Например, когда у человека была лишь едва заметная царапина, или травма, в которую попала инфекция, и человек лечился долго и трудно. Возможно, речь шла не только о его здоровье, но даже о жизни.

В детском возрасте основой для подобной фобии может стать не только повреждение кожи во время игры, например, сбитые коленки при падении. Часто бесконтрольный просмотр фильмов также может сыграть свою роль. Известен случай — мальчик посмотрел триллер, в котором кожа главного героя начала меняться, превращаясь в жуткую поверхность, когда тот поцарапал ногу, играя в прятки с друзьями. После этого у ребенка развилась амихофобия, и при случайном, даже самом незначительном повреждении, его ничто не могло убедить в том, что он в безопасности. Начинались слезы, истерика, и родители вынуждены были провести специальное лечение.

Признаки заболевания

Когда возникает приступ панического страха, присутствуют симптомы, которые свойственны и другим заболеваниям, например, учащенное сердцебиение, повышенное артериальное давление, трудности с дыханием. Поэтому лучше вызвать врача, чтобы оказать необходимую помощь.

Симптомы фобического страха проявляются в виде удушья, дрожи в руках и ногах, повышенной потливости. Нередко возникает тошнота, и даже безудержная рвота, может произойти непроизвольное испускание мочи. ной перестает понимать, где он находится, не ориентируется на местности. Если во время приступа амихофоб оказался в плохо знакомом месте, то может просто напросто заблудиться. Кроме общеизвестных симптомов, наблюдающихся при фобиях, могут возникать и индивидуальные реакции.

Если человек самостоятельно, или по настоянию родственников обратился к врачу, с желанием избавиться от фобии, то следует знать, что в таких случаях подход всегда очень индивидуален. Психотерапевт расспросит все подробности, и может задать вопросы, которые, на первый взгляд не имеют никакого отношения к амихофобии, тем не менее, врач ничего не спрашивает просто так, из любопытства. На основании проведенного осмотра и беседы врач решает, какое именно лечение будет самым эффективным.

Часто назначаются психотерапевтические средства, это длительное лечение, и в некоторых случаях оно может продолжаться годами. Если лечить фобию гипнозом, то эффект достигается значительно быстрее, и улучшение наступает спустя несколько сеансов. Еще врачи древности утверждали, что максимально успешным лечение бывает в том случае, если человек стремится к этому всеми силами, а не пассивно ждет, когда его вылечат. Гипнотические установки помогают пациенту настроиться на нужный лад, и справиться с фобией за более короткий срок. Также врачи обучают пациентов специальным приемам релаксации, применяют медикаментозные средства, или применяют комплексную терапию.

Многие люди утверждают, что они страдают той или иной фобией, и ничего не могут поделать со своими страхами. Но, как правило, в основном это просто отрицательное отношение к чему-либо. Например, человек может очень негативно воспринимать громкую музыку, быструю езду на автомобиле, насекомых или животных. Но чтобы утверждать, что это фобия, нужно понимать, что собой в действительности представляет данное состояние. По данным статистики, почти десятая часть населения нашей планеты подвержена фобиям. Это расстройство психики, и принято считать, что женская часть населения ему подвержена в большей степени. И главное, — люди прекрасно осознают, что их страх не имеет основания, и поэтому стараются сделать все возможное, чтобы устранить подобное состояние.

Существует группа фобий, которые называются социальными. В этот список входят фобии, основанные на определенных обстоятельствах, зависящих от окружающей среды. Например, аминофобия проявляется тем, что человек боится повредить кожу, получить царапину, синяк, ссадину. Можно было бы возразить, что именно это как раз и не фобия, а нормальное состояние здравомыслящего человека, заботящегося о собственном здоровье. Но поведение таких больных говорит совсем об обратном.

Начнем с такого простого примера. Что делает человек, которому на торжество преподносят букет роскошных роз? Можно предположить классический вариант – он их с благодарностью принимает, вдыхает аромат цветов, и идет устраивать подарок в вазу. Но если юбиляр оказался амихофобом, то сюжет совсем другой. Человек с ужасом отвергает розы, так как они наделены шипами, и могут поранить кожу при прикосновении! Более того, его прошибает холодный пот, и он впадает в панику от одной мысли, что могло бы произойти нечто страшное, если бы он вовремя не проявил бдительность!

По той же самой причине больной амихофобией может не общаться с домашними животными, — ведь их острые коготки могут поцарапать кожу! А походы в лес за грибами, или просто на прогулку? Там же на каждом шагу ветки, которые, как кажется больному, обязательно травмируют его кожу, и он получит тяжелейшее воспаление, которое может унести его жизнь, или как минимум – оставить ужасные шрамы и рубцы.

Амихофоб старается не контактировать с грубыми или острыми предметами, имеющими шершавую поверхность, так как все они потенциально опасны, и могут повредить его кожу. Человек старается нигде не бывать, и по возможности больше времени оставаться дома, где всегда можно устроиться на мягком безопасном диване.

Причины возникновения амихофобии

Специалисты всего мира давно пытаются подобрать ключик к этой тайне, но, тем не менее, на сегодняшний день в теме возникновение фобий остается еще очень много загадок. Первая, и самая реальная причина, которую называют психотерапевты, — это конкретный случай, произошедший с человеком, и заставивший его подсознательно бояться повреждения кожи, чем бы оно ни было вызвано, — это не важно.

Наиболее часто амихофобию вызывают некоторые перенесенные заболевания, связанные с повреждением кожи. Например, когда у человека была лишь едва заметная царапина, или травма, в которую попала инфекция, и человек лечился долго и трудно. Возможно, речь шла не только о его здоровье, но даже о жизни.

В детском возрасте основой для подобной фобии может стать не только повреждение кожи во время игры, например, сбитые коленки при падении. Часто бесконтрольный просмотр фильмов также может сыграть свою роль. Известен случай — мальчик посмотрел триллер, в котором кожа главного героя начала меняться, превращаясь в жуткую поверхность, когда тот поцарапал ногу, играя в прятки с друзьями. После этого у ребенка развилась амихофобия, и при случайном, даже самом незначительном повреждении, его ничто не могло убедить в том, что он в безопасности. Начинались слезы, истерика, и родители вынуждены были провести специальное лечение.

Признаки заболевания

Когда возникает приступ панического страха, присутствуют симптомы, которые свойственны и другим заболеваниям, например, учащенное сердцебиение, повышенное артериальное давление, трудности с дыханием. Поэтому лучше вызвать врача, чтобы оказать необходимую помощь.

Симптомы фобического страха проявляются в виде удушья, дрожи в руках и ногах, повышенной потливости. Нередко возникает тошнота, и даже безудержная рвота, может произойти непроизвольное испускание мочи. Больной перестает понимать, где он находится, не ориентируется на местности. Если во время приступа амихофоб оказался в плохо знакомом месте, то может просто напросто заблудиться. Кроме общеизвестных симптомов, наблюдающихся при фобиях, могут возникать и индивидуальные реакции.

Если человек самостоятельно, или по настоянию родственников обратился к врачу, с желанием избавиться от фобии, то следует знать, что в таких случаях подход всегда очень индивидуален. Психотерапевт расспросит все подробности, и может задать вопросы, которые, на первый взгляд не имеют никакого отношения к амихофобии, тем не менее, врач ничего не спрашивает просто так, из любопытства. На основании проведенного осмотра и беседы врач решает, какое именно лечение будет самым эффективным.

Многие люди утверждают, что они страдают той или иной фобией, и ничего не могут поделать со своими страхами. Но, как правило, в основном это просто отрицательное отношение к чему-либо. Например, человек может очень негативно воспринимать громкую музыку, быструю езду на автомобиле, насекомых или животных. Но чтобы утверждать, что это фобия, нужно понимать, что собой в действительности представляет данное состояние. По данным статистики, почти десятая часть населения нашей планеты подвержена фобиям. Это расстройство психики, и принято считать, что женская часть населения ему подвержена в большей степени. И главное, — люди прекрасно осознают, что их страх не имеет основания, и поэтому стараются сделать все возможное, чтобы устранить подобное состояние.

Существует группа фобий, которые называются социальными. В этот список входят фобии, основанные на определенных обстоятельствах, зависящих от окружающей среды. Например, аминофобия проявляется тем, что человек боится повредить кожу, получить царапину, синяк, ссадину. Можно было бы возразить, что именно это как раз и не фобия, а нормальное состояние здравомыслящего человека, заботящегося о собственном здоровье. Но поведение таких больных говорит совсем об обратном.

Начнем с такого простого примера. Что делает человек, которому на торжество преподносят букет роскошных роз? Можно предположить классический вариант – он их с благодарностью принимает, вдыхает аромат цветов, и идет устраивать подарок в вазу. Но если юбиляр оказался амихофобом, то сюжет совсем другой. Человек с ужасом отвергает розы, так как они наделены шипами, и могут поранить кожу при прикосновении! Более того, его прошибает холодный пот, и он впадает в панику от одной мысли, что могло бы произойти нечто страшное, если бы он вовремя не проявил бдительность!

По той же самой причине больной амихофобией может не общаться с домашними животными, — ведь их острые коготки могут поцарапать кожу! А походы в лес за грибами, или просто на прогулку? Там же на каждом шагу ветки, которые, как кажется больному, обязательно травмируют его кожу, и он получит тяжелейшее воспаление, которое может унести его жизнь, или как минимум – оставить ужасные шрамы и рубцы.

Амихофоб старается не контактировать с грубыми или острыми предметами, имеющими шершавую поверхность, так как все они потенциально опасны, и могут повредить его кожу. Человек старается нигде не бывать, и по возможности больше времени оставаться дома, где всегда можно устроиться на мягком безопасном диване.

Причины возникновения амихофобии

Специалисты всего мира давно пытаются подобрать ключик к этой тайне, но, тем не менее, на сегодняшний день в теме возникновение фобий остается еще очень много загадок. Первая, и самая реальная причина, которую называют психотерапевты, — это конкретный случай, произошедший с человеком, и заставивший его подсознательно бояться повреждения кожи, чем бы оно ни было вызвано, — это не важно.

Наиболее часто амихофобию вызывают некоторые перенесенные заболевания, связанные с повреждением кожи.

Список навязчивых страхов довольно длинный, кажется, люди умудряются бояться всего, что есть на свете. Страх высоты или глубины можно понять, но представить себе человека, боящегося помидоров, сложно. Если вам знакомы страхи, учитесь правильно обращаться с ними.

Анатидаефобия – это навязчивый страх, что где-то в мире есть утка, следящая за вами.

Как много на свете различных причин, которые серьезно мешают на пути к достижению поставленных целей, а для некоторых даже являются серьезным непреодолимым препятствием. И это не всегда какие-то внешние факторы, очень часто это ваши личные, внутренние физические и психологические проблемы. Речь идет о фобиях и .

Разумеется, некоторые люди несмотря ни на что находят в себе силы двигаться к заветной цели, вопреки этим неприятным факторам, но нужно иметь в виду, что степень и сила этих психологических проблем может быть абсолютно разной. Очень часто они могут просто лишать человека сил и энергии, и даже приводить к серьезному расстройству психики.

Изначально у человека нет ни страхов, ни фобий. Все они неожиданно появляются по мере взросления. Часть из них, как ни странно, даже в чем-то полезная, потому что оберегает жизнь своего «хозяина» от глупых поступков, которые являются прямой угрозой его жизни, а другая часть бесполезная и даже вредная.

А вот когда эти бесполезные страхи становятся излишне сильными, то получают звучное название «фобии», что означает сильнейшую безосновательную боязнь чего-либо. Чаще всего фобия - навязчивый и даже панический страх. При определенных условиях никто не застрахован от появления подобных страхов, потому что предрасположенность их возникновения есть практически у каждого человека.

В психологии описано огромнейшее количество различных разновидностей фобий начиная от социофобии и заканчивая фобофобией - серьезной боязнью каких-либо фобий вообще. Согласно серьезных социологических исследований, подобными проблемами страдают свыше десяти миллионов человек, но не все пытаются с ними бороться и очень многие просто боятся признаться в том, что у них есть какие-либо фобии.

Как справиться с фобиями

В некоторых не слишком запущенных случаях это можно сделать самостоятельно. Но, что действительно важно, - это правильно определить, с чем именно вам предстоит бороться. В связи с тем, что каждый конкретный страх имеет все-таки свои определенные причины, то ниже приведены некоторые рекомендации общего характера.

1. Научитесь не акцентировать и не заострять внимание на негативных и чрезмерно отрицательных эмоциях

Но у вас всегда должны быть «в запасе» парочка ярчайших приятных воспоминаний, которыми можно в любой момент «перекрыть» возникшую стрессо-эмоциональную ситуацию, как только она возникает.

Научитесь моментально «доставать» подобные приятные воспоминания из «омута памяти» и делайте это каждый раз, как только начинаете понимать, что неприятности просто захлестывают вас с головой. Аналогичные приятные ощущения можно испытать, если заняться делом, которое доставляет удовольствие.

2. Практически у любого даже самого скромного и робкого человека есть определенный хронотоп уверенности и комфорта

Это значит, что в определенном пространстве и времени при нужных условиях и стечении обстоятельств он может заниматься каким-либо конкретным делом или общаться с конкретным человеком - с кем, когда и где все получается исключительно легко и непринужденно, настолько, что любой страх просто со временем испаряется.

Причем абсолютно не нужно дожидаться полного исчезновения проблемы, наоборот, нужно при ее появлении заняться любимым делом, ведь очень часто для такой плодотворной деятельности определенное волнение и эмоциональное возбуждение крайне необходимы.

3. Бороться и преодолевать нужно не сам страх, а интенсивность его проявления

Вы, очевидно, не раз замечали, что чем дальше гонишь от себя определенные мысли, тем навязчивее они становятся. Бояться и испытывать страх - это абсолютно нормальное ощущение, которое характерно для каждого человека, и исключений здесь нет. Ведь по существу подобные ощущения - это достаточно древний защитный механизм любого живого существа в ответ на определенную опасность или просто на ее элементарную возможность.

4. Порой для получения определенного результата очень эффективно признать существование проблемы

Так и со страхом, чтобы действительно по-настоящему от него избавиться, нужно признаться себе в том, что в некоторые определенные периоды при определенных условиях вам бывает невероятно страшно, а затем просто научиться жить с этой иррациональной мыслью. Для этого просто признайте свой страх и разрешите себе бояться, погрузившись в него. Очень скоро вы отметите значительное снижение его интенсивности.

5. Купите абонемент в фитнес-клуб и серьезно без увиливаний и отлыниваний займитесь спортом

Физическая активность творит просто чудеса в области борьбы с фобиями. А все потому, что упражнения практически «сжигают» избыток «гормона страха» - адреналина и вырабатывают эндорфин и серотонин, известные всем как «гормоны счастья».

6. Научитесь принимать себя таким, какой вы есть в реальности

В любом человеке есть самые различные качества, которые только можно себе представить. А в детстве обычно родители буквально навязывают только самый «светлый» образ, который является лишь половиной настоящей реальности, которая впоследствии оборачивается серьезной боязнью себя и своих естественных проявлений.

Вот почему так важно принять себя единым человеком - развивающимся, изменяющимся и абсолютно разным по своим проявлениям.

7. Обязательно найдутся такие люди, которые станут утверждать, что самый лучший способ избавиться от фобий - это волевое усилие, исключающее любые боязни

На самом деле - это абсолютно неверно, потому что простое отсутствие любых страхов и элементарных тревог сигнализирует о наличии психиатрического расстройства. И к тому же в жизни куда лучше ощущать ничем не подкрепленный и абсолютно не обоснованный страх, чем бесшабашно испытывать судьбу и, как следствие, лишиться самой жизни.

8. Никогда не используйте спиртное для избавления от излишней тревоги и навязчивого страха - этот способ только усугубит проблему

В этом случае действительно более эффективными будут известные успокоительные средства - горячий чай с мятой или мелиссой или обычное теплое молоко с медом.