Введение
Объяснение работы щитовидной железы

Щитовидная железа находится в шее сразу под голосовыми связками и над трахеей. То есть, непосредственно под кадыком. Щитовидка является частью эндокринной системы. Недавно, во время бесконечных поисков причин дефицита витамина D, я наткнулся на информацию о щитовидке и узнал все о ней. Так что начнем с ее функций…
Главная цель щитовидки – выработка таких гормонов, как трийодтиронин (T3), тироксин (Т4) и кальцитонин (КТ). Она сначала собирает йод и тирозин (аминокислота) с кровотока, для того, чтобы производить гормоны. T3 и Т4 потом доставляются к каждой части вашего организма. Мышцам, почкам, печени, сердцу, головному мозгу и т.д… все органы получают гормоны, после их производства щитовидкой. Щитовидка единственна железа использующая йод.
Гипоталамус отвечает за этот процесс. Вот где начинается метаболизм. Когда уровень гормонов щитовидки понижается, гипоталамус сигнализирует об этом гипофизу. Это сообщение – гормон под названием тиреотропин-рилизинг-гормон (ТРГ). Щитовидка получает приказы от своего непосредственного начальника – гипофиза. Когда гипофиз получает сообщение о том, что в крови недостаточный уровень T3 , он отправляет приказ щитовидке «поддать жару». Это сообщение называется тиреотропный гормон (ТТГ). Его действие выходит из названия, он стимулирует выработку и активацию T3 и Т4. И противоположное случается, когда имеется избыток гормонов щитовидки, тогда гипофиз сокращает количество ТТГ, пока уровень гормонов не стабилизируется. Поэтому, когда вы вводите в организм T3, количество сообщений сокращается вплоть до нуля, и естественная выработка прекращается. Это называется неисправностью щитовидной железы. Вернемся к этому позже…
Когда мы говорим о T3 и Т4, то «Т» означает щитовидный, а числа 3 и 4 означают число присоединенных молекул йода. Целью T3 и Т4 является транспортировка кислорода к различным клеткам в организме, для получения энергии. Просто-таки в каждую клетку нашего организма. Вот поэтому они считаются регуляторами метаболизма. Они контролируют количество энергии, получаемое клеткой, и контролируют температуру тела.
Чем их больше, тем вы энергичнее. Низкий уровень T3 будет причиной утомляемости или других проблем. Щитовидка производит больше Т4 чем T3, около 80% всего производства это Т4. Тем не менее, мы можем преобразовать 80 % производимого T4 в Т3, для фактического его использования. Это преобразование происходит в печени, путем отсоединения 1 молекулы, так что, T4 минус 1 молекула йода = Т3.
Это то, что касается T3 и Т4, но что же насчет кальцитонина (КТ)? В большинстве случаев, вам не стоит волноваться по этому поводу (Думаю, я единственный человек на Земле, кому приходится волноваться из-за этого, блин). Кальцитонин, в основном, вырабатывается околощитовидной железой, которая вырабатывает кальций. Когда в организме переизбыток кальция, кальцитонин приводит его уровень в норму.
Что происходит, когда я употребляю в качестве добавок Т3 и Т4

Как я уже упоминал ранее, мой опыт ограничен Т4. Но я дам вам общее представление о нем. Т4 преобразуется в T3 в печени. Вы видели эти таблетки/жидкости в микрограммовой дозировке. Но 100 мкг T3 не соответствуют 100 мкг Т4. Его количество резко сокращается после преобразования. Поэтому 100 мкг Т4 соответствуют 25 мкг T3. То есть, если я хочу принять 50 мкг T3, но у меня есть только таблетки T4, то мне нужно принять 200 мкг T4. Но даже этот расчет не будет абсолютно верным, помните, что печенью преобразуются не 100% T4. По сути, потребуется более чем 200 мкг Т4, чтобы произвести 50 мкг Т3.
Так сколько же Т3 производит наш организм? Мы уже установили, что когда вы принимаете T3 или Т4, гипофиз реагирует на полученные дозы и прекращает производство. Естественным путем, наше тело производит приблизительно 25 мкг T3 . Так как мы знаем, что оральный прием T3 – это замещенная доза (предназначенная для прекращения выработки), есть ли смысл принимать 25 мкг T3? Естественно, нет! Какой смысл заменять, то, что я итак произвожу? Это бессмысленно. Серьезно, я считаю, что с такой дозы не стоит даже начинать. Я знаю ребят, которые любят «увеличивать дозу». Но это не обязательно.
Самая минимальная доза T3 должна быть 40 мкг. Я рекомендую начинать с дозы в 50 мкг; удваивая то, что ваш организм итак вырабатывает.
Принимая T3, вы будто создаете эффект гиперактивности щитовидки. Это неизбежно увеличит уровень сыворотки, повысит метаболизм и температуру тела. Так как T3 попадает почти в каждую клетку и ткань в организме, то он влияет почти на всё. Ваше тело находится в неестественном состоянии и чрезмерно активно. Из-за переизбытка энергии, организм будет сжигать и жиры и мышцы. Так что, да, вы будете испепелять мышцы, принимая T3, потому что ему все равно, что «жечь», лишь бы сжигать. Особенно это касается ребят, у которых гипертиреоз. Но у меня на подходе решение проблемы…
Как, принимая Т3, предотвратить «сжигание» мышц?

Много людей рассматривали Кленбутерол , Альбутерол и другие похожие препараты из-за их якобы антикатаболических свойств, чтобы создать баланс. Забудьте об этом всём. Их будет недостаточно, не тратьте время. T3, по действию, превзойдет любой препарат, кроме стероидов . Поэтому, попытка принимать только T3, только навредит лабильности мышечной ткани.
Анаболические стероиды помогут предотвратить «расход» мышц. Проблема – правильная доза. Не все организмы одинаково реагируют на лекарства, поэтому дозировка – дело сугубо индивидуальное. Тем не менее, я узнал, что от 250 до 350 мг тестостерона или его аналога, будет достаточно, чтобы сберечь драгоценную мышечную массу. Поскольку тестостерон влияет не только на жировую массу, но и на мышечную, вы, в конечном итоге, будете сжигать жир быстрее, чем обычно, без применения T3. Подытожив, могу сказать, что T3 вообще не стоит принимать без мышечно-спасительной дозы стероидов.
Тестостерон и другие стероиды, при правильной дозировке, будут стимулировать мышцы, и ускорять восстановление намного быстрее, чем обычно. Вы можете ожидать, что стероиды будут намного эффективнее в наращивании мышечной массы, в то время как T3 – ее утрата. Вы, конечно, можете использовать альтернативные средства, в моем случае, это было минимально. Это был многолетний эксперимент, с использованием показателей bod pod, для определения точного соотношения безжировой компоненты к жировой массе тела. Когда я был на курсе набора мышечной массы, то T3 был мне необходим. Я знаю, что многие используют его для сокращения курса по сбросу веса, но он может быть мощным инструментом для курса набора массы, минимизируя при этом шанс на увеличение жировых клеток.
Буду честен, я не принимал T3 по принципу пирамиды. Я выбрал дозу, с которой потом начинал и заканчивал. Как уже говорилось, это метод проб и ошибок, чтобы найти идеальную дозу T3. Поэтому, не помешает начать с 50 мкг и посмотреть на реакцию организма. Повышать дозу можно с шагом от 20 до 25 мкг. Но опять же, я этого никогда не делаю. T3 не похож на другие добавки, которые сшибают тебя с ног своими побочными эффектами, если вы уменьшите дозировку.
Очень редко необходимо превышать дозу более чем в 100 мкг. Я делал это, так же как и многие другие. Но помните, что, чем больше вы употребляете, тем больше стероидов вам нужно будет принимать, чтобы защитить мышцы. Так что не увлекайтесь этим. Самая большая доза, которую я принимал вам не подойдет, помните об индивидуализме. Не спрашивайте, всё равно не скажу. Суть в том, что нет нужды превышать дозу в 100 мкг.
Если вы принимаете T3 впервые. Начните с 50мкг в день. Идеальная доза для большинства, после первого курса приема, 75 мкг. Это в 3 раза больше, чем вырабатывает ваш организм. Этого более чем достаточно, чтобы справиться с работой. После того, как вы превысите дозу в 100 мкг, вам надо будет скорректировать дозу тестостерона, чтобы сохранить мышцы. Вышеупомянутых 250мг, на этой стадии будет недостаточно.
Вы можете принимать T3 столько, сколько захотите. Точки невозврата нет. Принимайте его до тех пор, пока вас удовлетворяет результат. Очевидно, что курс T3 не должен длиться очень долго, потому что мы же не хотим долго оставаться на стероидах. Настоятельно рекомендуется, прекратить прием, когда прекращен прием стероидов . Многие выразили обеспокоенность тем, что необходимо будет снизить дозу перед началом приема T3. Это ложь. Вы можете «спрыгнуть» с него без последствий. Я принимал эту добавку 6 месяцев, во время протокола заместительной терапии тестостероном (ЗГТ). Что касается ваших «курсов», скорее всего, ваша щитовидка вернется к нормальному функционированию в течение нескольких дней.
Можете начать принимать T3 после начала приема стероидов. Принимая эфиры с небольшим периодом полураспада, подождите неделю перед тем, как начать прием T3. Что касается эфиров, с длительным периодом полужизни, то лучше подождите пару недель и тогда начинайте прием T3. Эти сроки не играют очень большой роли, но все же, лучше подождать, чтобы избежать возможных проблем.
Нет нужды разделять T3 на несколько доз в день. Просто принимайте свою дневную дозу, каждый день приблизительно в одно и то же время. Не стоит беспокоиться о том, в какой половине дня принимать дозу, это не важно. Прием еды также не важен. Не будьте мнительными, пожалуйста.
Как узнать является ли прием Т3 действующим

На самом деле это очень сложно. Правда в том, что большинство людей на самом деле не чувствуют никакого эффекта от T3. Другие чувствуют эффект уже через несколько дней. Есть 2 способа узнать будет ли он эффективен для всех…
1. Повышение температуры тела.
2. Результат анализа крови.
Перед началом курса, обязательно сделайте анализ крови. Если не сделаете, не с чем будет сравнивать. То есть, ваши результаты будут бесполезны. Это касается курса, ничего более.
Примерно через неделю или около того, вы должны отметить небольшое увеличение температуры тела. Через несколько недель, она должна увеличиться. Не имея термометра, не надо начинать курс T3, измерять температуру тела необходимо ежедневно. Я использую ушной термометр Omron, который показывает результат через несколько секунд. Как уже упоминалось, не допускайте перегрева тела. Всегда следите за показателями, если температура будет увеличиваться, снизьте дозу на 20-25 мкг, пока показатели не придут в норму. Для каждого это индивидуально. Моя нормальная температура 36,8 °C и я снижаю дозу, когда температура поднимается до 37,2 °C.
Анализ крови является лучшим показателем эффективности T3. Хороший «нормальный» диапазон для полного курса T3 – 76-181 нг/дл. Для непостоянного приема – 2.3-4.2 нг/дл. Каков будет ваш уровень, это не тот вопрос, на который я могу ответить, так что лучше и не спрашивайте. Слишком много факторов влияния, что делает любые предположения бесполезными. Можно предположить, что у вас «передоз» T3, но у вас могут быть проблемы с его преобразованием. Примите T3 , посмотрите на результат, сдайте анализ крови. Только так вы узнаете, что T3 ЭФФЕКТИВЕН ДЛЯ ВАС. Очевидно, что он должен быть выше диапазона и вам необходимо его отслеживать, а также изучать реакцию тела на его прием. Самая сложная часть тестирования – не было ли передозировки вещества. В любом случае, если вы в диапазоне, то это не совсем верно. Если вы принимали препарат 4 недели или больше, и вы еле выходите за пределы диапазона, то скорее все у вас «передоз». Показатели при непостоянном приеме T3 должны также быть повышены и ТТГ должен быть очень НИЗКИЙ. <~ близок к нулю. ТТГ, на самом деле, большой показатель.
НЕРЕСПОНДЕНТЫ: хотя и редко, я все же слышал, что у некоторых ребят не было реакции на T3. К сожалению, они засорили интернет-форумы жалобами о «липовом препарате» без предоставления каких-либо анализов крови. T3 один из самых дешевых порошков и шанс передозировки или того, что кто-то подделывает его, сводится практически к нулю. Хотя я, конечно, встречал подделки на случайных мед сайтах. Но я могу ручаться за *****.com, нашего спонсора, за качество и эффективность его препарата. Также, всегда есть шанс, что у вас дефицит йода или тирозина. Несмотря на то, что T3 экзогенный и нет нужды его вырабатывать, йод по-прежнему полезен для правильного обмена веществ. Вы же не хотите истощить запас йода, потому что период его восстановления очень длинен и громоздок. Вы будете чувствовать усталость на протяжении этого периода. Дефицит йода приводит к гипотиреозу.
И, наконец, многие ребята не знаю о лекарственном взаимодействии, что тоже может помешать прогрессу в сочетании с Т3.
Взаимодействие с лекарственными препаратами

Рекомендую избегать принимать Т3 со следующими препаратами:
Эфедрин: риск сердечных заболеваний. Избегайте принимать ЭКА+ Т3.
Лимонный бальзам: блокирует рецепторы тиреотропина, продлевая восстановление.
Инсулин: сочетание может привести к гипергликемии (избыточное количество глюкозы)
Железо: прекратить прием препаратов, содержащих железо (еды будет достаточно), так как это снизит эффективность Т3.
Магния цитрат: так же, как выше. Сохранить дозы магния в 100 мг или более.
Ралоксифен: комбинация может привести к перепроизводству ТТГ, даже в присутствии экзогенного Т3.
Красный дрожжевой рис: используется, чтобы нормализировать уровень холестерина, взаимодействие с Т3 неизвестно.
Вышеописанные взаимодействия взяты с epocrates, вам нужно зарегистрироваться, чтобы получить доступ к данным, поэтому я не могу дать ссылку на него.
Побочные эффекты Т3

Многие люди, включая меня, испытывали усталость или даже боль. Это, в основном, (по крайней мере, что касается меня) проходит через неделю и больше или, когда ваш организм привыкает к Т3. Я лично прошел через всё это (касается некоторых чувств) и получил отличные результаты. У меня, конечно, повысилась температура, но я не чувствовал жар постоянно. Не так как с Тренболоном .
Другие побочные эффекты, с которыми вы можете столкнуться это: нерегулярное сердцебиение (это не так опасно, как звучит), дрожь, одышка, головные боли и потливость.
Если симптомы не проходят более 2-хнедель, вам необходимо, либо уменьшить дозу или прекратить курс.

Т3 в вопросах и ответах

Специально для нашего сайта краткую конференцию согласился провести врач, инвалид 2 группы (неврология), потерявший здоровье в результате неправильного лечения посттравматического гипотиреоза (первичный гипотиреоз).

В поиске средства избавления от болезни и осложнений в результате трёхлетнего медикаментозного тиреотоксикоза он изучил российские труды по тирологии и доступные в Интернете зарубежные труды и ответы дает на современном уровне науки в основном на основании зарубежных научных публикаций.

1) Скажите, пожалуйста, вы встречали мнение, что для заместительной терапии гипотиреоза достаточно принимать только один гормон щитовидной железы - левотироксин?

Безусловно, встречал. И даже могу назвать именитых эндокринологов, которые организуют и пропагандируют это мнение – профессор Фадеев, академик Дедов и российский тирологический портал «ТИРОНЕТ». Они исходят из того положения, что у здорового человека щитовидная железа вырабатывает в основном тироксин или, для краткости, Т4. А синтетический левотироксин по их мнению и утверждению производителей является полным аналогом человеческого тироксина. При гипотиреозе нарушается производство тироксина щитовидной железой и его не хватает для нормального функционирования организма. Их девиз: чего не хватает – то и даем, тем и лечим. И называется это заместительной монотерапией.

Однако не все так просто. И причины гипотиреоза, и варианты лечения не вписываются в прокрустово ложе их догмы.

2) А какие еще существуют варианты заместительной терапии гипотиреоза?

Начнем с этого термина: заместительная терапия. Этот вид терапии хорош тогда, когда нет своей железы и нет своего тироксина. Тогда его отсутствие может привести к катастрофе, поэтому отсутствующий тироксин замещают синтетическим тироксином.

Но если у человека щитовидная железа на месте и есть гипотиреоз, то его железа производит тироксин, но в недостаточном количестве. Этот недостаток нужно восполнить. Только недостаток, а не замещать работающий орган. Заместительная терапия, тем более неправильно организованная, приводит к атрофии железы и, как исход, к необходимости полной заместительной терапии.

Давайте в случае гипотиреоза с работающей железой говорить не о заместительной терапии, а о восполняющей. То есть необходимо восполнить недостающий у пациента тироксин.

3) Поясните, какая терапия предпочтительнее и почему?

Естественно, что предпочтительнее та терапия, которая не будет разрушать здоровье человека и наоборот, поможет его сохранять. Как же различить рядовому пациенту необходимую и вредную для него терапию?

Зри в корень! Гормон, по определению, это вырабатываемое организмом биологически активное вещество, которое оказывает регулирующее влияние на обмен веществ и физиологические функции организма. Так вот, тироксин не является гормоном. В организме не обнаружено клеточных рецепторов к тироксину. Это прегормон - он служит для выработки истинного гормона – трийодтиронина, для краткости Т3, который вырабатывается из Т4 в клетках печени, в клетках мозга, в клетках почек и в клетках мышц. И обслуживает энергетику тела, клеточное дыхание, “ремонт и строительство” клеток.

Гипотиреоз может быть при недостатке выработки тироксина железой, то есть от нехватки материала для производства гормона Т3. Но может быть гипотиреоз при достаточном количестве тироксина в крови, но нарушенной в клетках конверсии Т4 в Т3. А может быть комбинация: и недостаток тироксина, и нарушение конверсии. И если в первом случае восполнение недостатка тироксина дает благотворный эффект, то во втором случае тироксин вреден. В этом случае нужно помочь организму восполнить недостаток гормона Т3. В третьем случае необходима комбинация тироксина и трийодтиронина – комбинированная терапия.

4) Как человеку, у которого удалена часть железы, оценить, нужен ли ему прием Т3 или все в порядке при приеме Т4? Можно ли, сдав какие-то анализы, оценить это (в идеале самостоятельно по каким-то рекомендациям, правилам, критериям)?

К сожалению догма действует и в этом случае. Она не учитывает, что любая значительная физическая или психологическая травма, заболевание, операция нарушает конверсию Т4 в Т3. И чем тяжелее случай – тем глубже нарушение и ярче его клинические симптомы. Но, согласно имеющимся установками, оценка врачами-эндокринологами состояния пациента производится не по клиническим симптомам, а по анализам крови. Причем на первом месте гормональный анализ на содержание в сыворотке крови тиреотропного гормона (ТТГ). Показатель тиреотропного гормона не адекватен содержанию в крови Т4 и Т3, а в некоторых случаях может давать неверное представление о состоянии пациента. На втором месте - анализ на свободный Т4, которого в крови менее 0,04 % и определение которого мало что дает, так как не отражает ни количества Т4 в крови, ни количества Т3.

5) Какие препараты для комбинированной терапии можно купить в аптеках?

К сожалению, в большинстве аптек есть только один препарат левотироксина – эутирокс компании Мерк, Германия. Можно найти левотироксин или L-тироксин. Препараты лиотиронина (трийодтиронин, тибон, цитомель) отсутствуют, как и комбинированные препараты, содержащие лиотиронин и левотироксин (тиреотом, тиреокомб, новотирал, комбитирекс).

6) Как могло случиться, что препараты с лиотиронином отсутствуют в аптеках России?

Элементарно просто: догма, доведенная до абсурда. Продвижение эутирокса и свертывание комбинированной терапии, тем более отказ от назначения трийодтиронина как важного компонента комбинированной терапии при гипотиреозе, привело к отказу от назначения врачами Т3 и падению спроса на препараты лиотиронина. Чиновники Минздрава РФ к тому же повысили стоимость регистрации препаратов настолько, что производитель отказался от производства и поставки препарата в Россию. По мнению академика Дедова и к радости фармфирмы Мерк в России для пациентов с гипотиреозом нужен только Эутирокс фирмы Мерк. То есть фирме Мерк обеспечен высокий доход от продажи Эутирокса в России.

7) Что будет испытывать человек, который нуждается в комбинированной терапии, а вместо нее получает монотерапию левотироксином?

У меня есть выписки из писем пациентов, в которых отражаются страдания от неправильного лечения гипотиреоза, тем более после операции на железе (полное или частичное удаление) или применения терапии йодом-131. А также непонимание позиции Минздрава России: вместо бесплатного снабжения необходимыми препаратами группы ЖНВЛП – замена на эутирокс без учета полезно это для пациента или вызывает страдания.

Министерство здравоохранения России завалено письмами больных, жалобами с описанием страданий. Но это «отдельные» письма. Пока с запозданием идет организация нуждающихся в препаратах лиотиронина в сообщество. Пассивность населения России сказывается и в этом. Как демонстрацию правильных действий могу привести пример Израиля, где в конце 2011 года произвели замену эльтроксина без предупреждения пациентов. И посыпались жалобы, протесты и демонстрации перед кнессетом. Кончилось дело в 2012 году возвращением эльтроксина и подачей иска пострадавших пациентов в суд на Министерство здравоохранения.

В России положение куда хуже. Взяточничество и коррупция чиновников Минздрава РФ получили признание прокуратуры в ходе расследования вымогательства взяток за регистрацию и выдачу регистрационных удостоверений на лекарственные препараты чиновниками федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения – Росздравнадзоре. Именно эта организация с подачи академика Дедова лишила больных трийодтиронина и тиреотома.

8) Что же сейчас происходит с людьми, оставшимися без лечения?

Пока эти больные ищут возможность приобретать необходимые препараты за рубежом через интернет и знакомых, бывающих в Европе. При этом тратят свои пенсии и заработанное, так как их бедой пользуются коммерческие структуры и частники, вздувая цены. Но тут выбора нет – или мучения и потеря остатков здоровья (сердце, почки, печень и психика) – или кошелек. Жизнь или кошелек!

9) 16-17 мая в Москве прошла международная научно-образовательная конференция «Рак щитовидной железы: современный взгляд на проблему». Организаторами выступили ФГБУ «Эндокринологический научный центр» Минздрава России, Российская ассоциация эндокринологов, Российское общество специалистов по опухолям головы и шеи и Европейская Тиреоидологическая Ассоциация (ETA).

Что вы можете рассказать об этой конференции?

Хотя была организована прямая телепередача из зала конференции, мне не удалось прослушать и просмотреть все доклады и выступления. Но одно я уловил быстро: конференция была собрана для пропаганды и защиты монотерапии тироксином. Хотя были прекрасные доклады о находках и открытиях в семейной генной патологии. Однако красной нитью всей конференции было неприятие терапии Трийодтиронином и безграничная ничем не оправданная терапия Тироксином .

Во вред прооперированным больным необоснованно рекомендована супрессивная терапия Эутироксом, ведущая к изменению внутриклеточной конверсии Т4 в реверсивный Т3 за счет необходимого пациентам активного гормона Т3 со всеми вытекающими последствиями, красочно описанными в докладе профессора Пирса Симона: физическая слабость с высоким индексом утомляемости, депрессия, высокая тревожность, панические атаки, когнитивные нарушения, завершающиеся деменцией. То есть высококвалифицированная работа специалистов-хирургов на психиатра.

Короче, по моему личному мнению конференция была собрана по заказу фармакологических компаний.

Мы благодарим нашего гостя и в будущем рассчитываем продолжить с ним обсуждение вопросов, поступающих от гостей нашего сайта.

Скажу честно и прямо.
Т4(т3) в больших супра(сверх, над)физиологических дозировках хорошо сжигают жир, мускулы и сердце.Но не так быстро что б вы успели похудеть до кубиков пресса и ваш фон т4 и т3 восстановился, хотя бы за неделю.

Что это значит:
Что похудев и окончив курс, вы ОЧЕНЬ быстро начнёте снова заплывёти жиром и при этом вы будете себя чуствовать не лучшим образом- Очень «за торможеным».

Ибо одна из функций т4(т3) это ускорять обмен веществ, а их отсутствие ведёт к замедлению этого же обмена. Причём замедляется он значительно сильнее чем ускоряется.

А после курса экзогеных(из вне)
Гормонов свои(эндогеные) исчезают по принципу обратной связи и баланса.

Тоесть похудения займёт 4-6 месяцев, а вернётесь на исходные позиции раньше чем за месяц. Да ещё жирнее станете, чем были до.

Это для тех кто хочет есть и худеть.

Так что прибыль меньше чем убытки.

В любом случаи вы потеряете больше чем получите(и то что получите через месяц тоже потеряете).
Что, что, а это я вам гарантирую!!!

Но есть и другой способ.
Но скажу сразу: его осилит только тот кто смог похудеть без фармы и научился сидеть на диете МЕСЯЦАМИ!

Другие же только зря рискуют- всё равно проиграют.

Сразу же у меня лично возникает вопрос:
Коль можешь похудеть без фармакологии, так зачем же гробить своё здоровье принимая гормоны?

Ответе на него сами для себя.

Лично я считаю что принимать гормоны т4 для похудения, может рискнуть, тот кто их и так должен принимать пожизненно!
Такие тоже есть.

Но ладно распишу алгоритм и курс приёма т4 для похудения с минимальными рисками, но они всё равно есть.

Но есть опыт. Однажды я помогал своему товарищу культуристу похудеть к его мега фотосессии.
Закончилось всё хорошо.

О нём и напишу.

1. Сдаём кровь на анализы на т4 и ТТГ.
С утра на тощак. В любой частной лаборатории.
К врачу лучше не идите- он скажет что вы идиот. И будет прав. И меня назовут таким же. Епитетом. Если даже не «вредителем»- раньше за такое расстреливали и правильно делали.

2. Если значения т4 и ТТГ в диапазоне нормы.
Покупаете L-тироксин или любой другой аналог Т4 в дозировке 50мкг.
И метопролол 100мг.

3. В первый день с утра выпиваете одну таблетку(50мкг).
Ваш пульс должен быть меньше 100 после того как вы полежали 5 минут на кровати.
Ваше Систолическое АТ давление должно быть меньше 150 мм.рт.ст(«верхнее») после того как вы полежали 5 мин.
Это если ваше давление нормальное 100-130.

А если вы ГИПОТОНИК тоесть ваше комфортное давление-
80-100. То в такой же ситуации оно должно быть меньше 120.

Запомните эту процедуру. Её нужно повторять каждый день после обеда и перед сном.
Если у вас пульс больше 100 и давление выше «новой нормы» — принимаем метопролол 100мг. И через полтора часа повторяем процедуру. Если нет » нормы» то ещё принимаем 100мг метопролола.

2. На второй День, если первый вы перенесли с лёгкостью можете поднять дозу до 100мкг(две таблетки) с утра на тощак.
Если уже в первый день было не просто- то остаёмся на дозировке 50мкг целую неделю.

3. На третий день, если нормально перенесли второй день, берём дозу в 150мкг.
Если второй день вам не понравился. Пейте по 75 мкг(полторы таблетки).

4. Даже если дозу в 150мкг вы перенесли хорошо, то некоторые смельчаки могут попробовать взять все 200мкг(4 таблетки).
Но я рекомендую не повышать разовую дозу больше чем 150мкг, ибо у всех разный рост, масса тела, сердце, обмен веществ и организм в целом. По сему у каждого будет своя доза.

Её даже в терапии подбирают месяцами и годами под присмотром врача эндокринолога и объективном мониторинге ваших физиологических показателей.

А тут вы сами ориентируетесь по субъективному ощущению должны подобрать за 7 дней.
Очевидно что вы играете с огнём.

5. С пятого дня вы должны определить оптимально комфортную дозу для себя.

Это когда побочки терпимы.
И метопролол вам помогает.
Или вообще его не приходиться принимать.

В это же день можете добавить к курсу сироп бронхолитин+ чашка кофе. В дозе одного мерного ведёрца.

7. Если добавка бронхолитина и кофеина(чашка заварного кофе)
Прошла без проблем. Можете увеличит до двух мерных ведёрок.
На этом всё!
Больше ничего НЕ добовляйте!
На восьмой день всё резко отменяем.И ничего больше не пьём. Держим диету и активно двигаемся. Ждём неделю. И снова сдаём анализы на Т4 и ТТГ.

Давления и пульс замеряем каждый день по два раза, лёжа на кровати, после 5 минутного отдыха на той же кровати.
Если вам плохо- пейте сразу метопролол и снижайте дозу т4 на 25мкг(пол таблетки)

Первая неделя это тест и эмпирический способ подобрать дозировку допинга для похудения и определение скорость восстановления и угнетения своего Т4.

Напомню что у каждого будут свои дозы и периоды востановления. Это спрогнозировать нельзя.
Или даже обобщить.

8. Спустя 7 дней после окончания первого пробного курса вы как сказано выше должны были уже сдать анализы.
Если показатели Т4 и ТТГ в норме- то начинаем новый курс.
Если нет. Ждём ещё неделю и повторяем анализы. Если и тут не в рамках нормы- чтож забудьте про это дело раз и навсегда. Всё будет хорошо, если вы большее не будете баловаться подобной ерундой.

9. Новый курс — 10 дней.
Начинаем сразу с уже определённой вами дозы т4 и бронхолитина. По прежнему мониторим пульс и давления так же как описано выше.

ОЧЕНЬ ВАЖНО:
Не бойтесь ПОНИЖАТЬ дозу Т4 Если вам плохо и не бойтесь пить метопролол если вам опять же плохо.

ОБЯЗАТЕЛЬНО:
Соблюдайте диету меньше 1300ккал в сутки и активно двигайтесь.

С 7 дня понижаем дозировки на 25мкг каждый день.
Спустя 10 дней всё резко отменяем.
Тоесть на 11 день курса ничего не пьём.

Через 7 дней после отмены сдаём анализы. Если всё нормально идём на третий заход.

Если нет. Ждём ещё 7 дней повторяем анализы. Если опять нет нормы- бросаем это дело.
Или на свой страх и риск, возвращаемся на 7 дневный цыкл: семь через семь(но и там обязательно сдаём анализы)

10. Третий курс длиться 12 дней.
Сразу с оптимальных дозировок.
Утром Т4 после обеда можно бронхолитин+кофе(эфедрин + кофеин).
С 9 дня понижаем дозировки на 25мкг. А на 13 день полностью всё отменяем.

Держим диету и активно двигаемся.
Даже в не курса.

После окончания 12 дневного курса сдаём те же анализы спустя 7 дней.

11. Изучаем анализы -если спустя неделю всё в норме. Идём на четвёртый курс.
Если нет. Сдаём повторно. Если и спустя две недели не восстановился- ТО ПОЛНОСТЬЮ бросаем это дело. И держим просто диету.

12. Последний курс. 16 дней.
Начинаем как только востановились гормоны.

Начинаем сразу с провереных дозировок.
Держим диету.
Много гуляем.
Мониторим давления и пульс.
С 13 дня курса, снижаем каждый день по 25мкг. На 17 день всё резко отменяем.

Остаёмся на диете.
Сдавать анализы ОБЯЗАТЕЛЬНО через каждые 10 дней, после курса. Пока не увидете норму.
В будущем вы будете уже знать с какого цикла вы можете продолжить и какой для вас оптимальный.

Можно ли продолжать курс если ещё не похудел?

Тут важно понять какой результат вы получили.

Даже Люди склонны к ожирению, и я в том числе, худеют в месяц при жесткой диете и много просто гуляют на улице- на 15- 20кг(8-12 кг из них мускулы и гликоген тоесть они быстро потом вернуться).
Чисто жира в среднем теряют около 10кг.

И это БЕЗ фармакологии!!!

Если у вас такой же результат, но с фармакологией то вы явно слишком много жрёте!

И занимаетесь самаобманом и при этом губите своё здоровье.

Значит это схема вообще не для вас!
Бросьте её пока не сможите худеть так же быстро в «натурашку».

Вот почему я говорил что эту схему осилит только тот кто и так смог похудеть. Без гормональных,опасных, игр.

Мой товарищ принимал это всё вместе с андрогенами (500мг тестостерона в неделю)
Он умел держать диету.
Мускулы- много потеряли в массе и объёме, но уже через две недели мы их снова вернули. Это нормально. Но он и тогда был на тестостероне.

Сам товарищь признался что игра не стояла свеч. Он похудел на две недели быстрее чем раньше то же самое у него занимало 2 месяца. А сейчас за полтора. Субъективный прирост скорости жиросжигания 25%.
И то это цыфра лишь его личное мнение.

А он чистый мезоморф. Тоесть НЕ склонен к полноте.

Резюме: это схема подойдет только тем кому нужно ОЧЕНЬ глубокое жиросжигание, на финальных этапах сушки.
Тоесть когда уже есть кубики пресса, но хочеться чтоб в мускулах был виден каждый пучёк и отдельное волокно. Глубокая сепарация. И то без диуретиков и обезвоживания этого не добиться.
А андрогены просто маст хев- иначе останетесь без мяса!

Вывод: для человека который просто мечтает получить кубики пресса- это НЕ подходить. Хоть и обладает отменным эффектом жиросжигания!

Но для этого нужен уже опыт успешного получения тех же кубиков, только без фармы.
Парадокс.

Эфедрин и кофеин мы не принимали. Но можно попробовать. Держа всегда в кармане метопролол 100мг.

Кленбутерол даст отличный эффект с т4. Но побочек будет слишком много. Я бы НЕ советовал. И в этом опыте он был исключён планово.

Мой вам главный совет: НЕ делайте ЭТОГО!

Для большинства всё закончиться плохо.
И вы снова заплывёте жиром. Даже если фон т4 полностью восстановиться за неделю.

Вы стараетесь питаться правильно и даже записались в тренажерный зал, но вес уходит слишком медленно? Возможно, всему виной гормоны. Ведь избыточная масса тела может быть связана с нарушениями работы эндокринной системы организма. Сегодня вы узнаете, можно ли принимать гормоны для похудения, какие из них наиболее важны для потери веса, за что они отвечают в организме. Как можно похудеть, принимая гормоны?

Гормональная терапия уже давно известна во всем мире. Ее применяют для лечения всевозможных заболеваний, а врачи отмечают побочный эффект в виде потери веса у некоторых пациентов. И это неудивительно, ведь гормональный фон действительно влияет на массу тела человека. Сегодня вы узнаете о том, какие гормоны отвечают за похудение, как нормализовать их уровень в организме с помощью специальных таблеток.

Можно ли похудеть, стабилизировав уровень кортизола, эстрогена, лептина и других биологически активных веществ естественным путем без уколов и пилюль? Как принимать гормон Т3 и Т4 для похудения? Можно ли это делать без согласования с врачом? Нужен ли женщине гормон роста для похудения?

Гормон стресса - кортизол

На вопрос о том, какой гормон еще помогает худеть, специалист ответит - кортизол - биологически активное вещество, которое вырабатывается нашими надпочечниками. Это происходит во время стрессовой ситуации, а также в процессе серьезных умственных или физических нагрузок.

Для того чтобы стабилизировать его уровень в организме, необходимо придерживаться следующих правил :

старайтесь нормально высыпаться;
не голодайте, чтобы не возникало резкого снижения уровня глюкозы в крови;
помимо регулярных физических упражнений специалисты советуют практиковать медитацию, йогу. Также хорошим вариантом расслабления станет так называемая зарядка для души - тибетская гимнастика гормонов.

Для людей, которые занимаются в тренажерном зале или же поддерживают свою форму в домашних условиях, действует ряд ограничений :

Часть тренировки, которая не включает в себя разминку и заминку с растяжкой, не должна длиться более 45 минут.
Чтобы поддерживать уровень кортизола не пытайтесь сильно нагружать свой организм. Так, например, при тренировках без перерыва на восстановление, уровень кортизола взлетает до небес, что не очень хорошо для тех, кто желает избавиться от балласта в виде лишних килограммов.

Грелин и его значение

Говоря о том, какие гормоны отвечают за похудение, нельзя не упомянуть о грелине. В народе это биологически активное вещество именуют гормоном голода. Поклонницам жестких диетических рационов следует запомнить, что именно дисбаланс грелина в организме способствует срывам и приводит к поеданию шоколада и фастфуда.

Чтобы стабилизировать уровень гормона в крови, начните дробно питаться. Приучите себя кушать 5-6 раз в день небольшими порциями и только полезную пищу: нежирные сорта мяса и рыбы, овощи и фрукты, отруби и черный, цельнозерновой хлеб, медленные углеводы в виде каш и спагетти из твердых сортов пшеницы.

Ученые доказали, что полнота тесно связана со сном. Если человек спит менее 8 часов в сутки, то существует риск быстрого набора веса. Этот факт объясняется тем, что недосып значительно повышает уровень грелина. В результате этого в мозг поступает сигнал, что нужно набрать еще лишних 900 килокалорий. Учитывая, что среднестатистическая женщина в сутки потребляет 1800-2000 ккал., согласитесь, это немало.

Что такое лептин, как он влияет на вес

Это биологически активное вещество больше известно под названием «гормон сытости». Он помогает контролировать аппетит. Именно после его выработки мозг получает команду - «прекратить прием пищи». Если же его уровень низкий, то вы будете продолжать кушать, не ощущая насыщения.

Чтобы возобновить связь между гипоталамусом и гормоном , необходимо сделать следующее:

отказаться от изнурительных диет;
принимать специальные добавки, стимулирующие синтез лептина (например, всем хорошо знакомый рыбий жир);
кушать продукты с высоким содержанием цинка: грибы, тыкву, бобовые культуры, морепродукты и рыбу;
есть через каждые 3-4 часа, чтобы избежать чувства волчьего голода;
отказаться от простых углеводов;

Ученые доказали, что существует связь между выработкой лептина и инсулина. При потреблении быстроусвояемых углеводов снижается выработка инсулина, что приводит и к нарушению синтеза гормона сытости.

Употребление таблеток или введение инъекций для потери веса и нормализации уровня лептина в организме не практикуется. Исследователи доказали, что такая мера целесообразна лишь при мутации гена.

Соматотропин для спортсменов

Гормон роста, также известный как соматотропин, помогает организму избавляться от жировых отложений и наращивать мышечную массу в кратчайшие сроки. Правда при дефиците этого анаболика в организме скорость потери веса снижается. Поэтому в таких случаях может быть целесообразно употребление «Винстрола».

Но нужно предупредить, что для женщин гормон роста слишком сильный и может вызвать нежелательные последствия. Поэтому его прием рекомендован лишь мужчинам, которые активно занимаются спортом.

Но как представителям сильного пола, так и дамам, можно повысить уровень гормона роста естественным способом :

Кушайте продукты с низким гликемическим индексом.
Никаких быстроусвояемых углеводов.
Чтобы повысить выработку гормона роста, избегайте поздних трапез. Дело в том, что он активно вырабатывается в течение первых часов сна. А повышение инсулина может противодействовать его синтезу.
Не наедаться на ночь
Регулярно заниматься спортом и ежедневно спать не менее часа в течение дня.

Тестостерон

Этим гормоном даже лечат ожирение у мужчин. Он увеличивает мышечную массу и сжигает жир. Чтобы это происходило, необходимо регулярно тренироваться. Поэтому не избегайте занятий спортом. Полезна как кардионагрузка, так и силовые упражнения.

Что такое Т2, Т3 и Т4

Гормоны щитовидной железы оказывают серьезное влияние на здоровье человека. Если их уровень в норме, то женщина не набирает лишнего веса из-за хорошего обмена веществ. Если же уровень гормонов пониженный, то страдает не только метаболизм, но и здоровье в целом. Какие гормоны пить в таком случае? На этот вопрос специалисты давно ответили– Т3 и Т4. Они могут быть как натуральными, взятыми из организма животных, так и синтетическими.

Как же похудеть с помощью гормона ТЗ? Действующим веществом препарата Л-тироксина является Левотироксин, и для похудения его необходимо принимать не более 100 мкг. в сутки. Употреблять гормональные таблетки нужно натощак, примерно за полчаса до завтрака.

Но нужно отметить тот факт, что такая доза рекомендована для представителей сильного пола, обремененных интенсивными тренировками - для роста мышечной массы. Женщинам может быть достаточно и 25 мкг., но точную дозировку должен назначить врач. Он же и определяет длительность курса лечения.

Бесконтрольное употребление Л-тироксина приводит к проблемам с сердечно-сосудистой системой, щитовидной железой и надпочечниками.

Чтобы стабилизировать уровень гормона тироксина , необходимо:

Употреблять не менее 2 л. воды в сутки. Ученые доказали, что дисбаланс гормонов щитовидной железы в организме приводит к задержке влаги, а впоследствии - отечности;
Регулярно потребляйте цитрусовые и зелень, а также овощи с высоким содержанием влаги.
При необходимости усмирить разбушевавшийся гормон Т3 начните употреблять свежевыжатые соки. Доказано, что они выводят токсины и шлаки из организма, а это именно то, что вам сейчас нужно. При желании можно сделать очистительную клизму или принять сульфат магния, который обладает слабительным действием.
Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, научитесь расслабляться. Ведь стресс приводит к проблемам с щитовидной железой, от чего страдают ваши бока и бедра. Вам помогут массажи и тибетская гимнастика.
Стимулировать гормоны щитовидки для похудения женщинам можно с помощью употребления продуктов, богатых на йод. При необходимости врач может назначить и прием йодосодержащих добавок.

Эстроген и его важность для дам

Чтобы создать идеальные условия для потери накопленных лишних килограммов, необходимо добиться стабилизации уровня эстрогена. Этот гормон отвечает за похудение у женщин и их состояние здоровья.

Уровень эстрогена может рассказать не только о наличии болезней, но и об образе жизни, который вы ведете. Нормальный уровень этого гормона говорит о том, что вы питаетесь сбалансированно и разнообразно, а ваш обмен веществ работает в стабильном режиме.

У людей, которые страдают повышенным уровнем эстрогена, часто наблюдаются проблемы с весом, распространено ожирение. На самом деле, жировые клетки и половые женские гормоны - эстрогены - тесно взаимосвязаны. И чем больше у вас жира на боках и животе, тем выше уровень женских половых гормонов.

У мужчин также присутствует эстроген, но его количество существенно ниже. Именно поэтому представительницы сильного пола чаще страдают от вопроса, как похудеть, хотя мужчины едят больше.

Нормальный уровень эстрогенов делает женское тело более женственным, но его избыток в организме «подрывает» метаболизм, приводит к нарушению функций щитовидной железы и к сниженной выработке все тех же эстрогенов.

Побороть лишний вес, связанный с повышенным уровнем эстрогена, или вылечить нарушения менструального цикла при его низком уровне, можно с помощью гормональной терапии. Но при этом следует помнить, что женщинам самостоятельно назначать себе препараты ни в коем случае нельзя. Прописывать лечение должен только врач-специалист и лишь после получения результатов всех необходимых анализов.

Как нормализовать уровень эстрогенов

Какие гормоны пить женщине для нормализации количества данного гормона в крови? Таблетки, действующим веществом которых является эстроген, отвечающие за нормализацию половой функции у женщин, одновременно являются ОК. Среди наиболее известных - «Джес» и «Ярина». Таблетки лучше пить днем, поскольку от них повышается аппетит. При их приеме рекомендуется следовать схеме дробного питания. Если же вам нужно понизить уровень гормона, то врачи назначают «Прогестерон» и «Тамоксифен».

Существует мнение, что препараты с содержанием синтетических эстрогенов, могут способствовать сниженной выработке гормона самим организмом женщины.

Чтобы похудеть на гормонах, не обязательно принимать таблетки. Можно стимулировать выработку эстрогенов другими способами:

ежедневно употребляйте овощи с высоким содержанием клетчатки, поскольку они являются натуральными фитоэстрогенами;
кушайте продукты, богатые ненасыщенными жирными кислотами;
при недостатке эстрогена рекомендуется прием бора.

Какие таблетки помогают похудеть

Как вы уже поняли, влияют на похудение гормоны роста, эстрогены, а также те, которые отвечают за работу щитовидной железы. Существуют таблетки, которые используются для похудения. К их числу относятся «Ксеникал», «Орсотен» и «Редуксин».

Но, увы, не все гормоны, способствующие быстрому похудению, безопасны для здоровья. Они могут не только помочь похудеть, но и принести целый букет проблем со здоровьем.

Врачи отмечают, что бесконтрольный прием этих чудо-средств приводит к нарушениям со стороны работы сердца, почек. Помимо этого, они могут стать катализатором ожирения и привести к потере волос.

Инъекции гормона ХГЧ

Хорионический гонадотропин вырабатывается женским организмом во время беременности. При попадании в кровь гормон стимулирует половую функцию организма. Его выделяют из женской урины и используют при проблемах с яичниками, угрозе выкидыша. Часто к его применению прибегают бодибилдеры для восстановления своих сил и сохранения результатов, полученных от приема анаболиков.

Тироксин (Левотироксин, L-тирокстин, Тетрайодтиронин, Т4) - основной гормон щитовидной железы. Тироксин биологически малоактивен, с помощью специального фермента превращается в организме в более активную форму - трийодтиронин. Тироксин применяется в медицине для лечения гипотиреоза, кроме того тироксин широко применяется в бодибилдинге как средство для похудения.

Аналоги тироксина: Трийодтиронин (Т3) - часто применяется для похудения вместо тироксина, по действию они практически идентичны. Трийодтиронин продается под торговыми названиями Цитомель, Триакана и другие.

В чем разница между Т3 и Т4

Щитовидная железа выделяет в основном Т4 (тироксин) - сам по себе этот гормон обладает слабой биологической активностью, однако в тканях он конвертируется в более активную форму Т3 (трийодтиронин) с помощью фермента селен-зависимой монодейодиназы. Т3 в свою очередь оказывает основное биологическое действие. Таким образом, можно считать Т4 прогормоном, который в тканях превращается в основной гормон Т3.

Эффекты тироксина

* Ускорение метаболизма

* Усиление теплопродукции

* Сжигание жира

* Стимулирующий эффект на ЦНС

* Подавление аппетита

Побочные действия тироксина

* Тахикардия

* Повышение давления

* Возбужденность

* Бессонница

* Мышечная дрожь

* Потливость

* Чувство жара

* Снижение функции щитовидной железы (возникает при длительных курсах и высоких дозах тироксина)

Тироксин для похудения

Многие женщины и бодибилдеры прибегают к использованию Тироксина в качестве . Тироксин обладает мощным жиросжигающим эффектом, увеличивает расход калорий и ускоряет метаболизм. Популярность его снизилась в последнее время в связи с негативным влиянием на сердце, тироксин обладает адреналиноподобным эффектом, заставляя сердце биться чаще, а вместе с этим вызывает чувство волнения и беспокойства, которые не очень хорошо переносятся. "Внимание" Однако многие побочные эффекты можно устранить, если комбинировать тироксин и бета-блокаторы. Бета-блокаторы ингибируют рецепторы, посредством которых тироксин воздействует на сердце, таким образом, они предотвращают негативное влияние тироксина на сердце, нормализуют ритм и снижают проявление некоторых других побочных действий тироксина.

Преимущества тироксина: высокая доступность и эффективность. Недостатки тироксина: достаточно большое число побочных эффектов, однако многие из них можно предотвратить.

Как принимать тироксин: курс для похудения

* Начните прием тироксина с 50 мкг в сутки, 2 раза в день (по 25 мкг) в первую половину дня. Утром примите 50 мг Метопролола (бета-блокатор).

* Постепенно увеличьте дозу до 150-300 мкг в сутки, 3 раза в день до 18:00. Увеличьте суточную дозу Метопролола до 100 мг (2 раза в сутки по 50 мг).

* Снизьте дозу, если возникли выраженные побочные эффекты.

* Следите за частотой пульса, если в покое частота сердцебиения выше 80 - увеличьте дозу метопролола на 25 мг, если пульс в покое ниже 60 ударов в минуту, снизьте дозу метопролола на 25 мг.

* Следите за артериальным давлением, оно не должно быть выше 140/100 мм рт. ст. Метопролол позволяет снизить артериальное давление.

* Продолжительность курса 4-7 недель.

* Не прекращайте прием Тироксина резко: начните снижать дозу за 2 недели до конца цикла, продолжайте постепенное снижение до полной отмены.

* Если у вас возникла диарея - включите в курс лоперамид по 1-2 капсуле в сутки.

* Минимальный перерыв после окончания курса 3-4 недели.