Многие люди путают понятие гриппа и острой респираторной вирусной инфекции, ошибочно считая, что между ними нет никакой разницы. Но мы уже выяснили, что ОРВИ вызывает более двухсот различных вирусов. То есть: грипп – это первопричина, а ОРВИ – следствие.

Ещё в начале прошлого века, такие болезни, как испанский грипп, были настоящей чумой для человечества и уносили миллионы жизней. Но исследователи нашли подход к изучению этой инфекции и поняли, как её лечить.

Важно отметить, что этим недугом может заразиться любой человек, независимо от возраста. Но чаще всего заражению поддаются дети и пенсионеры, из-за пониженной стойкости иммунитета.

Распространителем вируса становится инфицированный человек, не изолированный от общества. Он передаёт инфекцию воздушно-капельным путём или при контакте с предметами обихода. Чаще всего, больной даже не подозревает, что является источником опасного заболевания, пока у него не подскочит температура, а это происходит далеко не на первом этапе развития гриппа.

Но даже обнаружив симптомы, люди редко бегут к врачу за рекомендациями и лечением. Обычно проявления недуга стараются устранить с помощью горячего чая с вареньем, специальных таблеток от першения в горле и полоскания содой. Однако такие методы лишь на время облегчают симптомы, но никак не борются с болезнью. В конце концов, больной всё равно обращается в клинику, но уже с запущенными проявлениями заболевания, а возможно, и с серьёзными осложнениями.

К характерным проявлениям гриппа относятся:

• Сильная интоксикация. Инфицированный человек страдает от рези в глазах, головной боли, ломоты в костях и суставах, общей слабостью и тошнотой.
• Высокая температура. Показания градусника при этом заболевании могут колебаться от 37.5 до 41 С. Лихорадка может длиться 2 дня или целую неделю.
• Из-за головной боли у малышей могут возникнуть фебрильные судороги.
• Типичным симптомом недуга является першение в горле, осиплость или даже потеря голоса и сильный сухой кашель.
• Если вовремя не приступить к лечению, к уже названным проявлениям недуга могут быть прибавлена симптоматика бронхита: влажный кашель, с прозрачной мокротой, которая может менять цвет в зависимости от наличия или отсутствия бактериальной инфекции.
• У людей с пониженным иммунитетом может развиться сердечная недостаточность или пневмония.

Заметим, что комплекс симптомов пациента, заражённого гриппом, очень похож на жалобы больных ОРВИ и ОРЗ. Поэтому без проведения дополнительный анализов: исследования мазков из горла и носа, нельзя установить однозначный диагноз. Из-за этого, даже опытный специалист не может со 100% точностью сказать, чем вы заразились.

Который приходится на стык января и февраля, ещё впереди, но инфекции никогда не дремлют. Встаёт вопрос: в каком случае лечиться самостоятельно, а в каком идти к врачу, как отличить обыкновенную простуду от гриппа, а когда забеспокоиться по поводу частых простуд у ребёнка? Дать ли шанс организму самостоятельно побороть температуру или сбить её?

Скорее всего, это простуда
Простуда – самый частый недуг человека. Вероятно, что вас настигнет именно она. Ведь существует шанс подхватить аж 250 разновидностей вирусов.

Трудно прожить год без насморка и кашля. Организм сможет побороть лишь те микробы, с которыми встречался раньше.

Уменьшить риск заражения можно: стоит чаще мыть руки и не прикасаться ими к лицу во время пребывания в общественных местах. Вирусы переносятся с ладоней на слизистые оболочки (губы, нос). Как разовьётся вирус и в каком виде атакует, зависит от сопротивляемости организма, от его физического и психического состояния.

Когда стоит побеспокоиться?
Статистика гласит, что взрослый человек с хорошей сопротивляемостью организма простужается в среднем от двух до четырёх раз в год. Дети от природы обладают меньшей сопротивляемостью. Их иммунологическая память только формируется. С годами мы реже болеем не потому, что меньше сталкиваемся с вирусами, а потому, что наш организм учится их распознавать и бороться с ними.

Младенцы и дети первого года жизни болеют насморком от шести до десяти раз в год.

Дошкольники постоянно сталкиваются с вирусами в детских садах, на игровых площадках, во время общения с другими детьми, поэтому могут болеть до двенадцати раз в год.

Как распознать простуду?

Простуда развивается медленно. Прежде, чем нам действительно станет плохо, может пройти несколько дней. Чаще всего вирус поражает слизистую носа или горла в виде обильного водянистого насморка, першения в горле или хрипоты. Через пару дней появляются проблемы с дыханием, развивается сухой приступообразный кашель.

Как лечить простуду?
Если есть возможность, – останьтесь на несколько дней в постели.
Ешьте легкоперевариваемую еду (избегайте жирного мяса и молочных продуктов, которые усиливают насморк).
Старайтесь не переутомляться.
Простуду, даже сильную, не лечите антибиотиками.
Как только почувствуете слабость, – действуйте быстро. От быстроты реакции зависит скорость выздоровления.
В самом начале примите 1 грамм витамина С.
Пейте много тёплого питья.
С насморком лучше бороться с помощью капель или таблеток с эфедрином, которые сужают кровеносные сосуды в носу и уменьшают количество выделений, облегчая дыхание.
Принимайте сироп от сухого кашля, чтобы избежать утомления, вызванного часто повторяющимися приступами острого кашля.
Не ниже 37,5 градусов. Повышенная температура – знак, что организм борется с болезнью. Если два-три дня температура сохраняется, то примите противовоспалительные препараты (ибупрофен, парацетамол – для детей до 12 лет). Детям этого возраста нельзя давать аспирин, так как он может стать причиной поражения печени.
Не сидите дома, если у вас или ребёнка насморк. Можете прогуляться в зелёной зоне вдали от скопления людей.

Когда же идти к врачу?
Если плохое самочувствие не проходит через три дня домашнего лечения и не заметно улучшений, то визит к врачу обязателен.
С возрастом вирусные простудные заболевания случаются реже. Зато чаще одолевают бактериальные инфекции, которые требуют антибактериального лечения.

Грипп не стоит недооценивать
Мы любим игнорировать грипп, часто путаем его с сильной простудой. Это, к сожалению, очень рискованное поведение. Грипп – крайне заразная болезнь, бьющая по организму гораздо сильнее простуды. Развивается вирус очень быстро: можно встретиться с болезнью утром, а уже вечером еле держаться на ногах. Появляется температура, часто достигающая 39 градусов, озноб, боль в мышцах и суставах, головная боль, повышенная чувствительность кожи. При гриппе нет аппетита, наблюдается сонливость, вялость, трудность с концентрацией внимания. Грипп проходит примерно через неделю, но плохое самочувствие, особенно слабость, сопутствует несколько последующих недель.

Нельзя легкомысленно воспринимать грипп, ведь он имеет много побочных осложнений. У 30% заболевших грипп заканчивается воспалением лёгких, гайморитом и даже истощением сердечной мышцы. Осложнения особенно опасны для людей, имеющих проблемы со здоровьем. Грипп угрожает здоровью людей, страдающих сахарным диабетом, сердечной недостаточностью, а также больным с новообразованиями. Желательно остерегаться гриппа пожилым людям.

Как уберечься от гриппа?
Самое главное – ограничить контакт с заболевшими . Особенно, когда у них держится высокая температура, а также следующие несколько дней после её спада, ведь тогда вирус распространяется быстрее всего. Если ваш организм ослаблен, то достаточно войти в непроветриваемое помещение, в котором был больной, чтобы заболеть.

Врачи рекомендуют прививки. Самый лучший месяц для этого – сентябрь. Но прививаться можно вплоть до января. Врачи утверждают, что даже в начале года имеет смысл это сделать, так как иммунитет формируется уже через две недели. Выработанные антитела оберегают от болезни 12 месяцев.

Скептики спросят, зачем делать прививку, если вирус гриппа постоянно мутирует? Но специалистом известно, что за подобными сомнениями скрывается лишь доля истины.

Прививки и мутации
Каждый год производится новая вакцина от гриппа . Она создаётся, опираясь на прогнозы врачей и учёных, которые в определённой степени способны предсказать направление мутации вируса. Это возможно, ведь существуют три основные разновидности вируса, а также схема его видоизменений, отвечающих за мутации. Вакцина вполне безопасна, так как содержит мёртвый вирус, который не сможет обратиться в активную форму и атаковать организм.

Кроме того, врачи говорят, что если после прививки вы и заболеете, то болезнь будет протекать легче и не обессилит организм так, как грипп при отсутствии выработанного иммунитета.

Как лечить грипп?
Единственным местом пребывания больного гриппом должна быть тёплая постель.
В постели следует оставаться до тех пор, пока не спадёт температура.
Высокую температуру лучше сбить лекарствами.
Когда температура уйдёт, несколько дней надо поберечь себя: избегать нагрузок, стрессов, остаться дома.
Запаситесь тёплым питьём: чаем с малиновым вареньем, лимоном, липой. Еда должна быть лёгкой.
Можно принимать рутаскорбин.
Вызовите врача на дом. Он выпишет противовоспалительные и жаропонижающие средства, а также откроет больничный лист.

Для многих людей различить, какое заболевание является гриппом, а какое - простудой, бывает сложно, так как оба недуга имеют схожие симптомы. Но для быстрейшего выздоровления необходимо знать, от чего страдает организм. Нужно точно диагностировать заболевание, чтобы назначить эффективное лечение. Если при гриппе лечиться от простуды и наоборот, то присутствует вероятность нанесения вреда организму. Безусловно, такая терапия никому не нужна. Как отличить грипп от простуды? Об этом знает не каждый человек. Прежде всего следует выяснить, что называется гриппом, а что - простудой. Сейчас разберемся.

Грипп и простуда

Грипп - это инфекция. Она быстро прогрессирует в организме. Ею можно заразиться, так как она передаётся по воздуху. Обычно в холодное время года распространение различных форм гриппа растет, возникают эпидемии.

Простуда - это заболевание организма, связанное с переохлаждением. Обычно оно легко лечится. Но при запущенных формах может перейти в другие более тяжёлые заболевания.

То есть грипп резко проявляется в организме человека, а простуда обычно начинается с лёгкого недомогания.

Что такое простуда? Основные признаки

Как уже говорилось выше, простуда является следствием переохлаждения организма. Переохладиться можно, если промокнут ноги, руки, если холодный воздух попадает в дыхательные пути. Простуда прогрессирует небыстро, она переходит с одного органа на другой.

Основные признаки простуды:

1. Поражение слизистой оболочки носа. Человек начинает чихать, появляются насморк и отечность.
2. При простуде бывает кашель. В дыхательных путях появляются мокрота и слизь.
3. Когда человек простужен, то температура тела поднимается до 38 градусов и выше. Это нормальная реакция иммунитета на инфекции, которые поразили организм.

Обычно простуда начинается с небольшого насморка. Затем повышается температура, далее начинается кашель. Все процессы происходят постепенно. Кашель обычно присутствует пару дней. Затем все симптомы уходят. Как правило, через неделю человек полностью восстанавливается и возвращается к обычному образу жизни. Вот как отличить грипп от простуды.

Что такое грипп? Основные признаки

Теперь более детально рассмотрим этот недуг. Грипп, в отличие от простуды, является острым заболеванием. Всем известны вспышки эпидемии различных видов гриппа.

Основные симптомы гриппа:

1. Первым признаком того, что у человека грипп, является высокая температура тела. Она может подниматься до 39 или 40 градусов. Высокая температура свидетельствует о том, что произошло заражение организма вирусом.
2. Как правило, у больного начинают болеть мышцы и ломит кости.
3. У человека наступает обессиливание.

Организм борется с вирусом, поэтому поднимается температура тела. Но общее состояние больного сильно ухудшается. Он не может встать с постели. Грипп может сопровождаться головной болью, сухостью и кашлем. У этого недуга наблюдаются похожие симптомы с простудой. Для того чтобы знать, как отличить грипп от простуды, следует помнить, что первое заболевание может быть разным. Каким вирусом заражён организм человека, такие симптомы болезни и будут видны. Например, известны случаи, когда проявляется только один признак. Например, это может быть повышенная температура тела. Она может держаться несколько дней без проявления других симптомов. А в некоторых случаях присутствует весь набор осложнений.

Для чего необходимо четко диагностировать, чем болен человек?

Как отличить грипп от простуды? Некоторые люди могут подумать: "Зачем нужно различать эти болезни?" На самом деле это очень важно сделать. Так как грипп может представлять угрозу жизни человека.

Существует определённая группа риска - люди, которые более подвержены заражению им. Сюда входят пенсионеры и дети. Данная категория людей обладает ослабленным иммунитетом. Поэтому они могут заразиться вирусом в первую очередь. Общеизвестным является тот факт, что неправильно поставленный диагноз может привести к ухудшению работы организма, а в случае с гриппом следует быть особенно осторожными. Так как присутствует риск угрозы жизни, поэтому важно знать, как отличить грипп от простуды у взрослого человека. Существует статистика, которая говорит о том, что от гриппа ежегодно умирает до пятисот тысяч человек. Это очень большой показатель смертности. А в периоды пандемии данный показатель увеличивается до одного миллиона. Грипп может дать осложнения. Вследствие неправильного лечения могут возникнуть такие заболевания, как менингит, пневмония и прочие. По этой причине, чтобы быть осведомленными, многие стремятся узнать, как отличить грипп от простуды у взрослого. Так как грипп имеет острую форму протекания, то организм человека может не справиться с вирусом. Поэтому при первых симптомах заражения организма необходимо сразу же вызвать врача. Нынешняя медицина стремительно развивается, в настоящее время существуют современные лекарства, которые способны справиться с вирусом. Но присутствует опасность того, что он очень быстро развивается. Поэтому важно принять все необходимые меры вовремя.

Грипп и простуда: сравнение заболеваний

Отметим, что эти болезни имеют ряд признаков, по которым можно отличить, когда человек простыл, а когда заразился вирусом. Чем отличается грипп от простуды?

Основным является то, что простудное заболевание распространяется в организме медленно, поэтапно. А грипп даёт о себе знать быстро, стремительно. У человека происходит резкое повышение температуры, буквально на глазах он слабеет и становится обессиленным. Очень важно знать, как отличить грипп от простуды при беременности. Так как женщине в таком положении нельзя принимать определенные препараты, а также она несет ответственность за будущего ребенка.

Если человек простудился, то сначала, как правило, появляется небольшой насморк. Затем появляется покашливание и происходит незначительное повышение температуры тела. А при вирусе гриппа резко повышается температура тела и наступает ломота в мышцах. Также заболевание сопровождается головной болью.

Если человек простудился, то в течение нескольких дней после начала заболевания у него появляется заложенность носа, усиливается кашель. А при гриппе высокая температура держится несколько дней и болит голова.

Повышенной температурой сопровождаются грипп, простуда. Температура при первом заболевании выше. Также, когда человек простужен, то повышение наступает в вечерние часы или ночью. А когда организм человека заражён вирусом, то высокая температура тела держится в течение нескольких суток. Причем неважно, дневные это часы или вечерние.

Кашель есть при таких заболеваниях, как грипп, простуда. Лечение его должно осуществляться при обеих болезнях. Но данный симптом в различных случаях имеет разную форму. Когда человек заболевает простудой, то кашель начинается с першения и со временем усиливается. А когда это вирус, то он имеет резкую форму. Также он сопровождается болевыми ощущениями в грудной клетке. При гриппе вместе с кашлем выделяется мокрота.

Явным проявлением простуды является чихание. Если у человека грипп, то такого симптома нет.

Боль в голове обычно сопровождает грипп. Часто носит характер мигрени. А при простуде головные боли встречаются намного реже, хотя не исключаются.

Если у человека наблюдаются боли в мышцах, то это явный признак гриппа. Дискомфорт появляется при повороте головы или наклоне, также при работе других частей тела или при сгибании рук или ног. Если человек простудился, то болей в мышцах у него не будет.

Когда человек болен гриппом, он чувствует давление на глазные яблоки. Причём болевой эффект довольно сильный. А при простудных заболеваниях данный симптом не так выражен.

Такое явление, как озноб, часто наблюдается у детей, поэтому важно знать, как отличить простуду от гриппа у ребенка. Так как при простуде температура тела повышается не сильно, то озноба не возникает. Такой симптом бывает частенько при гриппе.

У некоторых пациентов при заражении вирусом может наступить тошнота. Если человек простыл, то ее у него не будет. Но данный признак может быть вызван другим нарушением работы организма. Например, отравление может сопровождаться тошнотой и повышением температуры тела. Поэтому врачу необходимо досконально рассказать все симптомы, которые наблюдает больной. Это нужно для постановки точного диагноза и назначения лекарства.

Такой симптом, как слабость организма, является признаком того, что человек заражён вирусом гриппа. Если больной чувствует ее при простуде, то она не так выражена и часто наступает позже. А при гриппе слабость присутствует с первого дня заражения организма человека.

Грипп и простуда. Основные отличия данных заболеваний

Отличить болезни можно по их течению. Простуда проходит в более лёгкой форме и, как правило, сопровождается кашлем. Причём он может быть очень сильным. А грипп проходит в тяжёлой форме. При этом состояние человека намного хуже, чем при простуде.

Реабилитационный период - еще одно различие. После простуды организм восстанавливается быстро. А после гриппа продолжительное время человек чувствует усталость. Также ему требуется гораздо больше времени на то, чтобы вернуться к здоровому и бодрому состоянию. Если руководствоваться выявлением вышеперечисленных различий, то можно точно определить, какое заболевание присутствует в организме человека. Если болезнь диагностирована верно, то будет назначено правильное лечение, которое приведёт к быстрому выздоровлению. Для того чтобы не перепутать грипп и простуду, необходимо точно определить симптомы болезни и принимать соответствующие препараты для выздоровления. Также обязательно нужно показаться врачу, чтобы он послушал, как работает дыхательная система организма, сердце.

Лечение заболеваний

Различные бактерии и вирусы хотят напасть на наш организм ежедневно. Поэтому всегда стоит об этом помнить. Лучше предотвратить заболевание, чем лечиться от него. Для того чтобы не заразиться каким-либо вирусом, нужно укреплять иммунитет. То же самое нужно делать, чтобы не простудиться. Отличие состоит в том, что для того, чтобы не простыть, необходимо одеваться по погоде. Особенно это рекомендуется делать людям, которые проживают в средних и северных широтах нашей страны. Погодные явления оставляют желать лучшего. Поэтому нужно следить за температурным режимом и тем, чтобы организм не переохлаждался.

Что касается вирусов, то они могут атаковать организм, даже если человек будет тепло одет. Поэтому для профилактики следует принимать витамины. В периоды обострения вирусных заболеваний пить специальные препараты. Также нужно правильно питаться, чтобы еда была наполнена полезными микроэлементами и способствовала росту способности организма сопротивляться вирусам. Хорошо укрепляют иммунитет занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и прочие элементы здорового образа жизни.

Принципы лечения

Мы разобрались, как отличить простуду от гриппа и ОРВИ. При появлении первых симптомов этих болезней следует сразу же обратиться к врачу. Это нужно для того, чтобы он точно диагностировал заболевание и назначил правильное лечение.

Перечислим основные принципы лечения.

Прежде всего, необходимо пить как можно больше жидкости. Так как организм теряет влагу и может наступить обезвоживание. Поэтому обильное питье приветствуется в любом случае.

Если нос заложен, то врач назначит капли, которые обеспечат свободное дыхание, человек сможет спокойно спать.

Врач назначит противовирусные препараты, если человек болеет гриппом.

Комплексные средства помогают устранить неприятные симптомы гриппа и ОРВИ, сохранить работоспособность, но нередко содержат в своем составе фенилэфрин - вещество, повышающее артериальное давление, что дает ощущение бодрости, но может стать причиной побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы. Поэтому в ряде случаев лучше выбирать препарат без компонентов такого рода, например, АнтиГриппин от Натур Продукт, который помогает облегчить неприятные симптомы гриппа и ОРВИ, не провоцируя повышение давления.

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Существует много методов лечения народными средствами. Например, мед и молоко, различные травяные отвары и так далее. Современная медицина не отрицает данные средства и также использует их в комплексе с приемом медикаментов. Не рекомендуется назначать себе лечение самостоятельно. Всегда лучше посоветоваться с врачом, стоит или нет осуществлять прием тех или иных народных средств. Возможно, некоторые из них нанесут вред организму.

Как пережить эпидемию?

Как отличить грипп от простуды и пережить эпидемию? В чем заключается разница между заболеваниями, мы разобрались. Теперь нужно поговорить о том, как должен вести себя человек во время эпидемии таких заболеваний.

Во-первых, нужно чаще мыть руки. Во-вторых, следует меньше находиться в местах большого скопления людей. В-третьих, старайтесь как можно реже трогать свое лицо. Четвертое правило - используйте оксолиновую мазь. Перед тем как выйти на улицу, обрабатывайте данным средством слизистую носа. Пятое - наполните свой рацион продуктами, богатыми витаминами, особенно C.

Заключение

Теперь вы знаете, как отличить простуду от гриппа и ОРВИ. Из вышесказанного ясно, что при схожих на первый взгляд симптомах это разные заболевания. Они нуждаются в правильном диагностировании, от этого зависит то, какое будет назначено лечение.

ОРВИ – так знакомая с детства аббревиатура, дававшая надежду на возможность остаться дома и не учить уроки! А еще – часто приходится слышать, что кто-то простудился и многие путают эти два понятия, думая, что речь идет об одном и том же заболевании.

Необходимо внести ясность. ОРВИ – это группа инфекционных заболеваний вирусной природы, поражающих респираторные органы, то есть – органы дыхания. Для того, чтобы заболеть ими, прежде всего, придется заразиться определенным вирусом или целой группой вирусов, от больного этой инфекцией человека, как правило – воздушно-капельным путем.

У заболевания обязательно есть инкубационный период, когда нет явных признаков заражения, а в организме происходит интенсивное размножение и расселение вирусов, «знакомство» иммунной системы с этими чужеродными патогенными агентами. У каждого вируса он имеет свой срок, который зависит от природы агента и ее особенностей, от так называемой «дозы» поступившего в организм вируса, от степени его вирулентности – агрессивности, от самого человеческого организма и состояния его иммунной системы.

За этим скрытым периодом заражения ОРВИ, наступает клинический период, когда заболевание проявляется явно и это соответствует характерной симптоматике, по которой имеются незначительные различия между разными видами респираторных заболеваний. Интенсивность симптомов зависит от вирулентности агента и иммунитета зараженного вирусом организма человека.

Одной из разновидностей ОРВИ, является вирус гриппа, который также имеет множество подвидов, отличающихся между собой строением самого вируса и его способностью поражать организм, различные области органов дыхания и вызывать те или иные симптомы, а иногда даже приводить к летальному исходу, как в случае со свиным и птичьим гриппом...По локализации острого воспалительного процесса, вызванного вирусной инфекцией различают:

- – воспаление слизистой оболочки носовых пазух.
- Фарингит – воспаление слизистой глотки.
- Назофарингит – воспаление слизистой носоглотки.
- Тонзиллит – воспаление небных миндалин.
- Ларингит – воспаление слизистой оболочки гортани.
- Трахеит – воспаление слизистой оболочки трахеи.
- Бронхит – воспаление слизистой оболочки бронхиального дерева.
- Бронхиолит – воспаление слизистой бронхиол.
- Вирусная пневмония – воспаление легких.

Лечение ОРВИ – симптоматическое, если не возникло осложнения и нет пневмонии, которые лечить должен только врач! Впрочем, и при кажущемся банальным гриппом вирусном заболевании, лучше обратиться к доктору. Во-первых – для того, чтобы оформить больничный, позволяющий перенести инфекцию в постели, а не «на ногах». Это очень важно! А во-вторых – чтобы не покупать лишних препаратов, которые могут принести вреда больше, чем пользы или вовсе оказаться бесполезным засорением организма химией.

При температуре – взрослым, но не старым людям, не обязательно пить жаропонижающие препараты, чего нельзя сказать о детях и стариках, которых лихорадка может просто убить. При кашле необходимо принимать муколитические, откашливающие препараты, которые разжижают мокроту и способствуют ее выведению из дыхательных путей. И для того, и для другого нужно как можно больше пить теплых жидкостей – травяные чаи, клюквенный кисель, отвары чернослива и ягод...

При головной и суставной боли – обезболивающие противовоспалительные препараты. Конечно же витамин С и поливитаминные препараты, а также – есть побольше чеснока, лука, болгарского перца и других полезных овощей, способствующих ускорению выздоровления, за счет содержащихся в них полезных составляющих.
И еще раз стоит повторить – как можно раньше необходимо проконсультироваться с врачом и полностью следовать его рекомендациям, которые в каждом конкретном случае индивидуальны!

Простуда – это результат действия стужи, то есть – переохлаждения! При переохлаждении организма, без контакта с человеком, болеющим инфекционным заболеванием, возникает именно инфекционный воспалительный процесс.

То есть этот термин не обозначает конкретного заболевания с его симптоматикой, он лишь служит указанием на причину возникновения недомогания или болезни – это воздействие холодной температуры на организм, в течение определенного периода времени.

При даже незначительном и кратковременном воздействии холода – употребление в пищу холодных продуктов, воздействие холодного воздуха кондиционера, промокшая обувь и одежда в ветреную или прохладную погоду...

Иммунная система, получившего холодовой стресс организма, снижает свою активность и в это самое время условно-патогенная микрофлора, постоянно живущая в организме, начинает активизироваться и возникает инфекционное заболевание, поражающее чаще всего дыхательные пути, как наиболее густонаселенные микробами и вирусами, а также моче-половую систему, если есть хроническая инфекция в мочевом пузыре, простате и другие органы и системы.

Очень важным для возникновения простуды, также является способность организма противостоять воздействию холода. И здесь, становится немаловажным фактором профилактики – , которое тренирует организм не сдавать своих позиций в охране собственной индивидуальности, за которую отвечает иммунная система и которое обеспечивает отсутствие сбоя в ее работе.

Кроме того, немаловажно наличие достаточного количества витаминных веществ и отсутствие авитаминоза, особенно витамина С и группы В, которые обеспечивают работу энзимов – ферментов, необходимых для нормального течения множества химических реакций, обеспечивающих в том числе работу иммунитета.

Закаленные, регулярно занимающиеся оздоравливающей физической культурой – особенно йогой, и принимающие профилактическими курсами витамины, люди крайне редко простужаются! У таких людей не наблюдается обострения хронических заболеваний и не происходит активирования вирусов, живущих в спящем состоянии, со времени перенесения ими детских инфекций, например – , который живет практически в организме каждого человека, но проявляется в виде заболевания лишь у людей с истощенным иммунитетом.

Простуда практически не заразна! Хотя, при поражении верхних дыхательных путей и перехода активности бактерий из состояния условно-патогенного в патогенное, их вирулентность усиливается и, вполне вероятно, что она может превысить порог не заразности, если не принять своевременных и адекватных мер по угнетению этой вирулентности и, прежде всего – для лечения заболевшего человека.

Лечение, кроме общеукрепляющего – в форме приема витаминных препаратов и симптоматического – для снижения жара и устранения болевого синдрома, должно носить характер целенаправленного этиологического – на уничтожение конкретной причины заболевания – вполне определенного микроорганизма, его вызвавшего.

Например, если простуда проявилась в виде герпетических высыпаний у уголков рта или по ходу спинномозговых нервных стволов, помимо витаминов, антигистаминных и обезболивающих препаратов необходимо применять и конкретно противовирусные мази – когда процесс распространился не очень сильно, или в качестве основного препарата лечения этой обострившейся хронической инфекции, применяют таблетированные формы Ацикловира или Зовиракса. Эти препараты пропишет врач , если после консультации и осмотра больного решит, что они необходимы.

Так же и с ангиной или с инфекцией моче-половой системы, обострившихся при переохлаждении. Все зависит от обострившегося заболевания, от того насколько выражена его симптоматика и обязательно необходимо обратиться к врачу специалисту – отоларингологу, если это тонзиллит, ларингит или воспаление среднего уха, к терапевту, если пневмония или бронхит, к урологу, если инфекция мочевыводящей системы или почек – , пиелонефрит или гломерулонефрит...

Все эти заболевания обостряются при переохлаждении и являются результатом простуды!
Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, а снятие симптомов – температуры, боли, насморка и других, не решат проблемы с основным возбудителем заболевания и значит – не являются лечением в полном смысле этого слова. Консультация специалиста и как можно раньше – это основное, что следует предпринять при возникновении простуды.

Подведем итог:

ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция, поражает дыхательную систему и является заразной.

Простуда – «про» - результат, «студа»-стужи – результат воздействия холода или переохлаждения, в связи с которым ослабляется иммунитет и обостряется хроническая инфекция – вирусная, бактериальная, или вызванная простейшими.

А самое главное если у вас есть подозрения на простуду или ОРВИ, немедленно обращайтесь в свою районную поликлинику, где врач терапевт назначить вам грамотное и правильное лечения. Вид самолечения во многих случаях приходит только к ухудшению здоровья и все равно приходится обращаться за помощью к врачам.

Холодное время года - звездный час для полномасштабного нашествия "монстров" разных мастей, армию которых мы называем привычной аббревиатурой - ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции). Но среди двухсот известных вирусов есть особо агрессивный, который врачи выделяют из остальной "компании" - это грипп. Порой очень сложно отличить одно заболевание от другого. Но разница принципиальная: что прощает простуда - не прощает грипп!

Наука различать

Для врачей ОРВИ и грипп - это совершенно разные заболевания, а для нас, обывателей, - плохое самочувствие и постельный режим. Так как отличить грипп от остальных вирусов?

1. Грипп всегда начинается молниеносно. Как правило, можно назвать час, когда болезнь настигает и подкашивает. Для ОРВИ типично постепенное нарастание симптомов (насморк, боль в горле).

2. Первые симптомы при гриппе - боль в голове, глазах, мышцах, озноб, обильное потоотделение, слабость, головокружение, ломота в теле, чувство разбитости и очень резкий подъем температуры (всегда выше 39, иногда даже зашкаливает за 40). ОРВИ начинается с заложенности носа и боли в горле. Температура редко бывает выше 38,5.

3. Чихание - извечный признак ОРВИ, никогда не сопровождает заболевание гриппом.

А вот с кашлем дело обстоит иначе. При простуде кашель появляется в самом начале заболевания. Он отрывистый, сухой и не очень сильный. При гриппе кашель дает о себе знать лишь на вторые, а то и третьи сутки (с ним обычно приходят насморк и боль в горле). Гриппозный кашель, сильный и изматывающий, часто сопровождает боль за грудиной, возникающая из-за того, что вирус гриппа "поселился" в слизистой оболочке трахеи.

4. При гриппе сильно выражена интоксикация, то есть отравление организма вредными веществами, которые появляются из-за распада вирусов и клеток-защитников.

5. Классический грипп протекает гораздо тяжелее, чем ОРВИ, и нередко приводит к тяжелым осложнениям в виде пневмонии и поражений сердечно-сосудистой и нервной систем. Кстати, многочисленные смертельные исходы вызывает не сам грипп, а именно его осложнения.

6. При простуде, отлежавшись неделю, человек может вести обычный образ жизни. А вот после гриппа восстановительный период может затянуться на целый месяц: голова кружится, давление скачет, есть не хочется, глаза закрываются. Это "астенический синдром" - проще говоря, упадок сил. Продлите себе постельный режим. Эффективной работы все равно не получится, а вот "вторая волна" болезни подняться может.

В плену заблуждений

О гриппе бытуют несколько распространенных заблуждений.

Первое: не так страшен грипп, как его малюют.

По данным Всемирной организации здоровья, ОРВИ (и грипп в том числе) - самая распространенная хворь на планете (90% всех случаев инфекционных заболеваний). Редкое заболевание может "похвастаться" таким широким спектром осложнений, как грипп: риниты, синуситы, отиты, энцефалиты, менингиты - вот далеко не полный их перечень. ОРВИ постепенно подрывают сердечно-сосудистую систему, сокращая на несколько лет среднюю продолжительность жизни человека.

Второе: грипп можно перенести "на ногах".

Знакомый сценарий: превозмогая слабость и мышечные боли, мы глотаем дежурный набор лекарств и мужественно идем на работу. А первые часы заболевания - самые непредсказуемые. Через пару часов температура может подняться до сорока. Не думаете о себе? Пощадите окружающих, среди которых - беременные женщины, сердечники и астматики, к которым грипп особенно безжалостен. Так что лучший выход - добровольно посадить себя под домашний арест.

Третье: если грипп лечить, он пройдет за неделю, не лечить - за 7 дней.

Надо сказать, это высказывание стало в народе крылатой фразой, хотя изначально оно относилось к насморку, более прозаичному и безобидному. С гриппом надо быть осторожнее и встречать его во всеоружии. Если правильно подобрать терапию, болезнь протекает заметно легче: меньше чувствуется слабость, и осложнения в виде пневмонии и бронхита развиваются реже.

Как насчет профилактики?

Может возникнуть логичный вопрос: "Почему не привить всех подряд и распрощаться с гриппом раз и навсегда?!" В ответ специалисты говорят: это невозможно, вирус слишком часто мутирует. Каждую новую эпидемию гриппа вызывает новая разновидность вируса, значит, вакцинация против гриппа в одном году не может достаточно защитить от него в следующем.

Мало того, если в организм человека попадают сразу две разновидности вируса гриппа, их геномы "перемешиваются", и получается абсолютно новый, доселе неизвестный вирус, защиты от которого тоже не существует. Такова, кстати, гипотеза появления на планете птичьего гриппа.

Начинаем лечиться

Начинать прием противовирусных препаратов надо уже тогда, когда в семье или в коллективе появился первый больной. Это даст вам шанс не заболеть самим. Полощите горло дезинфицирующими растворами, не игнорируйте средства, усиливающие иммунитет. Ну, а если болезнь одолевает, подключайте препараты, ослабляющие конкретные симптомы. Только держитесь подальше от антибиотиков! Вирусы гриппа к антибиотикам нечувствительны. Более того, антибиотики убивают полезные микробы, защищающие организм. Если начавшийся грипп "пролечить" антибиотиками, можно как минимум заработать дисбактериоз.

Еще одно предостережение - не понижать градус! Повышенная температура - это защитная реакция организма, отражающего атаку инфекции. Сбивать температуру нужно тогда, когда она превышает 39 градусов.

При повышенной температуре под запретом тепловые процедуры - горчичники, грелки. А вот горячей воды бояться не нужно. При первых признаках заболевания поспешите под горячий душ. Мойте все тело мочалкой и мылом, основательно прогреваясь, поскольку грипп "боится" горячей воды. Особенно важно прогреть лицо, шею и грудь.

В первые дни заболевания гриппом вам будут необходимы следующие вещи: тепло, легкая неострая пища, витамины С и группы В. Одна из опасностей, которая подстерегает нас при повышенной температуре - это обезвоживание. Не забывайте про обильное питье. Помните, что напитки должны быть теплыми и кислыми (кислая среда не даст размножаться бактериям, которые только и ждут, чтобы напасть на организм, ослабленный вирусом гриппа). Кефир и другие кисломолочные продукты содержат полезные бактерии, отвечающие за иммунитет и сопротивляемость организма различным инфекциям.

Бабушкина малинка…

Наши бабушки до сих пор уверены, что лучшее средство против гриппа - чай с малиновым вареньем. Отрицать бессмысленно. Добавим к этому мудрому совету еще несколько народных рецептов и расскажем о том, как правильно применять "бабушкины средства".

Приготовьте поливитаминный настой шиповника, который обладает бактерицидными, дезинфицирующими свойствами, действует потогонно и мочегонно, повышает сопротивляемость инфекциям.

5 столовых ложек измельченных плодов шиповника залейте литром кипятка. Укутайте посуду (либо налейте в термос) и настаивайте в течение 6-8 часов, после чего процедите настой. Принимайте по 1 стакану (детям полстакана) 2-3 раза в день, желательно с медом, вареньем или сахаром.

Во время эпидемии гриппа для профилактики заражения можно жевать корень аира (0,5 грамма 3-4 раза в день).

В помещении, где находится гриппозный больной, полезно несколько раз в день сжигать небольшие кусочки сосновой или еловой смолы, что дает великолепный стойкий смолистый запах, дезинфицирующий воздух в комнате.

Также в домашних условиях можно на лопасти вентилятора нанести 3 капли пихтового, эвкалиптового или шалфейного масла и включить прибор на три минуты. Получится хорошая ингаляция. 3-5 капель тех же масел можно капнуть на раскаленную сковороду - эффект будет таким же.

При сильном сухом кашле полезен отвар изюма (по 1/2 - 1/3 стакана 3-4 раза в день). Для этого 100 г изюма нужно варить на медленном огне в течение 10 минут, затем остудить и отжать.

Самое эффективное народное средство от гриппа - черная смородина во всех видах. Отвар из измельченных веточек смородины готовят так: полную горсть заварить 4 стаканами воды. Кипятить 5 минут, а затем парить 4 часа. Выпить на ночь в постели в теплом виде 2 стакана с сахаром. На следующий день повторить - и больше не болеть.

Будьте здоровы!

Placement code for key after_article not found.

Placement code for key m_after_article not found.