Белоснежная улыбка – это результат правильного ухода за зубами. Но далеко не каждый может ею похвастаться. Устранить желтизну и потемнение зубной эмали можно в домашних условиях, применяя проверенные и безопасные средства. Как отбелить зубы в домашних условиях

Особенности отбеливания зубов домашним способом

Данная процедура по оказываемому влиянию схожа с обесцвечиванием волос и также не полезна для здоровья. Так что при использовании того или иного средства важно минимизировать наносимый вред.

Перед домашним отбеливанием зубов нужно удостовериться в том, что эмаль толстая и прочная. А определить это сможет только стоматолог.

Домашние способы эффективны только в том случае, если желтизна образовалась на поверхности зубов. В противном случае используемые методы не дадут должного результата.

Почему зубы становятся темными

Можно выделить следующие причины пожелтения или помутнения эмали:

1. Курение . В табачном дыме находятся вещества, которые оседают и внедряются в поверхность зуба, из-за чего она начинает темнеть.
2. Повышенное употребление сладкого . В полости рта обитает множество микроорганизмов. При повышенном поступлении легкоусвояемых углеводов начинается интенсивное выделение ими различных продуктов жизнедеятельности. Они разъедают зубную эмаль, в результате чего она истончается и сквозь нее просвечивает дентин, у которого от природы желтый окрас.
3. Употребление кофе и крепкого чая . В составе этих напитков находятся природные пищевые красители, которые нарушают белизну зубов.
4. Избыточное поступление соединений фосфора . Так называемая рябая эмаль формируется в результате длительного поступления в организм фтора (загрязненный воздух, некачественная вода или питание). Заболевание называется флюороз. Для него характерно образование желтизны на поверхности эмали.
5. Недоразвитие зубных тканей . Этот недуг получил название гипоплазия. Для него характерны белые или жёлтые пятна одинакового размера.

Можно ли отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

Сделать улыбку белоснежной, применяя домашние средства, можно без последствий, если соблюдать меры предосторожности и применять действительно проверенные народные методы. Важная роль в таких процессах отведена быстроте отбеливания. Некоторые люди желают, как можно быстрее отбелить зубы, но такие действия приводят к серьезным проблемам с эмалью.

Способы отбеливания зубов

Отбеливание зубов с помощью аптечных средств

Отбеливающий карандаш

Это портативная разновидность отбеливающего геля. Благодаря ему паста наносится специальной щеткой, а через некоторое время удаляется. Выпускают карандаши, которые не нуждаются в удалении, так как смываются слюной.

Если сравнить его с настоящим гелем, то концентрация главного вещества в карандаше невелика, так что он эффективен при устранении пятен от чая, сигарет или кофе. Другими словами, это способ для поддержания белоснежной улыбки.

Отбеливающая паста

Этот способ более радикальный . Наносится гель при помощи специальной щеточки на поверхность зуба. Далее он застывает и медленно растворяется, смывается слюной.

Есть еще одна разновидность отбеливания при помощи пасты – применение капы. Это пластиковая конструкция, которую надевать на верхний или нижний зубной ряд. Образовавшееся пространство заполняется отбеливающей пастой. Капа служит для плотного контакта с зубной поверхностью, чтобы гель не проник на слизистые.

Домашние пасты для отбеливания зубов, в основе которых перекись водорода, оказывают быстрый эффект, но со временем разрушают эмаль, повышая ее чувствительность к холодной и горячей пище. Лучше использовать средство, в основе которого положена перекись карбамида.

Отбеливающие полоски для зубов

К сожалению, приведенные выше способы не дают мгновенного результата. А вот отбеливающие полоски – это эффективное косметическое средство , при использовании которого уже через месяц можно стать обладателем красивой и белоснежной улыбки. Отбеливающий эффект наступает за счет осветляющего состава, нанесенного на полоски. В продаже имеется продукция, подходящая для чувствительных зубов.

Наносить их каждый день на 30 минут. Через 30 дней эмаль осветляется на 2-3 тона. Полученный результат будет радовать в течение 2-х месяцев, а затем зубная поверхность темнеет.

Вначале процедуры повышается чувствительность эмали, но скоро это состояние уходит.

Если покупать более дорогие разновидности подобных изделий, то они отличаются плотной фиксаций и позволяют во время процедуры даже разговаривать. Эффект отбеливания будет радовать в течение 6 месяцев, а эмаль осветляется на 6 тонов. Минусом такого способа остается невозможность влияния на межзубные пространства.

Отбеливание зубов народными средствами

Отбеливание перекисью водорода

Это средство подойдет тем, кто желает быстро, буквально за один вечер, добиться первых результатов. Перекись водорода – препарат, который добавляют в состав в виде действующего компонента в средства для профессионального отбеливания зубов. Именно она запускает химическую реакцию, которая высвобождает кислород и разрушает пигментацию не только на поверхности эмали.

Использовать перекись водорода можно самостоятельно, выполняя полоскание полости рта 1,5% раствором. Неплохим вариантом будет сочетание 3% раствора перекиси с содой . Полученный состав нанести на зубы и помассировать, применяя марлевый тампон. Эффект от подобных действий будет заметен сразу, ведь одновременно выполняется механическая и химическая чистка.

Применять перекись водорода с содой как можно реже, так как это наносит сильное повреждение эмали.

Отбеливание содой

Этот продукт достаточно добавлять в зубную пасту и чистить зубы 1 раз в неделю. Для быстрого отбеливания используется содовый раствор: порошок развести небольшим количеством воды, размешать и нанести полученную кашицу на зубы, выполняя массажные движения. Сода – это отличный метод механической очистки, который позволяет избавиться от зубного налета. Она купирует с поверхности зубов желтый налет.

Порошок соды довольно жесткий, так что применять для читки зубную щетку не стоит.

Более безопасные методы

Отбеливание активированным углем

Если нужно отбелить зубы за 1 день дома, то есть проверенный и довольно безопасный способ с использованием активированного угля. По сравнению с содой, которая раздражает десна и неприятна на вкус, он совершенно нейтрален. А вот действие его аналогично содовой пасте. Таблетки, растолченные в порошок с небольшим количеством воды, способны осветлить эмаль на 1-2 тона.

Эффект, полученный от применения активированного угля, держится не дольше 1 недели. Кроме этого, такой метод чистки оставляет на поверхности зубов мелкие царапины.

Отбеливание белой глиной

Это натуральное средство кроме отбеливания, делает десна крепкими и здоровыми. Для проведения процедуры сделать марлевый тампон и нанести на него белую глину. Втирающими движениями двигаться по поверхности эмали. Проводить процедуру 1-2 раза в неделю.

Масло чайного дерева

Целебные свойства эфира проявляются не только в улучшении состояния здоровья десен, но и отбеливании эмали. Конечно, быстрый эффект не ожидается, но зато это безопасно и натурально. Для отбеливания растворить в стакане теплой воды 3 капли масла. Полученным раствором прополоскать полость рта. Делать процедуру перед сном.

Клубника и лимон

Это не только эффективный метод отбеливания зубов, но и очень вкусный. В этих фруктах присутствуют кислоты, которые обесцвечивают эмаль. Если использовать клубнику, то вымытую ягоду размыть до пюреобразной консистенции и нанести на зубы. Смыть через 2-3 минуты.

Неплохо справляется с поставленной задачей цедра лимона. Ее белой частью протирать поверхность зубов и полоскать рот. Конечно, эффект отбеливания будет значительный – 3-4 тона, но и повреждение эмали быстро даст о себе знать в виде ноющей боли.

Профилактика пожелтения зубной эмали

1. Полоскать полость рта водой или при помощи мятных ополаскивателей после каждого употребления сильно красящих продуктов и напитков.
2. Не злоупотреблять крепким кофе, чаем и яркой сладкой газировкой.
3. Регулярно чистить зубы, используя зубные нити.
4. Придерживаться правильной техники чистки: «выметающие» движения по направлению от придесневой части зуба к его краю.
5. Пить только очищенную воду.
6. Если ведется прием антибиотиков на основе тетрациклина, то посоветоваться с врачом о возможности замены препарата.
7. Не курить.
8. Каждый день проверять состояние зубов, используя домашнее стоматологическое зеркало.

Какой способ отбеливания зубов в домашних условиях более эффективный

Домашние способы осветления эмали хороши тем, что являются общедоступными. Их стоимость невысокая, а большая часть ингредиентов находится в холодильнике. Чтобы понять, какой метод отбеливания самый эффективный, нужно определиться, каким критериям он должен соответствовать. Сюда можно отнести:

• эффективность средства;
• безопасность для эмали;
• простота применения.

Если рассмотреть каждый из приведенных рецептов, учитывая все эти критерии, то можно выбрать самый лучший.

Эффективностью отличаются те составляющие, в составе которых присутствуют сильнодействующие вещества. Сюда можно отнести перекись водорода и лимонный сок . Они характеризуются активным отбеливающим эффектом, который заметен практически сразу после процедуры. Но за такой быстрый результат приходится платить, ведь указанные продукты негативно сказываются на состоянии эмали .

Если говорить про безопасные методы, то к ним относятся ингредиенты, которые разрешены к использованию каждый день. Это: кожура банана, апельсина, алоэ вера, активированный уголь .

А по простоте использования и доступности все приведённые способы одинаково хороши. Но самыми легкими остаются те, что модно приравнять к ополаскиванию или зубной пасте. Это масло чайного дерева, сок лимона, активированный уголь, сода.

Заключение

Отбеливание зубов в домашних условиях – это довольно популярный и эффективный метод получения белоснежной улыбки. Но только к выбору подходящего способа относится предельно внимательно. Важно получить не просто быстрый результат отбеливания, а еще и не повредить эмали и полости рта.

Для сохранения красоты и здоровья зубов отбеливание нужно проводить в кабинете стоматолога. Но такие процедуры доступны далеко не всем, их стоимость довольно высока. Существуют безопасные методики отбеливания в домашних условиях.

Домашние процедуры

Для осветления применяют соду, лимонный сок, активированный уголь, поваренную, морскую соль. Специальных навыков или высоких затрат не требуется. Основное правило - не переусердствовать. При бережном применении цель будет достигнута уже в короткие сроки.

Подготовка к процедурам

Различные способы отбеливания способны истончать эмаль, и повышать ее чувствительность к горячей, холодной пище, увеличивать риск развития кариеса. Перед осветлением ее нужно укрепить. В этом помогут натуральные продукты: молоко, кисломолочные продукты, творог, овощи, фрукты. Они содержат кальций, благотворно влияющий на состояние зубов и костей. Также можно применять кальций в таблетках. Средство продается во всех аптеках.

Масло чайного дерева снимет воспаления десен, предотвратит образование кариеса, пародонтоза, избавит от бактерий. Несколько капель добавляют в стакан воды, полощут рот.

После месяца использования вышеописанных рекомендаций можно приступать к отбеливанию зубов.

Активированный уголь

Восстановить натуральный цвет без вреда активированным углем - действенный способ. Несмотря на черный цвет таблеток, мелкие кристаллы гидроксида калия отбеливают эффективно, качественно, без боли Способы:

1. Таблетки перетирают в порошок, добавляют немного воды, размешивают до кашицеобразной консистенции. Наносят субстанцию на щетку, чистят зубы. Используют регулярно.
2. Активированный уголь периодически добавляют в пасту на щетку.
3. В порошок из активированного угля капают несколько капель лимонного сока, наносят на эмаль, некоторые время держат, затем рот ополаскивают.

Такие средства используют две-три недели. Помимо эффекта отбеливания обеспечивается избавление от бактерий, живущих и размножающихся в труднодоступных местах полости рта.

Перекись и пищевая сода

Восстановление цвета перекисью - эффективный метод, который качественно избавляет от налета. Перекись применяют отдельно или с другими компонентами. В целях безопасности перекись используют нечасто. Состав держат до четырех минут. Но при слишком высокой чувствительности эмали от перекиси следует отказаться.

Рецепты с перекисью:

1. Трехпроцентный раствор наносят на зубы с помощью ватного диска, через 4 минуты смывают.
2. Полость рта полощут смесью: в стакан воды добавляют ложку перекиси.

Перекись не следует применять дольше двух недель. Существует риск повредить эмаль, так как раствор достаточно агрессивен.

Соду смешивают с пастой, чистят зубы таким образом три минуты раз в неделю. Сода отшлифует поверхность, устранит загрязнения, но может повредить десны.

Лимон

Сок лимона снимет камень, избавит от налета, уничтожит бактерии, укрепит десны, подарит дыханию свежесть. Оказывает противогнилостное, антисептическое действие. Содержит лимонную кислоту, щелочь, витамины, минералы, пектины. Из-за повышенной кислотности нельзя применять слишком часто.

Способы осветления:

1. Перед использованием и после нельзя есть продукты и напитки с красителями.
2. Перед нанесением следует воспользоваться пастой.
3. К лимонному соку следует обращаться не чаще раза в неделю.
4. Цедра лимона действует также эффективно, но мягче, за счет меньшего содержания в ней кислоты.
5. Во время манипуляции рот держат открытым для обеспечения циркуляции воздуха.
6. Нельзя совмещать с антибиотиками, препаратами кальция, противоаллергическими средствами, транквилизаторами.

Важно: неумеренное применение сока лимона способствует разрушению кальция в эмали, повышает чувствительность.

Противопоказания:

1. Детский возраст.
2. Беременность, лактация.
3. Аллергия на лимон.
4. После долгого ношения брекетов.
5. При наличии сколов.
6. Травмы, воспаления десен.
7. Кариес, пародонтоз, пародонтит.
8. После процедуры наращивания.
9. При наличии коронок, протезов, пломб.

Способы отбеливания:

1. Протирать зубы кусочками лимонной цедры.
2. Пожевать шкурку фрукта.
3. Развести сок половины лимона в стакане с теплой водой, прополоскать рот.
4. Почистить зубы смесью пасты, активированного угля, несколькими каплями сока (2 раза в неделю).
5. Нанести на щетку пасту, добавить щепотку соли, 10 кристаллов лимонной кислоты, почистить зубы, прополоскать рот теплой водой.

Соль

Лучше взять не поваренную соль, а морскую. В ней содержится больше полезных веществ. Способна предупредить развитие кариеса, устранить желтый налет, уничтожить бактерии, сделать зубы крепче, осветлить их, обезболить.

Соль смешивают с пастой, проводят чистку, массируя аккуратно, иначе кристаллы соли нанесут вред. При воспалении десен используют соляной раствор. В стакане растворяют 5 г вещества, полощут рот два раза в день.

Масло чайного дерева

Это природный антисептик, обеспечивающий осветление, устраняющий микробы. Рецепты:

1. В масле промокнуть кусочек марли или ватный диск, тщательно протирать каждый зуб. Затем полощут рот соком лимона.
2. Каждое утро после гигиены щеткой наносят масло, при этом легкими движениями очищают поверхность.
3. Каждый день можно полоскать полость раствором с маслом. Несколько капель добавляют в стакан воды.

Для усиления эффекта масло смешивают с соком алоэ. Раствор обеззаразит, снимет флюс, устранит нагноения, укрепит десны.

Другие средства

1. Кокосовым маслом можно отбелить зубы при высокой чувствительности. Оно очищает от микробов, освежает дыхание. Лауриновая кислота помогает предотвратить заболевания полости рта, кариес. Во рту держат немного масла, выплевывают, полощут рот водой. Масло также смешивают с пищевой содой, чистят смесью зубы.
2. Банановая кожура. Содержит множество полезных веществ. Способ безопасен, безвреден. Внутренней стороной кожуры протирают поверхность 3 минуты.
3. Алоэ вера. Рекомендуется добавлять в пасту при каждом применении. Средство очищает, слегка отбеливает, заживляет ранки, устраняет микробы.
4. Яблочный уксус. Устраняет налет, отбеливает. Добавляют в воду, полощут рот два раза в день. Уксус смешивают с щепоткой пищевой соды, чистят смесью зубы.
5. Давят ягоду клубники. Распределяют по поверхности зубов. Массируют, смывают через 10 минут. Принимают дважды в неделю. Фруктовая кислота ягоды действует не так агрессивно, как лимонная.

Быстрое и безопасное отбеливание

Паста из соды, перекиси и лимона действует практически мгновенно. Щепотку соды соединяют с трехпроцентной перекисью, пока не получится кашица. Можно капнуть несколько капель лимона. Наносят на щетку, проводят процедуру очищения.

Методика противопоказана при излишней чувствительности зубов. Не следует использовать чаще одного раза в неделю.

Домашняя паста

Берут 60 г аптечной белой глины, дистиллированную воду. Компоненты смешиваются. Добавляют чайную ложку меда, 10 капель прополиса, 2 капли эфирного масла ромашки, шалфея. Используют пасту два раза в день.

Отбеливающие пасты

Это один из недорогих методов вернуть белоснежную улыбку. В состав входит пищевая сода (натрия бикарбонат). Бывают средства с абразивными и полирующими веществами или ферментами, которые разрушают пигментный, бактериальный налет (папаин, бромелаин). Полидон, пирофосфаты препятствуют формированию налета, камня. Существует множество средств с таким эффектом, например: Blendamed 3D White, ROSC PRO, Lacalut, President, многие другие.

Важно знать: Применение таких средств следует чередовать с обычными пастами с коэффициентом абразивности ниже 80!

1. Это вещество эффективно отбеливает, но при длительном контакте приводит к раздражению слизистой.
2. Предварительно следует сходить на профессиональную чистку к стоматологу.
3. Чередовать с пастами с кальцием и фтором.

Недостатки домашних способов

При процедурах отбеливания, выполненных самостоятельно и без соблюдения правильной дозировки могут возникнуть проблемы с деснами. Кислота, перекись раздражают мягкие ткани. При чистке содой и углем слизистая травмируется, если тереть очень сильно. Во время чистки щетка не должна касаться десны. Настойка ромашки после процедуры поможет снять воспаление.

Важно: Практически любые способы отбеливания, в особенности те, которые применяют без консультации специалиста, истончают эмаль, приводят к чувствительность зубов!

Риск возникновения кариеса увеличивается. Перед манипуляциями следует посоветоваться со стоматологом, а также провести укрепление препаратами кальция.

Противопоказания: беременность, лактация, аллергия на компоненты отбеливающих составов, кариес, пародонтоз, аномалии прорезывания зубов мудрости.

Современные способы

Без вреда для эмали можно провести процедуру отбеливания в стоматологической клинике.

Zoom 3

Это современная безопасная технология отбеливания. Цвет изменяется на 8 и более оттенков благодаря ультрафиолетовым лучам и специальному гелю. Результат сохраняется на длительный срок.

Процедура занимает около часа. Десны, губы покрывают защитной пленкой, на зубы наносят гель. Через нанесенное средство направляются ультрафиолетовые лучи, обеспечивая осветление. Методика Zoom 3 способна укрепить эмаль, так как в геле содержатся специальные микроэлементы. Результат может сохраняться несколько лет, если пациент будет следить за полостью рта, а также снизит потребление красителей.

Air-flow

Еще один метод, гарантирующий безопасность. Выполняется пескоструйным аппаратом Air-flow. Лечебная смесь из воды и абразивных частиц подается под давлением, очищая поверхность. Основа - питьевая сода, кристаллы ее очень малы.

Профессиональная чистка безболезненно удаляет налет и камень, биопленку с бактериями, полирует поверхность. После наносится защитный лак, продлевающий эффект от манипуляции. Очищает до натурального цвета. Это хороший способ подготовиться к более эффективной чистке лазером.

Противопоказания: бессолевая диета, заболевания пародонта, детский возраст до года. После чистки не следует пить кофе, чай, употреблять красящие продукты, курить несколько часов. Разрешенная защитная пленка должна успеть восстановиться.

Лазерное отбеливание

Применяют лазерный катализатор. Предварительно проводят чистку от налета и камня, на зуб наносят гель с окислителем, который активизируется лазером. Молекулы кислорода выделяются, проникают в глубокие слои эмали, устраняя накопившийся пигмент.

Слизистую и десны изолируют защитной пленкой, на глаза надевают очки. Способ безопасен. Эффективный результат длится до полугода.

Противопоказания: кариес, воспаления во рту, увеличенная пульпа, беременность, лактация. Недостаток - высокая стоимость.

Существует множество отбеливающих методик. Но при проведении манипуляций в домашних условиях можно испортить эмаль, так как многие из отбеливающих средств довольно агрессивны. Гораздо безопаснее профессиональная чистка, но не все могут позволить себе такую процедуру. Не используйте отбеливающие средства слишком часто, тогда зубы будут не только белыми, но и здоровыми.

Отбеливание зубов без вреда для эмали — видео

Когда вам может потребоваться быстрое отбеливание зубов в домашних условиях? Например, если завтра ожидается важная встреча, а ваши зубки выглядят далеко не идеально. Или у вас в запасе все-таки есть несколько дней, и тогда результат окажется более эффективным. В каждом случае вы должны быть уверены, что самостоятельная отбелка не навредит вам. Чтобы очистить и выбелить правильно зубную эмаль (особенно клыки) нужно знать несколько правил, которые рассмотрим в этой статье.

Когда можно отбеливать зубы дома

Как лучше почистить и какой отбеливатель не навредит зубам? Поводом для уверенности станут следующие утверждения.

• Ваши зубы здоровы. Если вы посещаете стоматолога каждые 6 месяцев, тогда с ними точно все в порядке. И вы можете уверенно воспользоваться любым из предложенных ниже рецептов, как быстро отбелить зубы в домашних условиях, чтобы они стали белоснежные. Если же в последний раз вы бывали у врача лет… назад, визит на консультацию будет не лишним. Стоматолог лучше осмотрит ваши зубы и сделает выводы об их здоровье или наличии дефектов эмали, кариеса. и назначит лечение, а далее бережное отбеливание. В обеих ситуациях любые методики отбеливания для вас под запретом, так как повреждения эмали и кариес начнут резко прогрессировать, разрушая вашу улыбку.
• Здорова ваша ротовая полость. Противопоказанием служит наличие заболеваний десен, слизистых оболочек, в том числе язвы, царапины, трещинки, инфекционные болезни. Не проводите экспериментов в активной фазе герпеса на губах и при наличии молочницы в уголках рта.
• У вас нет аллергии на главное действующее вещество средства. Проверить это можно, нанеся небольшое количество состава на кожу на несколько минут. Отсутствие покраснения и жжения является показателем нормальной реакции организма.

Народные средства

Быстро отбелить зубы дома эффективно помогут народные средства. Действие многих из них можно считать агрессивными, поэтому прибегать к ним стоит лишь изредка.

Сода

Ее можно добавлять в зубную пасту и чистить ею зубы 1 раз в неделю. Можно выполнить быстрое отбеливание содовым концентрированным раствором: в порошок добавить немного воды, размешать, нанести на зубы и легко потереть. Сода выполняет функцию механической очистки, то есть снимает с поверхности зубов желтый налет. Но действие ее достаточно жесткое, поэтому использовать для чистки еще и зубную щетку не следует. Выполнять такое отбеливание допускается раз в 7 дней, например, перед важной встречей.

Активированный уголь

Для людей, стремящихся отбелить зубы дома за 1 день, данный способ может стать универсальным. Его преимущество состоит в полной безопасности для организма, ведь если сода вызывает сухость ротовой полости, раздражение десен и не очень приятна на вкус, то активированный уголь в этом плане абсолютно нейтрален. Действие же его аналогично содовой пасте: растолченные в порошок таблетки работают, как абразив. После применения порошка актированного угля с небольшим количеством воды отмечается осветление эмали на 1-2 тона. Правда оно не продолжительно, эффект пропадает примерно через неделю. И чистка активированным углем оставляет на зубной эмали царапины.

Перекись водорода

Это средство из разряда отбеливания зубов за один вечер в домашних условиях. Причем признано оно и официальной медициной, ведь практически все составы для профессионального отбеливания в качестве главного действующего компонента предлагают именно перекись водорода. Она запускает на поверхности зубов химическую реакцию, высвобождающую кислород и разрушающую пигментацию не только на эмали, но и внутри нее.
Перекись водорода можно использовать самостоятельно, выполняя полоскание ротовой полости ее 1,5% раствором. Или комбинировать с содой: 3% раствор перекиси смешать с содой и помассировать этой пастой зубы, используя марлевый тампон или ватную палочку. Эффект от такой пасты очень заметен, так как очистка выполняется и механическим, и химическим способом. Но пользоваться им стоит как можно реже, так как он влечет повреждение эмали.

Вкусные методы - клубника, лимон

Во многих фруктах содержатся кислоты, которые способны обесцвечивать зубную эмаль. Одним из самых вкусных средств является клубника. Разомните несколько ягодок в пюре и нанесите его на зубы. Через несколько минут прополосните водой. Эффективно и довольно вкусно использовать цедру лимона - ее белой частью следует протереть зубы и также прополоскать рот. В некоторых рецептах советуют добавлять лимон к перекиси водорода для достижения быстрого результата. Эффект отбеливания действительно будет значительным, но и повреждение эмали быстро проявится ноющей болью.

Эфирные масла

Целебные свойства масла чайного дерева, грейпфрута, апельсина и лимона проявляются не только в улучшении здоровья десен. Они способны осветлить эмаль, правда, действуют не так быстро, как хотелось бы. Чтобы отбелить зубы в домашних условиях, необходимо растворить 3 капли масла в стакане теплой воды и прополоскать составом рот перед сном.

Профессиональные методики

Производители средств по уходу за ротовой полостью предлагают различные средства для домашнего отбеливания. Их особенность состоит в том, что каждое средство необходимо использовать курсом, например, в течение 7-14 дней. Они позволяют найти достойное и удобное решение, как отбелить зубы в домашних условиях за неделю, и сохранить полученный результат на 6-12 месяцев. Также в линейках готовых средств можно найти варианты даже для людей с чувствительными зубами и составы, дополнительно укрепляющие эмаль.

Общими для каждого средства будут:

• активный компонент - перекись водорода или карбамида. Первая действует в 3 раза эффективней, но более агрессивна к эмали. Вторая работает медленнее, но при использовании такого средства вы можете не почувствовать никакого дискомфорта в виде повышения чувствительности зубов;
• необходимость регулярного использования. Процедура выполняется ежедневно, обычно утром и вечером;
• простые и понятные рекомендации, которых следует придерживаться. Это касается дозирования препарата, времени его контакта с зубами, периодичности применения. В противном случае возможны негативные последствия;
• ухудшение состояния зубов, если есть проблемы с их здоровьем. Профессиональные средства работают быстро и не щадят эмаль, если на ней есть трещинки, сколы. Существующие дефекты начнут прогрессировать очень быстро.

Среди профессиональных решений отбеливания зубов за 5 минут в домашних условиях выделяют следующие.

• Отбеливающие пасты - в их состав входят абразивные вещества, осуществляющие поверхностную чистку.
• Отбеливающие гели - обеспечивают быстрый эффект благодаря химическому осветлению. Могут использоваться в комплексе с каппой или наноситься непосредственно на зубки кисточкой. Состав образует на поверхности эмали активную пленку, которую через некоторое время необходимо смыть водой.
• Комплект: гель и капа - подобрать его поможет специалист. Также у врача желательно заказать изготовление кап по слепку с зубов, чтобы они были максимально комфортны в носке и не допускали подтекания геля. Свои комплекты со стандартными капами сегодня можно найти в линейках многих специализированных брендов, например, Smile4You, Opalescence, ExpertWhitening, Colgate Visible White.
• Отбеливающие полоски - средство с щадящим действием и долговечным результатом. Наносятся на верхние и нижние зубы на 5-30 минут. Работают благодаря слою геля на внутренней поверхности в небольшом объеме и концентрации активного вещества. Белизна зубов после полного курса сохраняется до 12 месяцев. Длительность курсов зависит от особенностей конкретного продукта. Существуют классические средства для воздействия в течение 30 минут на 14 дней. И варианты для чувствительных зубов с 5-минутным воздействием и курсом в 4 недели. Среди популярных брендов полосок Crest 3D White, Bright Light, Dr. White.
• Отбеливающие карандаши - представляют собой те же гели с аналогичным принципом действия, но в более компактной и эстетичной упаковке.
• Ополаскиватели - могут применяться, как дополнительное средство для поддержания белизны зубов после профессиональной или домашней чистки.

Каждое средство для отбеливания зубов из народной и профессиональной медицины обладает своими недостатками и может нанести непоправимый вред при использовании. Поэтому подходить к выбору индивидуального решения следует взвешенно и обдуманно. Лучшим выбором, по мнению стоматологов, станет все же профессиональная чистка в медицинском кабинете. А поддерживать полученный результат можно с помощью других средств домашнего использования.

Белые зубы сигнализируют не только о здоровье ротовой полости, но и делают хозяйку моложе на несколько лет. Очаровательная белоснежная улыбка украсит лучше любого макияжа, она к лицу абсолютно всем людям. Человек становится более уверенным в себе, легче идет на контакт, излучает позитив и дарит его миру. Плюсов у белых зубов действительно много, как и способов сделать их такими.

Содержание:

Виды отбеливающих средств

Отбеливание – воздействие на пигмент эмали, то есть его осветление. Но часто его путают с очищением. Оно также делает зубы светлее, только путем удаления скопившегося налета и загрязнений на передней стенке, задней и в труднодоступных местах. Для очищения используются препараты с абразивными частицами, для осветления - системы и продукты с активным кислородом, пероксидом.

Выпускаются в виде паст и гелей, пластырей, зубных порошков, сыворотки и жидкости. Какие-то из продуктов просты в использовании, достаточно лишь просто почистить зубы. Некоторые требуют выдержки на зубах, поэтапного нанесения. Сыворотки и гели часто закладываются в капы. Это специальные колпачки для челюстей. Раньше их нужно было заказывать в стоматологиях, сейчас можно купить основу и сделать капы дома.

Видео: Елена Малышева о методах отбеливания зубов

На сколько тонов можно отбелить зубы

Современные средства обещают максимальное отбеливание на 4 тона, чаще 2 или 3, но все индивидуально. Не стоит сразу приобретать продукты с высокой концентрацией пероксида. Также нужно помнить, что при частом воздействии на эмаль она истончается и разрушается, со временем начинает желтеть еще быстрее. Особенно стоит обратить внимание на это курильщикам, любителям кофе, крепкого чая. Стоматологи рекомендуют делать перерывы между курсами не менее 6 месяцев.

Важно! Белая эмаль в природе встречается редко. Естественный цвет зубов слегка бежевый, иногда даже желтоватый. Не нужно пытаться его изменить всеми доступными средствами, ничего не получится.

Меры предосторожности

Основная опасность – повреждение ротовой полости агрессивными веществами и абразивами. Почему-то в первую очередь люди думают об эмали. Да, она действительно страдает при неграмотных действиях, зубы становятся чувствительные, в микроскопические трещинки попадает пища и напитки, цвет может очень скоро снова измениться не в лучшую сторону. Но не менее опасно воздействие агрессивных компонентов на саму ротовую полость. Химические вещества негативно действуют на слизистые, покровы повреждаются, раздражаются, ранки становятся входными воротами для инфекций.

Что важно знать и помнить:

1. Даже самое лучшее средство для домашнего отбеливания зубов может навредить, если его использовать не по инструкции. Время выдержки, длительность курса, способ нанесения не должны придумываться, все это уже сделано производителями и указано в инструкции.
2. Нельзя заниматься осветлением зубов во время инфекционных, кожных, венерических и любых других заболеваний. Нужно выбрать максимально благоприятный период.
3. Если во рту язвочки, повреждены слизистые либо просто кровоточат десны, то перед процедурой нужно решить все эти проблемы. В противном случае ситуация усугубится.
4. Во время курса отбеливания потребуется соблюдение температурного режима, то есть нельзя будет употреблять горячую и холодную пищу, находиться на морозе, ходить без головного убора.
5. После отбеливающих процедур (независимо от их вида) нужна специальная диета. Из рациона исключаются продукты с красителями: лимонад, черный чай и кофе, яркие фрукты и овощи. Желательно употреблять светлые продукты в течение двух недель, чтобы результат закрепился.

Правила простые, но их нужно неукоснительно соблюдать. В противном случае вместе с белыми зубами можно получить массу других проблем: от кровоточивости десен до повышения чувствительности и серьезных повреждений слизистых рта.

Топ-5 лучших покупных средств

Аптеки, стационарные и интернет-магазины предлагают разнообразные отбеливающие системы, гели, карандаши, жидкости. Во всем многообразии сложно разобраться и легко запутаться, а отзывы очень противоречивые. Здесь собраны лучшие средства, которые действительно работают. При соблюдении всех правил они не нанесут вреда здоровью.

Практически все препараты противопоказаны при повышенной чувствительности зубов, кариесе, заболеваниях десен. При несоблюдении правил возможна ноющая боль, которая обычно усиливается ночью. Во время беременности и грудного вскармливания состояние зубов само по себе ухудшается, заниматься их отбеливанием не рекомендуется.

Гель R.O.C.S. Pro «Кислородное отбеливание»

Стоимость от 320 рублей.

Чистящая паста-гель от ЕвроКосМед для домашнего использования с технологией OXY-WHITENING. В основе - система активного кислорода. Именно он зачастую используется в профессиональных линейках для осветления. Паста смешивается со слюной, начинает высвобождать активный кислород, он проникает в окрашенные слои эмали и осветляет их. Помимо основных свойств он подавляет рост бактерий, препятствует появлению неприятного запаха изо рта, укрепляет десны.

Это средство для мягкого отбеливания зубов. Для достижения максимального результата нужно проводить чистку в течение четырех недель. Эффективность зависит от продолжительности контакта (не меньше трех минут). Если все делать по правилам и пройти курс полностью, то эмаль станет светлее на 2-3 тона.

Система для зубов Global white

Стоимость от 900 до 1400 рублей.

Интенсивная система для отбеливания зубов в домашних условиях. Всего за неделю можно добиться потрясающих результатов. Как заявляет производитель, возможно осветление на 4-5 тонов. Это средство также на основе активного кислорода. Дополнительно содержит калий, снижающий чувствительность зубов. В составе присутствует ксилит, он подавляет вредные бактерии, провоцирующие образование кариеса.

Система состоит из специальной пасты, отбеливающего геля, вложена кисточка. Также в комплекте имеется ретрактор, защищающий нежную кожу губ от агрессивных компонентов.

Отбеливающие полоски Crest 3d White Whitestrips Professional Effects

Стоимость от 2700 до 4000 рублей.

Полоски удобны в использовании. Их можно взять с собой в любое место, не требуются кисточки, процедура не вызывает дискомфорта, если все делать по инструкции и не попадать на слизистые. Полоски нужно наклеить на зубы и выдержать 30 или 60 минут в зависимости от выбранной интенсивности, прополоскать рот. Производитель обещает отбеливание на 2-3 тона.

Важно! При использовании полосок нельзя сглатывать слюну. Также нужно тщательно выполаскивать рот, так как небольшое количество геля скапливается между зубов.

Отбеливающий карандаш для зубов BLIQ From Vanessa

Стоимость от 900 до 1300 рублей.

Карандаш на основе пероксида карбамида, карбомера и перечной мяты эффективно удаляет налет и загрязнения с эмали, освежает дыхание и создает защитную пленку, которая сохраняет надолго результат. По обещанию производителя, уже через неделю использования будет заметно действие, максимальный эффект от средства достигается за 21 день. Эмаль может осветлиться на 4 тона.

Внутри карандаша находится средство в виде геля, который выдавливается на кончик, наносится на очищенные пастой зубы и выдерживается указанное в инструкции время. Далее рот прополоскать водой.

Отбеливающая система для зубов Day White ACP 9.5%

Стоимость от 2000 до 2500 рублей.

Система состоит из трех шприцов с отбеливающей жидкостью. Одного хватает на 6-7 раз. Если покупать такой состав в стоматологических клиниках, то каждый обойдется в 1200-1500 рублей. Основным действующим компонентом является перекись карбамида. Состав наносится в капы, которые надеваются на челюсти. По истечении указанного в инструкции времени нужно почистить зубы, прополоскать рот.

Использовать состав можно ежедневно, но при повышении чувствительности рекомендуется сделать перерыв 3-4 дня, далее смотреть по состоянию зубов.

Рецепты домашних составов для отбеливания зубов

Очень популярны всевозможные домашние средства для отбеливания зубов. Они готовятся из пищевых продуктов, аптечных препаратов в сочетании с маслами, отварами трав и другими компонентами. Обычно они недорогие и доступные, есть в любом доме. Не нужно полагать, что созданная своими руками паста безопасна и не навредит эмали, на самом деле, это не так. Нужно внимательно следовать рецепту и рекомендованному способу применения, не стоит заменять растворы концентратами.

Рецепт средства с перекисью, содой и солью

Состав:
Сода пищевая – 1 ч. л.
Мелкая соль – 0,5 ч. л.
Зубная паста – 0,5 ч. л.
Перекись водорода 3% – 1 ч. л.

Применение:
Соединить соль и соду, добавить перекись, размешать и ввести зубную пасту. Приготовленное средство набрать щеткой, чистить зубы 5 минут. Прополоскать рот водой, не использовать чаще одного раза в неделю.

Средство с кокосовым маслом и содой

Состав:
Кокосовое масло – 1 ч. л.
Пищевая сода – 0,5 ч. л.
Масло чайного дерева – 2 капли

Применение:
Смешать ингредиенты между собой. Если кокосовое масло затвердело, то подержать его немного в тепле либо в миске с горячей водой. Чистить приготовленным средством зубы через день.

Как еще отбелить зубы

Чтобы немного осветлить эмаль или просто почистить зубы (вдруг закончилась паста) можно использовать и другие разнообразные продукты. В летнее время года отбеливанию поможет ягода клубники, которую нужно размять и переложить на щетку. Благоприятно действует на десны и зубы масло чайного дерева. Его можно добавлять в пасту или просто наносить на щетку. Также одним из популярных средств является измельченный активированный уголь. Его просто используют для чистки зубов.

Не менее ценными свойствами обладает нерафинированное подсолнечное масло. Это средство используют не только для зубов, но и очищения всего организма. Каждое утро нужно набирать в рот глоток и посасывать несколько минут. Масло забирает в себя все микробы из ротовой полости, становится сначала густое, затем жидкое и белое. В конце процедуры его нужно выплюнуть и тщательно прополоскать рот или почистить щеткой и пастой. Масляную чистку можно проводить на протяжении всей жизни, но только утром натощак.

Видео: Отбеливание зубов содой и перекисью

Красивые зубы – это не только визитная карточка человека, но и показатель его здоровья. Белоснежной улыбкой можно расположить человека к себе, вызвать ответные позитивные эмоции. Поэтому очень важно правильно ухаживать за эмалью и тщательно следить за состоянием зубов. Существует множество способов, как отбелить зубы в домашних условиях эффективно.

Вконтакте

Преимущества процедуры

Если кариес и другие заболевания лечатся исключительно в специализированных клиниках, то домашнее отбеливание зубов – это вполне реальная процедура и совсем не обязательно для этого обращаться в стоматологическое учреждение.

На современном рынке существует множество продуктов с эффектом отбеливания, но в их составе содержится множество химических компонентов, которые крайне негативно воздействуют на эмаль, разьедая ее.

Такое отбеливание грозит повышенной чувствительностью зубной эмали и различными заболеваниями.

Отбеливание конечно можно произвести и в стоматологическом кабинете, но не все имеют такую возможность ввиду относительной дороговизны процедуры.

Отбеливание зубов в домашних условиях имеет множество преимуществ:

• можно воспользоваться подручными средствами, и совсем не обязательно тратить на это деньги;
• получится сэкономить драгоценное время, не тратя его на походы по стоматологическим клиникам;
• безопасность процедуры, потому что используются безвредные и эффективные средства, которые не нанесут вреда эмали.

Как отбелить зубы в домашних условиях быстро и качественно. Давайте разбираться.

Перед тем, как начинать процедуру отбеливания, необходимо точно усвоить необходимые правила, которые позволят избежать каких-либо побочных воздействий на десны и эмаль.

Сначала нужно тщательно осмотреть ротовую полость на предмет мелких повреждений. Если имеются кариес, какие-либо другие заболевания ротовой полости, категорически запрещается проводить манипуляцию. Даже если все в порядке, но есть повышенная чувствительность – это также повод для отмены процедуры.

Понадобится соблюдать несколько требований:

1. Независимо от того, каким средством для белизны вы решили воспользоваться, необходимо избегать его попадания на десны, чтобы исключить раздражение или химический ожог.
2. Даже если вас впечатлил первый результат и возникло желание как можно быстрее порадовать себя белоснежной улыбкой, помните, что между процедурами необходимо делать перерыв. Иначе можно повредить эмаль и десны.
3. Чистить такими средствами необходимо строго в вертикальном направлении.
4. Пользоваться отбеливающей зубной пастой можно не чаще чем 1 раз в 7 дней. В этот период необходимо ежедневно пользоваться щадящими чистящими средствами без абразивных веществ.
5. Чтобы достичь желаемого результата и закрепить его, пересмотрите свои гастрономические пристрастия и рацион питания. Запрещается курить и употреблять часто крепкие чай и кофе, так как это чревато неминуемым потемнением эмали.

Разнообразие средств

Отбелить зубы в домашних условиях без вреда для здоровья вполне возможно. Способы отбеливания зубов существуют самые разнообразные, и даже вкусные.

Самый распространенный способ - сода для отбеливания зубов . Данное средство используется очень часто разных целей, связанных не только с очисткой.

Популярность соды связана с ее безопасностью и эффективностью. Даже если во время чистки нечаянно проглотить небольшое количество содового раствора, ничего страшного не произойдет.

Сода не повредит внутренним органам. Чтобы воспользоваться таким веществом для отбеливания, следует просто развести соду в кипяченой воде до консистенции кашицы и провести очистку. Можно просто добавить соду в пасту.

Чтобы усилить эффект отбеливания, традиционная и народная безопасная медицина рекомендуют воспользоваться средством из соды и перекиси водорода. Вместо воды для растворения соды используется перекись водорода. Можно также добавить в раствор несколько капель ароматного сока лимона и соли мелкого помола. Но следует понимать, что такое усиленное средство будет не только эффективнее, но и опаснее. Поэтому пользоваться таким раствором необходимо аккуратно и не больше одного раза в течение месяца.

Важно! Сода является безопасным средством, однако при чистке необходимо пользоваться мягкой щеткой или ватным диском, иначе можно поцарапать эмаль.

Придать улыбке белоснежное сияние в домашних условиях можно и посредством одной перекиси водорода. Перекись представляет собой мощное средство для отбеливания, но безопасным его, увы, назвать нельзя. Следует производить такую процедуру очень аккуратно, чтобы средство не попадало на десны. Пользоваться таким методом можно не чаще, чем один раз в месяц. Частое и регулярное применение перекиси сделает эмаль тусклой, и будет постепенно разрушать ее.

Активированный уголь также представляет собой не только эффективное , но и полезное средство для белизны. К тому же такой способ очень простой в применении. Для этого таблетку активированного угля разминают, наносят ее на зубную щетку и чистят зубы. Таким способом можно воспользоваться 2 раза в неделю. Если эмаль крепкая и нет повышенной чувствительности, можно нанести размятую таблетку активированного угля на зубную поверхность и подержать смесь минут 5-10, затем прополоскать рот чистой водой.

Фрукты и ягоды

Как натурально отбелить зубы с помощью фруктов. Такая процедура пойдет на пользу, а волноваться о ее безопасности вообще не стоит. Отбеливающим эффектом обладают: лимон и клубника.

Вкусная и ароматная ягода не только дает возможность насладится ее вкусом, но еще и укажет отличную услугу в отбеливании.

Ягоды необходимо размять, и использовать эту кашицу вместо пасты.

После этого необходимо обязательно почистить настоящей пастой с содержанием фтора, ведь такая ароматная и вкусная ягодка содержит в себе кислоту. Процедуру можно повторять дважды в месяц.

Лимон также обладает выраженным отбеливающим эффектом. Его цедрой протирают зубную поверхность, а ротовую полость прополаскивают лимонным соком.

Банановая кожура также поможет решить проблему, как очистить зубы в домашних условиях. Для этого ее частичкой следует потереть эмаль на протяжении 3-4 минут. Таким же воздействием обладает также кожура апельсина.

Использование эфирных масел

Отбелить зубы в домашних условиях быстро и безопасно можно и с помощью разных эфирных масел. Лучшее средство для этой процедуры – масло чайного дерева. Можно также воспользоваться эфирным маслом лимона или апельсина.

Рецепт использования эфирных масел предельно прост: две капли наносят на щетку и чистят зубы, потом прополаскивают рот водой, добавив в нее пару капелек масла.

Такие средства имеют выраженные дезинфицирующие свойства, оказывают антимикробное воздействие, удаляют из ротовой полости вредоносные микроорганизмы. Процедуры с эфирными маслами следует проводить 1 раз в 14 дней.

Йод для белоснежной улыбки

Чтобы сделать свою улыбку ослепительной можно воспользоваться . Такая процедура довольно проста: несколько капель вещества смешивают с зубной пастой и применяют по назначению.

Важный момент! Йод способен повредить эмаль, чтобы это предотвратить, очищать зубы с применением йода следует не больше 2 минут и не чаще, чем раз в месяц.

1. Индивидуальная непереносимость.
2. Воспалительные заболевания полости рта, десен.
3. Наличие пломб и коронок, так как они будут потом будут отличаться по цвету.

Диета

Чтобы добиться лучшего результата в отбеливании и закрепить достигнутый эффект, следует соблюдать определенную диету.

Из меню по возможности нужно исключить крепкие напитки (чай, кофе).

Также нельзя кушать блюда и продукты, в которых присутствуют красители.

Из натуральных продуктов необходимо ограничить морковь и свеклу, они также содержат природные красители, которые могут несколько подпортить цвет эмали.

Важно! Если вы хотите сверкать белоснежной улыбкой, необходимо как на период отбеливания, так и на всю жизнь запомнить правило: сладкие газированные яркие напитки разрушают эмаль.

Полезное видео: отбеливаем зубы дома

Вывод

Процесс отбеливания зубов в домашних условиях – это реальность. Самостоятельно вы сможете сделать улыбку ослепительно белой. Для этого существует множество способов, разнообразие которых позволяет выбрать любой удобный способ. Чтобы вместо пользы не нанести вред, необходимо придерживаться всех вышеперечисленных советов и рекомендаций.

Вконтакте