Поиски идеального аромата, который станет вашим отражением, могут превратиться в серьезную проблему. Но если вам кажется, что наносить аромат на кожу проще простого (пара «пшиков» и готово), то вы ошибаетесь. Важно, например, осторожно относиться к его количеству: нанесите слишком много - и духи будут входить в комнату раньше вас, нанесите недостаточно - и вы не ощутите на себе даже едва уловимого шлейфа.

Используйте на влажной коже

Лучшее время, чтобы наносить духи (как и любой продукт со стойким ароматом) - сразу после душа. Кроме того, что в это время ваша кожа максимально свободна от грязи, теплая и влажная среда прекрасно впитывает запахи, включая аромат вашего парфюма. Если у вас нет возможности принять душ перед использованием аромата, увлажните кожу в стратегически важных местах теплой водой. Это, кроме того, поможет пролонгировать действие.

Ограничьте другие ароматы

Важно, чтобы никакие другие косметические ароматы не искажали ваш запах. Таким образом, сведите к минимуму использование гелей для душа и лосьонов для тела с яркими ароматизаторами. Или, еще лучше, откажитесь от них полностью. Эти вещи рискуют сделать парфюм слишком сладким, чрезвычайно интенсивным, а, возможно, даже кислым. Оставьте кожу свободной от других ароматов, и ваши духи будут работать идеально.

Наносите на точки пульса

Духи на запястьях всегда кажутся хорошей идеей, но мало кто задумывается о том, почему мы наносим их именно в эту область. Дело в том, что шея, кисти рук, колени и другие места, где расположены точки пульса, выделяют больше тепла, чем другие части нашего тела. Таким образом, они активизируют духи и делают их аромат как более насыщенным, так и более индивидуальным (за счет того, что запах кожи человека смешивается с запахом духов, создавая уникальную композицию).

Не растирайте

Растирать духи на коже не следует как минимум по двум причинам. Во-первых, трение в области запястья может приглушить верхние ноты (их вы обычно особенно хорошо чувствуете в течение 5-10 минут после нанесения), так что парфюмерная композиция будет неполной. Во-вторых, этот способ смешивает духи с натуральными кожными маслами, которые также могут повлиять на композицию аромата, а заодно и на его стойкость.

Следите за количеством

Если вы когда-нибудь интересовались, почему некоторые духи, практически идентичные по названию и композиционному составу, имеют разную стоимость, то вы наверняка знаете, что в таких случаях речь идет о разных концентрациях аромаэссенции. Наиболее концентрированным вариантом считаются духи (20-40% эссенции), затем идет парфюмерная вода (10-20% эссенции), туалетная вода (5-12% эссенции) и наименее концентрированный одеколон (2-5% эссенции). Основное правило гласит: чем выше концентрация аромата, тем меньшее его количество следует наносить. Парфюмерные критики советуют каждый раз проверять новые духи дома, чтобы убедиться, что вы не ошиблись в расчетах.

Содержание

Сейчас вполне доступны современные навигационные устройства, но не теряет популярности самый простой компас, который не подведет и поможет найти верный путь даже в глухом лесу. Для его работы не нужны батарейки или постоянные подзарядки. Главное – знать, как правильно пользоваться компасом, а для этого нужно ознакомиться с принципом его работы. Это навигационное устройство вы можете использовать даже в полевых условиях.

Виды компасов и инструкция по их применению

Если ваше путешествие проходит без карты, чтобы не заблудиться в походе, необходимо иметь при себе любое навигационное устройство. Лучшим вариантом считается компас. Он может быть магнитным, электромагнитным, спортивным, жидкостным, армейским, электронным или артиллерийским. В торговых точках есть также модели навигационных устройств на солнечных батарейках.

Как пользоваться туристическим компасом

Эта модель является магнитным прибором, который помогает ориентироваться на незнакомой местности. В таком компасе используется намагниченная стрелка, расположенная строго вдоль линии «север-юг». Главный плюс этой модели – понятный каждому интерфейс. Но перед походом стоит ознакомиться с принципом работы устройства:
  • расположите прибор в горизонтальном положении;
  • подождите, пока стрелка сама остановится;
  • повернув навигационное устройство определенным образом, вы сориентируете его (деление лимба 0 подводится под северную часть стрелочки);
  • по соответствующим делениям определяется восток, запад, север и юг.

Туристический компас состоит из простой коробки круглой формы. Магнитная стрелка располагается в центральной части прибора, и ее конец указывает на север. Вращающаяся шкала и цифровые обозначения градусов азимута расположены по краям коробки. Устройство может быть не герметичным либо герметичным. Существует большое количество разнообразных моделей данного навигационного прибора, главными отличиями которых являются размеры и другие дополнительные функции (к примеру, термометр, встроенный в ремешок).

Независимо от того, какая будет выбрана модель устройства, перед путешествием рекомендуется потренироваться в квартире. Инструкция как пользоваться компасом, поможет научиться самостоятельно ориентироваться в лесу, на незнакомой местности. Если есть вопросы по эксплуатации устройства, задайте их консультанту в магазине, где покупка должна быть проверена.

Самый точный и надежный навигационный прибор – военный. Для изготовления такого устройства, практически во всех случаях, используется металл. Зная, как правильно пользоваться компасом, каждый сможет определить направление и азимут. Корпус может быть герметичным либо простым, что должно подбираться с учетом условий, в которых будет использоваться устройство. Спецификация данной модели широка, ведь она может применяться как при выполнении стратегически важных заданий военными, так и во время туристических походов.

Эксплуатация этого навигационного устройства такая же, как и у туристического. Задаваясь вопросом, как правильно пользоваться военным компасом, необходимо внимательно изучить прилагаемую инструкцию. Эти устройства отличаются максимальной точностью и длительным сроком службы, могут использоваться в любых природных условиях (при сильной жаре или под проливным дождем).

Военный компас обладает характеристиками простого туристического устройства, но дополнительно оснащен линейкой. Есть специальная увеличительная линза и визирное приспособление. Военный компас максимально точно определяет направление и задает точный курс движения. Дополнительные характеристики делают это навигационное устройство самым востребованным.

Геологический

Этот вид компаса имеет определенное отличие от простого, которое заключается в делении шкалы, где расположение направления происходит не по часовой стрелке, а против нее. Устройство дополнительно оснащено полулимбом и клинометром. С их помощью определяются углы падения слоев пород. Принцип использования геологического прибора навигации такой же, как и простой модели.

Гироскопический

Этот сложный навигационный компас оснащен специальным устройством – гироскопом, который показывает не магнитный земной полюс, как другие модели, а настоящий. Данный вид устанавливается на самолеты, речные или морские суда. Достоинством прибора считается его высокая устойчивость. Он может использоваться в неблагоприятных погодных условиях, определяя даже при сильном раскачивании максимально точное направление.

Планшетный компас

Такой прибор состоит из колбы круглой формы и намагниченной стрелки, установленной на специальную прямоугольную основу, являющуюся планшетом. Расположенная на нем линейка помогает максимально точно определять расстояние на карте. Дополнительно установленное увеличительное стекло используется для рассмотрения разнообразных мелких деталей. Эта модель навигационного прибора самая простая в эксплуатации, может иметь зеркало.

При помощи шкалы отклонений пересекаемое место быстро соотносится с картой, что помогает максимально точно скорректировать перемещение. Вращающаяся капсула может зафиксировать определенное значение азимута, на шкале и стрелке находятся люминесцентные точки. Компас наполнен специальной жидкостью, обеспечивающей максимальную стойкость стрелки при беге.

Пользоваться планшетным прибором для навигации нужно по следующей инструкции:

  • Продольной кромкой устройства на карте соединяются начало и конец выбранного маршрута. Необходимо проследить, чтобы линии были направлены строго в сторону заданного направления.
  • Во время вращения обязательно совмещаются обозначения севера на карте и колбе прибора (2 ярких штриха). Все карты местности ориентированы только на север.
  • Держа прибор в руках, выполняется вращение вокруг его оси, сонаправляются конец стрелки (обозначен красным) и 2 светящиеся точки.
  • Стрелка обозначает направление выполняемого движения, а перемещаясь, необходимо периодически сверяться с компасом.

Часы с электронным компасом

Эти часы становятся просто незаменимым предметом для любителей путешествий и длительных туристических походов, для тех, кто плохо ориентируется по солнцу, мху на деревьях или звездам. Некоторые производители выпускают приборы для навигации, специально разработанные для использования в экстремальных условиях. Есть модели для альпинистов, водонепроницаемые – для дайверов. Для изготовления корпуса используется титан, сплавы алюминия, нержавеющая сталь, полимеры.

Программа компас на айфоне и андроиде

Самой популярной моделью телефона является смартфон, который есть практически у каждого путешественника. На него устанавливается специальное приложение, при помощи которого легко ориентироваться на местности. Планируя поездку в другую страну, позаботьтесь о том, как будете передвигаться в незнакомом городе. Имея на своем смартфоне или телефоне такое приложение, вы можете не бояться, что заблудитесь, осматривая достопримечательности.

Видео-урок: как ориентироваться в лесу по компасу и карте

Отдых, проведенный в лесу в компании друзей, оставит незабываемые впечатления, если не придется блудить на обратном пути. Не умея ориентироваться по звездам, расположению мха на дереве или применять солнечные часы, обладая плохой памятью и часто забывая дорогу, нужно обязательно взять с собой на отдых компас и карту. Если вы плохо понимаете, как ориентироваться на местности при помощи данных инструментов, изучите видео инструкцию ниже. В ней подробно рассказано, как научиться определять свое местоположение на карте и правильно пользоваться компасом.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

I. Эксплуатация устройств компьютера

Системный блок.

Системный блок компьютера желательно поставить в таком месте, чтобы он не подвергался толчкам и вибрациям. Не следует ставить его вблизи отопительных приборов (например, батарей), а также в местах с повышенной влажностью. Недопустимо ставить на системный блок матричный принтер – возникающие при его работе вибрации могут повредить компьютер. Все кабели, соединяющие системный блок компьютера с другими устройствами, следует вставлять и вынимать только при выключенном компьютере. В помещении, где стоят компьютеры, нежелательно курить.

Монитор.

1. Учтите, что монитор - это хрупкий прибор, и если вы уроните его со стола,

то вам потребуется покупать новый. Монитор надо поставить так, чтобы он стоял надежно, не на край стола.

2. Надо установить монитор так, чтобы на него было удобно смотреть. Поверните монитор таким образом, чтобы вы смотрели на экран под прямым углом, а не сбоку. Лучше, чтобы вы смотрели на экран немножко сверху вниз, так что экран должен быть слегка наклонен - нижний его край должен быть ближе к вам.

3. Надо правильно задать регулировки изображения. Ведь на экран монитора вы, может быть, будете смотреть много часов подряд, и если он неправильно отрегулирован, вы скоро испортите глаза. Сначала надо отрегулировать яркость и контрастность монитора. Не следует делать изображение слишком ярким - от этого у вас быстро устанут глаза. Проверьте это так: черный цвет на экране должен быть действительно черным, а не белесым. Если на вашем мониторе есть ручка фокусировки, подкрутите её так, чтобы изображение было максимально четким.

4. Многие мониторы быстро загрязняются пылью. Надо регулярно стирать эту пыль с экрана мягкой чуть влажной тряпочкой. По окончанию работы монитор можно накрывать каким-либо покрывалом, чтобы на мониторе не скапливалась пыль. Однако перед включением монитора это покрывало надо обязательно снять, чтобы монитор не перегрелся.

5. Если монитор установлен так, что от экрана отсвечиваются яркие блики, не портите глаза – либо установите монитор так, чтобы бликов не было либо приобретите защитный фильтр для монитора. Впрочем, экраны современных мониторов (кроме самых дешевых) обычно снабжены защитным покрытием – антиотражающим, антирассеивающим и антистатическим поэтому для них защитный фильтр не нужен (на самом деле, он может быть даже и вреден, поскольку затемняет изображение, искажает цветопередачу и т.д.).

6. Кинескоп, находящейся внутри монитора, использует очень высокое напряжение, поэтому ни в коем случае не следует открывать крышку монитора или трогать находящиеся под этой крышкой детали. Это могут делать только обученные специалисты по ремонту мониторов.

Клавиатура. Хотя клавиатура является достаточно надежным и неприхотливым устройством, все же этим не следует злоупотреблять. В частности, не следует класть на клавиатуру бутерброды и ставить рядом с ней чай – крошки, и жидкости могут вывести её из строя. Заканчивая работу с компьютером, закройте клавиатуру крышкой – это предотвратит попадание туда пыли и грязи.

Дискеты. Дискеты требуют бережного обращения: их надо аккуратно вставлять в дисковод, нельзя их гнуть, сдавливать руками открытые участки магнитного покрытия. Следует не допускать попадания туда пыли и жидкостей на дискету. Дискеты 5,25 дюйма надо хранить в бумажном корвете. Желательно хранить дискеты в вертикальном положении в специальных закрытых коробках.

Компакт-диски. Не трогайте пальцами (особенно жирными) поверхность компакт-диска – от этого он может перестать правильно считываться. Берите компакт-диски только за ребро. Храните компакт-диски не россыпью, а в специальных коробках (их можно приобрести в магазинах).

II. Чистка компьютера

Наружная чистка . Перед чисткой надо выключить компьютер и отсоединить от системного блока и монитора кабели электропитания. Снаружи системный блок, монитор (кроме экрана), клавиатуру, коврик для мыши и т.д. можно протереть влажной мягкой тряпкой, смоченной в воде или слабом моющем растворе. Использовать для чистки едкие вещества, отбеливатели, глицериновые и ароматические сорта мыла и т.д., запрещается. Тряпка не должна быть мокрой, чтобы вода не попала внутрь системного блока и монитора.

У некоторых компьютеров можно протереть от пыли также лопасти вентилятора блока питания – там предусмотрена возможность снятия защищающей эти лопасти решетки. Однако сам блок питания разбирать нельзя.

Экран монитора лучше протирать тряпкой, смоченной в слабом растворе для чистки стекол. Впрочем, посмотрите документацию на монитор – там могут быть указаны иные моющие средства. Мыльный раствор для чистки экрана использовать нельзя – мыльные следы придется смывать очень долго. Сильно тереть экран тоже нельзя – вы можете повредить антибликовое покрытие экрана.

После чистки компьютер и монитор лучше не включать два-три часа, чтобы капли жидкости, которые могли случайно попасть внутрь, успели испариться.

Внутренняя очистка. Системный блок компьютера загрязняется не только снаружи, но и изнутри, поскольку в нем содержатся один или два вентилятора, прогоняющие воздух через системный блок (для охлаждения блока питания, микропроцессора и т.д.). Поэтому его надо очищать от пыли изнутри.

Мышь. У мыши шарик быстро засаливается, а внутренность забивается всяким сором. Для чистки мыши надо вытащить из неё шарик, повернув кольцо на основании мыши, расположенное вокруг шарика. Следует очистить внутренность мыши от сора, а шарик и колесики, улавливающие вращением шарика – от пыли и грязи. Можно их протереть раствором спирта. Затем надо снова вставить в мышь шарик, установить и повернуть удерживающее его кольцо.

Клавиатура. Если расстояния между клавишами клавиатуры больше, то можно попробовать удалить пыль и сор, забившейся между клавишами и под клавиши, пылесосом. У некоторых клавиатур клавиши легко снимаются, если их потянуть вверх (иногда для этого вместе с клавиатурой даже поставляют специальные щипцы). Тогда можно снять клавиши и удалить скопившуюся под ними грязь пылесосом и влажной тряпкой. Если же клавиши клавиатуры не снимаются, то при сильной загрязнённости её внутренности приходится разбирать клавиатуру. Лучше до этого не доводить.

Дисководы для дискет. У дисководов для дискет загрязняются головки чтения-записи, что приводит к ошибкам при чтении или записи информации. Для ликвидации этого загрязнения можно приобрести специальный набор для чистки дисководов. Выпускаются наборы как для трёхдюймовых, так и для пятидюймовых дисководов. Бывают два типа наборов для чистки: для сухой и для влажной чистки. В первом случае грязь с головок дисковода соскабливается специальным чистящим диском, во втором случае – на чистящий диск наносится моющий раствор, который смывает гряз с головок дисковода. Мне кажется, что предпочтительнее наборы для влажной очистки. В зависимости от интенсивности использования дисководов периодичность их чистки может быть различной, но в среднем эту процедуру надо проводить раз в несколько месяцев.

Компакт-диски. Загрязнившиеся компакт-диски можно очистить с помощью специального набора для компакт-дисков. Если его нет, аккуратно протрите поверхность компакт-диска мягкой тряпочкой, смоченной водой. В случае сильно загрязнения можно протереть поверхность компакт-диска мягкой тряпочкой, смоченной в слабом растворе для чистки стекол.

4

Здоровье 14.01.2018

Дорогие читатели, сегодня мы поговорим на деликатную, но очень актуальную тему для всех девушек и женщин – как правильно пользоваться тампонами. Современные представительницы прекрасного пола уже давно не воспринимают критические дни как повод отказываться от привычного образа жизни. Мы и дальше хотим заниматься спортом, плавать в реке или бассейне, носить облегающую одежду. Как пользоваться тампонами, чтобы чувствовать себя комфортно и уверенно, расскажет врач Татьяна Антонюк. Передаю ей слово.

Добрый день, читатели блога Ирины! Тампоны действительно облегчают жизнь девушкам во время месячных и являются отличной альтернативой прокладкам. Но ими можно пользоваться только тогда, когда вы точно знаете, как вставлять тампоны, чтобы не нанести вред организму. Существует еще немало мифов об этом средстве гигиены, и некоторые девушки, не зная всей правды, опасаются пользоваться ими. Рассмотрим, чем эти гигиенические средства отличаются от более привычных прокладок, их преимущества и недостатки.

Гигиеническое средство предназначено для впитывания менструальных выделений. Его изготавливают из спрессованного хлопка и вискозы, придавая изделию цилиндрическую форму. После введения во влагалище оно принимает его форму и постепенно набухает, впитывая выделения. Длина изделия – 5 см, а диаметр составляет от 1,5 до 2 см. В цилиндрик вшит шнур, потянув за который можно без усилий извлечь средство после использования.

Поскольку тампон хорошо удерживается мышцами влагалища, он не может «затеряться» или выпасть. Данное средство гигиены очень удобно, надежно защищает нижнее белье и одежду от протеканий, отлично абсорбирует неприятные запахи и позволяет не ограничивать физическую активность во время месячных. Но это все при условии, что вы знаете, как вводить тампон и как часто его следует менять.

Аппликатор – нужен или нет

Все гигиенические тампоны можно разделить на два вида: с аппликатором и без. Считается, что аппликатор облегчает введение, поскольку исключает попадание инфекции и позволяет лучше определить необходимую глубину нахождения во влагалище. Но многие девушки не считают нужным платить дополнительные деньги и предпочитают пользоваться изделиями без аппликатора, считая, что они и без него разберутся, как правильно вставлять тампон. Можно сделать один вывод: каждая девушка решает для себя, какой вариант для нее предпочтительнее.

Виды тампонов

По степени впитываемости и размеру тампоны можно поделить на:

  • Mini – для скудных выделений, рекомендованы девочкам, а также в последние дни месячных;
  • Normal/Regular – для выделений среднего объема;
  • Super – для обильных кровотечений, обычно на 2-й день цикла;
  • Super Plus – для очень сильных выделений.

Большой выбор размеров позволит девушке быстро научиться определять, какие изделия будут предпочтительнее в тот или иной день менструального цикла.

Многие представительницы женского пола с удовольствием пользовались бы тампонами, но не уверены в правильности своих действий. А между тем научиться, как правильно пользоваться тампонами при месячных, не составит большого труда. Ваши действия должны быть следующими:

  1. Выберите тампон, который наиболее подходит дню цикла. Нежелательно использовать средства размера Super при незначительных выделениях или Mini при сильном кровотечении.
  2. Тщательно вымойте руки с мылом. Если нет такой возможности, воспользуйтесь гигиеническими салфетками. Помните, что во время месячных организм становится особенно восприимчивым к инфекциям.
  3. Примите удобную позу. Можно поставить ногу на унитаз или край ванны или слегка присесть, расставив при этом ноги. Мышцы тела должны быть максимально расслаблены. Излишнее волнение или беспокойство только осложняет процесс.
  4. Достаньте тампон из упаковки. Удерживая его большим и средним пальцем, не спеша введите во влагалище. Если вы используете изделие с аппликатором, указательный палец должен находиться на его конце, там, где начинается нить.
  5. Такими же неспешными движениями протолкните утолщенную часть аппликатора во влагалище до тех пор, пока ваши пальцы не коснутся половых губ.
  6. Вытяните аппликатор и выбросьте его. Для проверки того, правильно ли вы ввели тампон, нужно слегка потянуть за нить. Она должна находиться вне влагалища.

Самое главное правило – если сразу после введения вы не чувствуете тампон внутри тела, это значит, что его введение оказалось успешным. Если же девушка испытывает дискомфорт, боль, трудности при передвижении, тампон нужно немедленно извлечь и повторить процедуру с новым изделием. Повторное введение одного и того же изделия недопустимо, к тому же и нецелесообразно, поскольку он уже не будет выполнять свою задачу.

Попробовав несколько раз ввести тампон, каждая девушка убеждается, что это очень просто. Но первый опыт может приносить определенное волнение и неуверенность. Как вставить тампон девочкам быстро и безболезненно? Прежде всего, нужно успокоиться и убедиться в том, что юная девушка не путает вход во влагалище с мочеиспускательным каналом. Затем ввести тампон, следуя нашим рекомендациям, изложенным выше. Для первого раза лучше воспользоваться изделием с аппликатором.

Оптимальное время для первого опыта использования средства – второй день менструального цикла, когда выделения наиболее обильны и введение тампона происходит быстрее и легче. Совсем молоденьким девушкам нелишней будет помощь мамы или старшей сестры.

Еще один вопрос, который часто тревожит девушек, насколько безопасно использовать эти средства гигиены девственницам. Данные средства защиты не способны повредить девственную плеву, поскольку их диаметр значительно меньше ее отверстия. К тому же, сама девственная плева очень пластична и хорошо растяжима, а у некоторых девушек полностью разрушается только во время родов.

Если все же у девочки сохраняются психологические опасения, можно порекомендовать ей использование тампонов размеров Mini и Normal. Некоторые производители выпускают специальные изделия для подростков.

Если у вас остались вопросы, посмотреть, как вставлять тампон, можно на видео.

Учимся извлекать правильно

Как правильно извлечь тампон? Извлекать его нужно только чистыми руками! Для этого нужно найти свисающую нить и медленно потянуть за нее. Тампон извлечется без усилий и боли. Если во время процесса девушка испытывает определенный дискомфорт, это значит, что тампон пропитался только частично и остался сухим. В дальнейшем нужно перейти на средство с меньшим объемом впитываемости.

Не нужно бояться тянуть за нить, она надежно вшита в тампон и не может порваться. Если это все же произошло, нужно извлечь его руками. Производители убеждают, что использованное изделие можно слить в унитаз. Если вы не уверены в надежности ваших канализационных труб, его лучше выбросить, завернув в туалетную бумагу.

Главные правила использования тампонов

Несмотря на то, что научиться, как вставлять тампон, несложно, использование данного гигиенического средства требует знания некоторых правил:

  • менять тампоны не реже 4-6 часов, а при обильных выделениях и чаще;
  • чередовать использование тампонов и прокладок;
  • в ночное время отдать предпочтение прокладкам;
  • тампон можно использовать исключительно в дни менструаций;
  • при очень сильных выделениях лучше подстраховаться прокладкой;
  • помните, что изделие не может «застрять», но это не означает, что о нем можно забыть;
  • если тампон случайно упал на пол, лучше воспользоваться другим.

Еще один вопрос, который часто возникает: как ходить в туалет с тампоном. Менять средство при каждом посещении уборной не имеет смысла, поскольку оно находится во влагалище, которое не принимает участия в процессах мочеиспускании и дефекации.

Большинство девушек и женщин с удовольствием пользуются тампонами. Но не нужно забывать о существовании противопоказаний к их введению:

  • гиперчувствительность организма к составу изделия;
  • воспалительные заболевания влагалища, сопровождающиеся зудом и отечностью;
  • сухость влагалища (обычно наблюдается у женщин в предменопаузе);
  • аномалии строения влагалища.

Тампоны временно не используют после полостных или лапароскопических операций и во время реабилитационного периода после пластики влагалища.

Синдром токсического шока

Об этом тяжелом заболевании, синдроме токсического шока, известно уже достаточно давно. Существует предположение, что оно может быть вызвано частым использованием тампонов. Заболевание провоцирует золотистый стафилококк. Оно начинается всегда остро и сопровождается следующими симптомами:

  • боли в мышцах и суставах;
  • спазмы в нижней части живота;
  • головная боль и головокружение;
  • повышенная температура тела и лихорадочное состояние;
  • резкое падение артериального давления;
  • расстройство пищеварения, тошнота, рвота.

В тяжелых случаях болезнь может привести к потере сознания и даже к летальному исходу.

Какие есть основания для того, чтобы связывать риск заболеть синдромом токсического шока с использованием тампонов? Согласно статистике, большинство заболевших составляли женщины, которые пользовались подобными средствами гигиены. Однако достоверных данных о прямой связи между этими двумя факторами нет. К тому же заболевание встречается также среди мужчин и детей.

Спровоцировать СТШ могут недавние роды, перенесенные операции, респираторные заболевания, протекающие в тяжелой форме.

Как не допустить воспаления

Тем не менее использование тампонов предполагает соблюдение правил предосторожности. Ни в коем случае нельзя оставлять тампон во влагалище дольше 8 часов, даже при незначительных выделениях. Он не должен стать единственным средством гигиены на время менструации, время от времени его рекомендовано заменять прокладками. Перед каждым введением нового тампона нужно тщательно обмывать половые органы.

Даже если вы считаете, что уже все знаете о тампонах, перед их использованием читайте дополнительно инструкцию. Время не стоит на месте, проводятся новые клинические исследования, поэтому не исключено, что инструкция будет содержать новую для вас информацию, которая может быть полезна.

Вопросы и ответы

С какого возраста можно начинать пользоваться тампонами?

Возрастных ограничений к использованию нет, их можно вводить сразу после начала месячных.

Затрудняют ли тампоны выход менструальной жидкости?

Один из наиболее распространенных мифов о тампонах гласит, что они являются причиной задержки выхода крови. Это неправда. Ни тампоны, ни прокладки не могут повлиять на интенсивность кровотечения во время менструации и ее длительность.

// 9 Comments

Словари – наши помощники и учителя в сложном процессе обучения иностранному языку. Умение грамотно пользоваться этими мудрыми книгами – большой шаг навстречу знаниям. Многие пренебрегают словарями, потому что полностью доверяются компьютерам, различным компьютерным переводчикам, которые думают за них. А зря. В хорошем словаре можно найти не просто значение слова, проверить произношение и правописание, но и узнать множественное число существительных, прошедшие формы глаголов, проверить к какой части речи относится слово, найти ему синоним или антоним, найти другую грамматическую информацию о глаголе, найти словосочетания, выражения с этим словом и примеры его употребления в предложении. Неважно, какой формат имеет словарь – электронный, книжный или онлайн. Главное, чтобы вы захотели им воспользоваться, и тогда он поделится с вами знаниями.

Как правильно пользоваться словарем

Как вам известно, все словари составлены в алфавитном порядке, и, зная последовательность букв алфавита, вы сможете быстро находить нужную букву, с которой начинается слово. Хорошее знание алфавита пригодится и далее. Найдя букву, с которой начинается слово, найдем само слово. Возьмем к примеру, английское слово «chill » и найдем в словаре страницу, с которой начинаются слова на букву «С ». Но слов в этом разделе огромное множество – опять же прибегнем к помощи алфавитного порядка, который распространяется не только на вторую, но и на третью и четвертую букву в слове. Пройдя мимо слов, начинающихся с «ca-, ce- » дойдем до буквосочетания «ch- » и опять же, минуя слова на «cha-, che- », дойдем до слога «chi- » и найдем слово «chill-холод ».

Google shortcode

Часто, найдя новое английское слово, вы обнаружите, что у него более, чем одно значение – выбирайте наиболее подходящее по контексту , чтобы предложение, которое вы переводите, обрело смысл. Так, у слова «chill » есть и другие значения – простуда, озноб, прохлада и т.д. Поэтому в предложении «I think, I’ve got a chill» мы используем значение «простуда», а в предложении «There was a chill in the air in the morning » больше подходит значение «прохлада».

Но это еще не все. Буквы n , a , v указывают на часть речи слова: n — сокращенное от noun – существительное, adj — сокращенное от adjective – пригалательное, v — сокращенное от verb – глагол. Внимательно посмотрев на значения слова «chill » мы увидим, что они разбиты на три абзаца, в начале которых стоят сокращения n , adj , v . Это означает, что английское слово «chill » может переводиться на русский язык не только существительным, но и adjective – прилагательным (прохладный, холодный), и verb – глаголом (охлаждать, холодеть). Если встретиться аббревиатура adv . — это значит, что слово является наречием – adverb .

Обычно в хороших словарях, таких как словарь Мюллера, вместе с переводом слова указывается пример его использования в предложении, самые устойчивые словосочетания и выражения. Например, найдя значения слова sleep – сон, мы также можем выучить выражения to go to sleep — заснуть, to get a sleep — поспать, to send smb to sleep – усыпить кого-то. Если в выражениях встречается сокращение smb как в последнем выражении «to send smb to sleep – усыпить кого-то», при дальнейшем его использовании вместо smb следует употребить личное местоимение в объектном падеже, например, I have sent him to sleep. Если слово является неправильным глаголом, то рядом с ним в скобках всегда указаны его 2-я и 3-я формы согласно таблицы неправильных глаголов. Если указана одна форма, значит 2-я и 3-я формы совпадают, например, sleep – slept –slept.

Обращайте внимание на предлоги, с которыми употребляются глаголы, например «speak of, about », «sleep in, at », устойчивые выражения с глаголами, «to sleep the clock round – проспать 12 часов », «to sleep like a log – спать мертвым сном ». Если глагол является фразовым, то в словаре вы обязательно найдете все фразовые глаголы.

Если в выражениях содержится слово «one’s», например «to eat one’s dinner», его следует при употреблении выражения заменить на притяжательное местоимение – «He ate my dinner», а слово «oneself» — «to sleep oneself out» следует заменить на возвратное местоимение – «I slept myself out» – тогда это будет правильным.

Интернет-словари

Но нельзя же носить с собой постоянно огромный тяжелый словарь, а иногда просто нет времени листать множество страниц. В таких случаях нам на помощь придут компьютерные словари. Можно установить программу словаря себе на компьютер или использовать словарь онлайн. Пользоваться ими очень просто – вы просто вбиваете нужное вам слово и получаете соответствующую словарную статью – такую же, как и в бумажных словарях. Компьютерный словарь хорош еще и тем, что в нем озвучены слова, то есть, вы можете услышать правильное произношение того или иного слова.

Но – именно словари, а не переводчики. Интернет-переводчиком следует пользоваться с осторожностью. Если вы когда-нибудь сталкивались с машинным переводом на русский язык, вы, наверное, имеете представление, какой бессмысленный набор слов иногда может выдать переводчик. Такой же бессмысленный набор слов он может выдать и при переводе с русского на иностранный. Машина не всегда может учесть нюансы языка, поэтому иногда в меню появляются такие блюда как «boiled language» и «sausages in the test» 🙂 . Поэтому никогда не пытайтесь переводить умные мысли на английский язык при помощи интернет-переводчика! То, что вам кажется глубокомысленным и романтичным, человеку, знающему английский покажется просто смешным или бессмысленной абракадаброй. Если вам очень надо перевести на английский какую-то важную фразу, а знаний не хватает, лучше попросите перевести ее тех, кто хорошо владеет языком. И уж, конечно, не стоит пользоваться компьютерным переводчиком, переводя предложения с русского на английский из вашего домашнего задания 😉 .

Интернет-переводчик является хорошим инструментом, когда вы с его помощью переводите текст с иностранного на русский, потому что вы можете получить общее представление, о чем этот текст, где-то догадаться по смыслу. Либо вы можете попробовать перевести какие-то фразы с русского, если уже неплохо знаете английский и можете понять, корректный ли тот перевод, который предлагает вам переводчик.

Знания украшают человека, поэтому не останавливайтесь на достигнутом и при помощи умных книг старайтесь поднимать свой уровень знаний.