Вконтакте

Недомогание может застигнуть нас в любом месте. Поэтому, владея информацией о некоторых особенностях своего организма, и о склонности к болезням, не лишним будет изучить информацию о том, как помочь себе при некотором ухудшении самочувствия. Такие знания будут особенно актуальны для тех, кто страдает от резких приступов головной боли, скачков давления, головокружений и прочих аналогичных симптомов. При своевременной реакции их вполне можно предупредить или купировать на ранней стадии развития. Расскажу вам о том, что помогает от высокого давления в домашних условиях, а также какие таблетки помогают от шума в голове.

Как снизить высокое давление в домашних условиях?

Огромное количество современных людей страдает от гипертонии – систематического повышения артериального давления. Данное патологическое состояние существенно увеличивает вероятность развития болезней сердца и инсультов. Поэтому своевременная нормализация показателей давления играет крайне важную роль. Но как снизить давление быстрее и эффективнее в домашних условиях?

Для быстрого снижения давления стоит использовать обыкновенную холодную воду. Откройте в ванной кран и намочите руки до самых плеч. После смочите в холодной воде полотенце, отожмите его и приложите к району солнечного сплетения и щитовидной железы. Конечно, на это время лучше прилечь.

Для стойкого снижения показателей артериального давления специалисты советуют пить качественный зеленый чай. будет если принимать такой напиток не сладким и систематично.

Также неплохой эффект дают методики акупунктуры. Одна из активных точек, отвечающих за показатели давления, находится на линии, проходящей от плеча и до ушной раковины. Поводите по ней пальцем, совершая небольшое надавливание. Проводите процедуру с обеих сторон головы. Также можете помассировать точку, находящуюся между бровей. Длительность такого воздействия – не более одной минуты.

Многие доктора уверяют, что снизить давление на двадцать-тридцать единиц можно очень просто: следует лишь прилечь и максимально расслабиться. Далее задерживайте дыхание на выдохе – на восемь-десять секунд. Дышите таким образом в течение трех минут.

Для стойкой нормализации давления и улучшения деятельности сердца и сосудов стоит принимать лекарства на основе плодов боярышника и шиповника. Их можно приобрести в аптеке или приготовить своими силами.

Снизить повышенное давление поможет системный прием чесночного сока. Пейте его по двадцать капелек, растворяя такое количество средства в ста миллилитрах молока. Проводите прием дважды в день непосредственно перед трапезой.

А для снижения высокого давления, поднявшегося по причине эмоциональных нагрузок, можно приготовить лекарство их равных долей пустырника и корня валерианы. Столовую ложечку такой смеси заварите стаканом кипятка и оставьте под крышкой на двадцать минут. Процеженный напиток пейте по половинке стакана незадолго до еды. Повторяйте несколько раз в день.

Стоит отметить, что нужно обязательно обсудить с врачом.

Какие принимать таблетки от шума в голове?

Довольно много людей слышат периодически различные такого явления нужно обязательно поговорить с врачом. Специалист также поможет подобрать наиболее эффективные средства для лечения данного нарушения. Конечно же, выбор лекарств зависит в первую очередь от причины, вызвавшей шум.

Так устранения шума в голове, вызванного нарушениями мозгового кровообращения, отлично подходит Винпоцетин (Кавинтон). Это лекарство пьют по пять миллиграмм трижды на день, но суточная дозировка может быть увеличена вдвое со временем. Длительность терапии – три месяца.

Также отличным лекарством для улучшения кровообращения, нормализации общего состояния и улучшения памяти является Пирацетам. Его выпускают в форме капсул, таблеток и растворов для инъекций, а дозировка подбирается врачом.

Коррекция шума в голове может проводиться с использованием Вазобрала. Данное лекарство применяется при многих нарушениях: цереброваскулярной недостаточности, проблемах с мозговым кровообращением, кохлеовестибуляных расстройствах и пр. Вазобрал обладает сосудорасширяющими качествами, он активизирует кровообращение в капиллярах, снижает агрегацию тромбоцитов и эритроцитов и характеризуется прочими лечебными свойствами. Его советуют принимать по одной-две таблетки дважды в день. Стоит отметить, что Вазобрал практически не имеет противопоказаний, за исключением повышенной чувствительности к его компонентам.

Неплохим лекарством для уменьшения шума в голове является Антистен, его активное вещество – это триметазидин. Данный препарат эффективно устраняет кохлеовестибулярные нарушения, представленные головокружением, шумом в голове и ушах, нарушениями слуха и пр. Антистен обычно выписывают по сорок-шестьдесят миллиграмм на день, всего проводят два-три приема за сутки.

Если причиной шума в голове стал , препаратами выбора обычно становятся статины (Зокор, Мертинил) и антиагреганты (Кардиомагнил, Аспирин).

Лечение при шуме в голове подбирается исключительно доктором.

Народные рецепты

Справиться с шумом в голове помогут и средства народной медицины. Так неплохой терапевтический эффект дает применение настойки чеснока. Двести грамм очищенных чесночин проверните через мясорубку и залейте водкой, придерживаясь равного соотношения. Выдержите лекарство в течение двух недель в довольно темном месте, после процедите, а растительное сырье отожмите. Пейте готовую настойку покапельно: начиная с одной капли за раз, и увеличивая с каждым приемом на одну каплю. Проводите прием трижды на день, растворяя настойку в молоке. Доведите количество капель за прием до двадцати пяти, после вернитесь по такой же схеме обратно – до одной капли. Некоторые знахари советуют смешивать чесночную настойку с аптечной настойкой прополиса и принимать по такой же схеме.

Екатерина, www.сайт
Google

- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

Ах, эта морская романтика! Прижимаешь раковину к уху и - вот оно - море, которое всегда с тобой! Но, сожалению, причины шума или звона в ушах далеко не так романтичны и, чаще всего, являются симптомом серьёзного заболевания или временным отклонением, что тоже большой радости не вызывает.

Шум в ушах - лечить или ждать?

Шум в ушах - один из самых частых поводов визита к врачу. Несмотря на то, что многие пациенты выжидают, прежде чем обратиться за помощью, от нескольких недель, до нескольких лет. Расчёт на «авось» особенно свойственен россиянам. И нередки случаи, когда действительно всё проходит само собой. Но к какому специалисту обратиться, если шумы в ушах принимают стойкий раздражающий характер?

О чём говорят симптомы?

Конечно, первое, что приходит в голову в таком случае - обращение к ЛОР врачу, так как под сомнение попадает прежде всего, здоровье органов слуха. В некоторых ситуациях это предположение соответствует действительности и у пациента обнаруживается отклонение в работе какого-либо слухового органа.

Однако, этим причины появления шума или звона в ухе на исчерпываются. Практически каждый человек не один раз в жизни слышал что-то подобное и хотел бы знать природу возникновения этого дискомфорта.

Происхождение шумов объясняется многими факторами:

Болезни сосудов головного мозга и ЛОР органов

Пожалуй, эта самая распространённая причина жалоб пациентов на шум в ушах. После обследования Лор врачом, в ходе которого причина не выявляется, пациент отправляется на обследование к неврологу, где ему могут быть назначены дополнительные исследования:

Осложнённое течение крови в некоторых сосудах головного мозга, влечёт за собой недостаток питания и кислородное голодание участка мозга, снабжаемого этим сосудом, вызывая посторонние звуки в ухе или голове. Например, сужение сосудистого просвета, вследствие стенозирующего атеросклероза или аневризмы и новообразования в различных отделах головного мозга.

Когда, кроме шумовых эффектов, появляются симптомы характерные для более серьёзного нарушения, необходимо срочно обратиться к врачу для ранней диагностики и лечения возможного инсульта.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

По важности эта причина, разумеется, на первом месте. Но на практике, пациенты, страдающие перепадами давления, привыкают к периодическому шуму в ушах и крайне редко обращаются к специалистам по этому поводу.

Звон в ушах, в связи с кардиологическими проблемами, сопровождающий колебания давления, возникает как при гипотонии, так и при гипертонических состояниях.

При пониженном артериальном давлении, характерным для вегето-сосудистой дистонии, распространённой среди юных девушек и женщин, кроме звона, появляются обычно: слабость, головокружение, сужение зрения, бледность, потеря сознания. Причиной резкого снижения давления могут стать: духота, реакция на высокую температуру воздуха (например, сауна), потеря крови, кислородное голодание, лекарственные препараты.

Не реже шум в ушах сопровождает и повышение артериального давления. Кроме вышеперечисленных симптомов изменения давления, при гипертоническом кризе добавляются: мигренеподобные головные боли в затылке, тошнота, рвота, интенсивное покраснение кожных покровов.

После возвращения пациента к здоровому уровню давления, симптоматика, в том числе шумы и звон в ушах, как правило, исчезают.

Нарушение тонуса сосудов психо-эмоциональной природы

К пациентам этой группы относятся молодые люди и средний возраст. В наше стрессовое время чрезмерных психо-эмоциональных нагрузок, таких обращений стало заметно больше. Как правило, обследования не выявляют никаких отклонений физиологического характера. Обратившимся за помощью, прописывают седативные препараты с расслабляющим, успокаивающим действием.

Приведение в норму вегетативной нервной системы, снимает большинство симптоматических проявлений, что подтверждает психо-соматическую природу возникновения нарушений.

Что делать при шуме в ухе?

Прежде всего, необходимо измерить артериальное давление, причём в динамике. При частых состояниях высокого давления, более 140/90 мм.рт.ст., независимо от того есть ли при этом звон в ушах, незамедлительно обратиться к кардиологу или своему участковому терапевту. Если шумовые эффекты возникали именно во время повышения давления, не исключено, что после его нормализации они исчезнут.

В случае нормальных показателей давления следует обратится к специалисту-оториноларингологу, для подтверждения или исключения локального заболевания органов слуха. В большинстве случаев, в ходе обследования обнаруживается причина шумов.

Современная диагностика не оставляет места догадкам и предположениям. Объективные данные диагностических процедур дают точную картину заболевания.

Если причин шумовых эффектов не обнаружено, пациент, как правило направляется для дальнейшего осмотра к неврологу. К сожалению, для пациентов, которые не могут переносить дискомфорт от постоянного шума, исследовательские процедуры и лечение у невролога встанет в довольно ощутимую сумму, но другого пути диагностировать и устранить проблему нет. Только так: Врач – диагноз – рекомендации – выполнение – врач.

Как правильно снять показания АД?

У здорового человека артериальное давление в норме составляет 120/80 мм.рт.ст. 120 - показатель верхнего систолического давления, 80 - нижнего диастолического давления или частоту сокращений миокарда в одну минуту, прогоняющего поток крови по сосудам. При отклонении цифр на тонометре в 5-8 мм. в ту или другую сторону, погрешность считается в пределах нормы для здорового человека.

При отклонении показателей в большую или меньшую сторону от 9 делений и выше, является поводом для ведения дневника учёта показателей давления пациента.

Для верной картины реального состояния, рекомендуется не менее двух раз за сутки, в одни и те же часы измерять давление и заносить показатели в дневник, с указанием даты и времени измерения. Можно также вносить краткие комментарии самочувствия на этот момент, например, наличие шумов в ушах, слабости, головной боли и тому подобное.

Следует обратить особое внимание на обстановку, в которой пациент делает измерения. Не стоит проводить процедуру пациенту, пребывающему в перевозбуждённом состоянии, сразу после еды или с полным мочевым пузырём, стоя или после спортивных упражнений, а также в душном или холодном помещении.

Человека нужно комфортно усадить на стул, успокоить, удобно расположить руку для наложения манжеты, локоть должен размещаться на уровне сердца. При соблюдении всех правил, можно рассчитывать на достоверность результатов.

Такое неприятное явление, как шум в ушах могут провоцировать различные причины, но одной из наиболее распространенных считается давление. Аномалии и перепады артериального давления могут встречаться не только у пациентов с проблемами сердечно-сосудистой системы или у пожилых, но и у абсолютно здоровых молодых людей. Причинами могут быть напряженный ритм современной жизни, частые стрессы и переутомления, а также различные скрытые недуги. При этом стоит выделить две абсолютно различные ситуации, провоцирующие шум в ушах: повышенное и пониженное давление.

Повышенное давление

Зачастую шум в ушах вызывает повышенное давление. Гипертоники регулярно сталкиваются с подобной проблемой, многие даже научились не обращать на это внимание. Каковы же причины появления шума? При повышении кровяного давления сужаются сосуды, что, в свою очередь, приводит к ухудшению питания клеток организма кислородом. Кровь как бы бьет в голову и человек ощущает это своими ушами в прямом смысле слова. Высокое давление может сопровождаться следующими симптомами:

• головная боль;
• мелькание мушек перед глазами;
• покраснение лица;
• головокружение;
• дискомфорт в области сердца.

Подобное состояние и шум в ушах способны вызвать различные причины. Помимо заболеваний сердечно-сосудистой системы, такие скачки могут быть обусловлены употреблением продуктов, содержащих кофеин или, например, эмоциональными переживаниями. Гипертоникам полезно употреблять холодный чай каркаде, лимон, калину и клюкву, вареную свеклу и настоянный свекольно-морковный сок.

Пониженное давление

Также шум в ушах может провоцировать и низкое давление. Такое состояние не менее опасно, чем гипертония. При гипотонии замедляется кровоток и мозг может испытывать кислородное голодание. Шум в ушах носит скорее звенящий характер и сопровождается следующими симптомами:

• головокружение;
• слабость;
• потеря ориентации;
• помутнение сознания;
• ухудшение зрения;
• головная боль;
• обморок;
• тошнота;
• металлический привкус во рту.

Вторичные причины могут крыться в отравлении организма, употреблении специфических продуктов, переутомлении, длительном голодании. В рацион гипотоника необходимо ввести такие продукты, как кофе, черный и зеленый чай, лимонник, острый перец, хрен, горчицу, а также богатые железом фрукты, овощи и каши.

Как нормализовать ситуацию

Как правило, при нормализации давления, исчезает и дискомфорт в ушах. Если отклонения от нормальных показателей вызывают у вас яркое проявление описанных симптомов и сильный дискомфорт, необходимо выяснить причины таких перепадов и обратиться к врачу. Иногда это единичные случаи, не несущие угрозы, но очень часто под подобными проявлениями скрываются опасные заболевания.

Независимо от того, были ли установлены точные причины, необходимо привести сердечно-сосудистую систему в норму. Для этого обеспечьте человеку покой и окажите первую медицинскую помощь по ситуации. Для нормализации показателей принимаются соответствующие лекарства. Если случай не критический, лучше заменить их натуральными продуктами, повышающими или понижающими давление.

При ухудшении состояния необходимо вызвать скорую помощь. Дальнейшая картина событий станет ясна после проведения дополнительных исследований и анализов.

Нельзя игнорировать часто возникающий шум в ушах, особенно если он связан с давлением. При своевременном обнаружении отклонений в работе организма можно предотвратить развитие серьезных заболеваний и продлить человеку жизнь.