Мой дом - моя крепость! Именно поэтому каждый житель этой «крепости» должен быть уверен в своей безопасности в любое время суток! В каждом доме должно быть место, где хранятся все необходимые медикаменты и средства для оказания первой неотложной помощи. Особенно это актуально, если в вашем доме живут пожилые или больные люди, которые практически постоянно чувствуют себя плохо. Также актуально, когда в доме есть маленькие дети-непоседы, которые так и норовят разбить себе коленку или локоть!

Домашняя аптечка - первый и надёжный помощник при первых симптомах заболеваний и оказании необходимой медицинской помощи. Поэтому необходимо правильно укомплектовать её необходимыми лекарствами, и сделать так чтобы она находилась всегда под рукой (кроме случаев с маленькими детьми или глубокими стариками, которые могут по незнанию применить ненужное им лекарство)!

В этой статье мы попытаемся разобраться, что должно находиться в каждой домашней аптечке !

Итак, начнём! Каждая домашняя аптечка должна содержать следующие лекарственные препараты :

• Стерильная вата и бинты различной ширины, а также перекись водорода и медицинский йод или зелёнка - средства для обработки ран, глубоких царапин, порезов и ушибов!
• Пантенол - наверное, самое лучшее средство при ожогах различной степени тяжести!
• Различные бактерицидные пластыри и жгуты - применят для открытых ран и при сильных кровотечениях!
• Спирт - для прижигания ран или обработки медицинских инструментов. Также рекомендуется держать в аптечке нашатырный спирт , который поможет вам привести в сознание потерпевшего в случае обморока!
• Также не забудьте о таких мелочах: салфетки, пипетки, термометр, резиновый перчатки , а также в случае гриппа или инфекционного заболевания, которое передаётся воздушно-капельным путём - запаситесь набором стерильных марлевых повязок , которые можно купить в любой аптеке или сшить самостоятельно! Для уколов вам также понадобятся шприцы разного объёма и иглы!
• Не забудьте про самое надёжное и доступное обезболивающее - Но-Шпа . Лечебный препарат, который направлен на обезболивание любой боли в организме! Также не забудьте докупить Аспирин и Анальгин !
• Для борьбы с температурой вам подойдёт Парацетамол , который в аптеках можно найти в виде таблеток или в виде сиропа.
• Корвалол и Валокардин - незаменимые препараты для сердечников, которые обязательно должны находиться в аптечке на случай сердечного приступа! Конечно, не стоит сильно надеяться на целительные свойства этих лекарств, на болезни сердца - они лишь успокаивают сердечную боль, но никак не лечат!
• Также для слишком чувствительных людей или сердечников для успокоения рекомендуется приобрести лекарственный настой валерианы или настой пустырника . Также можно приобрести на всякий случай Новопассит - хорошее успокаивающее средство!
• Незаменимым лекарством при желудочных отравлениях - является активированный уголь ! Дешевое и надежное лекарство, которое за короткое время утихомирит «бурю» в желудке и избавит вас от отравления! Помните, что одна таблетка активированного угля рассчитана на 10 килограмм массы человека. Поэтому взрослому человеку при отравлении необходимо их за один раз применить около семи-десяти штук! Запаситесь этим лекарством, и оно вам поможет не только дома, но и на пикниках или в гостях у друзей!
• Также неплохим лекарством от расстройства желудка является - Левомицитин и Смекта .
• При поносе вам помогут такие лекарства: Смекта, Бесалол или Линекс .
• В экстренных ситуациях когда требуется быстрое обезболивание (особенно при сильных переломах), лучше всего хранить в аптечке несколько ампул Анальгина и одноразовые шприцы .
• От зубной боли вам помогут Парацетамол и Темпалгин .
• Также не забывайте о тех лекарствах, которые прописал ваш лечащий врач, в случае если вы проходите медикаментозное лечение!

В этой статье представлен список самых популярных лекарств , которые уже проверены людьми и временем! Вы также можете проконсультироваться в любой аптеке по поводу часто волнующих вас болей - вам наверняка посоветуют альтернативные лекарственные препараты, если обычные вам не помогают! Перед покупкой всегда интересуйтесь датой изготовления и проверяйте целостность упаковки!

Помните, что домашнюю аптечку нужно хранить при комнатной температуре (кроме случаев с некоторыми лекарствами, которые требуют хранения при определённых температурах - смотрите инструкцию по применению), в сухом и тёмном месте (не допускайте попадания на лекарства прямых солнечных лучей!).

Проверяйте наличие необходимых лекарств в аптечке не реже одного раза в месяц. Также проверяйте даты изготовления медикаментов, в случае если ваша аптечка была собрана много лет назад, и вы туда очень редко заглядываете! Не рискуйте, принимая просроченное лекарство - вы можете себе только навредить!

Лучший способ обезопасить себя и свою семью от болячек на отдыхе — взять с собой личного врача. Правда, это не дорого, а очень дорого. Поэтому готовиться к неприятным сюрпризам, которые может преподнести летний отпуск, придется самим. Но все не так уж и страшно — если правильно подготовиться.

Чтобы отпуск прошел спокойно и не был испорчен непредвиденными осложнениями, нужно следующее:

• простейший алгоритм действий в экстренных и не очень ситуациях,
• страховой полис,
• небольшая аптечка,
• умение быстро ориентироваться на месте, которое очень легко заменить банальной предусмотрительностью.

Так что быстренько пробежимся по пунктам статьи, забьем нужные телефонные номера в мобильник и положим в чемодан небольшую аптечку. Начали?

Медицинская помощь на месте

Даже в глухой итальянской деревне самые красивые машины — это микроавтобусы и джипы с надписью Misericordia, что в вольном переводе означает "Скорая помощь". И эта скорая непременно приедет, если под рукой будут две вещи - телефон для вызова и адрес места, где вы в данный момент находитесь. Адрес придется узнавать самим, а вот номер телефона вы легко найдете в путеводителе по стране — на самых первых страницах. А про достопримечательности и мишленовские рестораны можно прочитать и потом.

Скорая приезжает на любые случаи, но все же ее лучше вызывать по экстренным поводам, требующим немедленного помещения в больницу — потеря сознания или спутанное сознание, тяжелая травма или же неукротимая рвота. Если ситуация чуть попроще, лучше общаться к местному практикующему доктору.

В туристический сезон врачи трудятся не покладая рук. Количество потенциальных пациентов, за которых исправно платят страховые кампании, вырастает в разы. Кто ж будет отказываться от такого заработка? Вот только как этого врача найти и как с ним контактировать — это большой вопрос.

Координаты ближайшей клиники или медицинского кабинета прекрасно знают в отеле, где при желании можно даже найти русскоговорящий персонал, способный до вас эту ценную информацию донести. Но как говорить потом с врачом?

Конечно, если врач закончил Университет Дружбы народов имени Патриса Лумумбы, общаться с ним будет не просто, а очень просто. Но вот вы сами вряд ли выберете для отдыха с ребенком страну, где в основном практикуют выпускники этого вуза. Там, куда вы поедете, наверняка ближе или Кембридж, или Сорбонна, или на худой конец, Болонский университет. Это значит, что ваш отдых будет спокойным, доктора (случись что) хорошими, но вот коммуникация с ними затруднится из-за языкового барьера.

Заранее переведите (сами, а он-лайн словари помогут) основные жалобы на язык той страны, где собираетесь отдыхать.

Впрочем, словарик у нас с вами получится короткий. Примерно такой:

• Повышение температуры
• Боль (в руке, в ухе, в плече, в ноге и так далее)
• Солнечный ожог
• Тошнота, рвота
• Потеря сознания
• Сердечный приступ
• Травма (руки, головы, глаза)
• Инородное тело (уха, глаза, горла)
• Аллергия

С таким словарем уже можно внятно пожаловаться любому врачу, говорящему на любом языке, и получить от него необходимые рекомендации. Ну а потом уже, с рецептом, спокойно отправляться в аптеку — в большинстве цивилизованных стран без рецепта можно купить разве что крем от солнца да зубную пасту.

Впрочем, есть и другие варианты получения медицинской помощи, пренебрегать которыми тоже не стоит.

Оставайтесь на связи

Что бы ни случилось в отпуске — ребенок расцарапал ногу, пересидел в бассейне или на солнце — не паникуйте. А уж если вы всерьез растерялись, можно воспользоваться тем, что в телевикторинах называется "звонком другу". Только в роли этого друга будет выступать знакомый доктор, номером телефона которого вы запаслись заранее. Поскольку сейчас все обзавелись смартфонами, а в отелях есть интернет, на связь с доктором можно выходить еще и по электронной почте и по скайпу. Например, чтобы показать подозрительную сыпь на теле — и тут же получить совет, как от нее избавиться.

Правда, для этого опять же придется запастись двумя вещами: электронным адресом доктора и собственной отпускной — чтобы не бежать потом к местному врачу за рецептом.

Отпускная аптечка

Средства для перевязки и обработки ран

Бинты (лучше прихватить с собой и стерильные, и эластичные — для тугих повязок при растяжениях). Пластыри (вдруг кто-нибудь натрет ногу?). Перекись водорода в специальном пластиковом флаконе — лучшее средство для того, чтобы промыть любую рану в любых условиях.

Мази

Обезболивающий (но не согревающий!) гель (например, диклофенак гель) — идеальное средство при ушибах и растяжениях. Спрей с пантенолом или бальзам "спасатель" — применяются при термических ожогах, в том числе и солнечных. Гормональная мазь с антибиотиком (например, целестодерм с гарамицином) очень удобна при химических ожогах и местных аллергических реакциях, скажем, в ответ на контакт с растениями. Антигистаминный гель (например, фенистил гель) — при укусах насекомых.

Средства от боли в животе

Но-шпа — при болях в правом подреберье на фоне переедания. Маалокс — при болях в желудке. Сорбенты (смекта, эспумизан, энтеросгель) — компактные и удобные средства при вздутии живота и подозрении на пищевое отравление. Ферментные препараты (мезим-форте или хилак-форте) — первая помощь при переедании. Лоперамид — средство от поноса для взрослых и для детей от 6 лет.

Жаропонижающие и болеутоляющие средства

Парацетамол (пенталгин в таблетках для взрослых, панадол или эффералган для детей). Можно взять с собой как таблетки, так сироп или свечи — они действуют быстрее. Нурофен — более мощное, чем парацетамол, болеутоляющее и жаропонижающее средство для детей. Кетанов — только для взрослых и только от зубной боли или боли в суставах.

Антибиотики

Лучше принимать по совету врача — не важно, местного или вашего, доверенного, которому вы звоните на родину. Антибиотики, содержащие амоксициллин и клавулановую кислоту (пример — аугментин, который выпускается в сиропе для детей и в таблетках для взрослых) — практически универсальные средства для лечения заболеваний верхних дыхательных путей и уха. Азитромицин (сумамед) — при наличии аллергии на пенициллиновые антибиотики.

Противовирусные средства

Здесь альтернатив нет — свечи генферон или виферон (последними лучше не пользоваться, если у вас есть аллергия на шоколад). Это практически универсальные противовирусные препараты, которые, кстати, в странах Европы врачи почти не выписывают. А зря.

Противоаллергические средства

Супрастин — действует очень быстро, совместим с большинством лекарственных средств. Из-за побочных эффектов его можно применять и как снотворное средство. Зиртек — совместим с любыми лекарствами (и даже с алкоголем), не вызывает снотворного эффекта, но действует медленнее, чем супрастин. Можно применять взрослым (в таблетках) и детям (в каплях).

Капли в нос

Сосудосуживающие средства (примеры — ксимелин, назол, тизин) — облегчают насморк, но не лечат его. Если нос вдруг всерьез заложит на отдыхе, лучше воспользоваться другими средствами. Сосудосуживающие средства хорошо применять перед полетом для профилактики тубоотита.

Полидекса спрей в нос. Практически универсальное средство для носа против всего — аллергии (в составе есть дексаметазон), заложенности носа (фенилэфрин), и инфекции (в составе — антибиотики полимиксин и неомицин). Наиболее удобен при гнойных выделениях из носа.

Препараты кромоглициевой кислоты (скажем, кромогексал или кромоглин) — очень удобные средства при аллергии и вирусных инфекциях.

Глазные и ушные капли

Ушные капли, содержащие лидокаин (например, отипакс) — лучшие средства при боли в ушах, вызванной средним отитом. При наружном отите (воспаление кожи слухового прохода после купания) действуют хуже. Нельзя применять при выделениях из уха — содержащиеся в них компоненты могут повредить слуховой нерв.

Капли с антибиотиками (гаразон и софрадекс) — идеальны при гнойном или аллергическом конъюнктивите или при наружном отите. При выделениях из уха (они могут быть признаком повреждения барабанной перепонки) их лучше не применять — проще сначала показаться врачу.

Средства от боли в горле

Противовоспалительные средства (стрепфен или тантум верде для взрослых, для детей — тоже тантум верде, но в виде спрея).

И последнее: содержимое отпускной аптечки может и должно меняться — в зависимости от ваших личных предпочтений, наличия хронических заболеваний и советов вашего врача.

А еще лучше эту аптечку разделить на две неравные части: большую положить в чемодан и сдать в багаж, чтобы не придирались на таможне, а меньшую — положить в ручную кладь. Редко, но даже в аэропорту и на борту самолета может что-то пригодиться.

Планируя отпуск, многие забывают о важном пункте в подготовке - об аптечке. Особенно важно подумать заранее о списке лекарств, если вы едете с ребёнком. Лечение за границей стоит баснословных денег, а взять таблетки первой необходимости из дома и купить страховой полис путешественника в сравнении почти ничего не стоит.

Личные вещи и ручная кладь - в чём разница

Луковые новости: в сети появился ролик о конфликте грузин и россиян

Только не палкой: что делать, если напала змея

Новости: безвизовых стран для россиян стало меньше

Мы пили через дырку в стене: про бары Golden Gai

Зачем отменили рейсы в Чехию и что теперь делать

Безусловно, наравне с покупкой авиабилетов и бронированием отеля нужно позаботиться и о . Подробно о том, как выбрать , мы уже писали. Здесь же остановимся на том, что положить в дорожную аптечку для путешествия за границу.

Какие лекарства брать на отдых

1. То, что вы принимаете всегда: возможно, на отдыхе вам не удастся быстро найти нужные препараты или они будут стоить слишком дорого. Лучше запастись ими ещё дома.
2. Средства от укачивания в транспорте. Если собираетесь ездить на экскурсии на машине, автобусе или корабле, возьмите с собой драмина или авиаморе.
3. Средства от диареи и для улучшения пищеварения: лучше всего подойдут лоперамид, мезим и активированный уголь.
4. Противоаллергические средства (особенно если едете в экзотические страны): цетрин, лоратадин.
5. Противопростудные средства: пастилки от кашля, нафтизин или називин от насморка, нурофен или парацетамол как жаропонижающее.
6. Обезболивающие средства: нурофен, но-шпа, фастум-гель против растяжений и ушибов.
7. Средства от солнечных ожогов: солнцезащитные средства с SPF50+, пантенол от ожога, ибупрофен от воспаления.
8. Перевязочные материалы и антисептики: бинт, пластырь, ватные диски или палочки, перекись водорода, йод или зелёнка.

Мы опросили тысячу путешественников и узнали, какие лекарства они берут на отдых. Большинство (43%) ответило: «У меня есть собранная и функциональная аптечка на все случаи жизни, которая не занимает много места». На втором месте (27%) ответ «Беру с собой только самое необходимое: уголь, обезболивающее, пластырь». 13% туристов набирают кучу лекарств от живота и простуды, так как не очень доверяют импортным фармацевтам. 6% считают себя абсолютно здоровыми и не нуждающимися в лекарствах. Столько же человек рассчитывают только на страховку, а при случае покупают лекарства на месте. И лишь 5% всегда возят с собой препараты от аллергии.

14.11.2016 16.11.2016 by Ай-Болит

Очень много написано о том, какую аптечку нужно взять с собой в дорогу (путешествие, командировку, отпуск, круиз, авто-мото-велопоход и т. д.), какие препараты должны находится с вами в поездке. И всё равно этот вопрос является актуальным постоянно. Мы обобщили в единую памятку весь свой опыт накопленный годами и километрами путей.

Выбор препаратов для аптечки - дело сугубо личное и творческое. Здесь мы говорим об общих советах и личных пристрастиях и учтем, что детей мы оставили дома, т.к. аптечка для детей - совсем другая история).

Принцип формирования аптечки на самом деле очень простой. Нужно интенсивно подумать, что может с вами приключиться в поездке этакого, что, с одной стороны, не требует срочного обращения к врачу, а с другой - вообще лечится домашними средствами без всяких обращений.

Так какие же «сюрпризы» может преподнести нам наш организм:

1. Проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ) - вода не та, еда вкусная, но тоже не та, акклиматизация, перегрев на солнце. И что особенно коварно, ЖКТ в подобной ситуации может как стремиться экстренно избавиться всеми доступными способами от всего съеденного и выпитого, так и может не «разрешить» выходу наружу всему, что вы съели и выпили. А это значит, что нам понадобятся средства и от диареи, и запоров.

В нашей аптечке с нами всегда путешествуют Иммодиум и Фитолакс . Очень рекомендую взять с собой и испанский активированный уголь (Ультра Адсорб ). Его прелесть в том, что достаточно одной капсулы, а не страшное количество черных противных таблеток по весу болящего. А действие универсально: очистка организма от разной попавшей в него пакости, в том числе и алкоголя.

В случае серьезных отравлений или рото-, энтеровирусов заниматься самолечением не стоит, нужно обращаться к специалистам. На всякий случай бросьте в сумку какой-нибудь скоропомощной антибактериальный препарат. Фуразолидон , например.

2. Простуда - самая частая история на отдыхе: акклиматизация, кондиционеры, холодные напитки, холодная вода и пр. В аптечке должны быть средства, помогающие облегчить симптомы простуды, снять заложенность носа, облегчить кашель:

АнвиМакс (сочетает в себе массу полезностей от простуды и вируса, если прихватить болячку в самом зародыше, можно вообще не разболеться).

Отривин (швейцарские капли от насморка, сосудосуживающие, но помогающие в 100% случаев).

Бромгексин (БерлинХеми который, подделки не берем) от кашля.

Очень полезная штука - Гексорал (пшикалка для горла). Иногда помогает задавить простуду и инфекцию в зародыше.

3. Аллергия. Очень часто наваливается на чужбине и непонятно от чего. Причиной могут стать новые запахи, новые блюда/напитки, переизбыток солнца, укусы насекомых и даже просто стресс. Самое проверенное средство от всех видов аллергий - старый добрый Супрастин . С крапивницей от солнца быстрее всех справляется Кларитин .

4. Тошнилки и укачивания - часто встречающаяся неприятность во всех возрастах и видах транспорта. Пожалуй, универсальным средством является знаменитая Драмина (кстати, она обладает снотворным эффектом, что очень удобно при перелетах). Можно добавить гомеопатические Авиа-море.

5. Ожоги. Бывают бытовые, бывают солнечные. И лучше постараться не обжигаться. Но на всякий случай бросьте в сумку Бору Плюс (индийская мазилка в зеленой тубе, идеальное средство от любых ожогов, порезов и царапин). Конечно, есть Пантенол , но уж больно он громоздкий.

Пожалуй, с глобальными напастями мы разобрались, остались некоторые необходимые мелочи:

1. Но-шпа. Обязательный препарат в любой аптечке. Снимает все виды спазмов.

2. Обезболивающие. Тут выбор огромен, на любой вкус и цвет. Прихватить с собой следует, ибо голова может разболеться в самый неподходящий момент, например, при осмотре каких-нибудь невероятных достопримечательностей.

3. Троксевазин. Незаменим при синяках, ушибах, просто облегчить неприятные симптомы от длительной ходьбы (уставшие ноги вам будут крайне признательны). Кстати, хорошо помогает снять зуд от укусов насекомых.

4. Пластыри. Лучше озаботиться набором с разными по размеру. Ценнейшая вещь, потому что в поездке обязательно кто-нибудь что-нибудь сотрет или оцарапает.

5. Спиртовые салфетки. Сейчас есть в любой аптеке, раньше приходилось возить с собой чистый спирт. Обеззараживают, борются с любой грязью и спасают от инфекций на коже.

Теперь, когда наш аптечный чемодан собран, спросите себя, нет ли у вас каких-либо хронических заболеваний и не прописал ли вам доктор каких-то лекарств, которые нужно принимать регулярно? Если ответ да, срочно заложите в чемодан свои привычные препараты в количестве, достаточном на весь период отпуска.

Теперь берем хорошее настроение и выдвигаемся в путь-дорогу. В надежде, что всё содержимое нашей аптечки вернется домой в нетронутом виде. Не болейте! И, счастливого пути!