Как принимать овес для чистки печени: лучшие рецепты. Очищение печени овсом в домашних условиях Очищение печени в домашних условиях овсом

Печень является исключительно важным органом для полноценного функционирования организма человека. Основная ее функция железы ̶ барьерная, т.е. выведение шлаков, ядов и других вредных соединений. Также печень активно участвует в пищеварении, очищает кровь, регулирует гормональный баланс, энергетический и углеводный обмен, осуществляет контроль уровня жиров и углеводов в крови, участвует в образовании белков плазмы крови у новорожденных и грудных детей.

Влияние негативных факторов (причем не только естественных, но и дополнительных раздражителей – курения, употребления спиртных напитков и т.д.) вызывает функциональные нарушения работы печени и органов пищеварения. Вместе с тем значительно ухудшается качество жизни человека в целом.

Одним из мероприятий, направленных на поддержание здоровья органа, является его чистка в домашних условиях, а в качестве эффективного и щадящего способа очищения является применение овса.

Полезные свойства овса

Этот уникальный злак содержит множество полезных веществ и обладает оптимальным соотношением белков, жиров и углеводов. Его используют для лечения широкого круга заболеваний, а аминокислоты, содержащиеся в зернах, схожи по строению с мышечными белками.

Польза неочищенного овса при очистке печени заключается в следующем:

он оказывает мочегонное, кроветворное, желчегонное воздействие, является противовоспалительным средством;
помогает купировать болезни печени, если используется правильно (при отсутствии противопоказаний);
способствует скорейшему выведению вредных соединений из организма.

Кроме того, он благотворно влияет на другие системы организма:

укрепляет иммунную систему, помогает бороться с простудными заболеваниями;
улучшает функционирование нервной системы, память, уровень концентрации;
способствует похудению, нормализует работу пищеварения;
повышает тонус организма, оказывает общее оздоравливающее воздействие, нормализует сон.

Но прежде чем готовить отвар, кисель или иное блюдо из овса и употреблять его для очищения печени, необходимо понимать когда следует проводить очищение и правильно подготовить организм к процедуре.

Симптомы зашлакованности печени

Применение овса для чистки печени является профилактической мерой, и не может использоваться вместо традиционной терапии для лечения преобладающего количества хронических (и тем более острых) заболеваний и патологических состояний.

Овес для очищения печени используется при следующих симптомах:

ухудшение внешнего вида – появление мешков под глазами, тусклость кожи, желтоватые белки глаз, шелушение кожи головы;
специфический привкус во рту (металлический или горьковатый) и легкая тошнота по утрам;
периодические боли в правом боку, тяжесть, расстройства пищеварения;
раздражительность, быстрая утомляемость, нарушения сна и частые головные боли.

Любая методика очистки печени предполагает предварительную консультацию со специалистом. Врач может подтвердить или опровергнуть необходимость проведения процедуры, предупредить о возможных последствиях, исключить наличие противопоказаний и подтвердить безопасность выбранного способа чистки для состояния здоровья пациента.

Подготовка к очищению

Для безопасного проведения процедуры и получения положительного результата, очищение печени овсом в должно сопровождаться предварительной подготовкой.

От такой “вкуснятины” на время чистки придется отказаться

“Домашняя” подготовка организма к проведению очистки печени должна длиться неделю, в некоторых запущенных случаях – до месяца. В этот период необходимы смягчающие процедуры, важно:

правильно питаться: отказаться от жирной, жареной, соленой или пряной пищи, перейти на вегетарианскую диету;
включить в рацион свежевыжатые соки, сухофрукты, орехи, мед и растительные масла, продукты, богатые клетчаткой и витаминами;
полностью исключить употребление любых алкогольных напитков;
придерживаться режима труда и отдыха;
ежедневно (по утрам после посещения туалета) очищать желудок клизмами с теплой водой или свекольным отваром.

Очень важен и положительный психологический настрой: стресс, волнение и страх вызывают спазмы, которые делают процедуру болезненной и снижают ее эффективность. Именно поэтому одними из противопоказаний к лечению являются депрессивные состояния и нервные расстройства.

Непосредственно перед чисткой печени (за сутки) желательно воздержаться от пищи, употребляя большое количество воды и желчегонных чаев, а за несколько часов до начала процедуры следует сделать клизму.

За час до того, как пить настойку можно принять спазмолитик, чтобы исключить спазмы.

Отвар овса позволяет очистить печень безопасно и эффективно, если подходить к чистке правильно, соблюдать рекомендации, проводить предварительную подготовку и, в случае возникновения любых тревожных симптомов – сразу же обращаться за медицинской помощью.

Очистительная процедура принесет значительный положительный эффект, если правильно выбрать основной компонент отвара – овес. Именно качественный злак является залогом результативности чистки и гарантирует отсутствие побочных эффектов:

Зерна должны быть цельными и экологически чистыми;
Недопустимо применять злак, который предназначен для кормления домашнего скота или посева, а также овес, обработанный различными химическими веществами;
Приобретать овес для печени лучше в фасованной упаковке.

Пить отвар из овса для печени лучше ранней осенью или весной. Практически всегда первая чистка, как правило, довольно неприятна и болезненна, т.к. выходит много токсинов и шлаков – это нормальное явление.

Далее печень чистится по самочувствию. Например, первые три чистки можно сделать с интервалом в три недели, а далее четвертую и пятую процедуры провести соответственно через один и два месяца. Применяется и другая схема: одна чистка печени в квартал.

В течение курса необходимо придерживаться правильного режима питания и здорового меню. Важно соблюдать следующие рекомендации:

питаться дробно, небольшими порциями;
принимать пищу в одно и тоже время;
пить много жидкости (не менее 2-х л);
ужинать не позднее, чем за два часа до отхода ко сну;
исключить жареную пищу;
обогатить рацион витаминами, особенно Е и С;
питаться блюдами, приготовленными на пару, вареными или тушеными продуктами.

Если процедуры проводятся с промежутком в один-два месяца, то изменять рацион можно согласно правилам подготовки – за одну-две недели до следующей чистки, а не постоянно придерживаться диеты с низким содержанием жира и азотистых веществ.

Рецепты очищения печени овсом

Заваривать овес для чистки печени несложно:

необходимо промыть зерна под проточной водой, убрать мелкий мусор (если имеется);
горсть неочищенного овса залить 1,5 л чистой воды;
поставить смесь на плиту и варить полчаса под крышкой, при закипании уменьшить огонь;
оставить отвар остыть.

Увеличить результативность применение отвара можно добавлением шиповника, изюма или сока лимона. Также полезно отваривать вместе с овсом как свежие, так и сушеные березовые почки, и листья брусники (по 2 ст. ложки). Кроме того, для приготовления отвара можно использовать не воду, а молоко.

Второй способ приготовления отвара – заварить 2 стакана неочищенного овса горячей водой или молоком, варить 2-3 минуты на небольшом огне, а после оставить на полчаса и профильтровать.

Третий способ – запарить зерна кипятком и варить час, а затем настаивать ночь.

Настой овса для чистки печени готовится немного дольше, но является более эффективным и полезным средством.

Самый простой способ – приготовить настойку в термосе: зерна необходимо залить горячей водой и оставить на ночь.

Альтернативные рецепты настойки:

замочить зерна водой на 12 часов, набухший овес прорастить, собрать в блендер, добавить одну столовую ложку меда и тщательно измельчить;
перемолоть зерна кофемолкой, залить кипятком и оставить на ночь;
один стакан овса залить тремя литрами воды и отправить в разогретую духовку (150 градусов) на два часа (но нельзя допускать закипания смеси). После кастрюлю с зерном нужно оставить на 12 часов, а затем процедить.

Кисель для чистки печени

Не менее чем отвар овса, для печени эффективен овсяный кисель. Его можно приготовить из 0,5 кг овсяных хлопьев и трех литров воды. Смесь нужно оставить на три дня, а затем процедить и довести до кипения, постоянно помешивая. Употреблять кисель можно со свежими ягодами или медом.

Еще один популярный способ приготовления – кисель по рецепту доктора Изотова:

0,5 кг овсяных хлопьев перемолоть, 300 г зерна промыть и просушить, высыпать все в трехлитровую банку;
добавить 400 мл простокваши или кефира и 1,5 л воды, тщательно перемешать смесь деревянной ложкой, закрыть горлышко банки чистой тканью, укутать полотенцем;
через два дня процедить смесь, зерно промыть водой, которую сразу же слить в другую банку;
накрыть крышками обе банки и оставить на 16 часов;
слить верхний слой, который образуется за это время во второй банке, и хранить остаток в прохладном месте;
смешать три-четыре столовые ложки остатка из второй банки, добавить 400 мл воды из первой банки;
хорошо прокипятить смесь на маленьком огне в течение пяти минут, постоянно помешивая;
добавить сухофрукты или мед, можно свежую зелень.

Такой кисель из овса полезно пить ежедневно вместо завтрака. Курс составляет месяц, повторить его можно минимум через три недели.

Овсяная диета

Для очищения печени полезна и овсяная диета. Такой режим питания предполагает употребление овсяной каши в небольших количествах во время каждого приема пищи. Также можно готовить салаты из свежих фруктов и зеленых овощей, кушать сухофрукты, пить зеленый чай без сахара, яблочный, томатный или морковный сок. Диеты следует придерживаться в течение 2-3 дней.

Противопоказания

Другие противопоказания:

беременность и лактация;
депрессия и нервные расстройства;
обострение хронических заболеваний или острые воспалительные процессы;
непереносимость глютена.

В заключении отметим, что чистка печени овсом – это эффективный способ не только очищения от шлаков и токсинов, но и общего оздоровления организма. Если у вас присутствуют симптомы зашлакованности организма – проконсультируйтесь с врачом и пройдите процедуру хотя бы один раз.

Овес – очень полезное растение для человеческого организма, в котором собрано множество витаминов и минералов.

За счет большого числа веществ в составе, продукт широко используются в народной медицине и для создания медикаментозных препаратов.

Овес можно использовать для чистки печени, систематическое применение улучшает работу всех органов и систем.

Перед применением надо знать, как заваривать овес для лечения печени.

Польза овса

Овес оказывает положительное действие для всех внутренних органов. На его основе можно использовать разные рецепты, чтобы чистить печень от шлаков и токсинов.

При постоянном использовании улучшается здоровье, восстанавливается печень, появляется защита органа от негативного влияния внешних факторов.

Чистка печени овсом в домашних условиях имеет ряд полезных свойств для органа:

При постоянном использовании отвара на основе растительного продукта печень полностью восстанавливает свою работу, чистится, улучшаются обменные процессы.
Растение является профилактикой воспалительных процессов органов ЖКТ. В составе содержаться вещества, которые относятся к природным противовоспалительным элементам, поэтому доктора могут рекомендовать использовать средство при язве и других болезнях ЖКТ.
Улучшается метаболизм, за счет ферментов в составе растения. По своим свойствам овес идентичен амилазе, что вырабатывает поджелудочная. Данный фермент нормализуется усвоение важных элементов в виде углеводов, белков и жиров. За счет такого свойства компонент используется в диетическом питании.
Используется отвар из овса для нормализации и восстановления работы сердца, сосудов. Систематическое применение позволит укрепить сосудистую систему, мускулатуру сердца, а также обогащает организм калием, фосфором и кремнием.
Лечение печени овсом одновременно укрепляется иммунитет. Печень – один из основных органов человека, который отвечает за состояние иммунной системы. При лечении органа, иммунитет сразу повышается.

Очищать печень отварам можно, но необходимо знать некоторые запреты на использования «лекарства». Не все люди могут пользоваться данным методом.

Противопоказания

Овес для чистки печени улучшает работу всех органов и систем человека, организм сразу начинает избавляться от вредных веществ.

Основными противопоказаниями к использованию являются:

Люди с желчнокаменным заболеванием. В ходе процедуры камни начинают двигаться и могут закупорить протоки. В таком случае потребуется экстренная помощь, в противном случае появляются негативные последствия подобного лечения.
Запрещается применение отвара при постоянных болях в голове.
Нельзя использовать напиток тем, кто страдает недостаточностью почек или другими тяжелыми болезнями парного органа. При очищении появляется сильное мочегонное действие, которое окажет повышенную нагрузку на слабые почки, они просто не смогут справляться с основной задачей.
Не рекомендуется применять метод при наличии сбоев пищеварительной системы. Во время очищения может появляться послабление стула.

Не используется метод при наличии вредных привычек. Если человек чистит печень, но продолжает употреблять спиртное, сигареты, то ничего не будет происходить, а может быть даже ухудшение состояния.

Есть другие противопоказания, которые также нужно учесть перед лечением:

Индивидуальная непереносимость, склонность к аллергии. В ходе лечения возможна одышка, сыпь, зуд и другие симптомы аллергии. В таком случае курс нужно прекратить и отказаться от овса.
Сердечно-сосудистые болезни, при очищении шлаки начинают быстро покидать организм, поэтому сердцу нужно быстрее работать, циркуляция крови ускоряется. При наличии хронических болезней данной системы, они переходят в острую фазу.

Если противопоказаний нет, человеку все равно лучше обсудить метод с доктором. Для лечения запрещено использовать овсяные каши, которые можно приготовить за 2 минуты.

Подготовка к чистке

При использовании овса для лечения печени потребуется приготовиться. Суть заключается в чистке кишечника и подготовки организма в целом.

Подготовка проста, не требует много времени, но очень важна. Во время очищения шлаки и токсины выходят через кишечник, если он будет зашлакован, то в нем начнется избыток вредных веществ, что может негативно отразиться на лечении.

К примеру, токсину проникнут в кровь, и организм начнет отравляться изнутри.

Для подготовки используются медикаментозные средства, главное, покупать их из растительных компонентов. Процедуру можно провести при помощи народных средств, со слабительных эффектов.

Для этого применяют травы, плоды растений. За пару дней до начала лечения важно скорректировать и поменять питание.

Для этого используется вегетарианское меню, рекомендуется полностью отказаться от еды животного происхождения.

Еще исключаются из рациона вредные продукты, грибы, консервация. Жарка овощей запрещена, все продукты нужно запекать, варить или делать на пару без использования масел.

Основа питания – растительные продукты, фрукты можно только спелые, желательно желтого цвета.

Такое питание позволит избавиться от лишнего веса, что также полезно при очистительных процедурах и положительно скажется на восстановлении органа.

Основные рецепты для чистки

Процедура по восстановлению печени может проводиться различными методами. Ниже представлены лучшие рецепты, а самыми эффективными именно напитки из овса.

Перед употреблением важно правильно выбрать продукт и знать, как правильно заваривать овес для лечения печени.

Зерно должно быть в оболочке, желательно максимально натуральное, без химических добавок. Перед приготовлением тщательно промывать овес.

Приготовление настой

Настой позволяет полностью очистить печень и ее клетки от токсинов и шлаков. Алгоритм приготовления таков:

В кастрюлю влить 1 л воды и отправить ее на средний огонь.
Когда жидкость закипит снять кастрюлю с плиты, немного охладить и добавить 100 грамм зерна.
Оставить настояться на протяжении 12 часов под крышкой.

Готовый настой принимать по ½ стакана 3 раза в день. Употреблять до трапезы курсом в 2 недели.

Овсяный отвар

Для восстановления, очищения и улучшения работы печени делают отвары. Такой рецепт быстро выводит вредные вещества, которые скапливаются при разных патологиях.

В дополнение отвар из овса позволяет нормализовать работу ЖКТ. Для приготовления используются разные варианты:

Зерно добавить в ступку и растереть в порошок. 1 ст.л. смеси добавить в термос, влить 1 л кипятка, оставить на 12 часов. Готовый напиток принимать по 3 раза в сутки в количестве 500 мл. Весь объем разделяется на день равными порциями, принимается до начала трапезы.
В кастрюлю положить 150 грамм зерна, добавить 3 л кипятка и варить 15 минут на слабом огне. Снять тару, обернуть одеялом и оставить на 3-5 часов. Готовый напиток поделить на 3 приема и пить до трапезы за 30 минут.
Насыпать в емкость стакан зерна, добавить 3 л кипятка, отправить в духовку. Выставить 150 градусов и оставить на 2 часа. Через указанное время дать средству остыть и настояться, после чего отфильтровать напиток, зерна отжать, употреблять 2 раза в день по ½ стакана.
В чугунную кастрюлю добавить стакан зерна и 3 л воды. Довести смесь до кипения и оставить настаиваться на протяжении суток. Через 24 часа нужно отфильтровать жидкость, овес отжать и принимать лекарство по 2 раза в день в количестве 150 мл.

Описанные рецепты нужно использовать курсами от 2 недель, но возможно лечение на протяжении 2-3 месяцев.

Отвар овса и шиповника

Полезно использовать не только чистый овес для очищения печени, хорошие результаты дают комбинации с другими травами и растительными компонентами, к примеру, шиповником.

При использовании такого растения можно улучшить работу печени, средство положительно сказывается на почке, сосудистой системе, суставах и органах ЖКТ.

Существует несколько эффективных рецептов, которые можно применять в домашних условиях. Один из них таков:

В емкость добавить 600 грамм тщательно промытого зерна и 50 грамм сушеных листов шиповника в перетертом виде. Также нужно использовать 3 ст.л. березовых почек. Подготовленная смесь заполняется 4 л теплой воды, через сутки напиток будет готов к использованию.
В другую емкость добавиться 1 л воды, который надо довести до кипения. После этого кладется стакан плодов шиповника и оставляется вариться 10 минут. Составляющие нужно оставить настояться сутки в прохладном месте.
Через 24 часа первый отвар нужно довести до кипения, дополнительно внести 3 ст.л. спорыша и 2 ст.л. кукурузных рыльцев. Варить все 15 минут и настоять еще 45 минут.
Оба отвара фильтруются и смешиваются, разливаются в стеклянные бутылки и отправляются в холодильник.

Итоговый объем должен быть около 3,5 литров. Употреблять такое средство по 4 раза в сутки в количестве 150 мл.

Важно пить отвар за 30 минут до трапезы в подогретом виде. Готового количества хватает на 5 дней, после чего проводится пауза на 5 суток и очищение повторяется.

Для хорошего эффекта нужно пройти курс из 3 очистительных процедур.

Отвар на молоке

Есть положительные отзывы об использовании молочного отвара на основе овса. Такое средство щадящее, мягко влияет на печень, после лечения улучшается общее состояние организма, выводятся разные токсины и шлаки.

Для приготовления используется следующий рецепт:

Зерно тщательно промывается в количество 1 стакана.
Подготовленный овес кладется в кастрюлю, добавляется 500 мл горячего молока.
Ингредиенты нужно поставить на медленный огонь и вскипятить, варить еще 15 минут, постоянно мешая.
После приготовления обернуть емкость в одеяло оставить на 2 часа для настаивания.

Готовое средство применять по 100 мл за 30 минут до трапезы, курсом в 3 недели.

Овсяный кисель

Неплохие результаты появляются при использовании киселя из овса. Кисель нормализует работу не только печени, но и всех органов.

Алгоритм приготовления таков:

На 500 грамм цельного зерна добавиться 1,5 л холодной воды.
Ингредиенты закрываются салфеткой, оставляются на 3 суток в теплоте.
Через 3 дня нужно поставить вариться кисель на малом огне, важно постоянно мешать жидкость.
Когда кисель загустеет, снять его с огня.

Готовое средство принимать после полного остывания в чистом виде, можно добавить мед и ягоды. Курс лечения от 2 недель, применять по ½ стакана до еды 3 раза в день.

Чистка печени – сложный и длительный процесс, но стабильный результат появляется при систематическом выполнении процедур.

Зерна помогают быстро восстановиться клеткам печени, орган начинает нормально работать. Основное правило – правильное приготовление и применение напитков, с учетом всех нюансов.

Для получения нужного результата необходимо пользоваться овсом правильно. Есть несколько дельных советов, которые важно использовать в ходе лечения:

Растительный продукт должен быть натуральным, без консервантов и других добавок.
Зерно лучше использовать с оболочкой, поскольку именно в ней содержится большая часть полезных веществ. Перед использованием овес тщательно промывается в холодной воде.
Длительность лечения должна быть от 2 недель, по необходимости курс терапии увеличивается до 3 месяцев.
Важно скорректировать питание, в котором будут преобладать растительные ингредиенты. Молочная продукция, мясо и сдобу лучше исключить или сократить к минимальному.
Для эффективности можно по разу в 2 недели проводить тюбажи. В ходе процедуры пользоваться минеральной водой, в которую добавляется 2 гранулы сорбита. Вода используется теплая, питье медленное.

Чистка печени овсом в домашних условиях – полезное и хорошее дело, но нужно помнить о противопоказаниях, тяжелых заболеваниях, которые невозможно излечить народными средствами.

При тяжелых патологиях печени отвары можно использовать в дополнение к медикаментозному лечению или применять их для профилактики.

Перед лечением обязательно получать докторскую консультацию.

Полезное видео

Ни для кого не секрет, что овес обладает мощными целебными свойствами. Несмотря на то, что многие полезные продукты в нашем современном стремительном мире утратили свою актуальность, ценность этой злаковой культуры остается такой же, как и во времена наших предков. Так в чем же особенность этого растения? Каковы его лечебные свойства? Известно, что с давних пор этот злак применяли в лечении и очищении организма, но как заварить овес для лечения печени? Как приготовить правильный целебный отвар для похудения?

Целебные свойства овса

Сила этого злака в его уникальном составе. Цельное необработанное зерно содержит огромнейшее количество минералов, витаминов, нужных организму пищевых волокон, белков, жиров и углеводов. Это источник энергии, который следует ежедневно употреблять в своем рационе.

Блюда из овса во все времена присутствовали на столах русских людей разных сословий - из него готовили каши, кисели и целебные отвары, обладающие волшебной силой. Сегодня доказано, что этот злак способствует оптимальному обмену веществ, оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему и значительно улучшает пищеварительные функции организма. Овес широко применяют в диетическом питании как для похудения, так и для лечения печени.

Как заварить овес, сварить целебный отвар, приготовить вкуснейшую кашу, может узнать любой желающий. Чуть ниже будут приведены самые вкусные, актуальные и полезные рецепты приготовления некоторых целебных настоев.

Научно доказанная польза овса

Если знать, как заваривать овес для лечения печени взрослого или ребенка, то смело можно заявить (и это научно доказанный факт):

Ежедневное употребление свежеприготовленного отвара натощак способствует снижению холестерина в крови. Цельное зерно содержит жирные аминокислоты омега-6 и линолевую кислоту. Эти вещества способствуют формированию «правильных» жиров в организме, которые позволяют понизить уровень «неправильного» холестерина, защищая нас от болезней сердечно-сосудистой системы.
Употребление целебного отвара, содержащего огромное количество нужных аминокислот, стимулирует выработку лецитина печенью. Этот элемент необходим для очищения организма. Большое количество клетчатки, входящей в состав овса, способствует очищению стенок сосудов от нежелательных отложений.
Употребление овсяного отвара способствует понижению уровня желчной кислоты, что облегчает пищеварение и предупреждает запоры.
Он содержит так называемые медленные углеводы, при усвоении которых надолго исчезает ощущение голода, что не позволяет нам переедать.
Данный продукт рекомендуют людям, страдающим от сахарного диабета. Его можно употреблять как в виде отвара, так и в виде каш и киселя. Растительные волокна, входящие в состав овса, способствуют улучшению процесса пищеварения и усвоения крахмала, что поддерживает стабильный уровень глюкозы в организме.
Овсяная крупа содержит совсем немного калорий, при этом очень питательна и богата ценнейшими микроэлементами. Поэтому этот продукт считается идеальным при соблюдении диет.
Согласно многочисленным исследованиям, ученые полагают, что содержание определенных фитохимических элементов в составе овса способствует противостоянию образованию раковых клеток в человеческом организме.

Роль злака в современной медицине

Теперь полезные свойства овса доказаны наукой, и современная медицина активно употребляет его в различных методиках. Поэтому многие пациенты часто слышат советы врача, как правильно заварить овес для лечения печени, нормализации работы кишечника или восстановления мочеполовой системы. И эти рецепты действительно помогают.

Овес получил широкое применение и в современной фармакологии. Считается, что препараты, созданные на основе этого злака, не только поддерживают нормальную работу организма, но и способствуют снижению тяги к табакокурению. Они обеспечивают выведение тяжелых металлов из организма.

Помощь печени

Безусловно, это растение обладает превосходными целебными свойствами. Однако сегодня чаще всего его используют именно для лечения различных заболеваний печени.

В народной медицине достаточно много различных рецептов, рассказывающих о том, как заварить овес для лечения печени. Многие больные подтверждают, что эти рецепты действительно эффективны. Разные методы и способы применения овса используют для лечения взрослых, детей и подростков.

Зачем печени нужна поддержка?

Своевременная помощь и поддержка печени способны минимизировать риск возникновения многих опасных и даже смертельных заболеваний. Известно, что печень выполняет первостепенные функции для организма. В первую очередь - она очищает кровь. Ежедневные нагрузки в виде тяжелой, нездоровой пищи, плохая экология и наличие вредных привычек могут негативно сказаться на ее деятельности. Этот орган терпеливо сносит все подобные факторы, не заявляя о себе до определенного момента. Однако рано или поздно происходят сбои в его работе. Организм начинает получать огромные дозы токсинов и шлаков, которые страдающий орган больше не в силах удерживать.

Поэтому печени необходима помощь - ее надо чистить. Это можно сделать, если знать, как заварить овес для лечения печени. Подростку, взрослому или ребенку на помощь придут простые, но очень эффективные рецепты народной медицины.

Как заварить овес для лечения печени в термосе?

При лечении различных заболеваний печени и для мягкой ее очистки принимают специально приготовленный отвар. Для этого 1 стакан чистого, хорошо промытого цельного овса заливают 1 стаканом воды и оставляют на ночь, чтобы зерно разбухло и стало мягким. Затем этот состав кипятят на очень слабом огне в течение 30 минут, постоянно помешивая. Отвар настаивают в термосе еще 12 часов. Целебный настой употребляют по 1/2 стакана. Промежуток между приемом настоя и приемом пищи должен составлять не менее получаса. За это время все полезные элементы овса успеют усвоиться в организме. В течение года курсы приема такого отвара проводят несколько раз, причем их средняя продолжительность 2 месяца. Для улучшения вкуса иногда добавляют немного корицы или меда, а для того чтобы усилить полезный эффект, зерна иногда измельчают с помощью блендера, кофемолки или мясорубки.

Другие способы приготовления

Зная, как заварить овес для лечения печени в мультиварке, можно приготовить не менее полезный продукт. Для этого потребуются два стакана предварительно перебранного цельного овса и 1 литр воды. Зерно следует тщательно промыть и заложить в чашу мультиварки. Добавить воду и включить устройство в режиме «Тушение» на 4 часа. Приготовленный отвар процеживают. Остывшую жидкость принимают на голодный желудок за 30 минут до еды. Этот отвар может храниться в холодильнике в течение трех дней.

Как заваривать овес для лечения печени ребенку: отвар на молоке

К сожалению, дети и подростки также страдают различными заболеваниями и патологиями печени. Как заварить овес для лечения ребенка? Ведь не каждый захочет принять жидкость со специфическим травянистым вкусом. Обычно вместо воды добавляют молоко, да и готовят целебный отвар немного по-другому. Один стакан вымытых, тщательно перебранных цельных овсяных зерен заливают двумя стаканами горячего молока. Молочно-овсяную смесь готовят в течение 15 минут на небольшом огне - при слабом кипении ее надо постоянно помешивать, чтобы молоко не убежало. Кастрюлю снимают с огня, укутывают в одеяло или толстое махровое полотенце и оставляют на 2 часа. Получившийся молочно-овсяный отвар принимают по ⅓ стакана каждый раз перед едой. Здесь важно выдержать небольшой промежуток времени перед приемом пищи, чтобы получившееся лекарство лучше усвоилось. Если у ребенка нет аллергии, то в отвар рекомендуется добавить немного меда из расчета 1 чайная ложка на стакан напитка.

Напряженный рабочий график, стрессы, несбалансированное питание - все эти факторы негативно влияют на выведение желчи. Желающие избавиться от боли в правом боку часто интересуются, овес для чистки печени как заваривать и пить по рекомендациям врачей. Этот злак мягко выведет токсичную желчь, отложение которой нередко вызывает алкоголь и жирная пища.

Овес используют для очистки печени

Овес для чистки печени как заваривать и пить

Вначале отбирают сырье - злаки молочной спелости со шкурами и соломой, очищенные отбраковывают. Приобрести зерна лучше в специализированном интернет-магазине, в агроотделах для животных часто предлагают продукцию низкого качества. Многие хотят узнать, овес для чистки печени от скопившейся желчи как заваривать по науке и пить с пользой для здоровья. Готовить его можно в любой металлической емкости, но нельзя использовать алюминиевую.

Приготовление в кастрюле займет немного времени . Ст. ложку сырья заливают 1000 мл воды и нагревают до кипения. Затем продолжают проваривать 15-20 минут в открытой емкости. По прошествии указанного времени снимают с плиты, закрывают емкость крышкой и остужают. Полученное средство принимают по 500 миллилитров ежедневно, добавляя столовую ложку пчелиного меда. Пить его можно в любое время, как перед едой, так и после трапезы.

Чем полезен овес

Продукт содержит витамины группы B, защищающие от вредных воздействий и E, необходимый для нормального восстановления клеток желез внешней секреции. Среди веществ содержащихся в этом злаке - ряд полезных аминокислот, белков и микроэлементов. Еще одно ценное свойство - наличие в растительной массе фермента, положительно влияющего на переработку углеводов.

Лечебные свойства овса и мощное воздействие на печень обусловило большое количество отзывов от пациентов. Улучшение состояния замечают даже больные с таким серьезным диагнозом, как гепатит С. После курса процедур орган начинает работать в полную силу. Целебный настой выводит токсины и улучшает прохождение желчи. В итоге поврежденные клетки восстанавливаются, снижается восприимчивость к негативным воздействиям.

Правила подготовки к чистке

За несколько дней до начала терапии нужно отказаться от мучного, жирного, мяса и алкоголя

Перед проведением процедуры нужно очистить организм от шлаков. Чтобы вывести из кишечника токсины, в рацион вводят продукты с ценными пищевыми волокнами - фрукты, сырые и подверженные термической обработке овощи.

Применяют овес для чистки печени после использования клизм, при запорах разрешен умеренный прием слабительных средств по согласованию с врачом. За несколько дней до начала терапии нужно отказаться от мучного, жирного, мяса и алкоголя. Тяжелоусвояемую пищу заменяют сухофруктами, сырами, цитрусовыми. Важно воздержаться от питания в фастфуде, не перенапрягаться.

Как правильно заваривать овес для лечения печени

Есть действенный рецепт, как заварить токсиновыводящий напиток для печени, - настоять в термосе со стеклянной или металлической колбой. В толстостенном сосуде зернышки лучше заварятся и передадут отвару уникальные свойства. Для приготовления потребуется:

Столовую ложку неочищенного овса залить литром только что закипевшей воды, после чего закрутить крышку.
Заготовку оставить на 12 часов томиться.
Процедить полученную жидкость, чтобы избавиться от ненужных частиц.

Если стало понятно, как заваривать овес для чистки печени в термосе, ежесуточно пейте заваренный настой по 500 мл. Это количество нужно израсходовать за 3 раза, выпивать напиток желательно перед едой. Оставшийся после первого дня состав нужно спрятать на полку холодильника, иначе он испортится. На следующий день принимают по той же схеме, и так лечатся каждый день до истечения курса.

Выбрав способ, как заваривать овес для очищения печени, прием настоя против печеночной болезни растягивают на минимум 14 дней, максимум 3 месяца. Важно помнить, что употребить жидкость нужно в течение двух дней. По истечении данного срока средство потеряет часть полезных свойств и скиснет . Следующий рецепт подойдет владельцам плиты с духовкой:

Наполните емкость 200 мл злаками доверху, затем налейте 3 л. горячей воды.
Начинайте приготовление в духовке, разогретой до 150 градусов.
Через 120 минут выньте емкость и остудите содержимое.
Осталось только процедить варево через марлевую ткань. Дозировка на день - 300 мл, разделять данное количество на два приема.

Рецепты для чистки

Не нужны инновационные технологии, чтобы понять, как заваривать овес для безопасного лечения печени. Приготовленный злак может быть приятным на вкус. Интересный рецепт предлагает доктор Изотов, продукт можно принимать, как сладкий десерт или сливочный мусс с зеленью :

По рецепту доктора Изотова к овсу добавляют кефир

Если нужна информация, как правильно запаривать для лечения печени зерно, то вначале нужно смешать 500 грамм хлопьев с 300 граммами зерен и высыпать в трехлитровую банку.
Затем к растительному продукту добавить 2 стакана простокваши или кефира. Потом налить 1,5 литра воды комнатной температуры.
Чтобы напиток не прореагировал с металлом, перемешивать ингредиенты только при помощи деревянной ложки. Затем закупорить и укутать. Поставить для сбраживания в теплом месте.
Через двое суток процедить полученный продукт, перелить в другую банку и закрыть крышкой.
Оставшийся осадок промывать до тех пор, пока вода не станет прозрачной. Собранную жидкость слить в отдельную банку, также закрыв ее. Оба сосуда оставить на 16 часов, пока не опадет осадок.
Слить верхний слой, его можно добавлять в качестве заправки для диетических супов с зеленью. Осадок используйте для заготовки полезного киселя с добавлением фруктов. Его можно хранить не более трех недель.

Если стало понятно, как заваривать для лечения печени овес, то пить его нужно каждый день на протяжении месяца. Прием рекомендован с утра натощак, кисель или окрошка с добавлением данного продукта должна заменять завтрак. Еще один несложный рецепт, на выполнение которого уйдет минимум времени:

Налить в кастрюлю 1,5 литра кипящей воды и смешать ее со 150 граммами злаков.
15 минут томить на слабом огне.
Снять с плиты, обмотать кастрюльку тканью, настаивать 120 минут.
После процеживания принимать троекратно до приема пищи.

Чистка в домашних условиях

Лечиться овсяным киселем разрешено даже больным с конкрементами в желчном пузыре. Для этого необходимо:

Вечером зерно объемом 100 мл залить вдвое большим количеством воды, оставить набухать.
С утра поставить вариться на 90 минут, прикрыв крышкой.
Когда овес приготовится, его нужно остудить, пропустить через дуршлаг и отжать оставшуюся мякоть.

В течении недели данным эликсиром заменяют привычный завтрак, для улучшения вкусовых качеств добавляют сухофрукты, мед, ягоды.

Проблемы с печенью все чаще встречаются у современных людей. Поэтому требуется ее регулярная чистка, даже в целях профилактики. Существует множество способов очистить печень. Нетрадиционная медицина предлагает делать это при помощи овса. Эта культура обладает множеством полезных свойств. Рассмотрим более детально как почистить печень используя овес.

Полезные свойства

Овес – очень полезная культура. Именно поэтому при чистке печени с его помощью, приходит в норму не только этот орган, но и улучшается состояние организма в целом:

Способствует самоочищению, улучшает метаболические процессы.
Является хорошим профилактическим средством при борьбе с воспалительными процессами желудочно-кишечного тракта. Овес обладает противовоспалительным эффектом, полезен людям, страдающим язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки.
Улучшение работы сердечно-сосудистой системы. Регулярный прием овса способствует укреплению кровеносных сосудов, сердечной мышцы.
Укрепление иммунной системы. В этой культуре содержится большое количество витаминов, микроэлементов и других полезных веществ, которые помогают улучшить иммунитет.

Кроме здоровья в физическом плане, овес положительно воздействует на умственную деятельность, препятствует развитию депрессивных состояний.

Противопоказания

Несмотря на существенную пользу овса, этот продукт, как и многие другие, имеет свои противопоказания:

- камни в желчном пузыре – воздействие овсом может привести к их передвижению, в результате чего закупорятся протоки, а это очень критического состояние, которое потребует хирургического вмешательства;
- холецистит в острой форме;
- печеночная недостаточность – ослабленную печень лучше не тревожить;
- хронические заболевания желудочно-кишечного тракта в период обострения – нужно дождаться ремиссии;
- целиакия (глютеновая энтеропатия) - мультифакториальное заболевание, нарушение пищеварения, вызванное повреждением ворсинок тонкой кишки некоторыми пищевыми продуктами, содержащими определённые белки: глютен (клейковину) и близкие к нему белки злаков (авенин, гордеин и др.) в таких злаках, как пшеница, рожь, ячмень. Овёс не содержит глютен, но из-за особенностей технологии переработки и транспортировки может содержать следы пшеницы, ржи или ячменя.

Перед чисткой печени овсом необходимо пройти обследование. Это поможет избежать опасных последствий после очищения.

Подготовка к чистке

Чтобы извлечь максимальную пользу из данной процедуры, к ней следует правильно подготовиться. Для этого требуется провести следующие действия:

Очищение кишечника. Во время чистки из организма будут выводиться токсины и другие вредоносные вещества, которые идут непосредственно в кишечник. Если он будет закупорен, то эти элементы будут там задерживаться, что может привести к ухудшению состояния вместо оздоровления.
Изменение рациона. За неделю до чистки следует исключить из ежедневного меню всю вредную пищу – жареное, соленое, острое, мучное, жирное, копченое. Рекомендуется насытить рацион овощами, фруктами, сухофруктами.

Эти правила помогут максимально эффективно очистить печень, а также принести пользу всему организму.

Как заваривать?

Для того чтобы приготовить действительно эффективное средство, необходимо брать неочищенный овес. Нетрадиционная медицина предлагает несколько вариантов приготовления злака для очищения печени.