Не дай мне бог сойти с ума По мере старения каждого из нас начинает беспокоить потенциальная угроза слабоумия. Что может быть ужаснее, чем впасть в маразм, который уничтожает воспоминания, разрушает личность и делает жизнь невыносимой. На сегодняшний день 5,4 миллиона

Глава 8. Страх Кристоферу Лэндону, сыну актера Майкла Лэндона, было 16, когда умер его отец. Это случилось в 1991 году. Кристофер рассказал о том, как повлияла смерть отца на него и его страхи.«Как вы могли ожидать, его смерть стала для меня ударом. Я оглядываюсь назад с огромной

ГЛАВА 8. СТРАХ (1.0) Страх: Чувство тревоги или беспокойства, обусловленное ожиданием опасности, боли, несчастья и т.п.; ужас, трепет, дурное предчувствие. -Американский Словарь Наследия "Так, Фред, потише. Будь осторожен, там машина, Фред. Лучше перейди на внутреннюю полосу,

Обеспокоены тем, что сходите с ума? Что, значит, сходить с ума? Люди шутят: « Схожу с ума, не могу найти предмет, который только что держал в руках».

Да и часто думаем: сойти с ума не дай бог. Мы описываем людей, как сумасшедших, если они немного эксцентричны, индивидуальны или склонны к сильным эмоциям.

Вольнодумцев описывают, как сумасшедших, и, конечно, многие из величайших мыслителей в истории были заклеймены, как сумасшедшие в свое время. Также мы могли бы предположить, что жестокие люди являются "полностью безумными", но само насилие совершается клинически здоровыми.

Насилие может быть совершено через культурно-обусловленные способы поведения, как членами банды и тому подобное. Насильственные люди часто точно знают, что они делают - они могут быть психопатические (без реального морального кодекса), но редко психотические (бредовых идей).

Что мы имеем в виду под «безумный, сумасшедший", это есть состояние ума, которое испытывают люди, когда они страдают от психоза или эпизода, как правило, вызванного предрасположенностью к шизофрении или биполярного расстройства. Если у вас есть истории психозов и боитесь, что это произойдет снова, убедитесь в этом.

Люди могут переносить все виды ужасных испытаний, но никогда не сходили с ума. Природа хочет, чтобы вы были здоровым и рациональным, даже если вы чувствуете себя подавленным.

Нечего бояться, кроме самого страха? Правда, «безумие» на самом деле означает психическое заболевание.

Но надо иметь в виду, что:

Большинство людей не страдают этим заболеванием, потому что они не имеют предрасположенность к нему.

Даже у людей, которые страдают от повторения психических эпизодов, болезнью часто можно эффективно управлять.

Ум заставляет вас больше беспокоится о том, с ума, не сходите ли вы. Но все мы иногда можем быть немного сумасшедшими?

Временное безумие.

Мы все можем быть временно «безумным», если мы лишены сна достаточно долго - потому что лишение сна означает, что мы можем начать мечтать. Я помню, работая в течение трех ночей подряд и, в конце концов "видела", как белые голуби летают в помещении. Но я знала, что это галлюцинации, правда «безумие» означает веру в реальность иллюзии.

Но безумие лишения сна исправимо, когда вы спите (в ваших сновидениях мозг делает свою работу должным образом). Когда большинство людей боятся, что сходят с ума, то они действительно чего-то боятся, они чувствуют, что не могут справиться с требованиями жизни. Но это не сумасшествие.

Практически любая эмоциональная проблема, которой мы озабочены, от психологической депрессии или начало наркомании, наращивает стресс и тревогу. Стресс и эмоции делают нас менее способными к здравомыслию. Состояние стресса или чувства перегруженности не является признаком того, что вы сходите с ума.

Разве я схожу с ума? Нет, это просто стресс.

Когда трудно ясно мыслить и это может заставить нас чувствовать, что все выходит из-под вашего контроля, а на самом деле этого нет, то некоторые люди предполагают, что они сходят с ума. Люди часто говорят о безумии или сумасшествии, когда это на самом деле означает просто стресс. Чем больше вы отдыхаете, тем более "нормальным" вы себя чувствуете.

Если вы беспокоитесь, не сходите ли вы с ума, то спросите себя:

Достаточно ли я получаю сна?

Я работаю слишком много?

Моя работа или личные отношения вызывают у меня стресс?

Могу ли я есть правильно?

Я общаюсь с достаточно многими людьми или я замкнулся в себе?

Я пью слишком много алкоголя?

Я хронически беспокоюсь непонятно о чем?

Если вы испытываете любую из вышеперечисленных проблем, то вы будете в состоянии более или менее напряженном (в зависимости от того, как вы, как человек, реагируете на стресс). В этой ситуации будет труднее для вас мыслить логически, и можете немного чувствовать себя в замешательстве.

Подавляющее большинство людей никогда не сходят с ума, подавляющее большинство людей боятся, что в тот или иной момент они могут сойти с ума. Убедитесь, что Вы заполняете свое время значимой деятельностью, получаете достаточно сна, и справляетесь со .

Сколько людей страдает разными страхами. У меня же он необычный: страх сойти с ума. Если остальные страхи еще как-то сознательно можно понять, то этот невозможно, потому что он подрывает само ощущение самосознания. Потеря контроля разума - это конец.

Устала бояться потерять себя, сойти с ума, очнуться однажды в толпе людей, не помня ни адреса дома, ни своего имени, натворить безумных дел. Искалечить себя или, чего хуже, других. На что способен сумасшедший человек? Неизвестно. Сойти с ума - страшит, безумно страшит.

ОН такой - страх сойти с ума

Действительно, встречаются люди, у которых страх сойти с ума стоит на первом месте. От него ни спрятаться, ни убежать. Страх преследует постоянно, иногда накатывая волнами на чумную и без того голову. Очень похоже на состояние панической атаки. Хочется закрыть голову, уши, глаза руками и сохранить себя в сознании и разуме. Но помутнения и ужас накрывают так сильно, что близко ощущение нереальности мира вокруг и полное отсутствие себя в нем.

Замечено, нередко хочется читать книги по психиатрии или издания, касающиеся заболеваний психики человека. Интерес разобраться и на отличиях от прочитанного узнать себя, либо опровергнуть предполагаемый диагноз - шизофреник. А может, я точно больной.

В некоторых случаях страх сумасшествия сопровождается голосами в голове. Особенно обостряется ближе к вечеру, когда солнце село, жизнь погружается в темноту и тишину. В голове начинают кишеть мысли, одна другую перебивает, подкрепляясь громким тоном голосов и тогда уже неясно - голоса снаружи или в мыслях. Плюсом ко всему - боль, пульсирующая в мозгу, предательски напоминает о нездоровой голове.

Сойти с ума и не только

Также к страху сойти с ума присоединяются страхи забыть дышать, забыть, как глотать. Кажется, вот-вот сойти с ума несложно. Совсем не позавидовать такому состоянию. Разные формы психических заболеваний -частые спутники. Более того, эти проблемные фобии просто не решаются лекарствами. Притупляется душевная боль, снижается чувствительность - да.

Некоторые ищут ответы на форумах, но сталкиваются лишь с такими же людьми, кто ищет избавления. Цепляясь друг за друга, находят понимание в глазах других, но не решение. Если постоянно бояться сойти с ума - состояние постепенно выматывает морально и физически.

У страхов и подобных состояний есть причина. Всегда. Об этом далее. Через объяснение причин страха сойти с ума можно увидеть выход.

Страх сойти с ума - откуда он

Описанные проблемы имеют люди исключительно со звуковым вектором. В системно-векторной психологии Юрия Бурлана их называют - звуковики. Они от природы имеют пытливый ум, способны долго и сосредоточенно концентрироваться на своих мыслях. Только их отличает абстрактный интеллект и неутомимая тяга к познанию мироздания, космоса, мира бесконечности. С самого детства звуковики нацелены на самопознание и самоанализ. В этом их сильная сторона.

Слабая заключается в тонкой грани между «понимать мир вокруг» и «бояться его не понять».

Если детство и соответственно развитие ребенка со звуковым вектором проходило в подходящих условиях для его тонкой психической организации, то никаких шизофренических состояний и страха сойти с ума не возникает. В противоположной ситуации, если в период развития звуковик подвергался вредоносному влиянию на психику, с того момента и нарастает страх сойти с ума. К самому пику взросления иногда достигает критической точки. Психиатр, диспансер, таблетки и страх сойти с ума становятся постоянными спутниками. В исключительно тяжелых случаях наступает настоящая шизофрения со всеми вытекающими последствиями.

Коротко о страхе сойти с ума:

• страх сойти с ума - это не жить, а постоянно бояться;
• страх сойти с ума - неполноценная жизнь;
• страх сойти с ума - бороться каждый день за свой разум.

Как избавиться от страха сойти с ума

Чтобы перестать думать о страхе сойти с ума и преодолеть его раз и навсегда, нужно единственное - понимать себя. Что за звуковой вектор. Для чего он задан человеку изначально.

От холостой, невостребованной работы мозга вместо изучения физики, математики, философии или музыки, человек закапывается в своих мыслях, прокручивая в миллионный раз диалоги прошедших дней. Возникают пустые состояния вплоть до апатии, черной депрессии. При долгом пребывании в депрессивном сверхстрессе и рождается страх сойти с ума .

Бесконечное самокопание, обдумывание выхода из непростого состояния ухудшают ситуацию, может снижаться слух, снижается способность восприятия смысла слов. Могут возникать голоса. Иногда (при кожно-звуковом сочетании векторов) присоединяется мания преследования.

Депрессия заставляет ограничить общение с людьми. Человек становится очень замкнутым, с выборочным контактом, мир сужается до единственного мира - мира внутри его головы. Человеку кажется, там есть все: и люди, и идеи, и гениальные мысли. Со временем уверенность в состоятельности своего рассудка утрачивается и появляется страх сойти с ума.

От предназначения не убежать

Наличие в том числе и зрительного вектора, делает человека впечатлительным. Образное мышление накручивает и рисует страшные картины сумасшествия. Даже как будто нравится поднимать в себе эмоции страха и бояться сойти с ума.

Что же делать? Простыми словами, нужно реализовать весь мощный заданный потенциал звукового вектора, то есть заняться естественной для мозга работой, от природы любимой и необходимой. Если потенциал задан, то и свойства к реализации есть. Тогда, вместо голосов и страха сойти с ума, возникнет непрекращающееся желание познать принципы мироздания вселенной, непременно захочется заняться более плотно умственной работой. Тем более абстрактный интеллект позволит.

От своего природного предназначения не убежать. Обязательно догонит депрессией, апатией или страхом сойти с ума. Эти состояния говорят об одном - неверное применение природных задач человека.

Прощай, страх сойти с ума

Например, если человек с талантом быть актером или театральным исполнителем, с богатым воображением и тягой к людям в своей жизни не стал-таки ближе к людям, окружающий мир вынудил быть взаперти - сидеть в одиночку в офисе, - он будет несчастлив. Обязательно при долгой нереализации природных данных, в душе наступит ненастье и неудовольствие. Боязни и тревоги.

Так же и в случае со страхом сойти с ума. Это и есть та сторона медали, за которой стоит неправильное использование потенциала. Есть таланты у каждого. Нужно ими жить. Звуковику задано нести идеи в мир, создавать новые изобретения, изучать основы мироздания. На меньшее он не согласен. Точнее, не зная своего предназначения, порой идет не тем путем, в итоге наталкиваясь на депрессии, суицидные мысли, голоса в голове, страхи сойти с ума и т.д.

Хочется добавить, талантливые композиторы, ученые, философы, хирурги, программисты, писатели, гениальные психоаналитики - люди именно со звуковым вектором. Представляете, какой потенциал заложен природой. Конечно, только от этой мысли, кем можно было бы стать, можно сойти с ума. Только не в нашем случае. Поняв, наконец, себя, причины страха сойти с ума, можно увидеть большие возможности для реализации, расправить плечи и больше не бояться сойти с ума, что однажды вы очнетесь в «палате номер шесть» психиатрической больницы.

Выход из страха сойти с ума один

Узнавание в себе свойств звукового вектора: желание тишины, любовь к смыслам, стремление к уединению, любовь к музыке, сверхчувствительный слух, постоянное осмысление происходящих в жизни событий, - дает четкое понимания себя. Страх сойти с ума растворяется прямо на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана . Причина одна. Доскональный разбор звукового вектора психоанализом. Приходит полное понимание смысла жизни и всей причинно-следственной связи возникновения страха сойти с ума. Начинают приходить совсем другие мысли и незаметно испаряются переживания о потере разума. Появляется ощущение себя, как нормального человека . Страх сойти с ума больше не возникает. Наоборот, хочется жить, творить и наслаждаться.

«… С первых бесплатных лекций по анальному и кожному вектору стало понятно, что это та информация, которую я искала. А занятия по звуковому вектору все расставили по местам. Именно на них я поняла все, что касается шизофрении в моем случае. Я узнала, что страх сойти с ума, или, как у меня конкретно - заболеть шизофренией - это «родной» страх звукового вектора. Причем страх сойти с ума, потерять себя, настолько ужасен, что звуковик (обладатель звукового вектора) скорее согласится расстаться с самой жизнью, как сделал это актер Робин Уильямс, узнав о наличии у него болезни Паркинсона…»

«… посреди ночи вскакивала на постели, вся в холодном поту и быстрее тянулась к ноутбуку, чтобы загуглить «симптомы шизофрении», страшно-страшно. Нееет, не темноты или тени на стене, а, кажется, еще одна секунда, еще одна мысль и сотрется граница с окружающим миром. Иногда я даже не могла отличить, что было во сне, а что наяву вечером накануне. Просто страшно сойти с ума, вот и все. Очень было страшно. Я все время заглядывала внутрь самой себя и находила там бесконечность черную и мрачную, безысходную. Такая была моя вечность.

А что сейчас? Проблем с засыпанием нету… легла - и уснула, хоть где и хоть на какой подушке. Голова не болит. И думать забыла про это. А вечность… так я ее ищу теперь снаружи… и нахожу. Нет мыслей о том, что жизнь закончится и зачем жила. Смотрю (извините, слышу) и ощущаю большое, свежее, как чистая роса, удовлетворение, такое необъятное…

«… Сейчас, после тренинга, радость от проживания жизни в миллионы раз больше той радости от прослушивания хеви-метал жанров музыки и игры на электрогитаре с овердрайвом. Значимо то, что ушел мой страх сойти с ума, который заставлял меня обливаться холодным потом несколько лет. Терял самообладание от одной мысли о шизофрении, которая была потенциальной опасностью для меня. Боюсь думать, что бы могло быть…»

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Часто читают