Прыщи на лице – проблема, которая может запросто испортить настроение и даже сказаться негативно на личной жизни. Причин их появления может быть множество: это и нарушения гормонального фона, и проблемы с пищеварением, и неправильно подобранная косметика, а также наследственная предрасположенность и др. К сожалению, выяснить, почему они появляются, непросто, а избавиться от такого дефекта внешности хочется немедленно. Именно поэтому можно попробовать вылечить прыщи народными средствами, которые имеют минимум побочных эффектов.

Плюсы народных методов

Использование простых народных методов при лечении прыщей имеет некоторые преимущества перед косметическими и медицинскими средствами:

• В составе домашних лекарств нет искусственных красителей и консервантов, которые присутствуют в любых фабричных средствах и чьё влияние может негативно сказаться на состоянии кожи.
• Вы сами подбираете компоненты для своей косметики, поэтому можете быть уверены в их качестве и свежести.
• Стоимость народного лечения намного ниже, чем профессионального. Большинство нужных компонентов доступны и стоят недорого.

Но нужно помнить, что эффективность такого лечения не доказана, и при ухудшении ситуации виноваты будете только вы. При лечении у профессиональных врачей или косметологов риски значительно ниже.

Отвары трав от прыщей

Для борьбы с прыщами обычно используют отвары трав, обладающих противовоспалительным действием. Чаще всего это бывает ромашка и календула, также применяются листья берёзы, чистотел, мята, крапива и др.

Отвар ромашки - отличное средство от прыщей

Ромашка содержит много витаминов и ценных эфирных масел. Отвар этой травы помогает продезинфицировать кожу, устранить воспаление и избавиться от отёков . Приготовить его очень просто: для этого надо взять 2-3 ст. л. сырья и залить стаканом кипятка, а затем настоять, пока жидкость не станет цвета крепкой заварки. Готовый отвар наносят на кожу лица при помощи ватного диска. Можно добавить в готовое средство немного спирта – это повысит его эффективность.

Очень популярен в народе и отвар чистотела . Готовят его аналогично предыдущему, но при использовании надо соблюдать осторожность, так как это достаточно агрессивное средство, которое может вызвать раздражение.

Отвар чистотела - эффективное, но достаточно агрессивное средство

По этому же рецепту можно приготовить отвары из зелёного чая с мятой, календулы, крапивы и других трав . Их можно комбинировать, выбирая наиболее подходящие для себя рецепты. Чтобы повысить эффективность отваров, в них, кроме спирта, можно добавлять борную кислоту или аспирин.

Народные рецепты лосьонов (Видео)

Лосьоны обычно бывают более эффективными, нежели простые отвары, но и готовить их сложнее. Делают их как из растительного сырья, так и из химического, часто соединяя несколько разных компонентов.

Для приготовления простого и эффективного лосьона против прыщей понадобится столовая ложка яблочного уксуса . Её разводят в стакане прохладной кипячёной воды и оставляют на пару часов. Готовым средством надо просто протирать кожу лица и любых других частей тела, покрытых прыщами.

Домашний лосьон из огурца помогает избавиться от прыщей

Огурец – очень популярная основа для приготовления лосьонов . Несколько небольших молодых плодов надо натереть на крупной тёрке и залить водкой, хорошенько перемешать и можно начинать использовать. Хранят такое средство в холодильнике и используют два раза в день после умывания. Можно добавить в лосьон немного лимонного сока, камфарного спирта и яичный желток с мёдом.

Весьма эффективное средство получается из грейпфрутового сока . Его надо смешать со столовой ложкой свежего лимонного сока и водки, а затем настоять два дня в холодном месте. Используют его также после умывания.

Если смешать 2 ст. л. капустного рассола с половинкой чайной ложки соли и чайной ложкой кефира и хорошенько размешать, то получится ещё один лосьон от прыщей. Перед его применением советуют умыться хозяйственным мылом, а после нанесения дождаться полного высыхания кожи и повторить процедуру.

Хороший лосьон получается из хвои ели или сосны . 100 г. сырья надо смешать с измельчёнными цветами ромашки и календулы, а также с листьями подорожника (всего по 25 г). Растительную смесь следует залить бутылкой водки и поставить на неделю в тёмное место, а затем можно начинать применять. Готовое средство надо перелить в посудину из тёмного стекла, хранить его можно в течение года.

Эффективные домашние маски

Маски для лица, даже приготовленные из самых простых и недорогих ингредиентов, помогают устранить и заметно улучшают состояние кожи.

Очень полезен для кожи яичный белок . Маска из него помогает избавиться от прыщей и расширенных пор, а также выравнивает цвет кожи. Для её приготовления нужно просто взять яйцо, отделить белок и взбить его до состояния белой пены. Полученную массу надо нанести на лицо чистыми руками и подержать примерно 15 минут. После этого можно умыться тёплой водой и нанести любимый крем.

Яичный белок - отличная основа для масок

Очень просто готовится маска для лица из пищевой соды . Сначала необходимо тщательно умыть лицо. Затем на ладонь насыпаем немного соды, смачиваем её водой и перемешиваем, а потом наносим на кожу лица. Через двадцать минут умываемся тёплой водой. Делать такую маску нельзя чаще, чем 2-3 раза в неделю.

Некоторые составы масок могут вызывать аллергические реакции, поэтому надо знать о возможной гиперчувствительности своего организма и учитывать это.

Весьма проста и эффективна и картофельная маска . Для её приготовления надо отварить в молоке один клубень среднего размера, предварительно мелко его нарезав. Затем всё необходимо перетереть до состояния однородной массы и после остывания нанести на кожу. Через 15 минут данную маску смывают тёплой водой.

Медовая маска не только очищает, но и питает кожу

Медовая маска не только помогает избавиться от прыщей, но и обогащает кожу полезными веществами . Для её приготовления понадобится 50 г. мёда и такое же количество растительного (лучше оливкового) масла, а ещё – один яичный желток. Все ингредиенты надо смешать и нанести на кожу лица, шеи и декольте. Через двадцать минут состав смывают простой теплой водой.

Эффективную маску можно приготовить и из овсянки . Для этого кашу надо смешать с тёплой водой и щедро намазать на кожу. Примерно через 15-20 минут, после подсыпания массы, её надо смыть.

Лечение прыщей соками растений и плодов

Соки многих привычных всем нам растений и плодов содержат полезные вещества, которые помогают заметно улучшить состояние кожи . Например, можно использовать огурец. Свежим соком из этого овоща рекомендуется протирать лицо, а также делать из него примочки. А если употреблять его по 3 ст. л. перед приёмом пищи, то это поможет избавиться от прыщей и омолодить организм. Очень полезно пару раз в день смазывать прыщи млечным соком инжира. А ещё на пораженные участки кожи можно наносить сок ягод калины – он оказывает выраженное противовоспалительное действие.

Сок фруктов и ягод - отличная альтернатива дорогим покупным средствам

Можно применять сок не только плодов, но и свежих растений : например, крапивы двудомной, одуванчика лекарственного или сельдерея пахучего. Их не только наносят на кожу, но и принимают внутрь. Это помогает очистить кровь и избавиться от прыщей. Эффективнее всего принимать их по такой схеме:

• полстакана сока крапивы сразу после завтрака;
• через час половину стакана сока одуванчика;
• ещё через один час полстакана сельдереевого сока.

Проводится такая процедура три раза с перерывом в три дня. Полезна она будет не только при лечении прыщей, но и при любых хронических заболеваниях. Также часто рекомендуют пить сок хрена, но так как он имеет очень острый вкус, его надо разбавлять водой в соотношение 1:1 и принимать по столовой ложке раз в день.

Паровые ванночки для лица от прыщей

Паровые ванны – отличное решение для жирной и грубой кожи, с угрями, жировиками и чёрными точками . При таких проблемах их можно проводить раз в неделю. При сухой коже их делают раз или два в месяц, а при нормальной – раз в две недели. Проводить процедуру лучше вечером перед сном в спокойной обстановке.

Паровые ванночки противопоказаны при слишком сухой коже, а также при бронхиальной астме, дерматите, экземе и псориазе.

Для начала надо приготовить всё необходимое: вскипятить воду, подготовить посуду и махровое полотенце для накрывания головы. В посудину наливают кипяток, наклоняются над ней и накрывают голову полотенцем. Проводят такую паровую ванну при жирной коже 5-10 минут, при сухой – 3-5, а при сухой и раздражительной – 2-3.

Паровые ванночки помогают очистить и омолодить кожу

После проведения паровой ванны необходимо при помощи ватного тампона очень осторожно удалить все выступившие недостатки кожи и умыться тёплой водой. Затем можно сделать маску или протереть лицо кусочком льда.

Для таких ванночек часто рекомендуют использовать настои трав – например, лекарственной ромашки или мяты. Для проведения процедуры столовую ложку сырья надо залить горячей водой и прокипятить, а затем добавить в посудину для паровой ванночки. Можно использовать также полынь – она не только лечит прыщи, но и омолаживает и осветляет кожу. Если добавить в ванну розмарина, то можно заодно подлечить и органы дыхания.

Средства от прыщей для приема внутрь

Лекарства от прыщей можно не только наносить на кожу, но и употреблять внутрь . Используют их и для профилактики.

Многие травяные настои более эффективны при приеме внутрь

Как избавиться от прыщей на спине и плечах в домашних условиях:

Рассмотрим наиболее популярные средства:

• Настой крапивы двудомной готовят из двух столовых ложек сухого сырья и 400 мл. кипятка. После настаивания на протяжении двух часов его можно употреблять по 100 г. 3 раза в день перед каждым приёмом пищи.
• Отвар корня одуванчика готовят, заливая стаканом горячей воды столовую ложку сырья. Затем все кипятят 15 минут на маленьком огне, охлаждают примерно 45 минут, затем цедят и пьют по трети или полстакана 3 раза в день примерно за 15 мин до еды. Такое лекарство можно употреблять не только при банальных угрях, но и при фурункулёзе и любых кожных сыпях.
• Чтобы приготовить отвар корня лопуха, надо довести до кипения пол-литра воды, затем взять столовую ложку молотого сухого сырья и всыпать туда, проварить всё на протяжении 10 минут. Затем отвар оставляют при комнатной температуре до остывания и цедят. Принимают его по 100 мл. 4 раза в день.
• Немного труднее найти в аптеках траву золотника, но из неё также получается хорошее средство от прыщей. Для его приготовления надо 8,5 г. сырья залить 180 мл. кипятка, настоять и употребить в течение суток, разделив на несколько приемов. Золотник также можно принимать в виде порошка из сухой травы по 10 г.2 раза в день, смешивая с сахаром.
• Для приготовления настоя фиалки трёхцветной надо две чайные ложки сырья залить 750 мл. кипятка и хорошенько настоять. Затем процедить и принимать понемногу в течение всего дня.
• Весьма эффективен при лечении угрей, а также экземы багульник болотный. Для приготовления настоя надо взять столовую ложку травы и залить полулитром кипятка. Чтобы средство было более эффективным, его можно оставить на 6-8 часов в термосе. Но пить его надо осторожно, с оглядкой на состояние своего здоровья и противопоказания, так как это растение достаточно ядовито.

В борьбе за чистую и красивую кожу без прыщей можно использовать покупные косметические средства. Но, в отличие от них, народные средства более натуральны, экономичны и доступны. Они эффективно помогают избавиться от прыщей и от шрамов после них. Лучшие рецепты от прыщей узнаете из этой статьи.

Преимущества народных средств от прыщей

Основные причины появления прыщей и угрей – закупоренные поры, бактерии, избыток выработки жира кожей, отмершие клетки кожи, стресс, гормональные сбои и прием некоторых лекарств. Поэтому чаще всего для лечения акне требуется комплексный подход, который уберет не только симптомы, но и причину их появления. В качестве составляющих такого подхода могут использоваться лекарственные препараты и косметические средства. Но можно сделать выбор и в пользу народных средств, которые имеют ряд преимуществ.

Прежде всего, народные средства от прыщей содержат только натуральные компоненты, поэтому риск возникновения аллергии или побочных эффектов невысок.

В домашних средствах не используются консерванты, красители или другие добавки, в отличие от покупных препаратов. Это делает их более безопасными.

Еще один плюс народных средств – их доступность. Если лекарства и специальная косметика от прыщей достаточно дорогостоящие, то в домашних рецептах используются компоненты, которые легко можно найти в любой аптеке или даже у себя в холодильнике.

Неоспоримое преимущество народных средств от акне и угрей – их разнообразие. В домашних условиях можно приготовить настои, лосьоны, маски, кремы, мази, примочки, ванночки и компрессы. Также есть рецепты отваров и чаев, которые эффективны при приеме их внутрь. Благодаря такому разнообразию, легко можно выбрать подходящее средство или чередовать несколько рецептов.

Домашние средства от прыщей для наружного применения

Комплексная борьба с прыщами состоит из таких же обязательных этапов, как и уход за обычной кожей, – бережное очищение, увлажнение и правильное питание. При этом важно избегать распространенных ошибок при уходе за кожей с прыщами:

• слишком агрессивное очищение химическими средствами;
• использование только местных средств;
• недостаточное увлажнение кожи.

Первый шаг к избавлению от прыщей – очищение кожи. Для бережного очищения подойдут тоники, средства для умывания и легкие скрабы.

Народное средство для умывания с медом от прыщей

Для приготовления этого средства нужен мед (3 ч. ложки), кокосовое масло и яблочный уксус (по 1 ч. ложке), масло чайного дерева (20 капель) и любые пробиотики в капсулах («Линекс», «Бифиформ» и другие). Смешайте все ингредиенты, высыпьте в полученную смесь порошок из 2 капсул пробиотиков, как следует перемешайте, и средство готово.

На чистую кожу нанесите немного смеси, мягко помассируйте лицо и шею, смойте водой. Применять это средство можно каждое утро и вечер, а также после физических нагрузок. Чаще использовать его не стоит, чтобы не пересушить кожу.

Компоненты этого народного средства борются с бактериями и грибками (частая причина появления прыщей), успокаивают и смягчают кожу.

Лосьон от прыщей по народному рецепту

Использование лосьонов и тоников помогает более тщательно очистить кожу и восстановить ее естественный кислотно-щелочной баланс. Самый простой домашний лосьон против прыщей – чистый яблочный уксус. Просто протрите кожу смоченным им ватным тампоном, уделяя особое внимание прыщам. Процедуру стоит проводить дважды в день после умывания.

Яблочный уксус содержит калий, магний, уксусную кислоту и ферменты, что в комплексе помогает бороться с бактериями на коже.

Народное средство на основе овсяной крупы от прыщей и угрей (видео)

Простой и эффективный рецепт народного средства на основе овсянки, которое помогает избавиться от прыщей, угрей и черных точек.

Домашние маски от прыщей

Маски помогают увлажнить кожу и оказывают лечебный эффект. Применять их следует несколько раз в неделю. Йогурт, мед, корица, эфирные масла и другие натуральные ингредиенты помогают в борьбе с основными причинами появления прыщей.

Йогуртово-медовая маска. Смешайте мед и натуральный йогурт без добавок в пропорции 1:1. Нанесите на лицо, уделяя внимание линии роста волос, подбородку и другим зонам, подверженным появлению прыщей. Через 10 минут аккуратно смойте теплой водой.

Медово-коричная маска от прыщей. Смешайте мед (2 ст. ложки), кокосовое масло (1 ч. ложку) и корицу (0,5 ч. ложки). Нанесите маску на лицо, кроме области вокруг глаз. Подержите ее на коже 5-10 минут, затем смойте водой. Мед в сочетании с корицей снимает воспаления, защищает кожу от бактерий и окислительного повреждения.

Домашние скрабы и пилинги от прыщей

В уходе за кожей, склонной к появлению прыщей, важно регулярно использовать мягкие скрабы, чтобы очистить ее от омертвевших клеток и забитых пор. Покупные средства содержат химические вещества, которые могут еще больше раздражать кожу. А домашние скрабы делаются из натуральных компонентов.

Лучшие ингредиенты для народных скрабов от прыщей – морская соль, молотые овсяные хлопья, коричневый сахар. Помимо сыпучих компонентов нужны влажные – кефир, мед, кокосовое масло. Они помогают бороться с бактериями, грибками и дрожжами, а твердые ингредиенты очищают поры и удаляют мертвые клетки.

Смешайте любой из сухих ингредиентов с влажным в пропорции 1:1. Вотрите смесь в кожу круговыми движениями. Начните со лба и двигайтесь вниз, уделяя внимание проблемным зонам. Затем сотрите остатки скраба салфеткой и тщательно смойте водой.

Примочки от прыщей и юношеских угрей

Масло чайного дерева. Это масло очищает поры, избавляет кожу от лишнего жира и омертвевших клеток. Его бактерицидное действие помогает справиться с бактериями, вызывающими прыщи.

Намочите ватный диск или тампон в смеси из масла чайного дерева и воды (1:9), приложите к проблемным местам. После данных примочек по желанию можно нанести увлажняющий крем.

Сок алоэ. Успокаивает, борется с воспалениями и бактериями, уменьшает покраснения и отеки. Подойдет сок самого растения или же гель с алоэ вера из аптеки. Нанесите сок или гель на ватный тампон и приложите к проблемным местам.

Лимонный сок. Обладает вяжущим, отшелушивающим и отбеливающим свойствами. Вяжущее действие подсушивает прыщики, отбеливающее – уменьшает покраснения. Просто выдавите немного сока из лимона, обмакните в него ватный тампон или ватную палочку и нанесите точечно на прыщики.

Чеснок. Примочки можно делать двумя способами. Выдавленный сок из чеснока можно разбавить водой и приложить на ватном диске к проблемным местам. Или же сделать кашицу из нескольких зубчиков, замочить ее ненадолго в воде, процедить и использовать как в первом способе. Благодаря своим антибактериальным свойствам, чеснок помогает от угрей и прыщей.

Чтобы не получить ожогов, не используйте неразбавленный сок чеснока.

Мята. Мята содержит ментол, обладающий обезболивающим и противовоспалительным действием. Мята не сможет полностью избавить от прыщей, но в составе комплексного ухода уменьшит красноту высыпаний и ослабит болезненный дискомфорт.

Чтобы сделать примочку из мяты от прыщей, понадобятся свежие листья. Их следует измельчить в блендере или ступке. Измельченные листья и получившийся сок нужно нанести на чистое и сухое лицо. Через 5-10 минут следует тщательно промыть кожу водой.

Паровые ванночки от прыщей

Паровые ванночки помогают уменьшить количество прыщей, открыть поры и глубоко очистить их. Эту процедуру можно проводить как самостоятельную, а также как подготовительную. Во втором случае вы можете использовать после паровой очистки пор маску от прыщей, скраб или любое другое средство. Такая предварительная очистка кожи поможет достичь большего эффекта при применении других народных средств от акне.

Вскипятив достаточное количество воды, налейте ее в большую чашку или кастрюльку и дайте немного остыть. Через несколько минут можно приступать к распариванию. Для этого просто наклонитесь над водой и накройте голову полотенцем. Дышите паром не меньше 10 минут, затем снимите полотенце с головы, а лицо промокните сухим полотенцем.

Для паровой ванночки подойдет как обычная вода, так и отвары разных трав. Это может быть мята, ромашка, или другие лечебные травы.

Чаи и травяные сборы от прыщей

Средства для внутреннего применения из трав могут не давать мгновенных результатов. Но их регулярное употребление уменьшит количество прыщей и неприятные симптомы, которые их сопровождают. В отличие от покупных лекарств, домашние чаи и травяные отвары лучше переносятся и не имеют большого количества побочных эффектов.

Еще одно преимущество домашних отваров от прыщей – их можно употреблять как внутрь, так и снаружи. Ниже вы узнаете самые эффективные чаи, помогающие от прыщей и угрей в юношеском возрасте.

Отвар из ромашки от прыщей. Ромашка давно широко используется в народной и традиционной медицине. Для борьбы с акне полезны ее антибактериальные, антиоксидантные и противовоспалительные свойства. Самый простой способ ее заварить – залить кипятком пакетик с травой и настоять в течение 10-15 минут. Полученный отвар можно пить в течение дня, по желанию добавляя в него мед и лимонный сок. А охлажденный пакетик с ромашкой прикладывать к прыщам – это уменьшит покраснение и отек.

Отвар из мяты. Мята известна своими антиоксидантными свойствами – она защищает кожу от окислительных повреждений и предотвращает образование угрей и прыщей. Также чай из мяты помогает при гормональном дисбалансе, часто являющимся причиной появления прыщей. Мята стимулирует выработку женских гормонов, при этом не имея побочных эффектов, которыми обладают лекарственные гормональные средства. Особенно она полезна при прыщах, появляющихся в зависимости от менструального цикла.

Заваривать мяту можно в пакетиках или заливать кипятком сухую траву. Употреблять отвар из мяты следует в умеренных количествах, а кормящим и беременных женщинам лучше использовать другие народные средства от прыщей.

. Чай из крапивы очищает кровь и избавляет ее от токсинов, которые тоже могут быть причиной прыщиков. В отваре крапивы содержатся цинк, селен, витамин K и витамины группы B. Для приготовления чая нужно залить кипятком сухие листья и настоять 10-15 минут.

Отвар из одуванчика. Одуванчик улучшает работу печени, что способствует очищению крови и выведению токсинов из организма. Витамины и минералы помогают укрепить защитные функции кожи и уменьшить проявления акне. Для приготовления отвара нужны сухие и измельченные листья одуванчика.

Все эти отвары можно употреблять в виде чая, а также наносить непосредственно на кожу. Самый простой способ – использовать их вместо лосьона, протирая пораженные участки смоченным в отваре ватным диском. Также можно делать компрессы, прикладывая к коже на 10-15 минут полотенце или марлю, смоченную в теплом отваре.

Уход за пятнами и шрамами от прыщей

В борьбе с юношескими угрями и прыщами важно помнить о том, что после их исчезновения могут оставаться шрамы или пятна. Чаще всего они появляются, если прыщи были выдавлены. В этом случае после выдавливания прыщиков и появления на их месте пятен или шрамов, необходимо держаться подальше от прямых солнечных лучей в течение 6-12 месяцев. А при каждом выходе на солнце обязательно использовать солнцезащитные средства.

Лечение шрамов от угревой сыпи требует настойчивости и терпения. Чем раньше начать лечение, тем быстрее появятся результаты. В качестве домашних средств от шрамов после прыщей лучше всего использовать эфирные масла – шиповника, семян моркови, лаванды . Эти масла следует точечно наносить на шрамы дважды в день до появления результатов. Также эффективен мягкий пилинг домашними скрабами, мед и кокосовое масло.

Кожа, склонная к появлению прыщей, нуждается в обязательном увлажнении. Особенно при появлении пятен и рубцов. Одно из лучших народных средств, увлажняющее кожу и борющееся с бактериальными причинами прыщей – это кокосовое масло .

Самый простой способ использовать его для увлажнения кожи – смазывать лицо и шею, оставлять для впитывания на 5 минут, затем аккуратно вытирать излишки сухой салфеткой. Рекомендованное количество масла на один раз – ? чайной ложки.

Применение кокосового масла также является альтернативой покупным солнцезащитным кремам, которые содержат химические вещества, способные вызывать раздражение чувствительной кожи. Уровень защиты от солнца, который обеспечивает кокосовое масло – SPF8. Использовать его очень просто – перед каждым выходом на солнце смазывать маслом участки кожи с рубцами и пятнами от прыщей.

Маска от шрамов после прыщей

Яичный белок (от 1 куриного яйца), мед (4 ст. ложки), йогурт (3 ч. ложки) и лимонный сок (4 ч. ложки) смешать и нанести на чистую сухую кожу. Через 15 минут смыть теплой водой. Эта маска подсушивает имеющиеся прыщики и помогает справиться с точками и шрамами после них.

Используя эти народные средства от прыщей, не забывайте, что нужен комплексный подход. Он включает в себя не только уход за кожей (очищение, увлажнение и питание), но также и диету. При склонности к прыщам не рекомендуется жирная, острая, соленая и сладкая пища.

Также читайте.

Прыщи – это не только подростковая проблема, нередко они возникают у людей, давно перешагнувших период полового созревания. К сожалению, их лечение далеко не всегда может проходить быстро и просто. На это способно влиять множество факторов – степень тяжести прыщей, причины их вызвавшие, правильность предпринимаемых действий и т.д. Однако при большом желании и определенной настойчивости, успешно решить эту проблему вполне реально. Прежде всего, следует выявить причины появления прыщей на лице и устранить неблагоприятные факторы.

Самые частые причины возникновения прыщей

Лечение прыщей на лице

Лечение прыщей должно проходить комплексно. Если причина их появления не связанна с половым созреванием, следует обязательно пройти медицинское обследование, для исключения заболеваний, способных вызвать эту проблему. В первую очередь следует обратиться к эндокринологу, гинекологу и гастроэнтерологу.

Ели с вашим здоровьем все в порядке проанализируйте свое питание, ведь от того, что вы едите зависит, как общее состояние организма, так и состояние кожных покровов. Откажитесь от жирной пищи, копченостей, жареных блюд, кондитерских изделий, газированных напитков, кофе, старайтесь меньше есть сладкого. Подробнее о том, каким должно быть питание при склонности к прыщам, можете прочитать в нашей статье .

Особое внимание следует уделить уходу за лицом. Чтобы его проводить правильно, придерживайтесь основных рекомендаций:

Народные средства от прыщей — хорошая альтернатива промышленным медикаментам. Они помогают при неосложненной угревой сыпи, спасают от покраснений, жжения, зуда и других неприятных ощущений. Лечение стоит дополнить сбалансированной диетой и приемом витаминов.

Угревая сыпь может возникнуть из-за недостаточной гигиены, гормональных сбоев, неправильного питания, применения сильнодействующих лекарств, неправильной работы внутренних органов (почек, печени, щитовидной железы). Обильные высыпания, сопровождающиеся общим ухудшением самочувствия, нуждаются в подробной диагностике и длительном лечении сильнодействующими медикаментами. Лекарства должен подбирать врач, самостоятельные действия могут ухудшить состояние кожи.

Если появление прыщей связано с усиленной деятельностью сальных желез или гормональными всплесками, можно попробовать справиться с ними при помощи народных средств. Они доступны, просты в использовании, хорошо сочетаются друг с другом и промышленными лекарствами. Для ухода за проблемной кожей можно использовать отвары и настои трав, подходящие для ванн, лосьонов, ополаскиваний, компрессов и примочек. Народные средства от прыщей на лице включают множество доступных продуктов: соду, соль, кофейную гущу, овсяные хлопья, косметическую глину. Их используют для приготовления масок, обертываний, скрабов или пилингов. Недостающие компоненты можно приобрести в аптеке, они продаются без рецепта и стоят недорого.

Травы и их роль в борьбе с угрями

От прыщей и угрей хорошо помогают настои и отвары трав, а также сок из свежих стеблей и листьев. Лекарственные растения богаты флавоноидами, аминокислотами и витаминами, они обладают противовоспалительными, ранозаживляющими, успокаивающими, подсушивающими и регенерирующими свойствами.

Для лечения прыщиков можно использовать ромашку, крапиву, шалфей, тысячелистник, календулу, алоэ и другие целебные растения. Они хорошо сочетаются друг с другом и могут применяться как поодиночке, так и в комплексе.

Испытанное народное средство — свежевыжатый сок алоэ. Он рекомендуется для нормализации водно-липидного баланса жирной кожи. Препараты на основе алоэ осветляют красные пятна, убирают болезненные прыщи и фурункулы, а также следы, оставшиеся после их заживания. Для приготовления понадобится 2-3 листа, которые срезают и помещают в холодильник на 10 дней. После этого зелень пропускают через блендер, сок отжимают в марле. Им смазывают пораженные места 2-3 раза в день, ополаскивать кожу не нужно.

Избавиться от угревой сыпи поможет настой календулы. 1 ст. л. измельченных сухих соцветий заливают 0,5 л кипятка и настаивают в термосе 20-30 минут. После процеживания настой используют для умываний, компрессов или примочек. Им можно обрабатывать не только лицо, но и область декольте или верхнюю часть спины.

Более сильное средство — спиртовая настойка. 2 ст. л. измельченных сухих соцветий календулы заливают смесью из 0,25 стакана качественной водки или спирта и 0,5 стакана воды. Настойку помещают в прохладное темное место, через 2 дня ее процеживают и добавляют 3 мл аптечного глицерина и 5 г спиртовой настойки борной кислоты. Препарат заменяет обычный очищающий лосьон, им протирают воспаленные места утром и вечером. Если кожа начнет пересыхать, ее можно смазать соком алоэ или любым увлажняющим гелем на водной основе.

Внутренние средства

Из лекарственных трав можно приготовить полезные отвары, способствующие очищению кожи. Они улучшают пищеварение, ускоряют клеточный обмен и регулируют деятельность сальных желез. Лекарственные растения питают организм витаминами и благотворно влияют на работу внутренних органов, особенно печени и почек.

Хорошим противовоспалительным действием обладает отвар крапивы двудомной. 2 ст. л. измельченных сухих листьев заливают 400 мл кипятка и подогревают на медленном огне 5-7 минут. После этого жидкость настаивают под крышкой, процеживают и пьют по 100 мл 4 раза в день, перед едой. Крапива отлично очищает кровь, уменьшая количество воспалений.

Полезен и настой из корней одуванчика. Тщательно очищенные свежевыкопанные или сушеные корни измельчают, 1 ст. л. сырья заливают стаканом кипящей воды и нагревают около 15 минут. Отвар оставляют остывать под крышкой, процеживают и выпивают в 3 приема за 15 минут до еды. Настой не готовят впрок, его нужно заваривать ежедневно. Лечение продолжают до полного исчезновения угревой сыпи.

Справиться с болезненными прыщами и фурункулами способен лопух большой. Измельченные корни растения всыпают в горячую воду и кипятят 15 минут. На 1 ст. л. сырья берут 1,5 стакана жидкости. Смесь настаивают 2 часа, процеживают и делят на 4 порции. Отвар пьют перед едой, он быстро очищает даже очень проблемную кожу.

Улучшить состояние лица помогут витаминные чаи. Народные рецепты рекомендуют заменить крепкий черный чай и кофе отварами из трав, ягод и плодов. Улучшить кровоток и ускорить вывод токсинов способен настой брусничного листа, натуральный морс из брусники, клюквы, малины или черники, в который можно добавить немного сахара. Натуральный антиоксидант — чай из шиповника или листьев черной смородины. Снять воспаления и предотвратить новые высыпания способны успокаивающие сборы из аптечной ромашки. мяты, мелиссы и шалфея, которые лучше пить перед сном.

Очищающие процедуры

Чтобы избавиться от угрей, важно постоянно очищать кожу простыми, надежными и деликатными средствами. Пересушивать эпидермис нельзя, основная задача — мягко убрать отмершие роговые частички, пыль, грязь, избыток сального секрета и остатки косметики. Сделать это можно при помощи домашних скрабов различной жесткости.

Для полировки кожи на лице подойдет кофейная гуща, смешанная с небольшим количеством йогурта. Кисломолочные бактерии улучшают состояние воспаленной кожи, а мелкие частички молотого кофе быстро убирают загрязнения из глубины пор, шлифуют поверхность кожи и стирают следы от угрей. Смесь наносят на влажное лицо, избегая области глаз и губ. После легкого массажа кончиками пальцев скраб смывают большим количеством теплой воды. Обрабатывать лицо можно 2 раза в неделю, перед процедурой рекомендуется снять макияж и умыться.

Не менее полезно очищение овсяной мукой. Хлопья перемалывают на кофейной мельнице или пропускают через блендер. Небольшую порцию муки высыпают на ладонь и смешивают с теплой водой. Масса распределяется по лицу и смывается после тщательного массажа. Такая процедура подойдет для чувствительной кожи, плохо переносящей агрессивные скрабы.

Надежное средство от прыщей — питьевая сода. Она подсушивает воспаления, уменьшает жжение и зуд, снимает красноту. Небольшое количество порошка смешивают с каплей теплой воды так, чтобы получилась густая кашица. Ее накладывают на прыщики толстым слоем, после высыхания соду нужно смахнуть и протереть лицо термальной водой.

Полезные маски

Лечить прыщи способны домашние маски из фруктов и овощей. Улучшить состояние кожи могут соки и пюре из томатов, моркови, яблок, арбузов, клубники или черной смородины. Смесь распределяют по очищенной коже и оставляют на 10-15 минут. Процедуры можно делать через день, чередуя продукты. Чтобы не пересушить кожу, кислые фрукты, способствующие очищению, лучше чередовать с плодами, имеющими увлажняющие свойства: персиками, грушами, виноградом.

Для воспаленной кожи с угрями и прыщами полезны маски из глины. Минеральный порошок богат ценными микроэлементами, восстанавливающими поврежденный эпидермис и предотвращающими появление новых прыщей. Для процедуры можно использовать глину разных цветов. Белая обладает высокими подсушивающими свойствами, быстро убирает болезненные бугорки, стягивает поры. Красная убирает рубцы и следы от угрей, справляется с шелушением и красными пятнами. Зеленая и голубая глина обладает не только очищающими, но и омолаживающими свойствами.

Приготовить маску из глины просто. Порошок, приобретенный в косметическом магазине или аптеке, смешивают с теплой водой или молоком так, чтобы получилась не слишком густая паста. Массу распределяют толстым слоем по тщательно очищенной коже и выдерживают 10-20 минут. После смывания лицо ополаскивают прохладной водой и отваром из трав.

Чем дополнить лечение

Усилить эффект от народных рецептов способна сбалансированная диета. Из меню нужно убрать продукты, раздражающие желудок, вызывающие запоры и способные усилить жирность кожи. В запретный список попадают промышленные сладости, копченые и соленые деликатесы, фастфуд, консервы, острые соусы, жареные блюда. Их нужно заменить свежими овощами и фруктами, в день необходимо съедать не менее 500 г. Улучшить состояние кожи способны каши из цельнозерновых круп, приготовленные на воде, легкие супы-пюре, продукты из сои, домашние йогурты и нежирный творог.

Для уменьшения воспалений диетологи рекомендуют красные и черные ягоды: свежие, сушеные, замороженные. Их используют для приготовления морсов, компотов, желе и суфле.

Вывести токсины из организма поможет чистая вода без газа. В день нужно выпивать около 1 л, особенно полезно употреблять жидкость в первую половину дня. Улучшить обмен веществ поможет свежевыжатый сок лимона или лайма, добавленный в воду. Вместо обычной жидкости можно пить минералку, она не только приведет в порядок кожу, но и нормализует пищеварение.

Народные методы лечения прыщей просты и доступны. Если через несколько дней после начала терапии улучшение не наступит, стоит обратиться к дерматологу, который пропишет подходящие медикаменты. В комплексе с рецептами народной медицины они будут действовать особенно эффективно.