Очень многие люди в силу наследственного фактора либо приобретенных недугов страдают от неприятного аромата своего тела. Кто-то жалуется на плохой кто-то - на слишком едкий пот, а кто-то неустанно, но безрезультатно борется с потливостью конечностей.

Деликатная проблема - неприятный запах ног

Об этом насущном и вездесущем недостатке не только наслышаны многие, но и испытали на себе и физический, и психологический дискомфорт. Это не только неприятно рядом находящимся людям, но и тому человеку, который ежедневно ищет эффективный метод решения проблем со своим потенциальным здоровьем.

Именно на физиологическом уровне нужно бороться с этим недостатком как таковым. И делать это нужно немедленно, если едкий неприятный запах сопровождает всегда, даже тогда, когда помыл ноги как полагается. И, конечно же, рекомендуется решать проблему с помощью рекомендаций врача. А это подразумевает прием препаратов, влияющих на причину потливости ног.

Рецепт от запаха ног №1

Если вы решили использовать препарат «Фурацилин» против пота ног, тогда следует купить блистер желтых таблеток, растворить две пилюли в двух литрах теплой кипяченой воды и принимать ванночку в течение десяти минут. При этом запомните, что ноги после процедуры вытирать полотенцем не следует. После каждого полоскания они должны высохнуть естественным путем.

Такие ванночки следует делать не более двух раз в день. Для очередной процедуры готовится новый раствор, ни в коем случае не используйте вечером утреннюю ванночку. Ведь водой смываются микробы. Вода должна быть теплой, а не горячей или холодной.

Рецепт от запаха ног №2

Водный раствор средства «Фурацилин» от запаха ног (отзывы утверждают) является не менее эффективным. Для приготовления ванночки следует развести две столовых ложки средства в двух литрах теплой воды. Также держать ноги в получившейся лечебной ванночке не менее десяти минут. Для каждой процедуры следует готовить свежий настой.

Расход водного раствора больший. Таблетки в этом плане более экономичны.

Рецепт от запаха ног №3

Когда проблема настолько актуальна, что требует немедленного решения, например, человек находится на работе или слишком важной встрече, применяют аэрозоль «Фурацилин». Процедуру распыления достаточно провести несколько раз. А еще лучше делать это при выходе из дома утром. Естественно, что чистые носки при этом обязательны. Только нужно выбирать не синтетические, а из натурального хлопка.

Распылять следует лекарство на чистую кожу. Если процедуру выполнять на ночь и утром, в течение дня ноги не будут издавать зловонный аромат. Если используется аэрозоль, нужно уделить внимание чистоте своих ног перед нанесением.

Можно наряду с аэрозолем использовать антибактериальное мыло, принимать с ним ванночки. Тогда эффект будет весьма устойчивым и продолжительным. Так называемая двойная атака на вредную миклофлору не даст ни единого шанса бактериям размножаться.

Рецепт от запаха ног №4

Мазь «Фурацилин» используется в домашних условиях на ночь. Она наносится тонким слоем на стопы, после чего легкими массирующими движениями втирается в кожу. В конце обработки желательно надевать чистые носки, а утром ноги полоскать под контрастным душем, чередуя теплую и холодную воду.

Какой из рецептов борьбы с потом ног вы ни выберете, следует понимать, что лекарство «Фурацилин» разрушает большое число бактерий и делает это весьма быстро - в течение трех-пяти минут. Очищенная микрофлора кожи остается таковой в течение сорока минут после обработки. Так что в целях профилактики очень едкого запаха ног проводите процедуры по мере возможности чаще независимо от того, какую форму препарата вы предпочтете комфортной для себя.

Все выше предложенные рецепты нужно использовать до тех пор, пока проблема не уйдет навсегда. А об этом будут свидетельствовать сухая обувь и носки без дурманящего запаха. Рекомендуемые процедуры можно выполнять в целях лечения ног взрослых людей и детей.

Как отмечают о препарате «Фурацилин» от потливости ног отзывы многих, он точно помогает, но если наряду с выполнением ножных ванночек еще уделять внимание своей обуви. Она должна быть из натуральных материалов - кожи, тканей, но не искусственная дешевая китайская подделка. Большую роль играет выполнение гигиенических правил - нужно ежедневно менять носки, не ждать, пока они пропитаются неприятным ароматом пота.

Если проблема не исчезает после процедур с эффективными средствами против ножного пота, следует пройти тщательное обследование своего здоровья. Визит к доктору в таком случае пропускать не стоит.

Препарат «Фурацилин» - это хороший способ решить деликатную проблему. Заменить его могут также такие средства, как раствор формальдегида «Формалин», раствор «Хлоргексидин».

Навсегда зачастую избавиться от неприятного запаха ног наряду с приемом препарата помогает обработка обуви внутри раствором уксуса или марганцовки.

Если проблема стабильна, нужно чаще менять не только носки, но и обувь, не носить ее больше двух сезонов. А также следует иметь больший ассортимент пар оной, чтобы, так скажем, не давать запаху слишком концентрироваться и давать возможность обуви тщательнее проветриваться.

В этой статье акцентируется внимание на свойствах всех форм «Фурацилина», которые помогают в решении деликатного вопроса. Если они вам не помогли, ищите решение проблемы вместе с врачом. В конце лишь напомним о том, что запах вызывается разложением продуктов жизнедеятельности бактерий, которые мгновенно размножаются во влажной потной среде. Уделяйте своим ножкам больше внимания. Постоянная гигиена, оптимальный температурный режим, натуральные вещи и обувь - это главные составляющие здоровья ваших стоп.

Лекарство «Фурацилин» - это копеечное средство, которое, согласно отзывам людей, помогло многим избавиться от физиологического дефекта навсегда. Так что не гонитесь за сверх дорогими препаратами, а опробуйте отечественный. Различные формы этого средства помогают подобрать для себя оптимальный вариант лечения даже тогда, когда вы вне дома. А это очень существенно для тех, кто из-за своей проблемы очень многое в своей жизни пропускает, спеша сменить очередную пару носков.

Препарат "Фурацилин" - лекарство наружного применения, безопасное и эффективное в вопросах решения проблем с кожей. Испытав его в действии, о запахе ног можно больше не вспоминать.

Неприятный запах ног вследствие потливости в медицине носит название «бромидроз». Его причиной являются бактерии, которые во влажной среде активно размножаются и провоцируют тот самый сильный «аромат». Вопрос, почему воняют ноги, интересует многих людей, и ответ на него можно получить, изучив причины возникновения запаха.

Причины

Пот может быть кислый, отдавать вареной капустой, рыбой, овечьей шерстью, старостью, сгнившими яблоками, протухшим мясом, а так же сероводородом. Профессор Темников В. Е. отмечает, что послужить развитию таких запахов могут различные заболевания, а также следующие причины, вследствие которых повысилось потоотделение:

• Неправильно подобранная обувь. Маленькие по размеру сапоги или туфли передавливают пальцы ступней, и между ними образуется пот. Некачественные материалы, из которых изготовлены «боты», ограничивают возможность кожи дышать. Особенно это касается детей с их активным образом жизни. Нагрузка на маленькие ноги - серьезна, циркуляция крови нарушается и повышается потоотделение. Синтетические материалы не пропускают воздух к ножкам, и тем самым создают внутри обуви комфортные условия для размножения бактерий.
• Теплые колготы или носки. При перегреве ступней возникает повышенное выделение пота и, соответственно, сильный запах. При повторном надевании пропотевших носков размножение бактерий ускоряется.

• Влажная обувь. В невысушенной обуви микроорганизмы размножаются быстрее и способствуют появлению неприятного запаха. Влажная обувь становится похожей на парилку, потоотделение увеличивается, ноги начинают вонять.
• Физические нагрузки. Занимаясь спортом, сложно не вспотеть. Обильный пот во время физической нагрузки - дело обычное. Когда мы тренируемся, особенно страдают стопы, поэтому важно соблюдать личную гигиену и подбирать качественную обувь для спортивных занятий.
• Отсутствие гигиены или ее недостаток. Это приводит к развитию бактерий, провоцирующих вонь ног.
• Кожные болезни и грибок.
• Стрессовые ситуации и депрессии.

У подростков и взрослых

Чересчур как у подростков, так и у взрослых. Но почему у некоторых излишне увеличивается выделение пота? Дерматовенеролог высшей категории Сидоренко О. А. выделяет, что наиболее частая причина гипергидроза у подростков - период полового созревания. В этом возрасте наблюдаются скачки давления, потеют ладони, ступни и пространство между пальцев. У взрослых и у подростков возникнуть повышенная потливость может в результате перегрева или при дисбалансе вегетативной нервной системы.

Гипергидроз может проявлять себя в любое время года. Причинами возникновения чрезмерного выделения пота у взрослых являются некачественные материалы, выбранные для обуви и одежды, а также несоблюдение личной гигиены. Слишком потеют стопы у взрослых при имеющихся грибковых заболеваниях, печеночной недостаточности и почечной, в результате наследственного фактора и при болезнях, сопровождающихся продолжительной лихорадкой.

У детей

В справочнике по детской дерматологии (часть 1) И. В. Шицкого раскрыт вопрос, почему у ребенка сильно потеют стопы:

• У новорожденных пот на ногах выделяется из-за несовершенной работы системы теплообмена. Температура в первые месяцы жизни ребенка не регулируется самостоятельно. Это значит, что если слишком укутать ножки ребенка, то можно спровоцировать усиленное выделение пота.
• У детей пот появляется на ступнях и между пальцев ножек при недостатке кальция.

• Глисты также могут поспособствовать образованию чрезмерного выделения пота.
• Такие заболевания как туберкулез, ревматизм и почечная недостаточность могут спровоцировать гипергидроз.

Как устранить неприятный запах?

Почему возникает неприятный запах пота, мы выяснили. Теперь следует определить методы лечения. Чтобы уничтожить запах, специалисты рекомендуют выполнять определенные действия:

• Надевать одежду и обувь исключительно из качественных тканей и материалов. Синтетические волокна способствуют повышенному потоотделению, задерживая влагу внутри одежды и не пуская ее наружу.
• Регулярно менять носки, при необходимости - даже три раза в сутки.
• Не рекомендуется носить одну пару обуви больше трех лет.
• В повседневном пользовании желательно иметь обувь «на сменку».

• Стельки следует как можно чаще менять или стирать.
• При мытье ног следует использовать мыло антибактериального действия.
• Чистые вымытые ноги следует обрабатывать специальным кремом, нормализующим выделение пота.
• Приобретать кремы следует такие, в составе которых находятся дезодорирующие компоненты.
• Использовать средства, снижающие выделение пота.
• Сухие чистые ноги можно обрабатывать порошком из борной кислоты или присыпкой.
• Перед сном можно смазывать ступни маслом из лаванды и надевать хлопчатобумажные носки.

Запах стоп наблюдается у детей даже чаще, чем у взрослых. Поэтому родителям не следует запускать эту проблему, а при первых признаках гипергидроза обращаться за помощью к врачу.

Правила гигиенических процедур

В борьбе с повышенным выделением пота и в целях его профилактики следует соблюдать гигиену и правила проведения процедур:

• ноги нужно мыть не меньше двух раз в день;
• использовать антибактериальное мыло;
• в процессе купания температуру воды следует постепенно снижать;
• после купания следует убрать влагу со ступней, промокнув их полотенцем или просушив немного феном.

При повышенном выделении пота не лишними будут ванночки с травяными настоями. Их используют как для лечения, так и в целях профилактики. Однако применять ванночки нужно не чаще двух раз в неделю.

Средства от потливости ног

Лечить потливость и неприятный запах ног рекомендуется в комплексе, поэтому следует использовать одно из следующих средств:

• Спирт. Обтирание стоп спиртом подсушивает кожу и уничтожает микроорганизмы;
• Присыпка. Входящий в состав присыпки тальк способен поглощать влагу.
• Уксус. Предотвратить рост бактерий на стопах помогут несколько капель уксуса, нанесенных на кожу.
• Дезодорант. Для снижения потоотделения и устранения неприятного запаха рекомендуется применять антиперспирант.

Проблема потливости ног актуальна для многих, если не для каждого. Природа наделила человека такой особенностью для того, чтобы вместе с потом из организма выходили токсины и вредные вещества.

Также с помощью потоотделения происходит терморегуляция организма и поддерживается водно-солевой баланс.

Причины неприятного запаха

Сам по себе секрет, который выделяется из потовых желез, не имеет запаха . Он появляется вследствие того, что во влажной среде начинают развиваться бактерии – отсюда и столь специфический аромат.

Уделяйте внимание гигиене тела и проверяйте кожи на наличие возможных инфекций

Многие мужчины страдают повышенным потоотделением, что причиняет им массу неудобств, поэтому они ищут способы, как убрать запах ног – у женщин, как ни странно, такая проблема тоже встречается довольно часто.

Важно знать! Болезнь, связанная с повышенной работой потовых желез ступней, называется бромгидроз (гипергидроз).

Да, это болезнь, которая имеет свою этиологию и нуждается в лечении. Итак, рассмотрим основные причины появления бромгидроза:

• наследственный фактор;
• заболевания эндокринной системы;
• кожные заболевания;
• анемия;
• заболевания ЦНС;
• стрессы;
• ношение обуви и носков из ненатуральных материалов;
• не соблюдение гигиены.

К сожалению, запах потных ног может встречаться не только у женщин и мужчин.

Гипергидроз одинаково встречается как у подростков, так и у людей пожилого возраста. Далее в статье мы рассмотрим способы, как можно убрать неприятный запах с помощью специальных средств.

Большой популярностью среди потребителей пользуются эти стельки благодаря своим уникальным антисептическим свойствам. Стельки выполнены из нескольких слоёв прессованной кедровой стружки , очень гибкие и легко принимают форму любой обуви – даже на высоком каблуке.

Ещё в старину люди использовали кедровую стружку для устранения запаха в обуви.

Ливанский кедр в своём составе имеет вещества, которые препятствуют размножению бактерий даже во влажной среде.

Использование таких стелек уже на второй день устраняет неприятный запах в обуви и на ногах.

Другие производители предлагают различные варианты стелек, например:

Дезодорирующий крем для ног «5 дней»

Помимо стелек, убрать неприятный запах ног при обильном потоотделении у женщин поможет такое средство, как дезодорирующий крем.

В его составе имеются вещества, которые не только убирают неприятный запах, но и снижают потливость ног в целом.

Масло виноградной косточки, которое имеется в составе, смягчает и увлажняет огрубевшую кожу ступней. Камфора улучшает обмен в тканях и имеет приятный аромат. Ментол также имеет дезодорирующий и охлаждающий эффект.

Эффекта от приёма препарата следует ждать не ранее, чем после пяти дней использования. Выпускается также в форме порошка, который высыпается в обувь перед использованием.

Тальк для обуви и ног

Если далеко не все мужчины знают, как быстро убрать запах ног, у женщин на этот случай всегда имеется в сумочке косметический дезодорирующий тальк. Это косметическое средство имеет свойства пудры и минеральный состав – оно рассыпчатое, впитывает лишнюю влагу и кожный жир, устраняет неприятный запах.

Тальк препятствует размножению патогенных микроорганизмов, образованию трещин на стопе, оказывает защитные функции.

Средство достаточно универсальное : его можно использовать не только при потливости ног, но и после эпиляции. Если насыпать в обувь немного талька, то длительное время можно не беспокоиться о том, что ноги будут потеть и издавать неприятный запах.

В летний сезон тальк защищает стопы от агрессивного воздействия солнечных лучей.

Народные рецепты

Ещё издавна вопрос, как убрать запах ног, у женщин был одним из самых актуальных. Так как косметических и лечебных средств для устранения этой проблемы во времена наших бабушек и прабабушек ещё не было, в ход шли другие способы.

Один из них – яблочный уксус. Это эффективное средство используется
в борьбе с излишней потливостью не только на ногах, но и в подмышках.

Интересный факт! Некоторые голливудские звёзды используют именно яблочный уксус, как основное средство для защиты от потоотделения и неприятного запаха.
Достаточно развести уксус в воде (в равных частях) и протирать этим раствором ежедневно чистые и сухие ступни перед сном.

Вместо воды можно использовать обычный спирт – действие раствора будет не менее эффективным. Но стоит учитывать, что спирт сушит кожу.

Также полезным будет использование специальных пахнущих подушечек для обуви . Такие подушечки с пахнущими травяными сборами можно сшить и самостоятельно. Достаточно просто приобрести травы и поместить их в сшитые квадратные кусочки ткани. Оставляйте подушечки в обуви на ночь, тогда с утра весь неприятный запах с обуви будет устранен.

Средство выпускается в форме мази, которую следует наносить на кожу стоп 1 раз в день не более 3-4 дней, так как может развиться привыкание . Формальдегид в составе препарата оказывает бактерицидное действие, борная и салициловая кислота – подсушивающее.

Масло мяты смягчает кожу и даёт приятный аромат.

Пасту следует использовать курсами с перерывами в 20-30 дней.

Весьма популярное и эффективное средство для ног, которое пользуется популярностью как у мужчин, так и у женщин.

Чтобы убрать повышенную потливость и неприятный запах, достаточно нанести на ступни очень маленькое (размером с горошинку) количество геля и растереть по всей поверхности стопы.

Производитель обещает длительную эффективность действия препарата и дезодорирующее свойство.

Также достаточно популярное и очень эффективное (даже в знойную летнюю пору) средство, которое стоит немалых денег, но расходуется крайне экономно.

Использовать его нужно не чаще 1 раза в неделю. Препарат универсальный: его можно также использовать в области подмышек и в паховой зоне. Из-за особенностей использования крайне важно следовать инструкции.

Это тальк, который пользуется популярностью у женщин для того, чтобы избавиться от потливости ног. Также это средство можно использовать для того, чтобы убрать неприятный запах.

Как его использовать? Просто нанести на чистую сухую кожу стоп или посыпать стельки обуви. При этом можно почувствовать приятный аромат свежести.

В составе этого препарата имеется экстракт коры пробкового дуба, который обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. В процессе использования исчезают микротрещины и воспаления кожи , исчезает неприятный запах.

Обратите внимание! Любое средство на основе природных компонентов имеет накопительное действие – не стоит ждать результата после первого же использования натурального средства.

Лишь систематическое использование средства даёт положительный эффект.

Это пилинг для ног, который эффективно удаляет огрубевшие участки кожи. После него использование средств от потливости ног будет иметь лучший результат.

Единственное, что нужно учитывать при использовании пилинга – шелушение кожи, что может причинить дискомфорт в летнее время при ходьбе в открытой обуви.

Как предотвратить появление запаха?

Что можно предпринять для того, чтобы избежать потливости ног?

Вот несколько простых но действенных полезных советов:

Как определить и вылечить грибок?

Также одной из частых причин гипергидроза является размножение грибка на коже стопы и ногтях.

Определить его можно по следующим симптомам:

• зуд стопы и между пальцев;
• шелушение кожи;
• образование трещин на пятке;
• воспаляется и краснеет кутикула и кожа вокруг ногтя большого пальца;
• ноготь меняет цвет, может расслаиваться и крошиться;
• болевые ощущения при надавливании на ногтевую пластину.

Методы лечения существуют разные, но все они сводятся к одному – своевременной диагностике заболевания и его устранения с помощью противогрибковых препаратов.

Лекарственные препараты от потливости ног

Помимо косметических средств, которые уменьшают потливость и запах ног и имеют непродолжительный эффект, можно использовать лекарственные препараты с доказанной эффективностью.

Рассмотрим некоторые из них:

• «Формидрон». По сути, это спиртовой раствор формальдегида, который надолго избавляет от потливости ступней. Обеззараживает кожу, подсушивает. Среди противопоказаний возможно наличие аллергической реакции, поэтому перед употреблением лучше внимательно изучить инструкцию.
• «Уротропин». Имеет довольно длительное действие — до 1,5 месяца. Обладает ярко выраженным бактерицидным действием.
• «Белласпон». Лекарственное средство на основе эрготамина, фенобарбитала и алкалоидов корня белладонны. Этот препарат подавляет повышенную нервную возбудимость, что естественным путём снижает потоотделение.

Независимо от причин гипергидроза, на сегодняшний день это заболевание вполне поддаётся лечению и коррекции . Большой выбор косметических и лекарственных средств позволяет в короткие сроки и с максимальным эффектом добиться устойчивого результата.

Как побороть гипергидроз ног покажет это видео:

О средствах от потливости ног вы узнаете из следующего видео:

Это видео расскажет, как побороть потливость ног в домашних условиях:

• Плохая гигиена

• Недостаточная чистка обуви

Обувь нуждается не только в чистке снаружи, изнутри ее мыть тоже необходимо. Особенно это касается холодного времени года, если приходится носить теплые носки и много времени проводить в теплом помещении в тех же сапогах или ботинках.

Надевать можно только сухую обувь: влажная среда – идеальное место для размножения разнообразных микробов и бактерий. Идеальный вариант – всегда иметь запасную пару.

Ставьте обувь сушить к батареи на ночь.

• Обувь из некачественных материалов

Магазины, предлагающие дешевую обувь, очень популярны, но покупатели не всегда задумаются о том, какой вред принесут недорогие туфли или ботинки. Производители не заботятся о вентиляции кожи, а в обуви из искусственных материалов ноги потеют гораздо сильнее.

• Грибок

Грибок ног или ногтей может привести к нарушению водно-солевого баланса кожи и появлению специфического запаха. От этой проблемы избавиться можно будет сложно, а полагаться на популярные средства не стоит: лучше посетить врача. На нашем сайте вы можете прочитать статью о том, как приготовить ванночку для ног от грибка стопы

• Особенности организма

В некоторых случаях причиной становится патологическая склонность организма к чрезмерной потливости – гипергидроз. В этом случае избавиться от пота сложно, все силы придется направлять на способы уменьшения неприятного запаха.

Если при определенных причинах достаточно просто сменить обувь, то при других придется применять другие способы. Посещать врача хочет не каждый, да и не всегда эти визиты помогают справиться с проблемой. Тогда возникает вопрос – как избавиться от запаха ног в домашних условиях?

Если какого-то специального лечения не нужно, а потливость снизить не получается, встает вопрос – как избавиться от неприятного запаха ног? Есть несколько рекомендаций.

1. для ног, приобрести которые можно в аптеках или косметических магазинах. Особенность их действия в том, что средство, нанесенное на кожу стопы, блокирует потовые протоки. Пользоваться ими можно ежедневно, но вечером обязательно нужно тщательно помыть ноги.
2. Подобрать можно особые стельки, которые будут впитывать пот и неприятные запахи, а также обеспечат коже необходимую вентиляцию.
3. В продаже есть специальные освежители для обуви – они на уровень потоотделения не влияют, но успешно борются с неприятными запахами. Такой освежитель можно носить собой и использовать в любое удобное время.
4. Нейтрализовать запах также помогают натуральные ароматизаторы – например, лаванда или цветки гвоздики. Достаточно просто положить их в обувь.
5. Немного снизить потливость помогают сухие вещества, нанесенные на чистые ступни ног перед тем, как надеть носки. Используются пудра, тальк или даже «кухонные» средства – пищевая соль и кукурузный крахмал.
6. Во время просушки обувь вкладывать в нее можно скомканные газетные странички – бумага впитывает не только излишки влаги, но и неприятные запахи.
7. Если осень или зимой приходится сидеть в теплых ботиночках в теплом офисе целый день, необходимо завести запасную обувь – легкие туфли, сандалии или босоножки. Кожа ног получит необходимую вентиляцию и отдых, а уличная обувь за это время высохнет.

Гигиена ног

Соблюдение всех правил и норм гигиены – один из самых эффективных способов избавиться от неприятных
телесных запахов. Мыть ноги нужно ежедневно, а при повышенной потливости – несколько раз в день. Простой воды здесь недостаточно: обязательно используется мыло или специальный гель. После мытья ноги необходимо тщательно вытереть – оставшаяся влага является благоприятной средой для размножения бактерий.

Если ноги сильно потеют в течение дня, а принять ванну негде, помогут антибактериальные влажные салфетки или даже жидкость для дезинфекции рук. По возможности после обработки желательно надеть чистые носки. Они должны состоять из натуральных материалов (например, хлопка) без примеси синтетики.

Пару раз в неделю можно принимать антибактериальные ванночки. Два-три раза в месяц необходимо обрабатывать кожу стоп специальными терками или пемзой: это помогает избавиться от омертвевших клеток.

Несмотря на широкий ассортимент различных аптечных препаратов, «домашняя» медицина сохраняет свою популярность. Как избавиться от запаха ног народными средствами?

Против грибка

Избавиться от грибка на ногах помогают… молочные продукты. Использовать можно сливки, кефир или даже сметану. Каждый вечер на стопы необходимо наносить своеобразную масочку из этих продуктов. Держать на коже – около двадцати минут, а после просто смыть.

Ванночки

• С солью: на пять литров горячей воды – два стакана соли, остудить и опускать стопы на 5-10 минут. Рецептом пользоваться разрешено только в том случае, если на коже нет ранок, язвочек или ссадин.
• с лимоном и льдом: на три-пять литров воды – сок одного целого лимона и столько льда, сколько холода сможет вынести кожа. Держать ноги долго не рекомендуется, чтобы не допускать переохлаждения организма.
• с уксусом: на три литра воды – один стакан уксуса, добавить также можно масла пихты или тимьяна.
• с чаем: в литре воды вскипятить столовую ложку черного чая (заменить рассыпчатый чай можно пакетированным), разбавить холодной водой.
• с содой: на литр воды – столовая ложка пищевой соды. Раствор повышает щелочность кожи, что помогает уничтожению бактерий.
• с марганцовкой: в теплую ванночку добавляется немного марганцовки – вода должна быть бледно-розовой. Ноги просто опускаются в воду на 10-15 минут. Вытирать их не рекомендуется, высохнуть кожа должна сама.

Масло от запаха ног

Используется также лавандовое масло от запаха ног. Перед сном ступни натираются им, сверху надеваются хлопчатобумажные носочки. Делать это нужно ежедневно, «курс» продолжается до полного исчезновения неприятных ароматов.

Специалисты рекомендуют использовать массаж стоп: он нормализует функцию потоотделения и улучшает кровообращение. Используются во время такой стимуляции разнообразные ароматические масла. Самое эффективное из них – лавандовое, которое не только убирает запахи, но и убивает бактерии.

При повышенной потливости и неприятном запахе стоит уделять внимание питанию. Особой диеты не нужно, но некоторые продукты придают поту специфические гадкие ароматы. Поэтому учтите это при их следующем употреблении. К таким продуктам относятся:

• алкоголь;
• табак;
• крепкий черный чай;
• натуральный кофе;
• репчатый лук;
• чеснок;
• газированные напитки;
• пряные специи.

Для обработки кожи хорошо подходит паста для ног на основе дегтя и масел чайного дерева. Этим средством необходимо тщательно обработать не только ступни, но и участки между пальцами и в районе ногтей. Проводится процедура на ночь, курс – около пяти дней. Средство приобрести можно в аптеке, стоит оно недорого, но эффект отметить можно уже после пары применений.

• «Формидрон»;
• «Борозин»;
• «Дрисол;
• Теймуровая паста.

Препараты не только убивают неприятный запах, но и успешно борются с грибком. Перед применением необходимо тщательно изучить инструкцию, по возможности – проконсультироваться с врачом. Все лекарственные средства применять нужно с осторожностью: они могут вызвать аллергию, предсказать реакцию организма очень сложно.

Стоит понимать: найти универсальный рецепт для избавления от запаха вряд ли получится, и уж точно не с первой попытки. Можно следовать какой-то одной наиболее удобной рекомендации, но результата можно так и не дождаться. Проблема требует комплексного подхода: здоровый образ жизни, соблюдение всех правил гигиены, средства по уходу за ногами и качественная обувь – вот залог успешной борьбы с неприятными запахами.

Много людей сталкиваются с проблемой неприятного запаха от ног. Повышенная потливость стоп приводит не только к собственному дискомфорту, но и является отталкивающим фактором для других людей.

Что делать, если очень сильно потеют холодные ноги? Какова причина возникновения патологии и почему она возникает? Попробуем разобраться.

Потоотделение – характерная особенность, присущая каждому человеку. В норме выделяющийся пот не имеет запаха.

Почему потеют стопы и сильно пахнут потом? Выделение пота происходит в результате выработки его потовыми железами. Если они начинают усиленно работать, то ноги сильно потеют.

Повышенная влажность ног является хорошей питательной средой для бактерий, которые и вызывают появление неприятного запаха. Происходит это из-за разложения бактериями частиц тканей на поверхности кожного покрова.

На стопах живет большое количество бактерий, отходы жизнедеятельности которых вызывают неприятный запах. Следовательно, чем больше бактерий у человека, тем сильнее пахнут его ноги.

Усиливать запах пота могут грибковые заболевания стоп, которые требуют длительного и тщательного лечения.

Причины неприятного запаха стоп

Среди причин, почему холодные ноги воняют, следует выделить:

1. заболевания стоп, связанные с размножением бактерий или грибков;
2. сопутствующие заболевания:

• сахарный диабет;
• ряд сердечно-сосудистых заболеваний;

1. повышенная физическая нагрузка, которая ведет к повышению потоотделения;
2. некачественная синтетическая обувь и носки, так как синтетика плохо впитывает жидкость и мешает вентиляции стоп, что ведет к увеличению содержания бактерий. Чтобы холодные ноги пахли меньше, необходимо тщательно подбирать обувь;
3. эмоциональная нагрузка, сопровождающаяся повышенным потоотделением;
4. стрессовые ситуации.

Что делать с повышенной потливостью ног?

Что делать, если у пациента очень высокое потоотделение стоп? Самое простое — соблюдать правила личной гигиены:

• мытье ног проводить ежедневно, а при необходимости несколько раз в сутки. Рекомендовано для водных процедур использовать мыло с антибактериальным эффектом;
• контрастные ванночки для стоп с постепенным снижением температурного режима. Вначале делается теплая ванночка, затем – холодная. Заканчивают процедуру холодной водой;
• необходимо досуха вытирать холодные ноги, так как излишняя их влажность вызывает быстрый рост бактерий и, как следствие, появление неприятного запаха пота от ног;
• можно использовать ванночки для ног с травяными отварами.

Как избавиться от неприятного запаха ног?

Существует много способов, которые помогают избавиться от неприятного запаха стоп. Среди них можно выделить:

• соблюдение санитарно-гигиенического режима;
• народные методы лечения;
• лекарственную терапию.

Если соблюдать элементарные правила гигиены, неприятный запах уменьшается в несколько раз, и ноги пахнут нормально.

Гигиенические мероприятния

Если холодные ноги неприятно воняют, необходимо ежедневно мыть их с антибактериальным мылом. Почему? Это позволяет снизить количество патогенных микроорганизмов.

Применение дезодоранта-антиперсперанта при повышенной потливости ног поможет при активной физической нагрузке, стрессовом потении у здорового человека. Для этого дезодорант наносится на чистую высушенную кожу стоп. После его высыхания необходимо надеть чистые носки и обувь.

Ванночки для ног

Если холодные ноги очень сильно потеют, можно сделать лечебную ванночку для ног.

В качестве лечения повышенной потливости стоп рекомендовано использование лечебных ванночек, которые необходимо делать 1 – 2 раза в 7 дней.

Применение ванночек позволяет добиться следующих эффектов:

• подсушивания кожного покрова;
• сужения пор;
• снижения потоотделения.

Хорошие эффекты оказывают ванночки с:

1. чайным грибом, который создает кислую среду. Это позволяет вести борьбу с бактериями;
2. уксусом. Для данной ванночки уксус смешивают в пропорции 1:3 с водой. Можно добавлять в нее масла тимьяна или пихты. Ванночки делаются ежедневно в течение 7 дней по 15 – 20 минут. При наличии язв или ран применение данной процедуры запрещено;
3. чаем. Для этого на 1 литр воды заваривают 2 пакетика или 1 столовую ложку черного чая. Отвар кипятят и применяют местно. Для этого холодные ноги опускаются в теплую ванночку на 30 минут. Эффект наблюдается при ежедневном использовании. За счет высокого содержания в чае дубильных веществ происходит сужение пор и антибактериальный эффект;
4. солью. В соотношении с горячей водой 2:5 избавляет от патологии. Если на коже ног имеются язвы или ранки, данная ванночка категорически запрещена. Рекомендовано использование такого вида ванночек 2 раза в сутки по 15 минут. Ванночка способствует сужению пор и уничтожению бактерий;
5. с соком лимона и льдом.

Ароматерапия в борьбе с повышенной потливостью стоп

Ароматерапия позволяет не только расслабиться, но и получить терапию в борьбе с сильным неприятным запахом пота.

С повышенной потливостью хорошо справляется лавандовое масло. Оно оказывает успокаивающее, расслабляющее и антибактериальное действия.

Применяется масло лаванды по 2 капли на каждую ногу на ночь, если не рекомендовано иначе. После того, как холодные ноги будут хорошо разогреты, необходимо надеть носки из натуральных тканей, лучше хлопчатобумажные.

Для исключения развития аллергических реакций перед использованием необходимо сделать тест на чувствительность. Для этого на внутреннюю часть запястья наносится несколько капель масла. За участком кожи необходимо наблюдение в течение нескольких часов. Если покраснения, зуда, сыпи нет, масло лаванды можно использовать, если ноги сильно потеют.

Специальные средства в борьбе с неприятным запахом стоп

В качестве методов борьбы с сильным неприятным запахом пота от стоп помогут справиться специальные средства, разработанные специально для борьбы с патологией.

Наибольшим эффектом обладают:

• тальк или пудра, которые помогают ногам оставаться сухими, а также оказывают антибактериальный эффект. Перед тем, как надеть носки и обувь, рекомендовано присыпать стопы;
• гель бензоилпероксидный 5 или 10-процентный. Гель используют для смазывания стоп;
• крем для ног, обладающий антибактериальным и подсушивающим эффектами. Наносится крем на ночь на чистые холодные ноги;
• можно попробовать использование фена в борьбе с неприятным запахом пота. Теплый воздух оказывает подсушивающий эффект.

Профилактика повышенной потливости стоп

В качестве профилактики повышенной потливости стоп рекомендовано:

• ежедневная смена носков;
• ношение носков только из натуральных материалов;
• ношение открытой обуви летом;
• проветривание обуви в течение суток после носки.

Для того, чтобы избежать появления запаха пота от стоп, необходимо тщательно подбирать обувь и правильно ухаживать за ней:

• при возможности стрики обуви рекомендовано стирать ее не реже 1 раза в месяц;
• хранение обуви осуществляется в светлом помещении с хорошей вентиляцией;
• после носки в обувь можно вкладывать мешочки с можжевельником;
• стельки необходимо покупать гигроскопические, а сушить их рекомендовано после каждой носки обуви.

Когда идти к врачу?

Для того, чтобы избежать развития хронического процесса, обязательно необходима консультация специалиста. Если холодные ноги сильно потеют, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Не занимайтесь самолечением! Это может только навредить!

Если проблема неприятного запаха пота от ног сильно беспокоит в течение длительного времени, а улучшений нет, необходима обязательная консультация специалиста, чтобы исключить сопутствующую патологию.