молодых людей. А такие осложнения, как ишемия, инсульт или инфаркт, могут привести к смерти даже в молодом возрасте. Поэтому рекомендуется следить за состоянием своего здоровья и обращать внимание даже на малейшие изменения. Лишь при своевременной диагностике заболевания, можно предупредить развитие серьезных последствий.

Диагностика и лечение гипертонии

Диагностировать гипертонию после одноразового измерения можно только в случае высоких показаний, намного превышающих норму. Если же давление повышено незначительно, то поставить точный диагноз можно только после нескольких измерений на протяжении некоторого промежутка времени. Но в процессе произведения измерений необходимо учитывать наличие факторов, повышающих давление. Стресс, недавно выкуренная сигарета, эмоциональное потрясение – все это может исказить показатели, повысив АД. Также у некоторых людей давление может повыситься при виде врача. Поэтому врач назначает пациенту измерение АД в домашних условиях 2 раза в день на протяжении 1-2 недель, после чего полученные данные анализируются, и ставится диагноз.

Выявить артериальную гипертензию можно, проведя следующие диагностические мероприятия:

  • проведение измерений АД;
  • осмотр и опрос пациента;
  • анализы крови и мочи;
  • ультразвуковое исследование внутренних органов;
  • доплерография;
  • рентгенография;
  • ЭКГ и КТ.

Многие молодые люди, которые обнаружили у себя повышенное давление, задаются вопросом: каким образом можно понизить артериальное давление правильно? Если было обнаружено стойкое повышение давления, то лечение нужно начинать несмотря на степень заболевания. Лечить повышенное давление можно только с предписаний лечащего врача, самостоятельный подбор медикаментов может только ухудшить состояние здоровья.

Терапия гипертензии может быть медикаментозной или немедикаментозной. Лечение лекарственными препаратами назначается только в случае возможности появления серьезных последствий со стороны сердечно-сосудистой системы. Любой человек, у которого была обнаружена гипертония, должен пересмотреть образ жизни и начать придерживаться следующих правил:

  • избавиться от вредных привычек: курение, алкоголь;
  • избавиться от лишних килограмм;
  • заниматься спортом, больше двигаться;
  • начать рационально питаться;
  • меньше потреблять соли;
  • проводить постоянные измерения артериального давления;
  • избегать стрессовых ситуаций, конфликтов.

Лечение гипертонии у молодых мужчин при помощи медикаментов, состоит из приема препаратов, снижающих артериальное давление. Какой именно препарат и дозировка подходит именно в вашем случае, может решить только квалифицированный специалист.
Крайне не рекомендуется принимать лекарство, прописанное другому человеку. И если причиной гипертонии стало какое-нибудь заболевание, то прежде нужно избавиться от причины гипертонии, а после лечить высокое давление.

Обычно повышение давления является хроническим заболеванием, которое на начальных этапах редко замечается. В основном люди считают это заболевание естественным состоянием организма в пожилом возрасте, поэтому очень часто признаки гипертонии у мужчин ими самими игнорируются. Да и не каждый здоровый и сильный мужчина начинает измерять артериальное давление, считая, что всё не настолько плохо, как может показаться на первый взгляд.

Гипертония у мужчин часто диагностируется уже на поздних стадиях, так как они игнорируют симптомы

На самом деле гипертония может появиться и в молодом возрасте тоже и игнорировать повышенное давление ни в коем случае нельзя. Её наличие может указывать на другие, скрытые патологии в организме человека, требующие лечения. Вот основные симптомы гипертонии у мужчин, на которые стоит обратить внимание.

Признаки развития болезни

Гипертония у молодых мужчин редко бывает хронической. Обычно она связана с разовыми нарушениями питания, превышением допустимой физической нагрузки или злоупотреблением спиртными напитками. Обычно это разовый приступ, который успешно снижается при помощи таблеток. Но есть случаи, когда и в молодом возрасте у мужчины появляется хроническое повышение давления.

Причины гипертонии связаны с заболеваниями почек, диабетом, ожирением. Обычно нормальным считается давление 120/80, но у многих людей норма относится к 130/80 и это не выходит за допустимые рамки. Гипертоническим считается давление 140/90 и выше. Обычно давление повышается при чрезмерной физической нагрузке, злоупотреблении пищей, в которой много соли, а также в стрессовых ситуациях. Приступ не замечается, если давление не достигает очень высоких цифр и проходит сам по себе.

Головокружение - один из признаков гипертонии у мужчин

Признаками гипертонии у мужчин в молодом возрасте является:

  • шум в ушах;
  • носовые кровотечения;
  • головокружение и головная боль;
  • потливость;
  • раздражительность;
  • бессонница и нарушения сна;
  • нарушения зрения, мушки перед глазами.

У некоторых людей начинаются сильные боли в сердце и покраснение лица. У молодых мужчин гипертензия обычно долго не длится. Если давление поднимается выше 170, может появиться тошнота и рвота, но такое случается не у всех. Хроническая форма заболевания часто появляется, если человек страдает лишним весом, употребляет много кофе и алкоголя, а также острой и солёной пищи. Справиться с приступом помогают современные лекарства, которые снижают давление. Хроническая гипертония начинает развиваться у мужчин с гормональными проблемами, заболеваниями почек, избыточным весом и диабетом.

Высокое давление часто наблюдается у мужчин с заболеваниями почек

У мужчин после 50 лет могут к основным признакам заболевания присоединиться странное чувство страха, паники, хотя они могут и не показывать этого.

Причинами развития мужской гипертонии в пожилом возрасте могут быть не только естественные изменения в организме, но и стрессы.

Степени гипертонии

Для слабой характерна тошнота, раздражительность, головная боль. Давление повышается не больше 150 единиц. При этом человек может вообще не чувствовать повышения давления, у многих эта стадия проходит и вовсе бессимптомно. Могут открыться носовые кровотечения, появиться тошнота, вялость и ухудшение общего самочувствия.

Когда давление поднимается выше 150, может наблюдаться онемение пальцев

Гипертония средней степени для мужчин характеризуется показателями от 150 единиц верхнего давления, а также озноб, потливость, онемение пальцев, молнии и мушки перед глазами. Обычно проявление такой болезни вызывает головные боли, тошноту. Если не принять мер и не соблюдать в это время постельный режим, может развиться гипертонический криз, а это уже очень опасное состояние.

Гипертонический криз

Если резко повышается давление, то может возникнуть гипертонический криз. Причинами возникновения этой болезни могут быть сильные и резкие стрессы, неправильное питание, большая доза кофе или алкоголя в сочетании с мясными продуктами. Могут быть и другие причины, связанные с гипертоническим призом.

Симптомами резкого повышения артериального давления и гипертонической болезни являются:

  • резкая или тупая и очень сильная головная боль;
  • одышка;
  • выраженная тошнота, очень часто – рвота;

При гипертоническом кризе лицо сильно краснеет

  • мушки перед глазами, несфокусированность на предметах или различные нарушения зрения;
  • сжимающие боли в области сердца.

Если есть такие симптомы, нужно вызывать «скорую» или срочно дать препарат, снижающий давление. Обычно это лекарства от гипертонии быстрого действия, но их не всегда можно принимать, если у человека есть тошнота или рвота. Обычно аналогичные средства врач вводит внутривенно, если больной не может в момент повышения давления принимать другие лекарства.

Различают приступ гипертонии такой как:

  • Нейровегетативный. Это когда у человека возникает беспокойство, чувство страха, тошнота, рвота, дрожание рук или испарина на лбу. Возможна тахикардия или приступ паники.

При отечном типе гипертонии мужчины ощущают постоянную усталость и сонливость

  • Отёчный. Появляются отёки, сильная вялость и сонливость. Больному трудно ориентироваться в окружающей обстановке.
  • Редкая судорожная форма гипертонического приступа.

Как лечится повышение давления

Обычно таблетки от гипертонии врач назначает в каждом конкретном случаи свои. Для людей молодых, младше 50 лет это обычно курсы лечения. Их прописывают при повышенных нагрузках, заболеваниях почек, которые часто могут провоцировать повышенное давление.

Молодым могут прописать курс лечения или таблетки, которые следует принимать каждый раз, когда давление повышается. Ну и, конечно, гипертония в молодом возрасте успешно лечится, если человек лечит основное заболевание, провоцирующее повышение давления, а также следит за своим организмом.

Очень важно стабилизировать режим питания

Значительно понизить давление помогут следующие меры:

  • Нормализация режима питания. Если вы временно ограничите употребление мясных продуктов, особенно с высоким содержанием соли, специй, фаст-фуд и многое другое. Даже если вы любите мясо, его нужно чередовать с овощными продуктами, чтобы оно правильно усваивалось. Нежелательно много есть хлеба, так как он способен засорять организм и провоцировать повышение давление. Желательно на время лечения не употреблять кофе, крепкий чай, колу и алкогольные напитки, особенно крепкие, такие как водка и коньяк.
  • Стараться больше двигаться и бывать на свежем воздухе.
  • Употреблять клетчатку, овощи и фрукты.
  • Стараться не нервничать, вырабатывать стрессоустойчивость.

Есть и другие меры, которые позволят снизить давление. Но нужно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы он помог вам выработать диету и назначить лечение болезни почек, ожирения и других болезней. Помните, что гипертония – это сигнал организма, что нужно менять образ жизни, особенно в молодом возрасте. Поэтому постарайтесь перестроить свой режим питания прежде, чем принимать таблетки, хотя при остром приступе без них обойтись нельзя.

Из этого видео вы узнаете как распознать гипертонию:

Из-за воздействия многих негативных факторов (плохие экологические условия, стрессы, высокие физические нагрузки), риск развития гипертонии в молодом возрасте очень велик. Обычно, повышенное давление диагностируют у мужчин до 30 лет. Если патологию не лечить, это может привести к развитию серьезных последствий.

Что такое гипертония

Гипертония – отклонение в функциональности сердечно-сосудистой системы, проявляющееся в виде повышения показателя систолического давления до 140 мм рт. ст. Кроме того, важно следить за диастолическим давлением, если оно превышает показатель 90 мм. рт. ст. то можно судить о развитии . Заболевание возникает на фоне спазмов мелких сосудов.

Если повышение давления наблюдается редко, то такие эпизоды называют – . Когда симптом носит систематический характер, то врачи диагностируют развитие гипертонии.

Причины гипертонии у молодых

Повышенное давление в молодом возрасте, может возникать по многим причинам. Факторы развития патологии подразделяются на два типа:

  • внутренние;
  • внешние.

Гипертония у девушек в молодом возрасте, обычно, возникает на фоне гормональных нарушений, вызванных менструальным циклом или перестройкой организма во время родов.

Внутренние

Среди основных причин развития гипертонии в молодом возрасте, можно выделить следующие негативные факторы:

  1. Различные отклонения, развивающиеся в период вынашивания ребенка;
  2. Аномальное строение плода;
  3. Нарушения в функциональности отдельных органов и систем;
  4. Закупорка сосудов, вызванная повышенным содержанием холестерина в крови;
  5. Сахарный диабет;
  6. Осложненный генетический фон.

Внешние

К внешним причинам развития гипертонии у молодых мужчин и женщин, относятся факторы, не связанные с физиологическими особенностями организма. Давление может повышаться на фоне следующих факторов:

  • Несбалансированное питание, приводящее к развитию авитаминоза и ожирению;
  • Плохие экологические условия (загрязненный воздух,вода). Низкокачественная вода содержит в себе соли и другие тяжелые соединения, накапливающиеся на стенках кровеносных сосудов;
  • Наличие вредных привычек (курень, алкоголизм, наркомания, токсикомания);
  • Систематические стрессы, депрессии;
  • Трудовая деятельность, связанная с повышенным физическим или умственными нагрузками и при взаимодействии с вредными веществами;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Бесконтрольный прием медикаментозных препаратов;
  • Воздействие электромагнитных или звуковых излучений;
  • Прием препаратов гормонального типа (пероральные контрацептивы).

Первые признаки гипертонии

Обычно, первые симптомы гипертонии протекают неинтенсивно или отсутствуют. В связи с этим многие пациенты даже не догадываются о развитии серьезного заболевания. Гипертония в 20 лет проявляется менее интенсивно, нежели у . Среди симптомов высокого давления, можно выделить следующие признаки:

  1. Головная боль, локализующаяся в затылочной и височной зоне;
  2. Приступы головокружения;
  3. Формирование отеков, которые чаще локализуются на верхних и нижних конечностях, реже на лице;
  4. Периодически ;
  5. Гиперемия кожного покрова на лице и груди;
  6. Боль в области грудной клетки, сопровождающаяся тяжестью и затрудненным дыханием;
  7. Приступы учащенного сердцебиения;
  8. Ухудшение зрительных функций;
  9. Приступы тошноты и рвотные позывы;
  10. Нарушения сна;
  11. Повышенная тревожность и раздражительность.

Появление высокого давления у молодых мужчин длительное время может никак не проявляться. Это объясняется повышенным тонусом сосудов у представителей сильного пола.

Возможные последствия гипертонии

Зачастую многие пациенты игнорируют симптомы гипертонии, списывая признаки патологии на банальную усталость или последствие стресса, что приводит к развитию опасных осложнений:

  • , сопровождающийся некрозом тканей сердечной мышцы;
  • , провоцирующий различные нарушения (паралич, дефекты речи, ухудшение умственных способностей);
  • нарушения функциональности головного мозга, вызванные нехваткой кислорода;
  • снижение остроты зрения, возникающее при кровоизлиянии в сетчатку глаза;
  • нарушения работы почек;
  • различные нарушения памяти;
  • и головокружения, мешающие пациенту нормально жить;
  • различные проблемы со сном.

Диагностические мероприятия

Процесс выявления гипертонии, принято начинать с опроса и визуального осмотра пациента. Это необходимо, для того чтобы составить историю анамнеза жизни больного и определить когда впервые появились неприятные симптомы. Кроме того, врач может назначить дополнительное обследование:

  1. Анализ крови и урины;
  2. Допплерография сонных артерий;
  3. Рентгенография грудной клетки;
  4. Консультация офтальмолога;
  5. УЗИ брюшной полости.

Способы лечения

Многие пациенты не знают, что делать, если начало подниматься артериальное давление.

Чтобы подобрать эффективный способ лечения гипертонии важно установить и исключить фактор, спровоцировавший развитие патологии.

Специалист должен объяснить, как проводить самоконтроль показателя АД и как . Чаще всего, для того чтобы избавиться от повышенного давления, назначается комплексная терапия с применением нескольких методик:

  • медикаментозная – больным выписывают лекарственные препараты различных групп;
  • физиотерапевтическая;

Медикаментозное лечение гипертонии

Иногда, чтобы избавиться от гипертонии достаточно соблюдения простых рекомендаций. В особенности это касается пациентов в юном возрасте (до 20 лет). При развитии гипертонии в 30 лет, к этим советам добавляется прием медикаментозных средств. При назначении лекарственных препаратов, дозировку и длительность приема прописывает лечащий врач.

  1. Гипотензивные средства – Каптопресс, Каптоприл.
  2. Диуретики – Фуросемид.
  3. Лекарственные средства с содержанием калия – Аспаркам, Панангин.
  4. Седативные средства – настойка валерианы, Ново-пассит.
  5. Спазмолитические препараты – Папаверин, Но-шпа.

При бесконтрольном приеме препаратов этих групп, присутствует риск развития побочных эффектов, поэтому их можно принимать только по назначению специалиста.

Если гипертонический приступ возник неожиданно, то необходимо облегчить состояние больного еще до приезда скорой помощи:

  • разместить пострадавшего в удобном положении;
  • провести согревание голеностопного сустава;
  • дать пациенту Валокордин или Корвалол;
  • исключить прием пищи в таком состоянии;
  • при возникновении головной боли следует дать мочегонные препарат.

Физиотерапевтические методы терапии

Проведение таких процедур отлично помогает в тех случаях, если давление повышается постоянно. Лечение направлено на стимулирование активных точек, отвечающих за скорость оттока крови в сосудах. Благодаря этому удается нормализовать микроциркуляцию крови и снизить нагрузку на сердечную мышцу.

  1. Гальванизация – на головной мозг воздействуют с помощью слабых разрядов тока.
  2. Электрофорез – заключается в ведении лекарственных препаратов с помощью электрического тока.
  3. Магнитотерапия – проводится воздействие низкочастотных магнитных лучей на головной мозг.
  4. УВЧ – заключается в воздействии на головной с помощью переменного импульсного тока.
  5. Инфракрасное излучение – проводится облучение левого межреберья с помощью концентрированного пучка света.

Несмотря на эффективность процедур, физиотерапия разрешена не всем. К противопоказаниям относятся следующие состояния:

  • инсульт в анамнезе;
  • туберкулез любого типа;
  • аритмия;
  • инфаркт миокарда;
  • плохая свертываемость крови;
  • раковые опухоли.

Народные способы лечения гипертонии

Народные средства являются дополнительным методом борьбы с гипертонией. В монотерапии они абсолютно бесполезны, но в комплексе с приемом медикаментозных препаратов дают отличный результат.

  1. Лимон и мед . Отжать сок половины лимона и смешать его с 1 ч. ложкой любого меда. Полученную смесь растворить в 200 мл минеральной воды. Принимать по нескольку глотков средства натощак. Курс терапии 7-10 дней.
  2. Ржаная мука . Взять 1 с. Ложку муки добавить в 2 ст. л. кипящей жидкости. Полученный продукт съедать на голодный желудок по утрам.
  3. . Два стакана ягод перетереть с 3 ст. л. сахарной пудры. Употреблять ежедневно по 1 ст. ложке за час до приема пищи.

Профилактические действия

Чтобы не пришлось лечить гипертонию, важно не допустить ее возникновения. Этого можно добиться с помощью элементарных рекомендаций:

  • избегать стрессовых ситуаций;
  • исключить употребление спиртных напитков;
  • отказаться от вредных привычек (курение);
  • нормализовать режим сна и отдыха;
  • употреблять продукты питания с повышенным содержанием ;
  • чаще пребывать на свежем воздухе.

Согласно статистике, при раннем выявлении гипертонии пациента ожидает положительный прогноз. Поэтому при возникновении первых , важно своевременно посетить специалиста.

Гипертоническая болезнь – стойкое повышение артериального давления. По статистике с этой проблемой сталкиваются 40% мужчин нашей страны. Только 36% из них знают о своей патологии, а решаются на лечение 15%. На сегодняшний день артериальная гипертензия встречается как в пожилом возрасте, так у людей младше 30 лет. У мужчин заболевание развивается чаще чем у женщин. При несвоевременном и неадекватном лечении возможно развитие гипертонического криза.

Гипертоническая болезнь имеет полисимптоматическое течение. Основные симптомы гипертонии у мужчин:

  • боли в сердце;
  • отеки;
  • ухудшение зрения;
  • одышка;

Боль в области сердца — возникает в любое время суток, невзирая на психоэмоциальный фон. Имеют выраженную колющий или давящий характер в проекции сердца, с иррадиацией в область левой лопатки. Не купируется таблеткой “Нитроглицерин”. Можно связать с сильными физическими нагрузками.

Головная боль имеет постоянный или периодический характер течения.

Возможны утренние боли после сна. Не связаны с психологическим состоянием, могут возникнуть в покое. Имеет давящий характер локализующийся в области затылка. Более выражена при наклонах, резком повороте и сильной физической нагрузке. Головная боль не копируется привычными болеутоляющими.

Отеки из-за повышенного артериального давления и нагрузки на эндотелий, т.к. жидкость вынуждена перераспределятся в подкожно-жировую клетчатку. Это приводит к отекам. Сперва, они проявляются в одутловатости лица, далее появляются в нижних конечностях, а потом распределяются по всему телу. Также отеки возникают при потреблении большого количества жидкости.

Ухудшение зрения — зрительные центры у человека расположены в затылочной области. При выраженном болевом синдроме и поражении сосудов происходит напряжение зрительного нерва. Как следствие, поражаются сосуды глазного дна, повышается внутриглазное давление, ухудшается зрение, вплоть до его полной потери.

Одышка — изначально проявляется при выраженной физической нагрузке. В последствие возможна одышка в покое. Большое значение имеет вес пациента — чем он больше, тем одышка более выражена.

При выраженных приступах гипертонии, пациенты ощущают страх, беспокойство и волнение, в связи с чем учащается сердцебиение.

Появляется озноб, тремор верхних конечностей, выраженная потливость. Пот холодный и липкий. Также возможны ощущения прилива — покраснение груди, шеи и лица, сопровождающееся чувством жара в этих областях.

Причины гипертонии у мужчин

В зависимости от причин развития, гипертоническую болезнь можно разделить на первичную и вторичную. Первичная ГБ — самостоятельное заболевание, которое может развитая в следствие:

  • нарушения липидного обмена (повышенный уровень холестерина);
  • наследственная предрасположенность;
  • часто повторяющиеся высокие цифры АД;
  • возраст — от 50 лет;
  • стрессовый фактор;
  • прием анаболических средств;
  • долгий стаж курения;
  • злоупотребление алкоголем;
  • ожирение.

Вторичная ГБ — выступает как сопутствующее заболевание или как следствие других патологий.

Например:

  • сахарный диабет;
  • опухоль головного мозга;
  • склероз почки;
  • заболевания сердца;
  • патологические состояния почек;
  • энцефалопатия;
  • менингит;
  • прием глюкокортикостероидов;
  • многие другие заболевания.

Любые патологии сердечно-сосудистой, почечной, печеночной, нервной системы — могут привести к вторичной гипертензии.

Степени гипертонии и их особенности

Существует три степени ГБ, которые говорят о тяжести заболевания: легка, средняя и тяжелая.

  1. Легкая – АД = 160/100 мм.рт.ст. Давление нормализуется без лекарственной терапии. Характерны головные боли, все остальные симптомы не проявляются. Поэтому диагностика затруднена.
  2. Средней тяжести – АД = 180/115 мм.рт.ст. Давление нормализуется только после употребления лекарственных препаратов. Характерны все основные симптомы.
  3. Тяжелая – АД = 230/130 мм.рт.ст. Появляется почечный, печеночный, мозговой или сердечный синдром. Развитие приобретает злокачественное течение, возможны осложнения в виде ишемической болезни сердца, стенокардии, инфаркта миокарда, инсульта.

Отличий в степенях ГБ у женщин и мужчин нет. Развитие риска АГ третьей степени у мужчин намного выше.

Диагностика

Не стоит пренебрегать своим здоровьем, поэтому при проявлении первых признаков гипертонии, следует обратиться к врачу. Для того, чтобы правильно диагностировать признаки гипертонии у мужчин, лучше находиться на стационаре. Изначально нужно проверить артериальное давление в динамике (то есть в течение нескольких дней). Также сдать:

  • ЭКГ — в покое и после физической нагрузке;
  • ЭхоКГ — УЗИ сердца с доплером;
  • общий анализ крови (гемоглобин, гематокрит);
  • биохимические показатели крови (глюкоза, мочевина, креатинин, холестерин, липидограмма (ЛПНП и ЛПВП), билирубин);
  • общий анализ мочи;
  • УЗИ брюшной полости и почек;
  • консультация окулиста.

При общении с врачом важно рассказать о нарушении работы других органов, если такие есть. Это позволит поставить правильный диагноз.

Гипертонический криз

При отказе от лечения у пациента может развиться гипертонический криз. Он длится от нескольких часов до нескольких дней. Он наносит непоправимый вред организму и сокращает жизнь пациента. По механизму действия различают адреналиновый и норадреналиновый кризы. В первом случае повышается только систолическое давление, во втором увеличивается равномерно.

Гипертонический криз развивается при резком сужении сосудов, такое явление возникает при выраженной физической нагрузке, осложнениях гипертонии, сильном эмоциональном стрессе.

Помимо повышенного давления, появляются:

  • головокружение (при движении и/или в покое);
  • шум в ушах;
  • колющие боли в проекции сердца (иррадиация отсутствует);
  • слабость;
  • озноб;
  • увеличение потоотделения;
  • измененный сердечный ритм (тахикардия или брадикардия);
  • одышка;
  • чувство тревоги;
  • увеличение температуры;
  • мушки, черные точки, пелена перед глазами.

Также возможно увеличение внутричерепного давление, что повлечет резкую острую головную боль, невозможность двигать глазными яблоками без болевых ощущений, чувство давления на глаза и голову.

При адреналиновом гипертоническом кризе возможны – тошнота, рвота, покраснение кожных покров, ощущение жара.

Гипертония у молодых мужчин

По статистике каждый 14-й мужчина 30 лет и младше страдает от гипертензии, каждый 6-ой сталкивается с болезнью до 39 лет. Гипертония у молодых мужчин проявляется реже и в более легкой форме. Поэтому патология диагностируется не вовремя, что незаметно приводит к осложнениям.

В отличие от гипертонии пожилого возраста, у молодых людей увеличивается только диастолическое давление. Встречается чаще всего у спортсменов, которые употребляют препараты для увеличения мышечной массы и у молодых людей с ожирением. Употребление не проверенных препаратов вызывает изменения в сосудах и может привести к инфаркту или инсульту.

Гипертония и потенция

После 50-ти лет мужчины сталкиваются с эректильной дисфункцией.

В 45% случаев к импотенции приводит гипертония.

При гипертонической болезни происходит напряжение внутреннего слоя эндотелия, который выстилает все сосуды нашего организма, в том числе половых органов. Как следствие они истончаются, поэтому кровь притекает в половой член в меньшем количестве. Это приводит к ухудшению эректильной функции или к ее полному отсутствию. Гипертония и потенция становятся проблемой молодых людей из-за ожирения. В этом случае главным механизмом выступает атеросклероз сосудов. Из-за появления и разрастания холестериновый бляшек, просвет сосудов уменьшается и кровь плохо продвигается по сосудам.

Терапия

Терапевтические мероприятия будут зависеть от причины гипертонии. Для предотвращения развития АГ легкой стадии, в 80% случаев достаточно:

  • отказаться от курения;
  • снизить потребление алкоголя (позволительно 200 мл пива или 50 мл вина в сутки);
  • ограничить потребление кофеина или заменить его напитком из цикория;
  • употреблять максимум 7 г соли в сутки;
  • снизить стрессовые факторы;
  • отказаться от жареной и жирной пищи;
  • регулярно заниматься физической активностью;
  • включить в пищу большое количество фруктов и овощей.

Если здоровый образ жизни не снижает влияния на потенцию и на общее состояние, следует проконсультироваться с врачом, для назначения медикаментозной терапии. Препараты выбора: бета-блокаторы адренорецепторов. Они направлены на снижение сократительной способности сердца. Противопоказаны при бронхиальной астме. При выраженных отеках – добавляют диуретик, который выводит лишнюю жидкость.

Лечение второй и третьей стадии подразумевает стационарный метод.

Осложнения

Одной из основных причин развития осложнения АГ является пренебрежение своим здоровьем и несвоевременное обращение к врачу. Не реагируя на симптомы гипертензии, мужчины могут в будущем столкнутся с инфарктом миокарда, атеросклерозом сосудов головного мозга, ишемической болезнью сердца, стенокардией напряжения, острой сердечной недостаточностью, ишемическим или геморрагическим инсультом, почечной недостаточностью и др. Своевременное обращение к врачу, поможет справиться с гипертонической болезнью у мужчин.