Газообразование – это физиологическая норма, обусловленная работой микроорганизмов кишечника и желудка, а также заглатыванием воздуха вместе с пищей. Однако излишнее по тем или иным причинам скопление газов провоцирует появление в животе дискомфорта, сопровождающегося спазмами, чувством тяжести и вздутия. Такое явление, согласно медицинской терминологии, называется метеоризмом.

Это тягостное состояние способно возникать у всех возрастных групп: пожилого человека, мужчины и женщины (в частности беременной) средних лет, подростка, у детей дошкольного/школьного возраста, грудничков и даже новорожденных. В борьбе с вздутием живота можно применять народные методы, но разумнее использование современных лекарственных препаратов, поскольку они не только быстро устраняют неприятные симптомы, но и воздействуют на патогенные источники (при нарушении баланса кишечной микрофлоры, воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта).

Все лекарства против повышенного газообразования и вздутия делятся на следующие категории:

• препараты на основе симетикона;
• пробиотики;
• сорбенты;
• ферментные средства;
• спазмолитики и прокинетики.

Обзор симетиконных препаратов

Симетиконные средства от вздутия характеризуются пеногасящим, ветрогонным (для отхождения газов) действием. За счет своей химической и физической инертности они не всасываются организмом и потому могут применяться в борьбе с метеоризмом при беременности, способствуя нормализации пищеварения и лучшему усваиванию полезных элементов. К тому же большинство лекарств с симетиконом подходит для устранения колик у новорожденных и младенцев. Противопоказаниями к приему являются усиленная индивидуальная восприимчивость к их компонентам и кишечная непроходимость.

К списку симетиконных препаратов от вздутия относятся:

• Эспумизан.

Выпускается в 2-х формах: капсулах (для взрослых и детей старше 6 лет) и эмульсии молочного цвета, которую удобно добавлять в бутылочку с детским питанием. Использовать Эспумизан следует после еды и при необходимости перед ночью, в случае с грудничками – до или после кормления грудью. Из-за отсутствия сахара средство может применяться для снятия симптомов вздутия живота у инсулинозависимых людей (больных диабетом). Также Эспумизан считается безопасным для беременных, поэтому его прием возможен на любых сроках.

• Саб симплекс.

Представляет собой суспензию серовато-мутного оттенка, сладкую на вкус, что делает позволительным лечение избыточного газообразования и вздутия у недавно родившихся деток. Предназначается препарат только для перорального использования – в неразбавленном или разведенном в молоке/воде виде. Ребенку и взрослому данную жидкость можно принимать как в процессе еды, так и сразу после нее.

• Боботик.

Согласно отзывам состоявшихся мам, это одно из самых эффективных лекарств от метеоризма и вздутия у грудничков. Содержа в своем составе высокую концентрацию главного действующего компонента – симетикона, оно применяется в совершенно малых объемах.

• Антифлат ланнахер.

Суспензия для приема внутрь против вздутия и излишнего скопления газов в желудке и кишечнике у взрослых. В связи с отсутствием абсорбации (поглощения) активного вещества, как и у предыдущих препаратов, в период беременности риск для плода маловероятен. Детям Антифлат ланнахер не противопоказан, так как специалистами не обнаружена ни одна педиатрическая проблема, которая могла бы ограничить его использование.

• Метеоспазмил.

Мягкие капсулы, обладающие не только ветрогонным действием, но и протективным: соединение симетикона и альверина способствует обволакиванию и созданию защитного слоя на слизистых органов пищеварительной системы. Беременным, кормящим женщинам, а также детям, не достигшим 12-ти летнего возраста, прием этого лекарства нежелателен.

Пробиотические средства

Если появление метеоризма и вздутия спровоцировано дисбактериозом, то в этом случае целесообразно принимать пробиотики – лекарства или биологически активные добавки к пище на основе живых полезных микроорганизмов. Многие из них имеют особую детскую форму, например, Бибиформ беби, Нормобакт джуниор (таблетки в виде медвежат), Линекс, разработанный специально для детей. Более того эти же препараты от вздутия для взрослых (обычный Бибиформ, Нормобакт, Линекс) и другие, к примеру, РиоФлора баланс, Йогулакт, Нарине, могут после консультации со специалистом использоваться во время беременности и лактации.

Отдельно стоит упомянуть о таком пробиотике нового поколения, как Аципол. Это недорогое лекарство от вздутия живота, вызванного дисбактериозом, благодаря своим составляющим (полисахариду кефирного грибка и ацидофильным лактобактериям) помогает восстановить здоровую микрофлору кишечника и желудка, а также укрепить иммунную систему. Дозирование и продолжительность лечения Ациполом носят индивидуальный характер, но, исходя из общей инструкции, ребенку старше 3-х лет и взрослому человеку принимать средство следует по 1 капсуле 3-4 раза (детям от 3-х месяцев 2 раза) в день за полчаса до еды.

Лекарственные средства разных типов

1. Сорбенты.

Действие сорбентов аналогично симетикону, то есть устранение избытка газов в желудке происходит путем их всасывания. В список можно включить:

• белый и черный активированный уголь – дешевые, но эффективные в борьбе с метеоризмом, вздутием и кишечными коликами таблетки;
• Полисорб – высокодейственный препарат от газообразования, который можно применять новорожденным и беременным;
• Энтеросгель – универсальное средство, нередко используемое в комплексной терапии патологий желудочно-кишечного тракта;
• Фильтрум – несмотря на натуральное происхождение, его употребление не рекомендуется при беременности и лактации, однако детям до годика прием половины таблетки допускается.

2. Ферментные препараты от вздутия.

Когда распирание живота и чувство дискомфорта в нем вызвано недостаточностью пищеварения и ферментов, то можно использовать такие медпрепараты, как Мезим (недорогие таблетки от метеоризма), Пензитал, Креон, Фестал, Ипентал, Панцитрат, Микразим и прочие аналоги. Эти лекарства дают мало побочных эффектов, но беременным и грудничкам они должны назначаться строго с разрешения врача (терапевта, гастроэнтеролога, педиатра – в случае ребенка). Общими противопоказаниями являются острые формы панкреатита и гастрита.

3. Спазмолитики и прокинетики.

Прокинетики способствуют нормализации моторики и тонуса желудка, а также уменьшению напряжения в кишечнике. В отличие от них спазмолитики снимают только спазмы. Сочетанием этих действий может похвалиться не каждое средство. Однако Дюспаталин, Дицетел – лекарства от метеоризма у взрослых – превосходно справляются с этой задачей, напрямую воздействуя на мышечный слой желудочно-кишечного тракта. При беременности прием этих препаратов допускается, если польза для будущей матери выше потенциального риска для плода.

К списку популярных прокинетиков 2-го поколения относится Мотилиум, который на аптечных витринах представлен несколькими формами:

• таблетки, покрытые бело-кремовой оболочкой;
• лингвальные быстрорастворимые препараты;
• суспензия.

Таблетки Мотилиум в кишечнорастворимом покрытии предназначаются для взрослых и детей, чей вес больше 35 кг. Лингвальные капсулы рекомендуются для снятия диспепсических явлений у ребенка старше 5 лет; суспензия показана детям раннего возраста (до 5 лет).

Когда стоит обращаться к врачу?

Профессиональная медицинская помощь необходима, когда:

1. метеоризм носит постоянный или продолжительный характер;

2. таблетки от вздутия живота не помогают;

3. чрезмерное скопление газов в желудке сопровождается острой, неутихающей болью;

4. помимо повышенного газообразования присутствуют частые позывы к рвоте, расстройство дефекации, зловонные отрыжки, головокружение, слабость;

5. вздутие наблюдается у ребенка, беременной, кормящей матери, пожилого человека.

Газообразование является естественным физиологическим процессом, который присущ каждому человеку. Если все функционирует правильно, подобный процесс не должен вызывать дискомфорт и беспокойство. Различные сбои в пищеварительной системе могут спровоцировать активное образование чрезмерного количества газов, что в свою очередь приводит к метеоризму и скоплению газов.

Такое состояние сопровождается болезненными ощущениями и другими неприятными симптомами. Чтобы нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, можно принимать специальные медикаментозные препараты и народные средства. Также важно придерживаться принципов правильного питания и соблюдать диету, ограничивающую употребление продукции, провоцирующей повышенное газообразование.

В настоящее время производится большое количество доступных эффективных таблеток от вздутия живота и газообразования. Имеется несколько групп медикаментозных средств, необходимых в лечении и профилактики метеоризма:

Ветрогонные средства

С их помощью можно уменьшить силу газообразования в кишечнике, разрушить множественные пузырьки, содержащие газ. Такие препараты заметно ускоряют процесс эвакуации газов либо способствуют их всасыванию через кишечные стенки. Лучшие представители группы: Пепсан-Р, Симетикон, Диметикон.

Диметикон выпускают в форме геля, эмульсии, капсул, суспензии и таблеток. Этот препарат славится отменной пеногасящей активностью. Отлично помогает улучшить моторику ЖКТ. Когда средство проникает в кишечник, происходит активное обволакивание стенок специальной защитной пленкой. В результате сокращается натяжение газовых пузырьков, они начинают мгновенно эвакуироваться. Дозировка для взрослых равна 80-160 мг до еды, а также перед сном. Что касается детей, дозировка подбирается в соответствии с возрастом. Из побочных эффектов можно отметить аллергическую реакцию, проявляющуюся зудом, кожными высыпаниями.

Не менее эффективен Пепсан-Р, который выпускают в виде геля и капсул. Рекомендовано принимать при кишечных расстройствах, имеющих следующую симптоматику: тошнота, вздутие живота, гастралгия, гастрит, отрыжка, изжога, понос или запор, повышенная кислотность. Дозировка – 1 капсула трижды в день до еды. Имеются побочные эффекты: вздутие, боли в области живота, аллергия. Из противопоказаний стоит отметить индивидуальную непереносимость, повышенную чувствительность и возраст до 14 лет.

Энтеросорбенты

Подобные таблетки поглощают чрезмерное количество газов при вздутии живота, ликвидируют вредные элементы и токсины. Однако они способны выводить из ЖКТ ценные микроэлементы, так как у них отсутствует избирательная способность.

Таким лекарством является активированный уголь. Он признан хорошим противомикробным и антидиарейным средством. Благодаря поглощающим свойствам уголь отлично борется с интоксикацией человеческого организма. В случае метеоризма суточная дозировка равна 500 мг на каждые десять килограмм, ее необходимо разделить на два-три приема. Для достижения быстрого эффекта таблетки можно растолочь, а затем растворить в теплой воде. Среди побочных эффектов имеются следующие: понос или запор, а также гиповитаминоз при длительном применении. Читайте больше — о том почему .

Лактофильтрум производят в форме порошка, жевательных пастилок и таблеток. Помимо очистительных свойств, лекарство заметно ускоряет рост и развитие полезной микрофлоры, укрепляет местный иммунитет. Это обусловлено тем, что в составе имеется лактулоза. Что касается побочных эффектов, то к ним относятся: понос или запор, аллергия. Среди противопоказаний следует отметить галактоземию, непереносимость компонентов, язву, кровотечение в ЖКТ.

Еще одним качественным средством этой группы является Фильтрум. У него отмечается активная сорбирующая функция, способная связывать, нейтрализовать токсины, а затем выводить их из человеческого организма. Дозировка: трижды в день за час до приема пищи, запивать водой. Важно учесть имеющиеся противопоказания, прежде чем начать прием: повышенная чувствительность к компонентам, кишечная непроходимость и кровотечение, язвенную болезнь.

Прокинетики

Их назначают в случае медленного прохождения пищевых масс по ЖКТ. Благодаря подобным лекарственным средствам усиливается активность кишечных стенок. В результате их воздействия можно избавиться от вздутия живота и газов.

К прокинетикам относится Ганатон. Лекарство помогает убрать тошноту, тяжесть в животе, метеоризм, рвоту, дискомфорт в эпигастрии, боли, анорексию, изжогу. Дозировка препарата: трижды в день до приема пищи по одной таблетке. Среди побочных эффектов отмечаются: тремор, запор, тошнота, боли, аллергия, мигрень и головокружение. Ганатон имеет некоторые противопоказания к приему: период лактации и беременности, дети до шестнадцати лет, индивидуальная непереносимость, перфорация ЖКТ, кровотечение.

Лучшим препаратом этой группы считается Мотилиум. Его нужно принимать в случае сбоя в деятельности ЖКТ, особенно при такой клинической картине, как: отрыжка, метеоризм, раннее насыщение, вздутие, рвота и тошнота. Наблюдаются такие побочные проявления от приема: аллергия, боль, жажда, чрезмерная возбудимость, спазмы в ЖКТ, сухость в ротовой полости.

Иногда назначают такое лекарство, как Тримедат. В основном, он улучшает моторную функцию ЖКТ. Дозировка детям после 12 лет и взрослым – 200 мг трижды в день, а детям от трех до двенадцати лет – 25-50 мг. Среди побочных эффектов может проявиться сыпь на кожном покрове.

Пребиотики и пробиотики

Это особые питательные вещества, полезные микроорганизмы, которые способствуют активному росту здоровой микрофлоры в кишечнике. Их можно принимать также при дисбактериозе кишечника.

Лактовит Форте назначают при дисбактериозе, колите, неправильном функционировании кишечника. Помогает при аллергических высыпаниях на кожном покрове. Прием средства осуществляется за 40 минут до приема пищи дважды в день. Что касается побочных эффектов, то они не обнаружены. Среди противопоказаний следует отметить возраст до 6 месяцев, непереносимость индивидуальную.

Пробифор помогает в процессе лечебной терапии кишечного расстройства, инфекций, кожных высыпаний. Отсутствуют побочные эффекты.

Ферменты

(Мезим, Панкреатин, Креон, Фестал, Эрмиталь, Пензитал). Врач назначает эти лекарства тогда, когда имеется недостаточный синтез собственных пищевых ферментов. Учитывая подобные нарушения, происходит сбой в процессе расщепления и переваривания пищевых масс. В результате те частицы, которые не переварились, подвергаются поганому воздействию бактерий и начинают разлагаться. Подобное отклонение сопровождается выделением газа в большом количестве.

Лучшим препаратом этой группы считается Мезим. Он помогает при борьбе с тошнотой, диареей, метеоризмом, переполненным желудком. Отлично справляется с процессом переваривания пищи при таких патологиях, как муковисцидоз, панкреатит хронический и кишечные инфекции. Прием препарата осуществляется до еды. Дозировка: трижды в день по 1-4 таблетки. Дозу подбирает лечащий врач индивидуально, учитывая массу тела, возраст и состояние пациента. Побочные эффекты: запор и понос, аллергия, тошнота.

Спазмолитические препараты

(Но-Шпа, Дротаверин, Спазмонет, Спарекс, Ниаспам, Дюспаталин). С их помощью можно снять спазм и болезненный синдром за короткий промежуток времени, когда причиной служит растяжение кишечных стенок газами.

Дротаверин назначают при спазмах, возникающих при патологий мочевыводящих путей, гладкой мускулатуры ЖКТ. Среди побочных явлений можно отметить: головокружение и жар, учащенное сердцебиение. К противопоказаниям относят: лактацию и период беременности, повышенную чувствительность, недостаточность почек, сердца и печени.

Еще один хороший медикамент – Метеоспазмил. Это лекарство считается комбинированным, так как его применяют при функциональном расстройстве ЖКТ. Борется с такими проявлениями: запор, понос, отрыжка и повышенное газообразование, боли. Принимать трижды в сутки после приема пищи по одной таблетке. Запрещается пить при лактации и беременности, а также до 14 лет.

Во время беременности и кормления грудью запрещается прием множества лекарственных средств. Поэтому в качестве лечения следует использовать строгую диету и соответствующие физические упражнения. К ним можно отнести йогу, плавание и гимнастику. Подбором таблеток обязан заниматься лечащий врач. Наиболее безопасными препаратами являются медикаменты, содержащие такое активное вещество, как Симетикон.

Этиология метеоризма

Прежде чем узнать, как устранить неприятную симптоматику, следует разобраться в сущности патологического состояния. Диагностика и назначение медикаментов производятся лечащим врачом. Запрещено самолечение, так как можно усугубить ситуацию.

Быстро избавиться от симптомов можно в том случае, если знать истинную причину развития патологии.

– это избыточное скопление газов в тонком проходе кишечника человека. Он проявляется сильными болезненными ощущениями, локализующимися в животе, увеличением объема живота, а также выделением большого количества газов.

Метеоризм не является самостоятельной болезнью. Это состояние сопровождает течение других заболеваний желудочно-кишечного тракта. По этой причине важно не только купировать симптоматику, но также выяснить причину ее возникновения и устранить основной недуг.

Метеоризм может возникать по таким причинам:

• Сбой в кишечной моторике;
• Беременность. Поскольку матка увеличивается в размерах, она оказывает давление на кишечные петли, в результате чего прохождение газов заметно затрудняется;
• Дефект строения носоглотки;
• Наличие психологического фактора;
• Применение содового раствора в качестве борьбы с изжогой. Учитывая то, что пищевая сода вступает в реакцию с кислотой соляной, происходит чрезмерное формирование газов;
• Кишечный дисбактериоз;
• Злоупотребление алкогольными, газированными напитками;
• Ведение беседы в процессе потребления пищи, заглатывание большого количества воздуха во время трапезы;
• Злоупотребление продуктами, провоцирующими повышенное газообразование. К ним можно отнести картофель, сладости, сдобу, бобовые, капусту.

Зная истинную причину подобного состояния, лечащий врач сможет назначить соответствующее лечение, прописать диетотерапию.

Специфика лечебной терапии

Решающую роль в лечении метеоризма играет диетическое сбалансированное питание. Важно исключить из ежедневного рациона всю пищевую продукцию, которая провоцирует чрезмерное образование кишечных газов. Запрещено пить газировку, так как в ней содержится очень много газов.

Вздутие живота считается распространенной проблемой. Возникновению этого симптома подвержены многие люди, поэтому от вздутия живота лекарство недорогое и действенное выпускается современной фармацевтической промышленностью.

1 Основные причины вздутия живота

Метеоризм представляет собой скопление воздуха или газа в области кишечника. Само по себе вздутие живота заболеванием не является, это только симптом более серьезной болезни: воспалительных процессов в брюшной полости, дисбактериоза, тифа, цирроза печени и некоторых других. Помимо скопления газов эти заболевания провоцируют возникновение тяжести в желудке.

Часто люди, страдая от вздутия живота, не подозревают, что причиной недуга является неправильный образ жизни. Наиболее распространенными причинами метеоризма и вздутия живота у здоровых людей считаются:

1. Алиментарные: употребление в большом количестве продуктов, вызывающих повышенное газообразование, или плохо сочетающихся между собой продуктов. К этой же группе причин можно отнести употребление в большом количестве газированных напитков - «кола», лимонад, пиво и квас. При их употреблении в небольших количествах газ естественным путем выводится из организма. Чрезмерное увлечение этими напитками может вызвать метеоризм. Нередко причиной вздутия является непереносимость молочных продуктов из-за врожденной недостаточности фермента, отвечающего за переработку лактозы.
2. Дигестивные: метеоризм возникает из-за недостатка определенных ферментов, из-за чего нарушается процесс переваривания пищи. При этом остатки пищи, которые не обработаны желудочным соком, разрушают бактерии, выделяющие газ.
3. Механические: вздутие живота вызывают различные спайки, опухоли и сужения.
4. Циркуляторные: вздутие живота возникает из-за нарушения циркуляции крови в стенках кишечника.
5. Динамические причины: возникают при усилении или ослаблении стенок кишечника,
6. Психогенные: возникают в результате нарушений нервной регуляции двигательной функции кишечника.

В зависимости от причин, необходимо использовать различные медпрепараты от вздутия живота.

2 Влияние диеты на процессы метеоризма

Метеоризм может быть следствием нарушения диеты, либо одним из симптомов недуга ЖКТ. Лечение проводится в зависимости от типа недуга, спровоцировавшего появление симптомов.

Если метеоризм беспокоит нечасто, достаточно нормализовать питание, исключить или снизить количество продуктов, вызывающих вздутие живота. Обычно эта простая мера и лечение недорогим медпрепаратом позволяет быстро устранить симптомы и нормализовать работу ЖКТ.

Чтобы наверняка избавиться от повышенного газообразования, можно опытным путем вычислить, какой именно продукт приводит к развитию недуга, и стараться есть его как можно реже.

• биохимические анализы (крови, кала, мочи);
• смыв на энтеробиоз;
• УЗИ (желудка, почек, печени) и эндоскопию толстой кишки.

3 Устранение неприятного состояния

Лечение метеоризма осуществляется комплексными методами. Пациенту назначаются действенные лекарства от вздутия живота, действующие в следующих направлениях:

1. Устранение причин заболевания, лечение основной болезни, симптомом которой является вздутие живота.
2. Нормализация бактериальной микрофлоры кишечника.
3. Восстановление моторики желудка и кишечника.
4. Удаление газа из кишечника и предотвращение его появления.

Одновременно с этим больному дают рекомендации по правильному питанию на время лечения. Из рациона советуют исключить бобовые, капусту (в т.ч. брокколи), яблоки, молочные продукты (особенно для людей с плохой переносимостью лактозы), продукты, вызывающие брожение (пиво, квас, чайный гриб, ржаной и дрожжевой хлеб).

После обследования назначают следующие группы препаратов от вздутия живота: пребиотики и пробиотики. Они необходимы для восстановления кишечной микрофлоры.

1. Пребиотики являются не перевариваемыми в желудке элементами, способствующими росту полезных бактерий желудочно-кишечного тракта. К этой группе препаратов относится, например, Лактофильтрум.
2. Пробиотики - это уже готовые бактерии, которые благотворно влияют на состояние кишечника. К пробиотикам относится препарат Линекс.

Существует несколько препаратов, назначаемых для уменьшения вздутия живота и выведения газов из организма.

1. Энтеросорбенты - благодаря сорбирующим свойствам позволяют удалять из организма газы, болезнетворные организмы и токсины. К сорбентам относятся смекта и активированный уголь.
2. Пеногасители (Эспумизан) - разрушают пузырьки газа и затрудняют образование новых. Освобожденный при этом газ всасывается оболочкой кишечника или выходит из организма благодаря сокращению мышц ЖКТ.
3. Некоторые препараты (Мотилиум) улучшают моторику кишечника, за счет чего ускоряется выведение газов.
4. Растительные препараты, например Плантекс. К этой же группе можно отнести народные средства лечения.

Каждую группу препаратов стоит рассмотреть подробнее.

4 Эффективные и недорогие энтеросорбенты

Наиболее популярными являются таблетки от вздутия живота, к которым относится активированный уголь. Он относится к энтеросорбентам, собирает и выводит из организма токсины, болезнетворных микробов, соли тяжелых металлов и токсичные вещества.

При высокой сорбирующей способности активированный уголь стоит совсем недорого. Он практически безопасен для организма, но при его длительном употреблении может нарушиться всасываемость веществ в кишечнике, а также возможны диарея или запор. Не рекомендуется применять этот препарат, если наблюдается индивидуальная непереносимость, язвенные болезни (желудка, двенадцатиперстной кишки) и кровотечения в желудочно-кишечном тракте.

В настоящее время в продаже появился белый уголь, который многие ошибочно считают аналогом активированного. На самом деле эти таблетки от вздутия живота состоят из целлюлозы и диоксида кремния, а белый цвет им придают сахарная пудра и картофельный крахмал. Белый уголь обладает адсорбирующими свойствами, улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта и обмен веществ. Его применяют по 3 таблетки перед едой.

Белый уголь несколько дороже активированного, к тому же имеет больше противопоказаний: кишечные и желудочные кровотечения, нарушение слизистой оболочки, непроходимость кишечника. Запрещается употреблять белый уголь в период беременности и грудного вскармливания, а также детям младше 14 лет.

Еще одно недорого средство - Смекта, - подходит для лечения и взрослых, и детей. Смекта выпускается в виде порошка или суспензии. Препарат состоит из натуральных компонентов и диоктаэдрического смектита. Входящие в его состав вещества не впитываются в кровь, оказывают только местное действие. Смекта образует защитную оболочку на слизистой кишечника, которая впитывает болезнетворные бактерии.

5 Другие препараты

Препараты-пеногасители действуют следующим образом: они осаждают пену, в которой находится газ, тем самым ускоряя его выход из организма. Пеногасители удобны тем, что не попадают в кровь, к тому же они безопасны даже для младенцев.

Наиболее популярный препарат-пеногаситель - Эспумизан. Он продается в виде круглых желатиновых капсул, внутри которых находятся слегка вязкая бесцветная жидкость. Препарат назначается для снятия симптомов вздутия живота, а также перед проведением рентгенографии и УЗИ, так как Эспумизан снижает помехи и улучшает качество результата (поскольку нейтрализует пузырьки, вызывающие дефекты изображения).

Лечение препаратом осуществляется для взрослых и детей старше 6 лет в дозировке 1-2 капсулы трижды в день.

Препарат полностью безопасен даже во время беременности и грудного вскармливания. В редких случаях лечение сопровождается побочными эффектами из-за индивидуальной непереносимости - тогда прием препарата лучше прекратить.

Если тяжесть в животе и повышенное газообразование вызваны нарушением переваривания пищи, для восполнения ферментов поджелудочной назначаются ферментные препараты. Самый известный - Мезим Форте, выпускающийся в форме покрытых оболочкой таблеток. Эта оболочка обладает высокой кислотоустойчивостью, поэтому не инактивируется в желудке под действием соляной кислоты.

При назначении пребиотиков можно выбрать любой препарат - Линекс, Хилак Форте, Бифиформ. Самое недорогое лекарство из этой группы - Йогулакт. Он нормализует микрофлору кишечника. Препарат обладает противоаллергическими функциями, укрепляет иммунитет, повышает устойчивость организма к неблагоприятным условиям среды путем синтеза витаминов и аскорбиновой кислоты.

6 Растительные медицинские средства

Лечение вздутия живота часто проводится с помощью препаратов на растительной основе - например, ветрогонных средств. Они снижают количество газа в кишечнике и способствуют его выведению.

Наиболее известное из таких средств - Симетикон, - выпускается в виде капсул или суспензии. Препарат не всасывается в кровь, редко приводит к развитию индивидуальных аллергических реакций. Аналогами данного препарата считаются Эспумизан и Боботик.

Для лечения вздутия живота часто прописывают препарат Гербион. В его состав входят природные компоненты, улучшающие моторику желудочно-кишечного тракта и пищеварение, снимающие боль. Несмотря на эффективность препарата, его не советуют употреблять при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов, язвенной болезни, эпилепсии и некоторых других заболеваниях.

В состав другого препарата, Панкреофлата, входят ферменты поджелудочной железы и диметикон. Он позволяет быстро улучшить состояние, снять симптомы вздутия живота, улучшить пищеварение и предотвратить вероятность повторного развития недуга. Препарат нужно принимать регулярно по 1 таблетке во время еды. Панкреофлат полностью безопасен, за исключением случаев индивидуальной непереносимости отдельных компонентов.

7 Лечение народными методами

Наиболее доступными и безопасными препаратами по праву считаются лекарства народной медицины, выполненные на основе натуральных лекарственных трав. Их можно приобрести в любой аптеке по доступной цене.

Наиболее эффективным средством при метеоризме считается укропная вода, которую готовят из плодов укропа. Это средство считается действенным и при этом безопасным - его можно использовать даже для лечения маленьких детей. Для приготовления средства семена укропа (1 ч. л.) насыпают в емкость (термос или чайник), заливают стаканом кипятка, оставляют на час. Для лечения вздутия живота детям можно давать по 1 ч. л. трижды в день, взрослым можно пить больше укропной воды - до 1 стакана. Укропную воду можно хранить в холодильнике, но перед каждым приемом необходимо подогревать до комнатной температуры.

Многим больным метеоризмом помогает настой ромашки лекарственной, которую можно приобрести в аптеке. Приготовить настой можно быстро и легко: столовую ложку ромашки засыпать в емкость и залить крутым кипятком, а затем дать постоять минут 10. Настой лучше принимать теплым. Для улучшения вкуса можно добавить немного меда. Настой ромашки можно приготовить с добавлением других полезных трав: мяты, фенхеля, корня валерианы или семян тмина.

Если после применения натуральных лекарственных средств симптомы вздутия живота не проходят, необходимо обратиться к врачу для точного установления причины заболевания.

Таблетки от метеоризма у взрослых становятся все более актуальными, так как проблема возникает все чаще и приносит немало хлопот. Метеоризм возникает при скапливании газов в кишечном тракте, спустя определенный период времени, у человека возникает тяжесть и даже болевые спазмы. Для блокирования метеоризма возможно применять различные препараты, которые можно приобрести в аптечном пункте либо сделать самостоятельно по рецептам нетрадиционной медицины.

Множество препаратов для снятия диспепсических расстройств возможно приобрести без рецептов в аптеке. Их прием будет гарантировать облегчение состояния, если приступ метеоризма застал вас неожиданно, то желательно, чтобы препараты назначал специалист.

Все средства можно разделить на несколько групп:

1. Препараты категории энтеросорбентов;
2. Пеногасители (ветрононная категория);
3. Прокинетики;
4. Пробиотики и пребиотики;
5. Ферментные средства;
6. Спазмолитики;
7. Антибиотики.

Препараты категории энтерособентов

Наиболее дешевым препаратом от вздутия живота является активированный уголь. Его результативность базируется на том, что поверхность таблеток вбирает в себя вредные компоненты, токсические вещества, которые находятся в кишечном тракте, и избыток газов. В итоге самочувствие пациента существенно нормализуется.

Средство почти не обладает противопоказаниями, хотя его не рекомендовано использовать при подозрении на кишечную непроходимость либо при травмировании живота. Из побочных результатов возможно указать перемену окраски стула – фекалии приобретают темный или черный цвет. Стоимость препарата разнится от 15 до 55 рублей.

Белый уголь

Основа средства – диоксид кремния и микрокристаллическая целлюлоза. В сравнении с обычным активированным углем, данный препарат выражает более мощную впитывающую возможность, то есть оказывает действие результативнее, стремительно снимает высокое газообразование и вздутие живота, а также активизирует перистальтику кишечного тракта.

Белый уголь нужно употреблять за 1 час до приема пищи по 2-4 таблетки. Противопоказанием к его применению являются кишечная непроходимость, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, период вынашивания ребенка и грудного вскармливания, персональная непереносимость препарата. Стоимость такого средства будет составлять от 125 рублей.

Смекта

Иной препарат из той же категории сорбентов, представляющий собой порошок для изготовления раствора. Смекта действует также, как и активированный уголь, но этот препарат более выражен. Данное средство определяют к лечению для взрослых и детей начиная с любого возраста. Кроме того, Смекту не стоит употреблять, если есть подозрение на непроходимость кишечника или его травмирование. Приблизительная стоимость Смекты начинается от 230 рублей. Препарат является одним из наиболее безопасных и результативных средств.

Результативное средство на базе диоксида кремния, производится в виде порошка, который предназначен для изготовления суспензии. Рекомендовано использовать данный препарат при газообразовании, которое провоцируется отравлением пищи, а также при терапии сложных кишечных инфекций, пищевых или медикаментозных аллергический реакций.

В целях профилактики препарат рекомендовано использовать трудящимся на вредных производствах. Средство имеет выраженный детоксикационный, адсорбирующий эффект, впитывает в себя лишнее газообразование и устраняет из организма токсические вещества. Противопоказания к приему – кишечная атония, язва, кровотечения из пищеварительного тракта, персональная невосприимчивость к компонентам препарата. Цена полисорба начинается от 60 рублей.

Плюсами использования сорбентов являются их цена, возможность в короткие промежуток времени нормализовать состояние больного, почти не обладают противопоказаниями, не провоцируют побочных явлений при передозировке, не опасны и разрешены к использованию даже в детском возрасте.

Минусы этой категории медикаментозных препаратов в том, что если причина метеоризма является хроническим патологическим процессом, то сорбенты гарантируют лишь временное действие. Чтобы снять вздутие живота и другие признаки, которые сопровождают заболевания органов пищеварительного тракта, требуется полноценное лечение.

Пеногасители (ветрононная категория)

Подобные препараты для терапии вздутия живота обладают иным механизмом воздействия. Они измельчают газовые пузырьки, которые образуются в кишечном тракте, всасывающиеся потом кишечной оболочкой. Мелкие пузырьки приносят меньше малоприятных ощущений и проще выводятся из кишечного тракта, в отличие от крупных пузырьков.

Распространенные препараты этой категории – эспумизан и его аналоги. Эти препараты нельзя использовать при непроходимости кишечного тракта и при имеющихся подозрениях на кишечную травму стенки. Как и категория энтеросорбентов, пеногасители предоставляют стремительное действие и обладают малым количеством противопоказаний, однако, их стоимость на порядок больше. При хронических болезнях они не могут устранить причину болезни.

Эспумизан (симетикон, симикол)

Активным компонентом средства является симетикон. Эспумизан имеет пеногасящее действие, используется с целью снятия признаков метеоризма, а также при подготовке к обследованиям. Действующий компонент схлопывает пузырьки в кишечном тракте, что способствует стремительному сокращению тяжести, болевых ощущений и вздутия живота. Рекомендованная доза до 10 капсул в день. Их нужно поделить на 5 приемов. Препарат разрешен к употреблению на протяжении длительного периода. Ограничением к применению средства является повышенная восприимчивость к симетикону и кишечная непроходимость. Стоимость эспумизана начинается от 300 рублей.

Средство для сокращения газообразования в кишечном тракте на базе диметикона и гвайазулена. Действующие компоненты средства уменьшают производство соляной кислоты, блокируют воспаление и сокращают вздутие живота. Рекомендованная доза составляет до 3-х таблеток в день перед едой. Противопоказанием к употреблению таблеток является детский возраст до 14 лет и персональная непереносимость фруктозы. Стоимость от 200 рублей.

Прокинетики

Из числа таблеток от газообразования и вздутия живота особенную популярность имеют средства, которые усиливают моторику кишечного тракта. Их лекарственное действие состоит в том, что благодаря ускорению перистальтики, переизбыток газов стремительнее устраняется из организма.

Мотилиум (мотилак, пассажикс)

Наиболее распространенные препараты этой категории. Помимо воздействия на кишечную моторику, помогают дробить крупные пузырьки газа. В итоге, после потребления препарата неприятные ощущения, которые сопряжены со вздутием живота, стремительно отступают.

Активный компонент средства – домперидон повышает кишечную перистальтику и ликвидирует такие симптомы, как тошноту, отрыжку, тяжесть и другие проявления. Предельно разрешенная доза – 8 таблеток в день. Средство не разрешено использовать, если есть внутренние кровотечения, опухоли, признаки непроходимости кишечника и аллергический реакций на препарат. Стоимость от 500 рублей.

Тримедат (необутин)

Воздействие средства нацелено на нормализацию моторной функции желудочно-кишечного тракта и ускорения продвижения пищи. Используется при вздутии живота и нарушении пищеварительного процесса, которые сопряжены с замедлением двигательной функции кишечного тракта. Разрешенная доза – не больше 6 таблеток в день, которые нужно разделить на 3 приема, следовательно, по 2 таблетки за один прием. Стоимость средства составляет от 250 рублей.

Из числа распространенных средств категории прокинетиков возможно назвать такие препараты, как ганатон, авиоллант, гастрикумель. У этой категории средств существует немало противопоказаний, с которыми необходимо ознакомится перед покупкой препарата. Ключевыми ограничениями к использованию относятся пищеварительные кровотечения, диарея, непроходимость кишечного тракта, печеночная и почечная недостаточность, патологии проводимости сердца. При обнаружении хотя бы одного из данных состояний от употребления средства лучше отказаться.

Пробиотики и пребиотики

Для терапии хронических состояний, которые связаны со вздутием живота, мало средств, которые описаны выше, в лучшем случае они будут приносить лишь временное облегчение, однако, очень мало будут помогать в выздоровлении, а порой и маскировать постепенное ухудшение самочувствия.

Одной частой причиной появления вздутия является дисбактериоз – нарушения равновесия в микрофлоре кишечного тракта. Подобное состояние приводит к нарушениям кишечного тракта, провоцируя вздутие, газообразование, диарею, болевые ощущения в животе. Пробиотики и пребиотики возобновляют естественный биоценоз кишечного тракта.

В структуру средства входят лакто-, бифидобактерии и энтерококки. Комбинированная база препарата помогает справляться с наиболее различными нарушениями пищеварения, включая и разные диспепсические выражения, которые проявляются в виде вздутия, газообразования, диареи, тошноты. Средство имеет хорошую переносимость и поэтому разрешен к приему в детском возрасте, в период беременности. Он не провоцирует побочных явлений и обладает минимумом противопоказаний.

Лактофильтрум

Комбинированное средство, содержащее в себе сорбент растительного производства и пребиотик лактулозу. Результативно связывает и устраняет из кишечного тракта токсические вещества, аллергены, соли тяжелых металлов и другие вредоносные вещества. Лактулоза приводит в норму микрофлору кишечного тракта, стимулируя размножение лактобацилл и бифидобактерий, что нормализует перистальтику и сокращение газообразования, вздутия живота. Средство выпускается в форме таблеток. Дозировка и длительность терапии определяется специалистом. Цена препарата начинается от 280 рублей.

Пробифор

Смешанные пробиотик, в основе которого находятся концентрированные бифидобактерии, сорбированные на активированном угле и лактулоза. Владеет мощным детоксикационным и противодиарейным качеством, хорошо справляется с кишечными инфекциями без помощи антибиотиков.

Перечень средств данной категории довольно широкий. В числе других препаратов, которые с успехом используют при терапии дисбактериоза и диспепсических расстройств (вздутия живота, метеоризма и других признаков) можно причислить:

1. Бифидумбактерин;
2. Лактобактерин;
3. Максилак;
4. Аципол;
5. Хилак форте;
6. Бифиформ.

Ферментные средства

Препараты этой категории используют при недостаточном производстве организмом пищеварительных ферментов. Подобные патологии приводят к ухудшению расщепления поступаемой еды. Из-за непереваренных частиц пищи происходит скопление бактерий, что ведет к повышенному газообразованию.

Мезим форте (панкреатин, фестал, креон)

Средство на базе панкреатина имеет предназначение для нормализации деятельности поджелудочной железы. Пищеварительные ферменты в его структуре способствуют улучшению процессов пищеварения и снятия таких малоприятных признаков, как тяжесть, вздутие, чрезмерное газообразование.

Дозировку специалист обязан подобрать самостоятельно, учитывая тяжесть нарушения процессов пищеварения. Противопоказания к приему средства – аллергические реакции на активный компонент, обострение панкреатита. Приблизительная стоимость составляет от 150 рублей.

Холензим

Смешанное средство на базе сухой желчи и поджелудочной железы крс. Нормализует пищеварительный процесс благодаря стимуляции производства желчи. Способствует устранению вздутия живота и других диспепсических признаков, которые сопутствуют болезням пищеварительного тракта.

Спазмолитики

Средства данной категории облегчают состояние при вздутии, устраняют болевые ощущения и спазмы, которые появляются при растяжении кишечных стенок избыточным образованием газов. Перечень самых распространенных спазмолических препаратов:

1. Но-шпа;
2. Спазмалгон;
3. Дюспаталин;
4. Папаверин;

Перед принятием средств из данной категории требуется провести консультацию с лечащим специалистом и выявить вероятные противопоказания.

Антибиотики

Иная причина хронического газообразования – инфекционные процессы в кишечнике. Эти болезни имеют бурное течение, выраженную диарею, рвоту, температуру. В таком случае требуются антибиотики. Заниматься назначением препаратов обязан исключительно врач после обнаружения возбудителя. Назначать для себя антибиотики самостоятельно нельзя – это может привести к ухудшению самочувствия.

Как выбрать лучшее средство от метеоризма, газов и вздутия живота

Бывает, что пациент чувствует болевые ощущения в области живота, у него чрезмерное газообразование, запор или диарея, но точную причину понять не удается. В таком случае специалисты диагностируют функциональное нарушение пищеварительного тракта. Это обширная группа нарушений в деятельности желудочно-кишечного тракта.

Есть множество препаратов для сокращения образования газов и улучшения самочувствия человека. Выбрать лучшее средство для себя от метеоризма, вздутия пациент может лишь совместно с врачом. Мы рассмотрим препараты, которые относятся к нескольким лекарственным группам и имеют обширное действие.

Обратите внимание! Для постановки диагноза и выбора лучшего средства от метеоризма, газообразования и вздутия необходимо обратиться к врачу.

Симптомы и признаки метеоризма

При метеоризме прослеживается комбинирование сразу нескольких симптомов. Дискомфорт появляется постепенно, даже малые погрешности в питании могут спровоцировать вздутие, бурление в кишечном тракте. Пациент начинает искать самые результативные препараты «от пуканья», но такой признак является только верхушкой айсберга трудностей. Причиной могут являться инфекционные болезни, воспаление в пищеварительной системе, анатомические дефекты кишечного тракта либо новообразования.

Ключевые жалобы пациентов при метеоризме:

Присутствие большей части этих признаков характерно для воспалительного процесса в одном либо сразу в нескольких отделах кишечного тракта. Какой-то один препарат сможет гарантировать облегчение только на время. После следующего нарушения питания, стресса, такая трудность вновь вернется. Требуется провести комплексную терапию болезней пищеварительной системы.

Противопоказания

Почти каждый медицинский препарат, воздействие которого нацелено на снятие признаков метеоризма, обладает отрицательным действием для определенных групп пациентов. Есть ферментные средства, которые не стоит принимать больным, у которых есть аллергии, воспаления в поджелудочной железе.

Прокинетики нельзя принимать пациентам с нарушениями целостности слизистых органов пищеварительного тракта, иными словами, язвенная болезнь. Также, противопоказаны они и для беременных женщин и детей до 16-ти лет.

Прием лекарственных средств без консультирования специалиста может повести за собой нарушения в деятельности сердца, почек и печени. В снятии метеоризма немаловажно использовать комплексный подход, который предусматривает не только набор лекарственных препаратов, но и перемены в рационе питания, подвижность, оптимальный режим труда и отдыха.

Какие таблетки принимать для профилактики

Возможно выделить некоторые медикаментозные средства, которые можно использовать в целях профилактики и при возникновении непредвиденных болевых ощущений в области живота:

• Спазмолгон, папаверин, но-шпа, рекицент – используются при ярко проявленных ощущениях и болей при метеоризме;
• Креон, мезим, фестал – недостаточность полезных ферментов;
• Эспумизан, белый уголь, симетикон – при чрезмерном газообразовании;
• Бифиформ – пищеварительные расстройства;
• Нормобакт, линекс – патологии микрофлоры кишечного тракта.

Обратите внимание! Кроме применения препаратов, основная профилактика включает в себя правильное и сбалансированное питание, придерживание диетического режима, постоянная физическая активность и избавление от вредоносных привычек.

Вздутие живота у взрослых - это скопление кишечных газов в тонких проходах кишечника. Метеоризм проявляет себя увеличенным размером живота, выделением газов, а также сильными болями изнутри. Что делать при вздутии живота? Прежде всего, надо уяснить причины данного явления. Метеоризм – не болезнь, так как оно свойственно здоровым людям. Но при избыточном газообразовании страдает как сам человек, так и его окружение.

Газы попадают в кишечник из крови, вместе с едой, а также напитками. Воздух, смешиваясь с едой, образует такие газы: метан, сероводород, углекислый газ.

Наличие газов в кишечнике – это нормальное явление, но у здоровых людей они содержатся в незначительном количестве и не создают дискомфорт.

Вздутие живота в результате заболеваний

В большинстве случаев вздутие живота и газы появляется из-за употребления «неправильных» продуктов. Но очень часто метеоризм является сигналом о наличии таких болезней ЖКТ:

Чтобы диагностировать данные заболевания, необходимо пройти полное обследование под руководством врача. Однако идти в больницу надо при постоянном вздутии живота. Если же данное явление происходит время от времени, то надо всего, лишь наладить режим питания.

Вздутие живота после еды

Вздутие живота после еды происходит, если процесс поглощения еды идет очень быстро. При этом в желудке оказывается много воздуха.

Чтобы этого избежать, необходимо:

• кушать не спеша, тщательно пережевывая крупные куски;
• есть в одно время;
• есть малыми порциями и часто;
• во время еды не смотреть телевизор;
• не читать газету;
• отказаться от сигарет и жевательных резинок;
• во время еды не разговаривать;
• есть пищу комнатной температуры;
• не передать;
• не злоупотреблять газированными напитками.

Вздутие живота и отрыжку воздухом могут вызвать молочные продукты, а также бобовые: горох и фасоль. Выпечка и сладости содержат крахмал и углеводы, что также провоцирует метеоризм.

Как избавиться и что делать при вздутии живота

Лечение вздутия живота делится на 3 категории:

• врачебное вмешательство;
• самостоятельный прием лекарств дома;
• народные методы.

Первый метод предполагает обследование в клинике с последующим курсом лечения. Вначале выясняют причину метеоризма, а затем проводят соответствующую терапию.

При наличии полипов, которые уменьшают просвет в кишечнике, что препятствует продвижению пищи, назначают операцию.

При дисбактериозе назначают терапию на коррекцию состава микрофлоры. Сначала нейтрализуют болезнетворные бактерии, а затем запускают полезные микробы с помощью медикаментов.

Глисты выводят противоглистными препаратами. А при инфекционных заболеваниях ЖКТ проводят антибактериальную терапию.

Если у человека не найдено серьезных болезней, то редкие проявления метеоризма можно устранить самостоятельно.

Лекарства от вздутия живота бывают таких типов:

1. Адсорбенты – препараты, которые впитывают токсины с газами и выводят их из кишечника (активированный уголь, лактофильтрум).
2. Пеногасители – препараты, которые разрушают пузырьки газов (диметикон, симетикон).
3. Препараты , ускоряющие переваривание, а также и усвоение пищи (метоклопрамид, домперидон).

Всем известны такие таблетки от вздутия живота, как активированный уголь. Это простое лекарство можно принимать как взрослым, так и детям. Его отпускают в аптеке без рецепта.

Активированный уголь обладает адсорбирующим эффектом. Он нейтрализует вредные токсины в кишечнике, а также уменьшает выделение газов. Принимать уголь надо в пропорции: на 10 килограмм веса человека – 1 таблетка.

Таблетки от вздутия живота и газообразования помогают лишь снять симптомы. Основное упор должен быть сделан на здоровое питание и прием травяных настоев.

Диета при вздутии живота

Чтобы не возникло метеоризма, достаточно исключить некоторые продукты, которые провоцируют выделение газов.

Продукты, вызывающие газообразование и вздутие живота:

1. Крахмалсодержащая еда: свежий хлеб, выпечка, макароны, горох, фасоль, кукуруза. Данные продукты очень плохо усваиваются, в результате чего выделяется большое количество газов.
2. Квашеные овощи: кислая капуста, маринованные огурцы, помидоры.
3. Сырые овощи и ягоды: сливы, яблоки, абрикосы. Фрукты и овощи содержат ценную клетчатку, однако переизбыток ее в организме вызывает излишнее образование газов.
4. Молочные продукты: сырое молоко, жирные сорта сыра. Данные продукты лучше заменить на кисломолочные, которые постояли минимум 2-3 дня. Не стоит также употреблять одновременно молочные продукты с мучными и зерновыми: кашами, печеньем и выпечкой.
5. Газированные напитки: сладкие напитки, шампанское, квас.
6. Белковая пища. Жирные сорта мяса, а также наваристый бульон затрудняет пищеварительный процесс, а также способствует чрезмерному образованию газов. При накоплении в желудке большого количества мяса, организм не справляется с перевариванием. Из-за этого пища начинает гнить, выделяя метан. Лучше употреблять диетическую курятину, мясо индейки, нежирную говядину, а также рыбу.

Существует также специальная система раздельного питания. Согласно ей, нельзя сочетать такие продукты:

• углеводные продукты с кислой пищей;
• крахмалы с белками;
• белки растительного и животного происхождения;
• жиры с белками;
• белки с кислыми фруктами;
• сахара и крахмал.

А также следует помнить, что такие продукты, как дыня, арбуз и молоко следует употреблять отдельно от всей остальной еды с интервалом 2 часа.

Основные группы продуктов:

1. Белки: мясо, бобы, яйца.
2. Жиры: сало, растительное масло.
3. Углеводы: крупы, хлеб, макароны, выпечка.
4. Крахмалы: хлеб, картофель, макаронные изделия.
5. Сладкие фрукты: чернослив, виноград, бананы.
6. Кислая растительная пища: персик, помидор, апельсин, гранат.

Самое удачное сочетание мясных продуктов — с овощами.

Чтобы исключить метеоризм, необходимо предпочитать здоровую пищу: кисломолочные продукты, каши, овощи и фрукты. А также будет полезно раз в неделю устраивать себе разгрузочные дни, употребляя рис.

Вздутие живота после еды можно устранить зеленым чаем или щелочной минеральной водой без газа.

Упражнения от метеоризма

Находясь дома, можно избавиться от газов в кишечнике с помощью физических упражнений:

1. Лечь на спину, согнуть ноги и подтянуть колени к подбородку, плотно обхватив их руками. В такой позе замереть 5 секунд, а затем расслабиться. Повторить упражнение 10 раз.
2. Сделать пресс, задерживая дыхание при каждом наклоне на 10-15 секунд.
3. Приседания 10-15 раз с вытянутыми вперед руками.
4. Сделать массаж живота. Для этого следует ладонью правой руки по часовой стрелке выполнить поглаживания в области пупка.

Такие упражнения отлично убирают болевой синдром при вздутии.

Лечение вздутия живота народными средствами

Лекарственные растения, которые нормализуют работу ЖКТ:

• лапчатка гусиная;
• полынь;
• корень солодки;
• зверобой;
• ромашка лекарственная.

Зеленый чай поможет избавиться от вздутия живота. Также зеленый чай можно заменить ромашковым отваром. Для приготовления понадобиться 1 столовая ложка сухих цветков аптечной ромашки и 1 стакан кипятка. Прокипятить состав на слабом огне 5-7 минут, а затем остудить, настоять.

Сильное вздутие живота снимет чай из имбиря. Этот уникальный продукт обладает антибактериальным, противовирусным действием, а также активно участвует в переваривании пищи. После обильных застолий с употреблением спиртных напитков, необходимо выпить стакан имбирного чая. Таким образом, исчезнет не только метеоризм, а также изжога и даже похмельный синдром.

Хотите кое-что интересное?

Семена укропа отлично помогают от вздутия живота. Данное средство настолько эффективно и безопасно, что его назначают даже грудничкам во время кишечных коликов.

Чтобы приготовить настой для взрослых, необходимо взять 1 столовую ложку сухих семян и залить 1 стаканом кипятка. Дать данной жидкости настояться в прохладном месте 3-4 часа. Принимать настойку лучше утром натощак.

Укроп даже в зеленом виде хорошо воздействует на пищеварение. Поэтому в качестве приправы стоит предпочитать укроп вместе с лавровым листом. Укропная зелень активно борется с вредными микробами, а также активно способствует усвоению пищи.

Убрать вздутие живота помогает лимон. Данный цитрус убивает все вредные бактерии в кишечнике и устраняет газообразование. При частых проявлениях метеоризма, хорошо помогает «коктейль» из лимона и имбиря. Для этого необходимо измельчить два этих продукта и взять их в равных количествах. К данной смеси добавить щепотку соли и размещать.

Поставить смесь в холодильник и принимать ежедневно после еды. Уже через неделю такой терапии нормализуется пищеварение, а также улучшится аппетит.

1. Взять в равных частях сухих растений зверобоя, сушеницы и тысячелистника. Залить смесь кипятком, в пропорции: 3 столовые ложки на 1 литр воды. Травяной коктейль следует проварить 5-10 минут, а затем процедить и пить 3 раза в день по полстакана.
2. Отмерять поровну сухой травы мяты, валерианы и семян укропа. На 1 столовую ложку смеси приходится 1 литр кипятка. Настоять травяной коктейль 1 сутки в темном прохладном месте, а затем процедить и пить каждый день после еды.
3. Для женщин в предменструальный период, который сопровождается вздутием живота, хорошо принимать настой из сельдерея и полевого хвоща. Данные травы обладают расслабляющим и успокаивающим действием.
4. Хорошо устраняет тяжесть в животе и вздутие отвар таких трав: ревеня, аира, золототысячника, а также крушины. Необходимо взять 3 столовые ложки этой травяной смеси и прокипятить в 0,5 литрах воды. Готовый настой принимать ежедневно 3 раза в день.

Вздутие живота при беременности

Вздутия живота и газообразования у женщин характерно вначале беременности. Этому способствует измененный гормональный фон. Усиленная выработка гормона прогестерона способствует расслаблению мышц кишечника и скопления там газов.

Вздутию живота при беременности на ранних сроках способствуют также другие факторы:

• заглатывание воздуха во время приема пищи;
• употребление кислых овощей, на которые особенно возрастает аппетит при беременности;
• употребление газированной воды;
• ношение обтягивающих комбинезонов, которые сдавливают живот;
• прием антацидных препаратов;
• при наличии болезней ЖКТ.

Избыточное газообразование – это норма для беременной женщины, однако данное явление можно снизить правильной диетой.

Следует уменьшить употребление таких продуктов:

• черного хлеба;
• бобовых;
• капусты;
• квашеных овощей.

Свой рацион следует наполнить свежими овощами, фруктами, а также кефиром и творогом. Кисломолочные продукты будут полезны как для мамы, так и для развивающегося плода. Ряженка и кефир содержат большое количество кальция, а также лактобактерий, которые способствуют хорошему усвоению пищи.

При избыточном газообразовании не следует самостоятельно принимать лекарства. Многие, на первый взгляд, безобидные препараты могут нанести вред будущему малышу. Например, активированный уголь, нейтрализуя токсины, может нарушить усвоение полезных микроэлементов.

Если метеоризм доставляет много хлопот беременной женщине, то лучше обратится за помощью к доктору. В данном случае доктора прибегают к использованию фитотерапии – лечению на основе трав. Хорошо себя зарекомендовал травяной препарат Иберогаст.

Спасением от метеоризма для будущей мамочки – это йога, плавание и специальные физические упражнения. Также не следует забывать о пользе свежего воздуха и полноценном отдыхе. Выполняя все эти рекомендации, метеоризм у будущей мамы будет проявляться в меньшей степени, делая беременность приятным периодом в жизни.