В Россию опять идёт грипп, каждый сезон мы ждём этого коварного гостя. СМИ уже предупредили население о вероятных штаммах сезона 2018-2019 годов. Хотя, знаете, у меня сложилось стойкое убеждение, что болезнь от нас никуда не уходит, живёт тут рядом весь год и ждёт своего заветного часа, потихоньку мутируя и перевоплощаясь в новые одежды.

Штаммы гриппа в сезон 2018-2019

Какой грипп нас ждёт в эпидемиологический сезон 2018-2019 годы? По прогнозам ВОЗ в этом сезоне ожидается аж четыре вида (штамма) гриппа:

• А/Michigan/45/2015 (H1N1) -Мичиган
• A/Singapore/INFIMH-16-0019/2016 (H3N2);
• B/Phuket/3073/2013 Пхукет.
• B/Colorado/06/2017- Колорадо.

На смену вирусу прошлого года Брисбен Brisbane придёт новый вид, из группы В, Колорадо. Он поражает только людей. Инкубационный период длится всего 2-4 суток. Симптомы привычные: сильная головная боль, ломота в мышцах, насморк. Температура не выше 38,5°C. Течение болезни проходит в лёгкой форме. Выздоровление наступает уже через 5-6 дней.

"Мичиган" самый страшный своими последствиями вирус, по своей клинике напоминает штамм свиного гриппа образца 2009 года. Его относят в группе А, из-за особой опасности и способности к постоянной мутации. . Характерна для этого вида гриппа резкое повышение температуры вплоть до 41º. Инкубационный период до 3-х дня. Отечность слизистой -характерная черта при этом заболевании.

Вирус Hong Kong -Гон-Конг тоже не менее опасный штамм из группы А, возможно заражение от животных и птиц Характерен очень короткого инкубационного периода в 1-2 дня. Ещё его особенность в том, что вирус маскируется под простуду или ОРВИ, и чреват серьёзными осложнениями дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

Но важно уже сейчас с осени до наступления пика заболевания подумать о прививках.

Грипп. Что это за болезнь

Грипп - тяжёлое нейротоксическое инфекционное заболевание , вызванное вирусом, определённого типа.

Важно! Грипп не лечится антибиотиками, которые убивают только бактерии и совершенно неэффективны в отношении вирусов. Не травите свой организм напрасно!

Иногда антибиотики назначают в тех случаях, если во время гриппа возникли осложнения, вызванные бактериями (воспаление легких, среднего уха, придаточных пазух носа) или выздоровление долго не наступает.

Инкубационный период гриппа составляет 24 часа плюс-минус 12 часов, иногда до 72 часов. Передаётся заболевание воздушно-капельным путём, но может даже через руки. Например, вы потёрли глаз или почесали свой нос руками, на которых сидели вирусы и вот они уже осели в вас.

Интересно, что каждый год во всём мире болеет гриппом порядка 1 млд. человек, при чём один миллион человек он приводит к летальному исходу.

Симптомы гриппа

• Болезнь начинается стремительно, порой мгновенно, сразу по прошествии инкубационного периода попавшего вируса.
• Резкое повышение температуры до 38º – 40º, но бывает и ниже, всё зависит от индивидуальных особенностей организма и степени иммунитета.
• Головная боль, головокружение.
• Боль в мышцах, суставах, в глазных яблоках.
• Жар, часто переходящий в озноб.
• Покраснение и боль в горле, чуть позже присоединяется кашель.
• Сбои в работе пищеварительной системы. У больного может быть тошнота, рвота, диарея, обезвоживание.
• Осложнённое болезнью развитие воспаления лёгких (пневмония) зачастую возникает при недолеченном гриппе, при нарушениях постельного режима. Часты такие случаи у маленьких детей и беременных. При этом синеют губы, ногти, появляется сильная отдышка....

Как отличить грипп от простуды и ОРВИ

• Отличительной особенностью гриппа от ОРВИ является отсутствие насморка в первые 2-3 дня , возможна лишь лёгкая заложенность. Спустя время начинается и насморк, вызван он скорее бактериями, которые при выраженном ослаблении организма, начинают свою атаку на слизистую. Есть иное мнение: сопли - это благо , так через выделения из носа организм очищается от токсинов и потому с насморком не надо бороться. Начнёте выздоравливать и насморк сам пройдет! Думаю, всё индивидуально и зависит от состояния носоглотки организма.
• Резкое повышение темературы
• Боль в суставах и глазных яблоках.

Точный диагноз Грипп или ОРВИ можно установить только в лабораторных условиях по анализу крови.

Лечение гриппа

• Постельный режим и не каких отговорок: перенесу болезнь на ногах. Помните, грипп не терпит к себе пренебрежения и очень коварен своими осложнениями. К тому же не надо заражать вокруг себя здоровых людей.
• Обильное питьё : настои шиповника, трав таких как мята, душица, липа, чабрец, чаи с добавлением , малины, с ложечкой травяного бальзама.
• Совсем недавно на одном блоге - тысячнике прочла, что при высокой температуре не стоит пить горячих потогонных отваров, так как с выделившимся потом, микробы с тела опять попадают в организм. Считаю такое мнение ошибочным, наоборот нужно делать всё, чтобы вредные яды выходили из организма, при этом важно больному чаще менять одежду и принимать душ. Нет возможности принять душ- влажное обтирание!
• Чаще проветривать помещение, где находится больной, делать влажную уборку дезинфицирующими средствами.

• В рационе витамин С и овощи, фрукты с его высоким содержанием: цитрусовые, брусника, клюква, чёрная смородина, облепиха, киви, шпинат, сладкий перец, свежая и квашеная капуста.
• А вот тяжёлая белковая пища, молочные продукты при гриппе сослужат плохую услугу. Ведь борясь с инфекцией организм затрачивает колоссальные средства, а тут ещё силы на переработку белковой пищи. К тому же продукты переработки белка также токсичны. Нетрадиционная медицина вообще призывает в первые дни отказаться от пищи.
• Принимать активированный уголь для очистки организма от продуктов интоксикации.
• Температуру до 38 - 38,5 в зависимости от индивидуальности организма не сбиваем жаропонижающими препаратами, это хороший признак того, что организма сам борется с инфекцией. Если выше - принимаем парацетамол, аспирин, нурофен. Жар при гриппе за 39,5° опасен, он может привести к судорогам и отеку мозга!
• Если вы не сторонник лечения только народной медициной, то можете использовать медицинские препараты от гриппа. Как уже говорилось антибиотики даже самые лучшие и современные не помогают в борьбе с вирусами.
• Для скорого лечения можно принимать противовирусные препараты, лучше всего себя зарекомендовал терафлю , хороший противовирусный эффект обеспечивают арбидол, амиксин, озельтамивир и схожий с ним занамивир. Они помогут снизить симптомы заболевания, сократят его срок течения и защитят вас от осложнений, которыми особенно опасен грипп: пневмонии, заболевания сердца, почек и т. д.
• Все остальные медикаментозные средства малоэффективны, а такие препараты, как антигриппин, колдрекс, фервекс хороши лишь на первой стадии ОРВИ. Последствия перенесённого заболевания: , лечатся доступными разнообразными способами, как традиционными народными так и медицинскими.

Голодание - альтеративный способ лечения гриппа

Почемуименно голодание, то есть полное воздержание от пищи в первые 1-2 дня так полезны при заболевании гриппом?

Как известно, при попадании вирусов гриппа в кровь, иммунитет возрастает и весь организм мобилизуется на борьбу с антителами. Тяжелая мясная, молочная вся белковая и другая пища требует дополнительных сил на свою переработку, которых и так не хватает. К тому же, как было доказано японским медиком, получившим п голод усиливает очищение (аутофагию) организма, то есть освобождение от токсинов и вирусов при гриппе.

Так что кратковременный голод - отличное средство для очищения организма и следовательно для выздоровления. Попробуйте хотя бы в первые сутки отказаться от традиционной еды вообще! Только фрукты, причём цитрусовые в приоритете! И пить и много пить! После выздоровления можно нагнать питанием, поверьте данный способ испробовала на себе при лечении мартовской инфекции гриппа.

Великое множество способов лечения гриппа как медицинскими, так и народными методами, к сожалению, только помогают облегчить состояние во время гриппа и избежать осложнений. Как правило, меньше чем за 7 - 10 дней, а порой и две недели болезнь трудно излечить.

Хотя лично я, попробовав полное голодание в первый день болезни и, воздержавшись от тяжелой пищи на второй, через три дня я уже почувствовала выздоровление, а на пятый совершила прогулку во дворе. Попробуйте и вы, точно голода при болезни совершенно не чувствуется и вреда не будет, только польза!

Народные рецепты профилактики гриппа и ОРВИ

Рецепт легко приготовить дома, всё под рукой: , лимон для повышения иммунитета во время эпидемии грипп и ОРВИ

1 (100г), порезать мелко с кожурой, вынимая косточки

1 головка чеснока (25г), почистить и мелко порезать, можно раздавить ножом или в блендере.

150 г мёда, если засахаренный – ни в коем случае не растапливать.

Всё перемешать, сложить в стеклянную посуду. Принимать 1 раз в день по 1 ч.л. неполной после еды не запивая водой.

Детям школьного возраста тоже можно давать, людям с гастритом, с аллергией на чеснок, с камнями в желчных путях – противопоказано.

Тот же рецепт, без мёда и с более щадящей дозировкой при гриппе:

Приём:1 столовая ложка 3 раза в день после еды.

Принимайте средство всей семьёй и это поможет вам избежать заболевания!

Эффективно от гриппа и респираторно -вирусной инфекции

Есть эффективное народное средство для профилактики и лечения гриппа? При самых первых ощущениях начинающего заболевания будь то грипп, ОРВИ или банальная простуда, когда ещё нет температуры и появились только первые признаки недомогания, хорошо помогает, почти со 100% вероятностью на утро быть здоровым народный рецепт с использованием цветков бузины чёрной:

Рецепт очень уж интригует своей эффективностью:

Итак, берём 1 ст. ложку без горки сухого цвета чёрной бузины, завариваем кипятком, укутываем, настаиваем минут 20 и выпиваем тёплым. Спустя 3-4 часа повторяем лечение тем же образом, выпиваем отвар и укладываемся в постель. Утром уже полны сил и здоровья, про болезнь даже не вспоминаем.

Купит сухую траву можно в аптеке.

Ещё раз подчёркиваю: рецепт эффективен в самый первый момент заболевания! Если уже болеете - не стоит рассчитывать на его успех. Обязательно проверю на себе данный магический рецепт, если удастся купить цвет, он, к сожалению, весьма редко продаётся. Попробуйте и вы.

Как защититься от гриппа

• В период проявления заболевания в регионе сократить время и места общественного пребывания. Но как, к примеру, не ходить в магазин? Так что остаётся защитить себя ватно– марлевой повязкой . Жаль только, что у нас в стране почему то не везде это принято, а вот в Европе и Штатах, говорят, так делают все в эпидемию.
• Соблюдение гигиены: частое мытьё рук, промывка носа.
• Употреблять в пищу больше продуктов богатых витамином С, больше лука, чеснока - натурального антибиотика.
• При выходе на улицу смазывать проход носа оксолиновой мазью- метод, действительно, работает. Мазь вполне доступна по цене и продаётся во всех аптеках.
• Ещё добавлю меру защиты для младенцев , находящихся на грудном вскармливании . Даже, если мама заболела, не стоит бросать кормить ребёнка грудью , боясь его заразить. Можете быть спокойны, антитела в молоке убьют все вирусы, а ваш малыш только усилит свой иммунитет. Вот такое чудо - это материнское молоко!

Вакцинация от гриппа

Сейчас начинается массовая вакцинация населения от гриппа 2017 года. Были времена, когда прививки делали всем и массово, особо не дискутируя о пользе или вреде этого метода защиты от гриппа. Сегодня полемика на эту тему не сходит с экрана телевизора, средств печати, интернета. Каждый решает сам за себя принимать вакцину или нет. Однако факты свидетельствую, что благодаря вакцинации населения удаётся ежегодно сократить эпидемию гриппа до 30-40%.

Вакцина от гриппа - это современные высокотехнологичные препараты, содержащие 25 микрограммов белка очищенного антигена вируса гриппа. Эти антигены и способствуют образованию в организме антител для борьбы с инфекцией. Вакцинация показана всем категориям людей в возрасте от 6 месяцев, один раз в год, как минимум за 1 месяц до предполагаемого начала эпидемии (осенью октябрь - ноябрь). И сейчас как раз повсеместно началось вакцинация для того штамма гриппа, который ожидаю в январе-феврале 2018 года.

Школьники приносят из школы бумажки, на которых родители должны написать своё согласие на прививку. Помните, что прежде чем сделать подобную прививку, врач должен обследовать вашего ребёнка: как минимум осмотреть, измерить температуру, а лучше сделать анализ крови и мочи и только потом по результата приступить к вакцинации. Но, конечно, этого не делается. Потому только вы вправе решить делать эту прививку или нет. Если есть у ребёнка мед.отвод, непереносимость препарата или обычное плохое самочувствие, вы должны заявить об этом врачу.

Обычная противогриппозная вакцина выращивается на курином белке, потому абсолютно противопоказана людям, страдающим аллергией на такой белок.

Если выбирать между отечественной вакциной и импортной - то мы проигрываем по качеству в плане очистки. Хотя наши тоже не менее безопасны. Важен момент правильного хранения вакцины и процесс вакцинации пациента. Вот как раз несоблюдение этих положений и ведёт зачастую к отрицательным последствиям после прививки. Да, и те отрицательные последствия от поголовной вакцинации, скорее всего лишь стечение обстоятельств, ну или какие-то неучтённые или не выявленные до сих пор факты противопоказаний.

На 45 миллионов доз субъединичной вакцины отмечено 25 случаев невропатий и 23 летальных исхода . Википедия

Медики уверяют, что сделав прививку от гриппа, вы не подвергнете себя тяжёлому заболеванию и, самое главное, избежите его последствий: тяжелейших осложнений. Однако выбор всегда за вами - помните, это ваше право!

А что скажете по этому поводу вы? Вы делаете прививки от гриппа?

К сказанному выше добавлю: я в данный момент как раз испытываю на себе всю «прелесть» этой заразы, и надеюсь, что я её победила. Не взирая на свой сильный иммунитет, которым всегда горжусь, и надо сказать, что болею гриппом крайне редко, на сей раз он меня атаковал буквально мгновенно: поднялась температура, начался озноб, жар, на следующий день непереносимая ломота в мышцах и суставах. Но самое интересное, что на третий день состояние улучшилось, а на четвёртый вновь те же симптомы, но с ещё более сильным проявлением. Вот такой он грипп. Сегодня заканчивается шестой день моей болезненного состояния и очень надеюсь, что всё обойдётся без последствий для организма.

А вам, мои дорогие друзья, я искреннее желаю избежать гриппа. И будьте здоровы!

P.S.Люди относят первые признаки своего недомогания: першение и боль в горле, чиханье, повышенную температуру, озноб к переохлаждению, употреблению холодной воды, винят сквозняки в транспорте. Однако теперь уже и медики ставят диагноз "грипп".

Заболеть могут как те, кто сделал прививку и те, кто уже переболел гриппом. Особенно опасны осложнения данного заболевания, которые вызывают пневмонию. К сожалению, есть летальные исходы.

Люди, если вы заболели и несколько дней (более пяти) не спадает высокая температура, есть кашель, срочно обращайтесь к врачу. Вызывайте его на дом.

Помните, грипп коварен! И будьте здоровы во все времена!

Согласно данным ВОЗ, вирус гриппа постоянно проходит процессы мутации, поэтому экспертам приходится проводить широкий спектр испытаний, чтобы найти штамм нового сезона и разработать очередную программу профилактики и терапии.

Как известно, эпидемиологическая картина претерпевает значительные изменения через каждые 10-20 лет, из-за чего в борьбе с новым типом вируса всегда нужны новые подходы.

Грипп 2016 года будет бушевать в самое холодное время года: примерно с конца ноября до середины февраля. Эпидемиологи обещают, что в этот раз никаких аномальных явлений наблюдаться не будет, но без вспышек гриппа не обойдется. Особенно важно следить за здоровьем в зимний период 2016 года тем, кто попадает в группу риска :

• люди пожилого возраста;
• дети дошкольного и младшего школьного возраста;
• пациенты с заболеваниями дыхательной системы в хронической форме;
• пациенты с ослабленной иммунной системой;
• беременные женщины.

Каким будет грипп в 2016 году?

Специалисты ВОЗ предупреждают, что без профилактических мер встречать зиму не стоит: важно заняться своим здоровьем как можно быстрее. Если кто-нибудь в семье уже болен гриппом, необходимо изолировать больного, чтобы другие домочадцы не смогли заразиться вирусом.

Эпидемиологи перечислили несколько штаммов, которые уже были обнаружены ранее, но будут наблюдаться в начале нового 2016 года:

Уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ повысится уже в первом месяце 2016 года. В феврале эксперты прогнозируют эпидемию умеренной интенсивности.

Что важно знать о симптомах гриппа?

Симптомы гриппа зависят от группы, к которой принадлежит вирус. Для штаммов группы А характерны такие признаки, как озноб, субфебрильная температура, головные боли, «простудное» состояние, сопровождаемое воспалением слизистой носа и горла, насморком, ангиной. Вирусы данной группы вызывают грипп легкой формы тяжести, так как они не приводят к существенным осложнениям в большинстве случаев.

Вирусы группы В опаснее для здоровья и жизни человека, потому что могут приводить к развитию геморрагического и сегментарного отеков, бронхита в тяжелой форме. При гриппе, вызванном штаммом данной группы, поднимается высокая температура, проявляются признаки интоксикации организма. При этом могут наблюдаться головокружения, мышечные и головные боли. Тяжелое состояние иногда сопровождается обмороками и галлюцинациями.

Вакцинация против гриппа в 2016 году

Медики настоятельно рекомендуют пройти профилактическую вакцинацию. В настоящее время в России используется эффективная вакцина «Гриппол плюс». При этом, как утверждают специалисты, состав препаратов для вакцинации к 2016 году был обновлен. Эксперты надеются, что вакцинация поможет защитить от трех самых распространенных вирусов.

Вакцинация проводится в обязательном порядке для следующих пациентов:

• дети в возрасте от 6 месяцев;
• пожилые люди старше 60 лет;
• студенты;
• беременные;
• пациенты, работающие в коммунальных, образовательных, медицинских и транспортных сферах.

Преимущество вакцинации заключается не только в ее высокой эффективности, но также в возможности сочетаться с другими прививками. Исключением является только вакцина против туберкулезного заболевания.

Что делать при появлении первых признаков гриппа?

Если о профилактике думать поздно, при этом первые симптомы гриппа уже дают о себе знать, нужно в срочном порядке заняться лечением. Чтобы избежать возможных осложнений, снизить активность вируса и быстрее восстановить организм, важно придерживаться следующих правил:

• Соблюдать постельный режим. Помните, что переносить болезнь «на ногах» вредно и даже опасно для здоровья и жизни. Во-первых, общее самочувствие от этого только ухудшится. Во-вторых, пациент будет болеть значительно дольше, чем при постельном режиме. Значительно возрастает риск тяжелых осложнений и других последствий гриппа.
• Употреблять больше жидкости. При повышении температуры и интоксикации организма часто наблюдается интенсивное потоотделение. В этот период организму необходимо восполнять запасы жидкости, поэтому рекомендуется как можно чаще употреблять травяной чай, морс, сок (свежевыжатый для получения витаминов) и обычную чистую воду.
• Проводить влажную уборку в помещении , где находится больной. В комнате больного важно поддерживать влажный климат. Обязательно проветривайте помещение несколько раз в день, используйте ароматические и соляные лампы, позволяющие уничтожать вирусы.
• Правильно питаться. Даже при плохом аппетите обязательно включите в свой рацион овощи, фрукты, супы, отварное мясо и овсяную кашу. Сейчас вашему организму особенно важны витамины.
• Принимать препараты. Для облегчения симптомов гриппа следует принимать антигистаминные средства (Пипольфен, Хлорфенамин); сосудосуживающие средства (Нафтизин, Отривин и т.п.); жаропонижающие препараты (Аспирин). Для воздействия на вирус и иммунитет вам могут посоветовать индукторы интерферона (Арбидол, Циклоферон), блокаторы вирусного белка М2 (Римантадин), ингибиторы нейраминидазы (Занамивир, Осельтамивир) и другие.

При плохом самочувствии и повышении температуры обязательно обращайтесь к врачу и не занимайтесь лечением без его консультации и предварительного осмотра.

Грипп – достаточно распространенное инфекционное заболевание, вызывающее поражение бронхов, выраженный токсикоз организма и весьма неприятным карательным явлением. Инфекция воздействует на мужчин и женщин всех возрастных групп и ежегодно, особенно в холодные осенние и зимние периоды, вызывает массовые эпидемии, которые «покрывают» примерно 15% проживающих на Земле людей.

Немного истории гриппа до 2019 года

Первая документально подтвержденная эпидемия гриппа зафиксирована еще в 1580 году. Тогда эта болезнь в буквальном смысле «косила» людей пачками отчасти от того, что в те далекие времена человечество мало знало о вирусных инфекциях и профилактике борьбы с ними. В период 1918-1920 годов пандемия этого инфекционного заболевания, проявившегося в тяжёлой форме, даже получила своеобразное наименование «испанка». В эти два года зафиксировали очень высокий уровень смертности от гриппа. Молодые, сильные и здоровые люди практически молниеносно получали отек легких, а дальше на глазах «сгорали» за считанные дни.

Невзирая на свою природу и регулярное негативное действие на людей, установить вирусную составляющую гриппа удалось впервые в 1933 году. Именно тогда трем английский ученым удалось выделить специфическую форму вируса, который оказывал весьма неприятное ощущение в дыхательных путях подопытных хомячков. Этот вирусный инфекционный возбудитель получил свое первое название грипп А. Немного позднее (в 1940 году) другой группе ученых удалось обнаружить грипп В, а дальше в 1947 году был найден и третий, наиболее часто встречающийся и распространенный тип этой инфекции – грипп С.

Именно тогда ученым удалось определить, что вирусная инфекция этого типа весьма длительное время может «жить» при минусовых температурах (от -25 до -70 градусов Цельсия), в то же время даже несколько часов проведенных при комнатной температуре практически полностью убивают эту инфекцию. Также она разрушается в процессе высушивания, попадания хлора, ультрафиолетового освещения, нагревания, воздействия озона.

Как можно заразиться

Наиболее частым источником заражения вирусной инфекцией становится уже зараженный ранее человек. При этом он может иметь как явные признаки болезни, так и выступать носителем, не проявляющим какие-либо осложнения. Важно отметить, что инфекция передается через воздух в виде микроскопических капель, выделяемых больными людьми в процессе чихания, кашля и даже разговора. Максимальный уровень опасности уже зараженный человек представляет в первые дни заражения, когда вирус еще находится в стадии инкубационного периода. Если форма заболевания не сложная, то уже после 5-6 дней заболевший человек не представляет опасности для окружающих. Если же проявляется пневмония, то вероятность подхватить инфекцию от заболевшего человека стремительно возрастает и может сохраняться на протяжении до трех недель с момента попадания инфекции в организм.

Вероятность подхватить вирус сильно увеличивается осенью и зимой, когда на улице мокро и холодно. Как показывает статистика, с периодичностью 2-3 года возникают эпидемии гриппа типа А, которые происходят по взрывному принципу, когда за период месяц-полтора может отболеть до 50% населения. Несколько по-другому себя ведет грипп В. Он протекает более медленно (до 3 месяцев), обычно охватывает до 25% населения.

Формы болезни

Заболеваемость гриппом может проходить по-разному. Она зависит от множества факторов, и делится по таким основным формам.

1. Легкая форма. Самая распространенная. Температура тела человека повышается не выше 38 градусов, присутствуют слабо проявляющие себя симптомы интоксикации, либо же таковых и вовсе нет.
2. Средняя тяжесть. Здесь температура человеческого тела находится на уровне 38,5 – 39,5 градусов, присутствует классический набор интоксикации, выражающийся в достаточно сильной головной боли, слабости, боли в суставах, мышцах, обильном выделении пота. Нос заложен, глотка краснее и отекает, голос человека становится хриплым, присутствует постоянный сухой кашель.
3. Тяжелая форма. Сопровождается весьма ярко выраженной интоксикацией организма, температура тела выходит за пределы 40 градусов, начинают проявляться судороги, галлюцинации, рвота, часто у человека из носа начинает идти кровь.

Гипертоксическая форма. При такой форме температура тела не становится ниже 40 градусов. Симптоматика интоксикации тела выражаются максимально, вследствие чего токсикоз распространяется на нервную систему. Достаточно часто на такой стадии заболевания начинает отекать головной мозг, а человек может получить даже инфекционно-токсический шок. Во многих случаях на этой стадии заболевания у человека начинается дыхательная недостаточность.

Молниеносная форма. Этот тип заболевания опасен тем, что может иметь для пациента летальный исход. Этой форме заражения подвержены люди, имеющие ослабленную иммунную систему, либо же с определенным типом врождённой патологии. Часто болезнь сопровождается отеком легких, нарушается деятельность мозга, появляются обильные кровотечения, дыхательная недостаточность, а также другие весьма опасными осложнения.

Симптомы и признаки гриппа 2019

Особенностью гриппа является то, что он в буквальном смысле захватывает организм практически сразу после попадания. Вирус имеет весьма небольшой инкубационный период, который может длиться от нескольких часов до 5 дней. После этого у человека начинаются проявляться определенный дискомфорт, а также клинические симптомы заболевания. Самым первым и, пожалуй, самым главным признаком того, что человек начинает заболевать, оказывается повышение температуры организма. Кроме этого состояние организма начинает ухудшаться

Симптомы гриппа у взрослого человека

• достаточно сильная головная боль;
• практически всегда пациенты испытывают озноб;
• дыхание сопровождает сухой кашель;
• боль в мышцах и суставах;
• неприятная сухость в носоглотке;
• практически полное отсутствие аппетита;
• необоснованная боязнь света;
• неприятное першение в горле;
• необычно повышенное потоотделение;
• слабость всего тела;
• специфическая боль за грудиной.

Симптомы гриппа у детей

Кроме этого, чтобы своевременно обнаружить заболевание у ребенка и предпринять превентивные меря для его лечения, следует показать малыша врачу, если вы начинаете наблюдать у него такие симптомы:

• у ребёнка появилась отдышка, его дыхание стало затрудненным;
• начинается закладывание носа, изменяется тембр голоса;
• цвет кожи малыша изменился на синюшный либо немного сероватый;
• ребенок начал отказываться пить жидкость;
• началась рвота без какого-либо повода;
• пропала реакция на окружающих, малыш стал замкнутым, спит больше обычного;
• появился высокий уровень перевозбуждения;
• у малыша начался сухой «лающий» кашель или лихорадочное состояние с повышением температуры.

Следует отметить, что в отличие от обычного ОРЗ, когда все симптомы заболевания и его протекание происходит относительно плавно и постепенно в случае с гриппом болезнь развивается достаточно стремительно, практически сразу прогрессируя и обеспечивая своему «подопечному» весьма неприятное состояние. При этом такое лихорадочное состояние, как правило, держится первые 2-6 дней, после чего наступает период стабилизации. Нужно понимать, что высокая температура организма на протяжении нескольких дней подряд может стать причиной различного рода осложнений, поэтому медлить с посещением врача в случае заболевания гриппом не стоит.

Ожидаемые в 2019 – 2020 году штаммы вируса гриппа

Учитывая ту цикличность, с которой происходит заболевание гриппом, ученые научились достаточно точно прогнозировать возможные проявления определенных штаммов вирусных инфекций с тем, чтобы минимизировать негативные последствия их воздействия на людей.

И на следующий год ожидаются такие разновидности инфекций:

H1N1 – штамм, который является подтипом известного свиного гриппа. Свою известность он получил в 2009 году, когда обеспечил весьма громкую эпидемию, накрывшую практически все население планеты. Опасность этой вирусной инфекции в возможности вызывать многочисленные осложнения, некоторые из которых могут приводить даже к летальному исходу. Как пример, некоторые из таких осложнений: пневмония, воспалительные процессы в области мозга, а также синусит.

H3N2 – штамм, являющийся подтипом гриппа А. Важно отметить, что раньше за этим вирусом глобальных эпидемий не наблюдалось, поэтому ученые его именуют «молодым». Необычность этой инфекции, что сегодня она еще мало изученная, а главное ее «оружие», это поражение сосудистой системы организма, с чем ранее в глобальных масштабах еще не сталкивались.

Вирус Ямагата – штамм, который является подтипом гриппа В. И хотя большинство специалистов в здравоохранении не называют его самым опасным из-за того, что ранее за ним не наблюдалось каких-либо осложнений, тем не менее, из-за сложности с его обнаружением и диагностикой он может создать достаточно большое количество проблем для медиков, если перерастет в эпидемию.

Немного о лечении гриппа

Лечение гриппа имеет свои особенности. Когда наступает острый период заболевания его целесообразно «пережидать» приняв постельный режим. Правда в современном мире к такому методу уже мало кто прибегает, стараясь «заглушить» неприятные симптомы различного рода лекарственными препаратами. Опасность такого решения заключается в том, что в этом случае вы в буквальном смысле заставляете ваш организм работать с удвоенной силой, увеличивая нагрузку на сердце и другие жизненно важные органы, что в дальнейшем может вызывать различного рода осложнения.

Следует отметить, что лечение легкой и среднетяжелой форм можно осуществлять в домашних условиях. А в случае проявления более тяжелых форм заболевания, следует сразу обращаться в лечебное заведение для госпитализации. В процессе лечения инфекции гриппа рекомендуется обильное теплое питье в виде чая, компотов, морса, соков. Здесь же следует комплексно применять различные антивирусные средства, такие как анаферон, арбидол, либо же таких как ремантадин, виферон или гропринозин.

Если же человека охватила лихорадка, ему следует начинать принимать жаропонижающие препараты, наиболее распространенные из которых это парацетамол либо же ибупрофен. Важно помнить, что принимать такие препараты следует в случае, если температура тела повышается выше 38 градусов.

Бороться же с насморком следует путем применения различных солевых либо же сосудосуживающих капель. В их перечень можно включить но-соль, квикс, фармазолин, а также риназолин, виброцил, назол и другие.

Чтобы укрепить иммунитет следует принимать витаминизированные препараты. Важно понимать, что симптомы гриппа и последствия длительного отсутствия их лечения могут вызывать весьма неприятные осложнения, поэтому очень важно своевременно обращаться за врачебной помощью и начинать курс лечения при минимальных проявлениях инфекционного заболевания. Если в большом количестве начинает болеть детей в школах, то , как в Москве например.

Не стоит забывать, что лечение гриппа у детей несколько отличается, чем лечение взрослого человека. Поэтому, уже при первых проявлениях болезни следует:

• вызвать участкового педиатра, либо же доставить ребенка в больницу;
• регулярно контролировать температуру тела малыша, и в случае, если она перешагнула отметку в 37,5 градусов начать давать ему жаропонижающее;
• не нужно пытаться давать ребенку антибиотики, особенно на первых стадиях гриппа. В этот период они попросту бесполезны. Их применение практикуется в случае возникновения осложнений, вызванных инфекцией, таких как воспаление легких, бронхит и другие;
• отказаться от практики заставлять малыша кушать если у него пропал аппетит, в то время как увеличить количество обильного теплого питья следует в обязательном порядке;
• в случае высокой температуры и отсутствия реакции на жаропонижающие средства, следует немедленно вызвать скорую помощь.

В любом случае помните, даже при минимальных симптомах вирусной инфекции не следует начинать самолечение и надеяться на то, что вы сможете «переходить» этот период. Очень часто такой подход становится причиной серьёзных усложнений в вашем организме и даже может вызывать необратимые последствия, когда человек может даже стать инвалидом.

Профилактика гриппа

Учитывая, что борьба с гриппом длится уже достаточно давно, многие люди усвоили, что если придерживаться правильного образа жизни, закалять организм, избегать определённых мест, можно существенно снизить риск заболевания и обеспечить себе достаточно высокие гарантии того, что вы окажетесь в том перечне людей, которые избежали эпидемии.

Нужно отметить, что правила такого поведения и способа жизни весьма простые и доступны для каждого человека.

Уж если вы попали в регион, охваченный инфекционной эпидемией, избегайте многолюдных мест, в частности больших торговых центов, общественного транспорта, минимизируйте вероятность длительного нахождения в толпе на улице, старайтесь прямо не контактировать с людьми, которые уже имеют симптомы, похожие на вирусную инфекцию.

Следите за своей гигиеной, не забывайте регулярно мыть руки, используя при этом мыло. Если нет возможности помыть руки или очистить какую-либо поверхность следует использовать для этих целей специальные спиртовые увлажненные салфетки. Возьмите себе за правило не трогать нос, глаза, ротовую полость немытыми или не протертыми специальной салфеткой руками.

Внимательно наблюдайте за состоянием своего организма, обращайте внимание на минимальные изменения в вашем состоянии или состоянии ваших родных и близких. В случае наличия каких-либо изменений сразу меряйте температура тела с тем, чтобы иметь возможность обнаружить болезнь на самых ранних стадиях.

Обеспечивайте регулярное проветривание вашего жилища, в период эпидемии мойте полы с дезинфицирующими веществами ежедневно.

Поддерживайте хорошую физическую форму, ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, выделяйте на сон необходимое для этого количество времени, избегайте различных стрессовых ситуаций.

Принимайте витаминизированные препараты, употребляйте в пищу фрукты, ягоды, натуральные продукты.

Чтобы обеспечить высокие гарантии устойчивости вашего организма к различным вирусным инфекциям сделайте специальную прививку от гриппа. А лучшая прививка организма от гриппа это здоровый образ жизни, спорт и положительные эмоции!

Здоровый дух – создает здоровое тело!!!

Чего нам ожидать в этот сезон гриппа, насколько опасно заболевание, каковы его прогнозы? Предлагаем вам полезную информацию о симптоматике, лечении и профилактике гриппа 2016

Каждый человек хотя бы раз в жизни, но болел гриппом. То есть заболевание является привычным в бытовом понимании. Но, несмотря на это, вирус имеет множество штаммов, каждый из которых проявляется по своему, имеет схожую симптоматику, разные и весьма опасные осложнения для организма.

Сезонный грипп необходимо отличать от прочих видов вирусных заболеваний.

• Сезонный или обычный грипп есть всегда и характерен для определенного времени года. У нас он начинается с середины осени или в начале зимних холодов и как правило, весьма неожиданно. Вирус не является пандемическим, то есть не вызывает эпидемию, не приводит к массовым смертельным случаям или разрушительным последствиям.
• Сезонный грипп не является атипичным, то есть имеет затяжной период развития и узнаваемую симптоматику. Особенность атипичного вируса гриппа в том, что он начинается внезапно и в любое время года. Как правило, люди не обращают должного внимания симптоматику заболевания, принимая грипп за обычную простуду.

Заболевание напрямую связанно с временем года, распространяется воздушно-капельным путем.
Инкубационный период гриппа незначительный, до 8 часов от инфицирования до появления первых признаков.
Единственный способ бороться с заболеванием - это полная вакцинация и проведение профилактических мероприятий.

Симптоматика сезонного гриппа:

• резкое повышение температуры тела, которую очень сложно или невозможно сбить.
• изнуряющий озноб, жар, повышенное потоотделение,
• заложенность носа и насморк.
• Антибиотики и назальные спреи не помогают.
• Человек быстро устает, присутствуют боли в суставах и сильная головная боль, которая не проходит вплоть до выздоровления.
• Человек становится апатичным, появляется сонливость и тяжелое дыхание.

Опасность сезонного гриппа в том, что без должного лечения, заболевание несет страшные последствия для организма. Осложнения могут проявиться в любой системе организма. Несмотря на то, что сезонный грипп это привычное явление, без должного лечения, заболевание может стать причиной летального исхода.

3:9

Начинается заболевание остро

инкубационный период может длиться от 2 до 5 дней, в отличие от сезонного гриппа, который проявляется на следующий день после заражения.
Тяжесть заболевания зависит от общего состояния организма, возраста пациента, наличия сопутствующих заболеваний и были ли ранее поражения одним из известных на сегодняшний день штаммов вируса.
В зависимости от вышеперечисленных факторов, может развиться одна из форм заболевания. На первый порах грипп протекает в легкой форме, перерастает в среднетяжелую, тяжелую и самую опасную гипертоксическую.

• Легкая форма - температура не повышается до критических значений и может находиться в пределах нормы. Слабо выражена симптоматика инфекционного токсикоза, больной ощущает общую слабость, утомляемость, апатичность.
• Среднетяжелая форма - температура тела достигает критических отметок, у больного проявляются все классические симптомы вируса. Присутствуют катаральные симптомы, интоксикация организма, респираторная и абдоминальная симптоматика.
• Тяжелая форма - температура тела держится на уровне 40-40,5°С. К вышеупомянутой симптоматике, добавляются судорожные припадки, рвота, диарея, носовые кровотечения.

Если грипп без осложнений, то острое течение наблюдается в течение 3-5 дней, выздоровление наступает через 10-12 дней. Но после перенесенного заболевания еще в течение месяца проявляются симптомы постинфекционной астении. В случае эпидемии, появление тяжелой формы гриппа возрастает в 3-5 раз. Больше всего жертв среди пожилых пациентов, людей с хроническими заболеваниями и детей.

Грипп 2016 в России

Ученые прогнозируют преобладание вирусов А и незначительное присутствие вируса В. Если будут мутации, то это негативно скажется на вышеупомянутых штаммах, существенно увеличит уровень заболеваемости и смертности. Из вирусов группы А, будет преобладать H1N1 и H3N2. Данные штаммы приходят в Россию каждый год и являются традиционными.

Симптомы гриппа 2016: что нужно знать о враге?

Симптоматика гриппа 2016, как и любая гриппозная инфекция проявляет себя резким подъемом температуры тела и интоксикацией организма. Больной страдает от болей в мышцах, сильной головной боли, озноба, повышенной усталости и раздражительности. Появляется сухость во рту и носу, сухой напряженный кашель, который вызывает боль за грудиной.

• Если заболевание протекает гладко , то вышеописанные симптомы сохраняются в течение 5-7 дней, после чего наступает выздоровление, но все еще сохраняется чувство выраженной усталости.
• Если грипп имеет тяжелую форму , то пациента ждут вторичные бактериальные инфекции, которые могут привести к весьма серьезным осложнениям.

Независимо от штамма вируса, грипп имеет общую картину. Но каждый из симптомов может проявляться специфическими признаками, присущими только ему.

Рассмотрим основные симптомы гриппа 2016:

• Лихорадочное состояние - это начало заболевания . У больного повышается температура тела, до 39-40°С и за несколько часов развивается интоксикация организма, состояние ухудшается.
• Озноб - как правило, имеет высокую степень интенсивности, поэтому укутывания и согревающие компрессы не приносят облегчения. Как только удается сбить высокую температуру, озноб проходит.
• Головные боли - это симптом интоксикации организма, который может свидетельствовать об усугублении гриппа, и появлении осложнений в виде гайморита или синусита. Боль имеет тупой, давящий характер, который проявляется при движении глаз и резких поворотах головы.
• Кашель - свидетельствует о развитие воспалительного процесса в бронхах. Как правило, это сухой кашель.
• Боль в мышцах - проявляется в первые сутки инфицирования и выступает явным признаком интоксикации организма.
• Общая слабость - наблюдается повышенная сонливость и недомогания, которые являются естественной реакцией организма на действие вируса и ослабление защитных функций иммунной системы.
• Рвота, диарея, отсутствие аппетита - являются факторами интоксикации и могут быть признаком кишечной формы гриппа.

Помимо вышеописанной симптоматики, возможна дополнительная клиника, которая сопровождается головокружениями, сухостью во рту, шумом в ушах, снижением обоняния и болезненной реакцией на яркий свет и сильный шум. Больной отличается раздражительностью и легкой нервной возбудимостью. Появляется нездоровый блеск в глазах, налет на языке и губах, слезотечение, трещины в уголках рта, повышенный пульс и учащенное дыхание.

Симптоматика зависит и от формы гриппа. Выделяют легкую, среднюю, тяжелую и токсическую формы. Длительность лихорадочного состояния может быть до одной недели. При этом появляется периодическое улучшение самочувствия больного.
Симптомы во многом зависят от штамма вирусы, рассмотрим симптоматику самых распространенных вирусов гриппа:

• H1N1 - имеет классическую симптоматику гриппа, но вызывает осложнения в виде гайморита, пневмонии, арахноидита.
• H3N2 - данному вирусу также присущи стандартные симптомы заболевания, но грипп дает осложнения, которые проявляются как геморрагические поражения легких.
• Ямагата - вирус не до конца изучен, поэтому ему присваивают все признаки гриппа, так как ученым пока не удалось выделить конкретную симптоматику.

Вирус гриппа может вызвать серьезные осложнения, которые влияют на работоспособность всего организма

Если воспалительный процесс локализуется в области мозговых оболочек, то осложнение возникает из-за активизации инфекционного очага, это могут быть фронтиты, больные зубы или синуситы. Арахноидит может стать причиной спаечного процессы, что приведет к нарушению кровообращения между оболочками головного мозга. Данное осложнение характеризуется такой симптоматикой, как сильные головные боли, онемение и слабость конечностей. В особо тяжелых случаях проявляются признаки эпилепсии.

Воспаление носовых пазух и пневмония, то есть легочное поражение , характеры для тяжелой формы течения гриппа.

Вирус гриппа вызывает и геморрагические симптомы, как правило, это: гиперемия лица на фоне общей бледности кожных покровов, носовые кровотечения, кровоизлияния на слизистых оболочках и кожных покровах.

Геморрагические признаки приводят к осложнениям со стороны сердечно-сосудистой системы и являются неблагоприятным прогнозом для заболевания. Именно поэтому, при первых симптомах гриппа необходимо обращаться за квалифицированной медицинской помощью, а не заниматься самолечением.

В чем разница между простудой и гриппом?

Многие люди ошибочно считаются, что простуда - это синоним слова грипп. То есть невысокая температура, насморк и общая слабость наталкивают на мысль о том, что наступил грипп. Но подобная самодиагностика в корне неправильная, так как грипп и простуда, это два совершенно разных заболевания.

• Грипп - это заболевание вирусной этиологии, которое сопровождается высокой температурой, общей слабостью, мышечной болью и ломотой костей.
• Простуда - это общее понятие, в которое входит ряд заболеваний носоглотки и верхних дыхательных путей, вызванных вирусами и бактериями.

Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что методы лечения простуды и гриппа разные. Но самое главное правильно диагностировать и своевременно распознать заболевания. По поводу того, что опаснее простуда или грипп, то однозначного ответа на данный вопрос нет, так как и вирусные и бактериальные заболевания опасны для человеческого организма.

6:9

Симптомы гриппа и простуды

Грипп
Резко повышается температура, буквально за пару часов. Сложно сказать, когда появились первые признаки заболевания.
Простуда
Температура может не повышаться или повышаться, но очень медленно и не до критических значений.

Грипп
Появляется сильная головная боль, общая слабость, повышенное потоотделение или жар и сухая холодная кожа.
Простуда
Головная боль незначительна, но появляется вялость и апатичное состояние. При повышенных физических нагрузках возможно потоотделение и озноб.

Грипп
В первые дни заболевания появляется сильный сухой кашель, насморк и чихание.
Простуда
Появляется небольшое першение в горле, несущественный насморк и покашливания.

Грипп
Возможна рвота и диарея, то есть признаки кишечного гриппа.
Простуда
Рвота случается крайне редко и, как правило, при запущенной форме заболевания или неправильном лечении.

Какие заболевания относятся к такому понятию как простуда?

Кстати, практически все заболевания данного характера, объединяются под общим диагнозом - ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция).

• Ринит - это воспаление слизистой оболочки полости носа или просто насморк. Ринит может выступать симптомом других заболеваний. Заболевание становится причиной дискомфорта и неприятных ощущений.
• Фарингит - воспаление горла, лечится таблетками, методами народной медицины. Без надлежащего лечения может привести к ангине.
• Ларингит - воспаление гортани, вызванное болезнетворными микроорганизмами. Пыльный воздух, переохлаждение, холодные напитки - могут спровоцировать заболевание.

Достоверно диагностировать простуду и отличить ее от гриппа может только врач!

Группы особого риска

В эти группы входят категории людей, которые по определенным причинам имеют высокие шансы заразиться гриппом и получить ряд осложнений от заболевания.

• Дети

В данную категорию попадают как новорожденные, груднички, так и малыши постарше. Новорожденные не имеют своего иммунитета, что значительно повышает риск заболевания. Еще одна опасность для грудничков, тот факт, что до шести месяцев малышам противопоказана вакцинация от гриппа. Для предупреждения заболевания крайне важно проводить сезонные профилактические мероприятия. Если малыш находится на грудном вскармливании, то мама должна получить вакцину от гриппа. Через грудное молоко ребенок получит готовые антитела. Все, кто близок с ребенком, должны быть привиты, а при малейших симптомах заболевания не контактировать с малышом.

• Беременные женщины

Иммунная система беременной женщины ослаблена из-за гормональной перестройки организма, вызванной ростом и развитием ребенка. Грипп в период беременности опасен как для мамы, так и для ее малыша. Самое опасное осложнение заболевания - преждевременные роды, дефекты у плода или внутриутробная гибель. Для предотвращений столь опасных осложнений, женщина должна своевременно сделать вакцину от гриппа.

• Люди пожилого возраста

Опасность преклонного возраста перед гриппом обусловлена несколькими факторами. Во-первых, люди с недоверием относятся к вакцинации. Во-вторых, это множество хронических заболеваний. Этот факт негативно влияет на организм и защитные функции иммунной системы. Если пожилой человек заразился гриппом, то заболевание протекает длительно, вызывая ряд серьезных осложнений.

• Люди с ограниченными возможностями

Опасность для данной группы людей кроется в пониженной иммунной системе. Такие люди не всегда могут осуществлять профилактические мероприятия по предупреждению гриппа, и подвержены серьезным осложнениям вирусного заболевания.

• Пациенты с хроническими заболеваниями

Основной риск заболеть гриппом - это сниженные защитные функции иммунной системы из-за длительного течения патологических процессов в организме.

• Путешественники

Опасность кроется в постоянном контактировании с большим количеством людей и частыми поездками в общественном транспорте. Единственный верный метод предупреждения заболевания - вакцинация.

7:9

Как лечить грипп?

Немедикаментозное лечение гриппа

• Больной должен соблюдать строгий постельный режим, как минимум 5-7 дней. В этот период не рекомендуется работать за компьютером, смотреть телевизор или читать. Ослабленный организм должен полностью восстановиться, а дополнительные нагрузки истощают его, продлевают длительность болезни и могут стать причиной осложнений.
• Необходимо соблюдать питьевой режим и выпивать не менее 2 литров воды в день. Также рекомендуется употреблять чай с лимоном, морсы, настой и шиповника и любые теплые напитки, богатые витамином С. Жидкость ускоряет выведение токсинов из организма, которые образуются из-за жизнедеятельности вируса.
• Данный пункт лечения должен быть согласован с лечащим врачом. Больному назначают противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Диклофенак, Парацетамол), которые уменьшают болезненные ощущения и снижают температуру. Очень часто для борьбы с гриппом используют порошковые препараты, которые удобны в применении. Не стоит забывать, что если температура держится на уровне 38ºС, ее противопоказано сбивать. Так как в этот период организм активизирует свои защитные механизмы и активно борется с вирусом.
• Возможен прием антигистаминных препаратов (Супрастин, Тавегил),
• Препаратов от боли в горле (Гексорал, Биопарокс).
• Пациентам назначают сосудосуживающие капли для носа, которые эффективно снимают заложенность и устраняют симптомы насморка.
• Если у больного начался кашель , то его лечат с помощью препаратов (АЦЦ, Бронхолитин), которые снижают вязкость мокроты, делая ее легкой и жидкой, что облегчает откашливание.
• А вот антибиотики использовать для лечения гриппа запрещено. Антибиотики абсолютно бессильны в борьбе с вирусами, их используют только при бактериальных осложнениях.

Противовирусная терапия

Эффективная схема лечения гриппа состоит из приема таких препаратов: Интерферон интраназальный, противогриппозный γ-иммуноглобулин, противовирусный Римантадин и Озельтамивир для облегчения общего состояния. Длительность приема вышеописанных препаратов и их дозировка, подбираются лечащим врачом, индивидуально для каждого больного.

Как предотвратить грипп в нынешнем сезоне?

• Основной метод профилактики вирусного заболевания - это вакцинация . Проводить вакцинацию лучше всего в осенний период, так как эпидемии случают в период между ноябрем и мартом. Но не стоит проводить заблаговременную вакцинацию, так как титр антител прививки сохраняет свои свойства несколько месяцев и снижается через полгода.
• Для профилактики гриппа и простуды необходимо уменьшить источники возможной инфекции. Постарайтесь как можно реже пользоваться общественным транспортом и бывать в местах большого скопления людей. Как взрослые, так и дети должны больше времени проводить на воздухе, это делает инфицирование вирусом практически невозможным.
• Для предупреждения гриппа существует огромный выбор лекарственных препаратов. В основном это противовирусные средства, которые уменьшают клинические проявления заболевания и снижают длительность болезни.
• Очень важно не допускать попадания вирусной инфекции на слизистые оболочки . Для этого следует ограничить контакт с инфицированными людьми. Не стоит забывать, что вирус может сохраняться на предметах гигиены и личных вещах больного. Поэтому очень важно соблюдать правила гигиены.
• Для защиты от гриппа необходимо повысить сопротивляемость организма к инфекции. Полноценное питание и регулярные физические нагрузки, укрепят иммунную систему. Особое внимание следует уделить полноценному сну и отдыху, минимизировать стрессы и отказаться от вредных привычек.
• Если появились первые симптомы гриппа необходимо обратиться к врачу. Категорически запрещено заниматься самолечением, так как предугадать течение заболевания невозможно, как и его осложнения.
• Не забывайте, что вирус гриппа легко предается через грязные руки. Регулярно мойте руки, особенно после поездок в общественном транспорте. Постарайтесь избегать рукопожатий и используйте средства для гигиены рук, которые помогут уничтожить инфекцию.

Существует экстренная профилактика гриппа

Она эффективна в том случае, если вспышка инфекции возникла в закрытом коллективе или в период острой эпидемии. Если вакцинация не проводилась, то необходимо принять противовирусные лекарственные препараты. Рекомендуется принимать Римантадин, Тамифлю и противогриппозный иммуноглубулин. Длительность терапии может занять 1-2 месяца, но только при условии консультации с лечащим врачом.

Грипп 2016 - это ожидаемое явление, которое можно предупредить и подготовить организм к его появлению. Полноценное питание, отдых на свежем воздухе, минимум стрессов, больше физических нагрузок и соблюдение личной гигиены - это элементарные правила, которые позволят защитить себя и свою семью от новых и сезонных штаммов гриппа 2016!

В 2016 году на россиян обрушился грипп: на конец января эпидемиологический порог превышен в 47 регионах РФ. Чем отличается нынешний грипп от прошлогоднего, как с ним бороться и можно ли защитить себя и близких?

А(H1N1) - новый старый знакомый

Семь лет назад человечество столкнулось с первой пандемией XXI века. Новый вирус гриппа с уникальным геномом, сочетающим сегменты РНК штаммов вируса гриппа человека, свиней и птиц, тогда застал врасплох всех. По официальной статистике печально известный A(H1N1) в 2009 году унес 2627 жизни более чем в 140 странах мира. Однако по альтернативной информации, опубликованной в журнале PLOS Medicine, число жертв свиного гриппа в 2009 приблизилось к 203 тысячам человек.

И вот спустя семь лет тот же А(H1N1) вновь атакует. Заголовки в СМИ пестрят сообщениями о росте количества заболевших и умерших от осложнений гриппа 2016. Россияне реагируют на повышенную активность журналистов предсказуемо - паникой. И только официальные чиновники Минздрава пытаются загасить огонь. Но получается это пока не очень убедительно - у населения давно уже сформировался принцип: когда власть имущие призывают сохранять спокойствие, пора хвататься за тревожный чемоданчик. Как же ситуация со свиным гриппом 2016 в России обстоит на самом деле?

Гриппозная статистика: только факты

Согласно информации министра здравоохранения Вероники Скворцовой, от 75 до 95% случаев нынешнего гриппа вызваны штаммом A(H1N1). Остальное приходится на долю типа А(H3N2). На конец января 2016 года от осложнений гриппа погибли 107 россиян. Именно эти цифры и стали причиной тревоги, объявшей почти всю многомиллионную страну. А если сравнить эту статистику с данными прошлых лет?

Итак, в самом эпидемиологически сложном 2009 году жертвами гриппа стали 687 россиян. На год раньше, когда господствовал менее агрессивный штамм вируса, болезнь унесла 484 жизни.

В 2014 году доминировал А(H3N2). Только в I квартале 2014 было зарегистрировано 57 летальных исхода вследствие осложнений гриппа. В I квартале 2015 года погибло 54 больных.Цифры говорят, что эпидемия свиного гриппа 2016 году в России не очень-то и отличается от эпидемиологической ситуации в предыдущие годы. Посему не следует поддаваться эмоциям в ответ на громкие заявления. Гораздо продуктивнее подготовиться информационно и встретить грипп во всеоружии.

Симптомы гриппа и ОРВИ

Инкубационный период гриппа, то есть временной промежуток между заражением и появлением клинических симптомов, как правило, составляет около двух дней. Инфлюэнца в большинстве случаев наваливается внезапно.

Классические симптомы гриппа:

• лихорадка, которая может достигать крайне высоких цифр (39°С и выше), озноб;
• кашель;
• боль в горле;
• насморк или заложенность носа;
• головная и/или суставная боль;
• усталость.

Иногда к проявлениям присоединяются рвота и диарея, но кишечные симптомы гриппа чаще встречаются у ребенка, чем у взрослого.

Симптомы ОРВИ и гриппа очень схожи между собой, однако некоторые отличия между ними все же существуют.

Таблица 1.

Сравнительная характеристика проявлений гриппа и других ОРВИ

Разница в симптоматике ОРВИ и гриппа носит довольно условный характер, а при атипичном течении заболевания отличия и вовсе стирается. Нередко различить грипп и респираторную вирусную инфекцию без вирусологического анализа не в состоянии даже опытные инфекционисты.

Устанавливать самостоятельно диагноз гриппа или ОРВИ по симптомам не стоит - предоставьте это право врачу. Тем более не нужно пытаться «выявить» у себя по каким-то особым признакам свиной грипп. А(H1N1) 2016 года имеет такие же проявления, как и все остальные виды гриппа. Его коварство состоит не в клинических симптомах, а в раннем начале осложнений. Они могут развиться уже на 2–3 сутки заболевания.

Опасные осложнения

Типичное осложнение свиного гриппа - внезапное развитие тяжелой вирусной, а затем и бактериальной пневмонии, которая может быть опасной для жизни и даже иметь летальный исход.

Однако далеко не у всех и не всегда грипп сопровождается осложнениями. Большинство заболевших выздоравливает в течение максимум двух недель. Чаще всего неблагоприятная картина складывается в случаях, когда иммунная система не в состоянии дать адекватный ответ вирусной инфекции. К группам повышенного риска относятся:

• люди в возрасте 65 лет и старше;
• беременные женщины;
• дети;
• люди любого возраста, страдающие хроническими заболеваниями (например, ожирением, бронхиальной астмой, диабетом и другими).

Чтобы не допустить осложнений, нужно внимательно следить за своим состоянием. Резкое ухудшение самочувствия, отсутствие улучшений через несколько дней после начала заболевания или ухудшение после уже начавшегося выздоровления - повод немедля обратиться к врачу.

Лечение гриппа

Лечение свиного, птичьего и других видов гриппа стандартно. Оно направлено на облегчение симптомов, борьбу с вирусом гриппа (по показаниям) и создание щадящего режима для больного (теплое питье и отдых). Лечение ОРВИ у детей и взрослых имеет исключительно симптоматический характер.

Показаны в случае тяжелого течения гриппа или больным из групп риска. Под противовирусными препаратами понимают вовсе не традиционные для россиян безрецептурные средства, которые украшают аптечные витрины.На сегодня доказана активность в отношении вирусов гриппа только трех препаратов: занамивира (Реленза), осельтамивира (Тамифлю) и перамивира. Последний пока не зарегистрирован в РФ. Все другие средства либо имеют неубедительную эффективность, либо не действуют на типы вирусов, преобладающие в последние годы. Противовирусные препараты от гриппа должен назначать только врач!

Чаще всего используют жаропонижающие. Их лучше применять, если температура тела превышает 38,5°C. Препаратами выбора считаются парацетамол и ибупрофен. Иногда к ним подключают антисептики от боли в горле, средства для промывания носа (солевые растворы), сосудосуживающие капли в нос, отхаркивающие и т.д.

Можно ли предупредить болезнь?

По данным Всемирной организации здравоохранения единственное эффективное средство профилактики - прививка от гриппа. Состав вакцины изменяется каждый год таким образом, чтобы в него входили штаммы вирусов, распространенные в грядущем эпидемиологическом сезоне.

Вакцинация не гарантирует, что грипп обойдет стороной: она снижает риск инфицирования на 70–80%. Однако даже если заражение происходит, инфлюэнца протекает гораздо легче, чем у невакцинированных больных, и без осложнений. Формирование иммунитета происходит в течение 2–3 недель после введения вакцины. Поэтому специалисты рекомендуют позаботиться об иммунной защите от гриппа заранее, в октябре–ноябре.

А вот на маски как на средство профилактики гриппа и ОРВИ не следует возлагать больших надежд - вирусы легко преодолевают этот барьер. Надетая на больного человека маска может лишь сдерживать распространение вирусов вместе с частицами слюны. Здоровым же она не помощница.

Уменьшить вероятность заражения гриппом и ОРВИ можно с помощью банальных гигиенических мер.

1. Мойте руки с мылом часто и тщательно.
2. Старайтесь не касаться руками лица.
3. По возможности не посещайте места большого скопления людей во время эпидемии гриппа.

Если же несмотря на меры предосторожности инфекция все-таки проникла в организм, отложите все дела и болейте в теплой постели, а не на работе. Вызывайте врача, следите за своим состоянием, лечитесь со вкусом и тогда никакие страшилки об осложнениях гриппа будут нипочем.